ขณะที่ฉันเจาะลึกเรื่องราวอันเจ็บปวดเกี่ยวกับการเดินทางของมาร์ก ฉันรู้สึกซาบซึ้งในความกล้าหาญและความยืดหยุ่นของเขา เรื่องราวชีวิตของเขาเป็นข้อพิสูจน์ถึงความสามารถของจิตวิญญาณมนุษย์ในการรักษา การเปลี่ยนแปลง และการเติบโต เป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้เห็นเขาใช้ประสบการณ์ของเขาเป็นก้าวสำคัญในการช่วยเหลือผู้อื่นที่อาจต้องดิ้นรนในการต่อสู้ที่คล้ายคลึงกัน
Marcus Brigstoke จากภาพยนตร์เรื่อง Love Actually เปิดเผยว่าเขาต้องต่อสู้กับความสัมพันธ์เสพติดสื่อลามก ซึ่งนำเขาไปสู่เหตุการณ์ที่โชคร้ายซึ่งเขาพบว่าตัวเอง “ลื่นไถลลงหลุม” หรือ “ตกหลุมพราง”
นักร้องและนักแสดงตลกวัย 51 ปี ซึ่งเป็นที่รู้จักจากการแสดงเป็นดีเจวิทยุ ไมกี้ ในภาพยนตร์ปี 2003 พูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับเส้นทางที่ท้าทายในการเยียวยาของเขาในบทสนทนาที่ตรงไปตรงมา
ในพอดแคสต์ The Hidden 20% มาร์คัสเปิดเผยกับพิธีกรเบ็น แบรนสันว่าหลังจากเอาชนะปัญหาการใช้สารเสพติดในอดีตเมื่ออายุ 17 ปี เขาได้ประสบกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายครั้งสำคัญอย่างไม่น่าเชื่อ โดยสามารถศิลาออกได้ประมาณ 13 ก้อนภายในระยะเวลาเก้าเดือน
ในการเดินทางส่วนตัวของฉัน การเลิกสมรสกับโซฟี ไพรโดซ์เป็นช่วงเวลาสำคัญ ทำให้ฉันต้องเผชิญกับการเสพติดที่ไม่เคยรู้ตัวมาก่อน นั่นคือการต่อสู้ที่ฝังลึกกับสื่อลามก การแยกทางกันของเราเกิดขึ้นในปี 2013 เมื่อเป็นที่รู้กันทั่วไปว่าฉันมีส่วนเกี่ยวข้องกับชู้สาวกับเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งชื่อ Hayley Tamaddon เหตุการณ์ที่โชคร้ายนี้เป็นเสมือนสัญญาณเตือนให้ฉันจัดการและเอาชนะแง่มุมนี้ในชีวิตของฉัน
เขาพูดว่า: ‘ฉันก็เลยแบกมวลของสิ่งนั้นติดตัวไปด้วย และมันก็นำไปสู่พฤติกรรมที่ผิดปกติมากมายซึ่งฉันปฏิเสธไม่ได้
ด้วยเหตุนี้ฉันจึงละเว้นจากยาเสพติด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการกินมากเกินไป แต่กลับพบว่าตนเองติดอยู่กับการเสพติดสื่อลามก ที่น่าสนใจคือฉันไม่รู้เรื่องการเสพติดนี้ ฉันคิดว่าการบริโภคของฉันอยู่ในเกณฑ์ปกติ
‘ปริมาณสื่อลามกปกติในปัจจุบันไม่เหมือนกับปริมาณสื่อลามกปกติ ก่อนมีอินเทอร์เน็ต
บ่อยครั้งเป็นกรณีที่บุคคลที่ต้องดิ้นรนกับการติดสื่อลามกพัฒนาปัญหานี้เมื่ออายุประมาณ 11 ปีหรือก่อนหน้านั้น การเปิดรับแสงตั้งแต่เนิ่นๆ ดังกล่าวสามารถเปลี่ยนแปลงเคมีในสมองได้อย่างมาก
การประสบกับผลกระทบของสื่อลามกต่อเคมีในสมองของคุณสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องมีปฏิสัมพันธ์โดยตรง น่าเสียดายที่ผู้คนจำนวนมากต้องดิ้นรนกับการเสพติดสื่อนี้ในระดับที่แตกต่างกัน และผลเสียของสื่อนี้จะเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษในหมู่ชายหนุ่ม อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสื่อลามกเป็นรูปแบบความบันเทิงที่เป็นพิษร้ายแรงที่สุดรูปแบบหนึ่ง
