ลิซโซ่ ลดน้ำหนักได้ตามเป้า

by

ลิซโซได้บรรลุเป้าหมายสำคัญในเส้นทางการลดน้ำหนักของเธอแล้ว

ในการเปิดเผยล่าสุด นักร้องสาววัย 36 ปีได้เปิดเผยว่าดัชนีมวลกาย (BMI) ของเธอลดลง 10 จุด และไขมันในร่างกายทั้งหมดลดลง 16%

เธอเฉลิมฉลองด้วยการโพสต์อินสตาแกรมเพื่อเฉลิมฉลองโอกาสนี้และสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นๆ

ในบัญชีของฉัน ฉันได้แชร์ภาพถ่ายที่ฉันยืนหน้ากระจกอย่างสบายๆ เพื่ออวดหุ่นที่กระชับของฉันที่สวมชุดกีฬา

เธอประกาศว่า “วันนี้ ฉันบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักแล้ว โดยชั่งน้ำหนักตัวเองบนตาชั่ง ตัวเลขนี้ไม่เคยปรากฏบนตาชั่งเลยตั้งแต่ปี 2014

“ให้สิ่งนี้เป็นเครื่องเตือนใจว่าคุณสามารถทำอะไรก็ได้ตามที่คุณตั้งใจ ถึงเวลาสำหรับเป้าหมายใหม่แล้ว!”

ลิซโซ – ชื่อจริง เมลิสสา วิเวียน เจฟเฟอร์สัน – ยังได้แชร์วิดีโอบน TikTok อีกด้วย

เธอกล่าวว่าขณะนี้เธอกำลังเริ่มดำเนินการตามกระบวนการที่ตั้งใจไว้เพื่อลดน้ำหนัก และแม้ว่าเส้นทางการลดน้ำหนักครั้งนี้จะสิ้นสุดลงแล้ว เธอก็ยังไม่ถูกจัดว่าผอม

แม้ว่าฉันจะยังคงจัดอยู่ในกลุ่มคนอ้วนตามดัชนีมวลกาย (BMI) และผู้ใช้อินเทอร์เน็ตอาจยังคงเรียกฉันว่า “คนหลังใหญ่” ต่อไปก็ตาม แต่ฉันก็พอใจกับสิ่งที่ฉันเป็นอยู่

ลิซโซพูดต่อว่า “ให้สิ่งนี้เป็นเครื่องเตือนใจว่าคุณสามารถบรรลุสิ่งใดก็ได้ ใช่แล้ว อะไรก็ได้ หากคุณตั้งใจที่จะทำ ตอนนี้ ฉันคิดว่าถึงเวลาแล้วที่เราต้องกำหนดเป้าหมายใหม่บางอย่าง”

ในเดือนกันยายน ศิลปินที่รู้จักกันดีในชื่อ “The Truth Hurts” เปิดเผยรูปร่างใหม่ของเธอ และเปิดเผยวิธีการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จของเธอ

เธอยังออกมาปฏิเสธข้อกล่าวหาที่แพร่กระจายไปทั่ว โดยกล่าวหาว่าเธอเป็นบุคคลที่มีชื่อเสียงคนล่าสุดที่ใช้บริการ Ozempic เพื่อลดน้ำหนัก

เธอโพสต์บน Instagram ว่า “หลังจากฝึกเวทเป็นเวลา 5 เดือนและควบคุมแคลอรี ฉันถูกกล่าวหาว่าเกี่ยวข้องกับ Ozempic” (หรือ)

เธอเขียนบน Instagram ว่า “หลังจากฝึกเวทเป็นเวลา 5 เดือนและควบคุมแคลอรี ฉันถูกกล่าวหาว่าเกี่ยวข้องกับ Ozempic

ในเดือนสิงหาคม ลิซโซเปิดเผยว่าเธอจะใช้เวลาว่าง 1 ปีเพื่อ “ปกป้องความสงบสุขของเธอ“

ในปี 2023 ลิซโซพบว่าตัวเองต้องเข้าไปพัวพันกับข้อพิพาททางกฎหมายหลายกรณีหลังจากที่คณะเต้นรำที่เธอออกทัวร์กล่าวหาว่าเธอไม่ยุติธรรมกับพวกเขา

ลิซโซเขียนว่า: ‘ฉันจะหยุดเรียนหนึ่งปีและจะปกป้องความสงบสุขของฉัน [สวดมนต์ภาวนา]’

