ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ที่มีประสบการณ์หลายปี ฉันชื่นชม Steph Claire Smith อย่างสุดใจสำหรับความกล้าหาญและความยืดหยุ่นของเธอ การเปิดเผยล่าสุดของเธอเกี่ยวกับความกังวลเรื่องสุขภาพและการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นไม่ได้เป็นเพียงข้อพิสูจน์ถึงความแข็งแกร่งของเธอ แต่ยังเป็นแรงบันดาลใจสำหรับผู้หญิงหลายคนที่อาจกำลังประสบกับประสบการณ์ที่คล้ายคลึงกัน
เมื่อวันอังคาร สเตฟ แคลร์ สมิธเล่าว่าเธองดการเข้ายิมเป็นเวลาหนึ่งเดือนเต็ม หลังจากประสบปัญหาสุขภาพที่ไม่คาดคิดระหว่างออกกำลังกาย
อินฟลูเอนเซอร์วัย 30 ปีที่คาดว่าจะแชร์วิดีโอบน Instagram เกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในขณะที่เธอออกกำลังกายที่ยิม เมื่อเธอรู้สึกเวียนหัวเมื่อตั้งครรภ์ได้ 11 สัปดาห์
สเตฟอธิบายว่าเธอต้องหยุดออกกำลังกายเป็นประจำเนื่องจากปวดหัวอย่างรุนแรง (ไมเกรน) และรู้สึกใกล้จะเป็นลม เธอจึงกลับไปที่ออฟฟิศ
เธอบอกว่าตอนนี้เธอตั้งครรภ์ได้ 15 สัปดาห์แล้ว และการไปยิมครั้งสุดท้ายเมื่อประมาณ 11 สัปดาห์ก่อน ด้วยความกล้าหาญ เธอจึงกลับไปออกกำลังกายอีกครั้งหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน
สำหรับฉันดูเหมือนว่าฉันได้ผ่านอาการแพ้ท้องของไตรมาสแรกไปแล้ว และฉันเชื่อว่าฉันมีพลังมากพอที่จะกลับไปออกกำลังกายอีกครั้ง
ในระหว่างรอบแรก ฉันเริ่มรู้สึกเวียนหัวมาก แต่ฉันเชื่อว่าการหยุดพักเป็นเวลานานและออกกำลังกายช้าลง ฉันจะสามารถออกกำลังกายได้สำเร็จ
ในฉากที่สองของเธอ พิธีกร KICPOD เริ่มพบกับปรากฏการณ์ที่เธอเห็นรูปแบบคล้ายดวงดาว ซึ่งทำให้เธอวิตกกังวล โดยบอกเป็นนัยว่ามีบางอย่างอาจไม่ถูกต้อง
เธอบอกว่าเธอเวียนหัวมาก และเนื่องจากดูเหมือนว่าจะเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะทำเช่นนั้น เธอจึงเลือกที่จะหยุดความคืบหน้าเมื่อมาถึงรอบที่สองเท่านั้น
เมื่อกลับมาที่ที่ทำงานวันนี้ ฉันรู้สึกปวดหัวตุ๊บๆ ทันที ซึ่งเป็นเครื่องเตือนใจว่าฉันไม่ได้ไปยิมครั้งสุดท้ายมานานแล้ว
หลังจากห่างหายไปจากยิมช่วงสั้นๆ สเตฟก็กลับมาออกกำลังกายตามปกติ ซึ่งแสดงให้เห็นว่าตอนนี้เธอสามารถเสร็จสิ้นกิจวัตรทั้งหมดได้แล้ว
Steph ก้าวออกมาในชุดออกกำลังกายสีฟ้าอ่อนที่ใส่สบาย แสดงให้เห็นถึงความสามารถในการออกกำลังกายของเธอโดยการออกกำลังกายแบบวิดพื้นแบบเซนต์จู๊ด การเสริมคาง และท่า Lat Pull-downs พร้อมโชว์พุงที่กำลังเติบโตของเธออย่างภาคภูมิใจ
Steph มารดาของ Harvey วัย 2 ขวบที่มี Josh Miller ร่วมด้วย สรุปกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอด้วยการออกกำลังกายแบบดัมเบลที่เรียกว่า ’21s’ ตามด้วยท่ายืนบิน และทำท่า Plank 45 วินาทีครบสองครั้ง
หลังจากที่สเตฟประกาศว่าเธอเป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD) เธอก็รายงานว่ามีผู้ติดตาม Instagram หายไป
ในพอดแคสต์ “Something To Talk About” ของ Stellar ผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสเล่าว่ามีคนเลิกติดตามเธอเพิ่มขึ้นอย่างมากทันทีหลังจากที่เธอเปิดเผยการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นของเธอ
เธอกล่าวว่ามีคนเลิกติดตามเธอเพิ่มขึ้นอย่างมาก และเมื่อตรวจสอบไทม์ไลน์ เธอพบว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นในวันเดียวกับที่เธอแชร์เกี่ยวกับการวินิจฉัย ADHD ของเธอ
สเตฟ ซึ่งกำลังคาดการณ์ว่าลูกคนที่สองของเธอจะมาถึงพร้อมกับจอช มิลเลอร์ ชี้ให้เห็นว่าในอดีต ผู้หญิงจำนวนมากได้รับการวินิจฉัยอย่างไม่ถูกต้อง และกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นที่แต่ละคนจะพบว่าตนเองเป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD)
เธอกล่าวต่อไปว่า “อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยแนวโน้มที่น่าวิตกเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นกำลังแบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขา
ผู้คนรู้สึกเบื่อหน่ายกับการพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อยอดนิยมนี้ และฉันก็เข้าใจความรู้สึกของพวกเขา ซึ่งทำให้ฉันเกิดความเข้าใจมากขึ้นเมื่อพิจารณาที่จะพูดถึงเรื่องนี้
ในเดือนตุลาคม สเตฟเปิดเผยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับพัฒนาการด้านสุขภาพของเธอในการเปิดเผยอย่างจริงใจ โดยยอมรับว่าเธอรู้สึกโล่งใจเมื่อได้รับการยืนยันจากแพทย์เกี่ยวกับการวินิจฉัยของเธอ
ใน KICPOD พอดแคสต์ที่เธอแชร์กับผู้ร่วมมือและผู้ร่วมธุรกิจของเธอ Laura Henshaw Steph เปิดเผยว่าเป็นการสนทนาของเธอกับเพื่อนผู้มีอิทธิพล Em Rusciano เกี่ยวกับการเดินทาง ADHD ของเธอซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้เธอเข้ารับการทดสอบ
“เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค ADHD รวมกัน” เธอกล่าวในพอดแคสต์
ขณะที่ฉันปรับตัวเพื่อฟัง Em การแบ่งปันของเธอเกี่ยวกับการวินิจฉัยโรค ADHD ในช่วงปลายชีวิตของเธอโดนใจฉันอย่างลึกซึ้ง ตลอดการสนทนาของเรา ฉันพบว่าตัวเองพยักหน้าเห็นด้วยและตระหนักถึงองค์ประกอบของประสบการณ์ของตัวเองในการเล่าเรื่องของเธอ เป็นเรื่องที่น่ากระจ่างใจที่ได้ค้นพบแง่มุมต่างๆ เกี่ยวกับ ADHD ที่ฉันไม่เคยเข้าใจมาก่อน แต่ก็รู้สึกราวกับว่าเราเป็นญาติพี่น้องที่เชื่อมโยงกันด้วยประสบการณ์ที่แบ่งปันนี้
ในบางช่วง เธอแนะนำว่าฉันอาจมีสัมผัสถึงความผิดปกติทางระบบประสาทเล็กน้อย ซึ่งฉันตอบสนองด้วยความสับสนและไม่แน่ใจ
นางแบบและมารดาลูกหนึ่งให้รายละเอียดเกี่ยวกับกระบวนการคัดกรองที่เธอเข้ารับการตรวจคัดกรองสตรีวัย 30 ปี และสารภาพว่าเธอกังวลว่าจะไม่ได้รับการวินิจฉัย
เธอกล่าวว่าหนึ่งในความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเธอเมื่อต้องผ่านกระบวนการนี้คือ “จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันไม่ได้รับการวินิจฉัย” ความไม่แน่นอนนี้ทำให้เธอรู้สึกสับสนมากขึ้นเพราะตลอดชีวิตของเธอ มีลักษณะบางอย่างที่ทำให้เธอหงุดหงิดอย่างมากอย่างต่อเนื่อง
มันยากเสมอสำหรับฉันที่จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือกิจวัตรที่ฉันพบว่ามันยากที่จะทำลายหรือแง่มุมที่ดูเหมือนยากสำหรับฉันมากเมื่อเทียบกับคนอื่น ๆ ที่ดูเหมือนจะเอาชนะมันได้อย่างง่ายดาย
เมื่อการวินิจฉัยอยู่ในมือแล้ว ฉันกระตือรือร้นที่จะเจาะลึกรายละเอียดและสำรวจกลยุทธ์ต่างๆ สำหรับการเสริมพลังตนเอง นอกจากนี้ ฉันตั้งตารอที่จะพูดคุยเรื่องนี้อย่างเปิดเผยกับคนที่รักและคนรอบข้าง ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเข้าใจของพวกเขาเช่นกัน
การตระหนักรู้นี้ช่วยให้ฉันเข้าใจตัวเองได้บ้าง โดยอาจอธิบายได้ว่าเหตุใดสถานการณ์บางอย่างจึงดูรุนแรงกว่าที่คาดไว้
ปัจจุบัน Steph เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มผู้หญิงชื่อดังที่เพิ่งเปิดเผยการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้น (ADHD) ซึ่งรวมถึง Mia Freeman, Em Rusciano และ Abbie Chatfield
โรคสมาธิสั้น (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ส่งผลกระทบต่อชาวออสเตรเลียประมาณหนึ่งใน 20 คน
จากข้อมูลของ ADHA Australia มักมีลักษณะของการไม่ตั้งใจ หุนหันพลันแล่น และบางครั้งก็ทำกิจกรรมมากเกินไป รวมถึงความยากลำบากในการจัดการอารมณ์
สถาบันสุขภาพและสวัสดิการแห่งออสเตรเลีย (Australian Institute of Health and Welfare) ระบุว่า เด็กผู้ชายอายุ 4 ถึง 11 ปีจำนวนมากได้รับการวินิจฉัยโรคสมาธิสั้น (ADHD) มากกว่าเด็กหญิงอายุระหว่าง 4 ถึง 11 ปีประมาณสองเท่า
ผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าไม่จำเป็นเพราะเด็กผู้หญิงไม่ได้เป็นโรคสมาธิสั้น (Attention Deficit Hyperactivity Disorder หรือ ADHD) แต่เป็นเพราะพวกเขามักจะแสดงอาการโดยไม่ตั้งใจ ทำให้อาการไม่เด่นชัดหรือถูกมองข้าม
Sorry. No data so far.
2024-11-26 06:24