กะโหลกศีรษะของฉันเต้นระรัวอย่างรุนแรง รู้สึกคลื่นไส้ และคอแห้งผากจนไม่สามารถหายใจได้ การพยายามลืมตาข้างเดียวทำให้เจ็บปวด ทุกอย่างดูเจ็บปวด มีเสียงบางอย่างแทรกเข้ามาเหมือนเสียงฮัมเพลง แต่ฉันหลับตาลงอีกครั้ง ขณะที่ห้องหมุนไปมาอย่างควบคุมไม่ได้ มันรุนแรงเกินไป หูอื้อเกินไป…
“แม่! เราจะไปโรงเรียนสายแล้วนะ!”
คราวนี้หัวฉันเต้นแรงจริงๆ
“แม่!” เสียงดังขึ้น แหลมและเร่งด่วน
ฉันลืมตาขึ้น พยายามนั่งลงโดยใช้มือที่สั่นเทาช่วยพยุงตัวขึ้น ห้องหมุนไปหมด
ขณะที่กำลังครุ่นคิดถึงโทรศัพท์ที่สั่นอยู่ ฉันก็พยายามรวบรวมความคิด ตอนนี้กี่โมงแล้ว วันที่เท่าไร ฉันจำไม่ได้ว่ามาที่นี่ได้อย่างไร มีรอยฟกช้ำตามตัวมากมาย กระเป๋าของฉันอยู่ที่ไหน และที่สำคัญที่สุด มีใครเห็นฉันมาถึงบ้างไหม
ฉันรีบดูหนังสือพิมพ์เดลีเมล์เพื่อหาภาพที่ไม่สวยงามของปาปารัสซี่ที่ถ่ายฉันในสภาพผมยุ่งเหยิงหรือทรงตัวไม่ดี โชคดีที่ไม่พบอะไรเลย ดูเหมือนว่าตอนนี้ฉันจะสามารถหลีกเลี่ยงความสนใจที่ไม่ต้องการได้แล้ว
ฉันไม่อยากคุยถึงการตื่นนอนและเตรียมตัวในตอนเช้านี้เลย พูดตรงๆ ว่าฉันรู้สึกสับสนเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม ก่อนที่ฉันจะรู้ตัว ฉันก็พบว่าตัวเองขับรถพาลูกๆ ไปโรงเรียนโดยกำพวงมาลัยแน่น พยายามดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เหลืออยู่ในถุงพลาสติกให้หมด และยังคงเมาอยู่แม้จะดื่มไปแค่แก้วเดียวก็ตาม
ในงานสังสรรค์แฟชั่นสุดเก๋ ไวน์ขาวสองแก้วกลายเป็นสามแก้ว และเนื่องจากท้องของฉันว่าง ทำให้ฉันต้องดื่มไวน์ไปเยอะมาก ฉันกลับบ้านในเวลาที่ไม่เหมาะสมและลงเอยด้วยการนอนบนเตียง โดยยังคงสวมชุดรัดรูปที่มีคอเสื้อเว้าลึกและส้นสูง
ในครั้งที่สามของสัปดาห์นั้น ฉันพบว่าตัวเองกำลังทำสิ่งนี้ ฉันรู้สึกขอบคุณที่ไม่ได้ทำงานในรายการวิทยุช่วงเช้า ไม่เช่นนั้น อาชีพการงานของฉันอาจต้องจบลงก่อนเวลาอันควร
ก่อนจะตัดสินฉัน โปรดจำไว้ว่าฉันไม่ใช่ดาราทีวีเรียลลิตี้จากรายการอย่าง Love Island และไม่เคยเป็นแฟนสาวของนักฟุตบอลชื่อดัง หรือใครก็ตามที่บังเอิญเข้ามาเป็นจุดสนใจในฐานะผู้สร้างเนื้อหาสำหรับผู้ใหญ่บนแพลตฟอร์มอย่าง OnlyFans
พูดแบบง่ายๆ ก็คือ ฉันสามารถประสบความสำเร็จได้ แต่สุดท้ายก็ต้องหย่าร้าง ลูกๆ ของฉันอยู่กับฉันเกือบตลอดเวลา ในขณะที่ฉันไม่ได้รับความช่วยเหลือใดๆ จากครอบครัว และยังมีข้อพิพาททางกฎหมายที่ยากลำบากรออยู่ข้างหน้า นอกจากนี้ ฉันยังต้องเผชิญกับความท้าทายในการรักษาภาพลักษณ์ต่อสาธารณชนอีกด้วย