ลำดับเหตุการณ์นั้นโดยพื้นฐานแล้วไม่มีใครสังเกตเห็นและทำหน้าที่เป็นหลุมพรางที่ฉันพบว่าตัวเองถูกดึงดูดเข้าไป การหลบหนีที่ฉันพบว่าเสพติดอย่างสบายๆ
ไม่มีใครรู้เรื่องนี้ และเนื่องจากมันไม่ได้ก่อให้เกิดอันตรายกับใครเลย ฉันจึงไม่รู้สึกละอายใจมากนัก เป็นเพียงสิ่งที่ผู้ชายมักทำ
‘ฉันไม่ดื่มแอลกอฮอล์หรือยาเสพติด และฉันใส่ใจกับอาหารของตัวเองอย่างใกล้ชิด เนื่องจากผมเดินทางไปชมการแสดงบ่อยๆ ผมจึงมักจะพบว่าตัวเองพักอยู่ในโรงแรมตามลำพัง ฉันต้องการทำให้ชัดเจนว่าฉันไม่เหมาะสม’
‘ฉันพบว่าตัวเองใช้เวลาเล่นโทรศัพท์เป็นเวลานานเมื่ออยู่คนเดียว บางครั้งอาจถึงทั้งคืนด้วยซ้ำ มันทำให้ฉันสงสัยว่า ฉันกำลังใช้ชีวิตแบบไหนหากฉันใช้เวลาทั้งคืนแบบนี้?
การตอบสนองไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการ ดังนั้นฉันจึงเลือกที่จะหยุด ใช่ ฉันหยุดชั่วคราว และมันก็ผ่อนคลายอย่างไม่น่าเชื่อ ฉันรู้สึกโล่งใจอย่างไม่น่าเชื่อเมื่อฉันขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหานี้ ฉันไม่ได้คาดหวังว่าฉันจะไม่ดูสื่อลามกอีกเลย
สิ่งที่ฉันอยู่ที่นั่นไม่ใช่อย่างนั้นเลย เมื่อมีคนเสนอเรื่องนี้ในตอนแรก ฉันก็ตอบกลับไปประมาณว่า “โอ้ ไม่นะ ไม่น่าจะเป็นไปได้ ฉันมีหลายสิ่งที่ฉันงดทำ”
สี่เดือนต่อมา ฉันพบว่าตัวเองรู้สึกดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด มีความชัดเจนใหม่ในความคิดของฉัน และความรู้สึกสงบที่ห่อหุ้มฉัน ฉันไม่แบกรับภาระความละอายหนักเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป
เมื่อถามถึงเหตุผลที่เขาเลือกพูดคุยเรื่องอาการเสพติดอย่างเปิดเผย มาร์กอธิบายว่า ‘ตอนที่ผมพยายามรักษาให้หายในตอนแรก ผมยังเด็กมากและไม่รู้ว่ามีคนแบบผมที่ต้องดิ้นรนกับการเสพติด’
ในฐานะบุคคลที่มีมโนธรรม ฉันไม่รู้ว่ามีวิญญาณอีกดวงหนึ่งที่หันไปหาอาหารจากถังขยะ ทรยศต่อความไว้วางใจของคนที่ตนรักด้วยการขโมยไปจากพวกเขา และมีความกล้าที่จะปฏิเสธการกระทำของพวกเขาเมื่อเผชิญหน้าโดยตรง ด้วยคำมั่นสัญญาว่า “ไม่
เมื่อมองดูพวกเขาแล้ว คำถามของคุณก็รู้สึกเจ็บปวด และน่าเสียดายที่คุณรู้สึกว่าถูกบังคับให้ถามเกี่ยวกับสิ่งที่เราทั้งคู่เข้าใจถึงความเกี่ยวข้องของฉัน
เมื่อฉันเริ่มต้นการเดินทางเพื่อการฟื้นฟู […] และคุณพบว่าตัวเองกำลังร้องไห้และพูดว่า “ฉันควานหาถังขยะ” และมีคนตอบว่า “ใช่ เรื่องเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับฉันด้วย” และคุณก็ตกใจคิดว่า “อะไรนะ?