เมื่อต้นปีนี้ ลิซโซดูเหมือนจะประกาศออกจากธุรกิจดนตรี

ในปี 2023 ลิซโซกลายเป็นศิลปินแร็ปหญิงคนแรกที่ได้รับรางวัล Record of the Year อันทรงเกียรติ ซึ่งเธอได้รับจากเพลง “About Damn Time“

อย่างไรก็ตาม ผู้ชนะรางวัลแกรมมี่สี่สมัยยอมรับว่าเธอเบื่อหน่ายกับการ “เป็นตัวตลก” แล้ว

ในเดือนมีนาคม เธอโพสต์บน Instagram ว่า “ฉันเริ่มเบื่อหน่ายกับการต้องทนกับคำวิพากษ์วิจารณ์จากผู้คนในชีวิตและออนไลน์ของฉัน“

ในฐานะผู้ชื่นชอบดนตรีอย่างจริงจัง ความปรารถนาของฉันคือการสร้างสรรค์บทเพลงไพเราะที่นำความสุขมาสู่ผู้อื่นและมีส่วนช่วยให้โลกของเราน่าอยู่ขึ้นอีกนิด อย่างไรก็ตาม ฉันไม่สามารถสลัดความรู้สึกไม่เป็นที่ต้องการในโลกกว้างใหญ่ใบนี้ออกไปได้

ฉันต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่มีการเผยแพร่เรื่องราวเท็จเกี่ยวกับฉันอยู่บ่อยครั้ง โดยเห็นได้ชัดว่าเพื่อความนิยมและความสนใจ … ดูเหมือนว่าฉันจะเป็นตัวตลกในหลายๆ ครั้ง ซึ่งส่วนใหญ่ก็เป็นเพราะรูปลักษณ์ภายนอกของฉัน

ฉันรู้สึกหงุดหงิดที่คนแปลกหน้าคอยวิจารณ์บุคลิกภาพของฉันและไม่สนใจชื่อเสียงของฉัน ซึ่งฉันไม่เคยยอมพบเจอ นี่ไม่ใช่สถานการณ์ที่ฉันคาดไว้

หลังจากที่ลิซโซได้เข้ารับการรักษาสุขภาพครั้งล่าสุด การเดินทางของเธอสู่การมีทัศนคติเชิงบวกต่อรูปร่างก็ได้พัฒนาไปสู่การยึดมั่นใน “ความเป็นกลางของร่างกาย” ซึ่งส่งผลให้เธอสามารถลดน้ำหนักได้อย่างเห็นได้ชัด (ประโยคนี้ยังคงความหมายเดิมไว้ แต่ใช้ภาษาที่เรียบง่ายกว่าและโทนการสนทนาที่เป็นกันเองมากขึ้น)

เธออธิบายกับนิวยอร์กไทมส์เมื่อเดือนมีนาคมว่าแนวคิดเรื่องทัศนคติเชิงบวกต่อร่างกายได้เปลี่ยนแปลงไปจากมุมมองแบบเดิมๆ ที่ล้าสมัย แนวคิดดังกล่าวได้เปลี่ยนไปเป็นแนวทางที่เป็นกลางมากขึ้น ซึ่งมักเรียกกันว่า “ทัศนคติเชิงบวกต่อร่างกาย“

อย่างไรก็ตาม ลิซโซสารภาพว่าการรักตัวเองไม่ได้เป็นสิ่งที่ทำได้เสมอไป

ในฐานะผู้ชื่นชมรูปร่างตัวเอง ฉันจะไม่พูดเกินจริงโดยอ้างว่าฉันชื่นชอบรูปร่างของตัวเองทุกวัน ความจริงก็คือ ความรู้สึกที่มีต่อรูปร่างของตัวเองสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมากจากวันหนึ่งไปอีกวันหนึ่ง

‘มีบางวันฉันชื่นชมร่างกายของตัวเอง แต่บางวันฉันก็ไม่รู้สึกดีนัก

หลังจากเสร็จสิ้นทัวร์พิเศษของเธอ ลิซโซเปิดเผยกับสื่อมวลชนว่าตอนนี้เธอกำลังมุ่งเน้นไปที่การรับประทานอาหารที่สมดุลและออกกำลังกายเป็นประจำ

เธอเล่าว่าเธออุทิศเวลาแต่ละวันให้กับการดูแลร่างกายด้วยความรัก โดยกล่าวว่า “ฉันไม่เคยเสียใจเลยที่ออกไปเดินเล่นหรือเล่นพิลาทิส”

“ฉันลดน้ำหนักอย่างมีระเบียบและช้ามาก” เธอกล่าวเสริม

2025-01-26 04:22