ตอนนี้ดูเหมือนจะชัดเจนแล้ว บางทีคุณอาจไม่เห็นอกเห็นใจใครบางคนอย่างฉัน เพราะชีวิตของฉันอาจดูหรูหราหรือมีเสน่ห์เมื่อมองจากระยะไกล อย่างไรก็ตาม ฉันขอชี้แจงว่าภายใต้ความหรูหราและความหรูหรา เมื่อล้างเครื่องสำอาง ปิดประตู และหรี่ไฟบนเวที ฉันเป็นเพียงผู้หญิงคนหนึ่งที่โดดเดี่ยว เศร้า และต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า โดยมักจะจมอยู่กับความเศร้าโศกด้วยไวน์
ในงานเปิดตัวและรอบปฐมทัศน์ ฉันเคยดื่มแชมเปญฟรี แต่เมื่อลูกๆ ของฉันอยู่กับพ่อ ฉันกลับต้องดื่มไวน์คนเดียวที่บ้านแทน

หลังจากผ่านการหย่าร้าง คำเชิญจากเพื่อนเก่าก็ดูเหมือนจะลดน้อยลง และโทรศัพท์ของฉันก็เงียบผิดปกติ ดังนั้นใครจะโทษฉันได้ที่รีบคว้าโอกาสนี้ไว้เมื่อมีการแจ้งเตือนจากผู้ประชาสัมพันธ์โผล่ขึ้นมาในกล่องจดหมายของฉัน แม้ว่าจะเป็นเพียงการเปิดตัวร้านเสริมสวยที่น่าเบื่อของบรรดาผู้มีอิทธิพลทางอินเทอร์เน็ต ฉันก็จะอยู่ที่นั่นโดยไม่ลังเล
การเข้าร่วมงานกิจกรรมเหล่านั้นดูเหมือนจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในตัวฉัน ทุกครั้งที่ไปงาน ฉันพบว่าตัวเองมาถึงในสภาพที่แต่งตัวเรียบร้อย แต่หลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมง ฉันก็ต้องออกไปพร้อมกับสูดน้ำมูกและเรียก Uber ไปด้วย ขณะเดียวกันก็รู้สึกโดดเดี่ยวมากขึ้นเรื่อยๆ
อะไรทำให้ฉันตัดสินใจทำสิ่งนี้? สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าทั้งตัวฉันเองและอดีตคู่รักของฉันต่างก็ได้รับความนิยมอย่างมาก อย่างไรก็ตาม เนื่องจากเขาเป็นที่ชื่นชอบของหลายๆ คน ฉันจึงเป็นคนที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังหลังจากที่เราเลิกรากัน
เนื่องจากการออกเดททานอาหารเย็นกับคู่รักอื่นๆ เริ่มน้อยลง (แม้ว่าพวกเขาอาจไม่ยอมรับอย่างเปิดเผย แต่ผู้หญิงหลายคนกังวลว่าเพื่อนที่หย่าร้างอาจสนใจสามีของตน) ฉันจึงพบว่าตัวเองจำเป็นต้องทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ ซึ่งเป็นความท้าทายที่ยากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเราอายุมากขึ้น ดังนั้น เมื่อได้รับคำเชิญไปงานสังสรรค์ที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก ฉันจึงตอบรับอย่างเต็มใจ บาร์เปิดให้ฉันอยู่เสมอ