‘แล้วคุณก็รู้ว่าการเก็บความลับไว้ สำหรับผู้ติดยา มันจะฆ่าคุณเอง’ มันฆ่าคุณอย่างแท้จริง ฉันรู้จักเพื่อนมากมายที่กลับไปที่นั่นและกลับไปที่นั่นหมายถึงการกลับติดยาเสพติดอีกครั้ง
พวกเขาเสียชีวิตแล้ว มันพิสูจน์แล้วว่าเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับพวกเขา บทเรียนเบื้องต้นนี้สอนฉันถึงความสำคัญของความโปร่งใสในสถานการณ์ที่เหมาะสม น่าเสียดายที่ฉันเรียนรู้ช้าเกินไปเมื่อไม่รอบคอบหรือไม่ปลอดภัยที่จะทำเช่นนั้น
ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรักษาความเป็นส่วนตัวหรือความลับ ปกป้องทรัพย์สินของคุณ เขาพูดถึงเรื่องนี้ในขณะที่คุยเรื่องการต่อสู้กับการติดสื่อลามก อย่างไรก็ตาม ฉันคิดว่าสำหรับแต่ละคน
“มีผู้ชายหลายคนที่กำลังดิ้นรนกับปัญหานี้ และฉันเข้าใจว่าทำไมบางคนถึงมีปฏิกิริยาเชิงลบ แต่ฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าใครก็ตามที่ฟังสิ่งนี้และรู้สึกไม่สบายใจหลังจากดูบางสิ่งขอความช่วยเหลือ ทุกคนสมควรที่จะรู้สึกสบายใจและสบายใจ’
หลักการดังกล่าวคือการหลีกเลี่ยงการโกหกที่อาจส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์กับคนสำคัญ บัดนี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน
ในอดีต มาร์คัสกล่าวว่าช่วงที่เขาเรียนโรงเรียนประจำตอนเป็นเด็ก ปัญหาของเขาเรื่องการรับประทานอาหารมากเกินไปเริ่มปรากฏให้เห็น อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์กลับไม่แสดงความกังวลของเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้
ในการให้สัมภาษณ์เมื่อปี 2554 เขาแสดงอย่างตรงไปตรงมาว่าเขายังคงเก็บงำความไม่พอใจเกี่ยวกับสถานการณ์ดังกล่าวไว้บ้าง มีแพทย์เฉพาะทางคนหนึ่ง ซึ่งเป็นผู้มีอำนาจด้านความผิดปกติในการรับประทานอาหาร ซึ่งมักทำหน้าที่เป็นคนกลางในข้อพิพาทระหว่างพ่อแม่ของเขากับเขา
พวกเขาถูกเรียกไปโรงเรียนตลอดเวลาทุกครั้งที่ฉันมีปัญหาจากการแสดงไม่ดี ผู้ชายคนนี้จะเตือนฉันว่าเขากำลังจะปิดปากฉันด้วยการปิดปากของฉัน เขามักจะพูดว่า “คุณเข้าใจไหมมาร์คัส ปัญหาคือ คุณมีน้ำหนักเกินมากเกินไป
เขาไม่คิดว่าฉันจะไม่รู้เรื่องนี้เหรอ? ในความเงียบงันของห้องพักในหอพักของฉัน ฉันจะเอื้อมมือออกไป ปรารถนาที่จะขับชิ้นส่วนต่างๆ ออกไปจากตัวฉันเอง
ในปี 2013 Marcus หย่ากับ Sophie ภรรยาคนแรกของเขา หลังจากที่ปรากฏว่าเขานอกใจเธอ
12 ปีในการแต่งงานของพวกเขา Sophie Brigstocke ค้นพบว่าสามีของเธอนอกใจ ประมาณหนึ่งเดือนหลังจากที่เขาเขียนบทความส่วนตัวที่พรั่งพรูออกมาลงหนังสือพิมพ์ทั่วประเทศ โดยให้รายละเอียดเกี่ยวกับความสุขในชีวิตครอบครัวของเขา
Hidden 20% ใช้ได้ทุกที่ที่คุณได้รับพอดแคสต์
Sorry. No data so far.
2024-10-30 17:21