หลังจากได้รับคำเชิญไปงานปาร์ตี้ยามบ่ายหลายงานในช่วงฤดูร้อน ฉันก็เริ่มรู้สึกชอบเครื่องดื่มในตอนกลางวันมากขึ้น ซึ่งเป็นแนวคิดที่ไม่เคยสนใจมาก่อน บางวัน ฉันจะไปงานปาร์ตี้หรูหราในช่วงบ่ายและไปเที่ยวต่อตอนกลางคืนในภายหลัง ในความเป็นจริง ฉันเคยไปงานปาร์ตี้แบบนี้มากถึงสามถึงสี่ครั้งต่อสัปดาห์ในช่วงที่ฉันดื่มหนักที่สุด
ชีวิตของฉันเต็มไปด้วยบาร์ ร้านอาหารหรูหรา ไนท์คลับ และรันเวย์แฟชั่น
พูดตามตรงว่าในตอนแรกก็สนุกดีทีเดียว เพราะใครเล่าจะไม่ชอบสายตาของฝูงชน สายตาของผู้คนจำนวนมากที่จ้องมองมาที่พวกเขา และกล้องที่ถ่ายภาพทุกช่วงเวลาของพวกเขาไว้ตลอดเวลา
ฉันมีทักษะในการฝึกฝนการยิ้มแบบปาปารัสซี่ หัวเราะอย่างชำนาญ และความอ่อนน้อมถ่อมตนที่เสแสร้ง (คุณคงจำได้ว่าบางภาพสามารถเกิดขึ้นโดยไม่ได้ตั้งใจหรือจัดฉากก็ได้)
ในอาชีพการงานของฉัน ฉันทุ่มเทความพยายามอย่างมากและรู้สึกว่าการได้รับการยอมรับเป็นสิ่งที่ยุติธรรม อย่างไรก็ตาม สิ่งที่พวกเขาไม่ได้เตรียมฉันให้พร้อมก็คือแรงกดดันมหาศาลที่มากับชื่อเสียง ความคาดหวังที่จะประสบความสำเร็จไม่เพียงแค่ในด้านอาชีพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปลักษณ์ อารมณ์ขัน สติปัญญา และการเลี้ยงดูลูกด้วย แรงกดดันนี้มีอยู่ไม่เพียงแต่ในการทำงานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปลักษณ์ การแต่งกาย และการเลี้ยงดูลูกของคุณด้วย
ความเครียดที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องทำให้ฉันไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ ไม่น่าแปลกใจเลยที่ฉันหันไปพึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ในตอนแรก ฉันดื่มเพื่อสังสรรค์ แต่เมื่อเวลาผ่านไป การดื่มก็กลายเป็นนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ และกลายเป็นการเสพติดในที่สุด
แน่นอน และขออธิบายใหม่ด้วยน้ำเสียงที่เป็นกันเองและเป็นกันเองมากขึ้น:
สวัสดี! คุณคงทราบดีว่าคำที่มักถูกมองว่าเป็น “คนติดสุรา” ในปัจจุบัน คุณคงไม่ค่อยได้ยินคำนี้ในสื่อต่างๆ อีกต่อไป ดารามักจะเลือกใช้คำเช่น “การติดสุรา” “ความผูกพันอันเป็นอันตรายกับสุรา” หรือแม้แต่ “ความผูกพันอันเป็นพิษกับสุรา” ราวกับว่าเป็นคนรักที่โชคร้ายมากกว่าจะเป็นอาการป่วยเรื้อรังที่อาจถึงแก่ชีวิต
ฉันกลายเป็นคนติดเหล้า ฉันไม่ปิดบังเรื่องนั้น
ฉันไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ในสวนสาธารณะโดยใส่ถุงกระดาษสีน้ำตาลไว้ แต่กลับดื่มไวน์ขาวในปริมาณมากแทน ซึ่งทำให้เกิดอาการเมาค้างอย่างยาวนานและเจ็บปวด วันๆ ของฉันเต็มไปด้วยความสำนึกผิด ความวิตกกังวล และความอับอาย มักใช้เวลาไปกับการนอนร้องไห้บนพื้นห้องน้ำ โดยสงสัยว่าทำไมฉันถึงมาอยู่ในสภาพเช่นนี้
ในวันที่ฉันมีลูก ความอับอายเป็นสิ่งที่ไม่อาจเข้าใจได้
ผู้คนมักสงสัยเกี่ยวกับจุดต่ำสุดของชีวิตคนที่ต่อสู้กับการติดสุรา นี่คือเรื่องราวของฉัน ฉันถูกไล่ออกจากบาร์หลายแห่งและประสบเหตุร้ายแรงต่อสาธารณชน ภายใต้ฤทธิ์สุราซึ่งบดบังการตัดสินใจของฉันและขจัดข้อกังวลของฉัน ฉันได้กระทำการบางอย่างที่ฉันรู้สึกเสียใจอย่างสุดซึ้ง
เวอร์ชันนี้มุ่งหวังที่จะคงโทนและเนื้อหาของต้นฉบับไว้ พร้อมทั้งทำให้เข้าถึงได้ง่ายขึ้นและอ่านง่ายขึ้นสำหรับผู้อ่านจำนวนมากขึ้น
ในช่วงบ่ายวันหนึ่งที่คึกคักในช่วงสัปดาห์แฟชั่น มีการรวมตัวที่แต่เดิมเป็นงานสบายๆ เกิดขึ้นจนกินเวลาทั้งวันโดยไม่คาดคิด เพื่อให้แน่ใจว่าฉันจะมีสติสัมปชัญญะดีก่อนจะไปรับลูกที่โรงเรียนตอนเย็น ฉันจึงเรียกรถ Uber เพื่อกลับบ้านและปล่อยให้เวลาผ่านไปเพื่อที่ฉันจะได้ตั้งสติได้อีกครั้ง
แทนที่จะจมอยู่กับรายละเอียดและความจำของฉันไม่ชัดเจน ขอให้ฉันบอกไปว่าฉันทำท่าทางให้คนขับรถหนุ่มมานั่งกับฉันที่เบาะหลัง และเขาก็ดูเหมือนจะดึงชุดของฉันขึ้น
เวลาผ่านไป ฉันยืนอยู่คนเดียว ร้องไห้สะอื้นในห้องอาบน้ำ ฉันรู้สึกตื้นตันใจมาก ในเวลาเพียงสามสิบนาที ฉันก็ได้กอดลูกๆ ของฉันแล้ว แต่ฉันจะเข้มแข็งเพื่อพวกเขาได้อย่างไร ในเมื่อหัวใจของฉันแตกสลายไปแล้ว
หลังจากถึงจุดต่ำสุดในชีวิต ฉันก็รู้ว่าต้องมีการเปลี่ยนแปลง ผ่านไปสองสามวัน ฉันจึงติดต่อแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือ แพทย์สั่งยาชื่อแอนตาบูสให้รับประทานทุกวัน ซึ่งหากรับประทานเข้าไปจะทำให้อาเจียนหากดื่มแอลกอฮอล์
จากมุมมองของฉันในฐานะที่ปรึกษาไลฟ์สไตล์ ฉันพบว่าสารชนิดนี้แม้จะมีฤทธิ์แรงและไม่เหมาะกับทุกคน แต่ก็เป็นจุดเปลี่ยนสำคัญสำหรับฉัน บางคนเปรียบเทียบสารชนิดนี้กับ Ozempic ซึ่งเป็นเครื่องดื่มทดแทนแอลกอฮอล์ แต่ในหลายๆ ด้าน สารชนิดนี้ก็ยังเทียบไม่ได้ อย่างไรก็ตาม สำหรับฉันแล้ว สารชนิดนี้เป็นเหมือนปุ่มรีเซ็ตที่จำเป็นมาก
นอกจากนี้ ฉันยังอ่านหนังสือชื่อ “This Naked Mind” ที่เขียนโดย Annie Grace ซึ่งทำให้ฉันเข้าใจว่าแอลกอฮอล์ไม่ใช่เพื่อนคู่ใจ แต่เป็นสารพิษต่างหาก
นอกจากการเข้าร่วมประชุมเหล่านี้แล้ว ฉันยังไปประชุมสัปดาห์ละสามครั้งหลังจากที่พยายามงดแอลกอฮอล์มาหลายปีตามที่ฉันเข้าร่วมทุกวัน การเปิดใจเกี่ยวกับปัญหาของฉันกับผู้ที่เคยติดแอลกอฮอล์ด้วยกันนั้นช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตฉันได้มาก การตระหนักว่าฉันไม่ได้โดดเดี่ยวในเรื่องนี้ การเข้าใจว่าปัญหาการดื่มสุราเป็นปัญหาที่แพร่หลายในหมู่ผู้หญิงในวัยเดียวกัน และการตระหนักถึงความช่วยเหลือที่มีอยู่นั้นถือเป็นเครื่องมือสำคัญในการช่วยชีวิตฉัน
ตอนแรกฉันคิดว่าการเลิกดื่มไวน์ทุกวันจะทำให้ชีวิตของฉันน่าเบื่อและน่าเบื่อ แต่กลับกลายเป็นว่าฉันได้ค้นพบประสบการณ์ใหม่ๆ มากมายแทน อย่างที่คนเขาว่ากันว่า การเลิกเหล้าจะทำให้ชีวิตเป็นไปตามคำสัญญาที่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้ไว้ ในกรณีของฉัน คำกล่าวนี้พิสูจน์แล้วว่าถูกต้องทุกประการ
หากคุณพบว่าตัวเองกำลังอ่านข้อความนี้อยู่และสงสัยว่าการดื่มแอลกอฮอล์ของคุณอาจเป็นมากกว่าพฤติกรรมชั่วครั้งชั่วคราว ฉันขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณเข้าไปขอความช่วยเหลือก่อนที่จะกลายเป็นการติดแอลกอฮอล์อย่างเต็มตัว
การหลุดพ้นจากอิทธิพลของแอลกอฮอล์เป็นเรื่องยาก แต่ทางเลือกอื่นนั้นแย่กว่ามาก
ในบทความนี้ คุณจะไม่พบรูปภาพของฉันในฐานะนางแบบ แต่จะใช้ภาพสต็อกที่ไม่เหมือนฉันเลย
- The Great Market Meltdown: เรื่องราวของความฉิบหายและการเสียดสีที่มีไหวพริบ
- วิดีโอลึกลับเขย่าโลก Crypto ท่ามกลางราคา SHIB ที่ร่วงลง 20%
- Kraken & Satoshi: การจับคู่ที่ลงตัวในสกุลเงินดิจิทัล
- Simon Cowell Faces Hilarious Heckling Chaos at Britain’s Got Talent Auditions!
- ผู้ร่างกฎหมายสหรัฐฯ: อย่าปล่อยให้กฎระเบียบของ Stablecoin ติดอยู่ในโคลน!
- คุณจะไม่เชื่อเลยว่าเหล่าอาชญากรด้านคริปโตเหล่านี้ทำอะไรกับผู้ชายน่าสงสารคนนี้! 😱
- ตัวแทน AI: จากผลกำไรมหาศาลสู่ความล้มเหลวในตลาด 🤯
- 😱😱😱 หัวใจที่แตกสลายของโซลานา! มันจะร่วงลงมาเหลือ 138 เหรียญหรือเปล่า? 😱😱😱
- โชคลาภของ Coinbase: ได้รับการยอมรับ ไม่ใช่แค่ Altcoin เท่านั้น! 🚀💰
- ภาษีศุลกากรของทรัมป์: Bitcoin ร่วงหนัก แต่ผู้ซื้อขายกลับเดิมพันครั้งใหญ่ในการถือครอง Long!
2025-02-11 17:08