เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร

เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร

ขณะที่ฉันเจาะลึกเรื่องราวชีวิตของ Davina McCall ฉันพบว่าตัวเองได้รับแรงบันดาลใจและประทับใจจากความยืดหยุ่นและความมุ่งมั่นของเธอ การเดินทางของเธอจากเยาวชนที่มีปัญหาไปสู่ผู้จัดรายการทีวีที่ประสบความสำเร็จ ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย และผู้สนับสนุนด้านสุขภาพจิตนั้นไม่มีอะไรน่าทึ่งเลย


Davina McCall เล่าว่าตอนนี้เธอกำลังผ่าตัดสมองเพื่อให้การเติบโตที่ไม่ใช่มะเร็ง ในขณะที่เธอโพสต์บน Instagram เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา

บุคคลผู้มีชื่อเสียงในวงการโทรทัศน์วัย 57 ปี สารภาพว่ามีถุงน้ำโอลอยด์ซึ่งพบไม่บ่อยนัก ซึ่งเกิดขึ้นเพียง 3 คนต่อล้านคน เธอเปิดเผยว่าการวินิจฉัยของเธอเกิดขึ้นโดยบังเอิญระหว่างการตรวจสุขภาพตามปกติที่เธอกำหนดไว้

ดาวิน่า ผู้ซึ่งสนับสนุนด้านสุขภาพและเสรีภาพของผู้หญิงอย่างแข็งขัน ได้ออกกำลังกายในเวลาต่อมาหลังจากเอาชนะการต่อสู้กับสารเสพติด

หลายปีที่ผ่านมา เธอมีความโปร่งใสมากเกี่ยวกับการต่อสู้กับการติดยาเสพติด เมื่ออายุ 25 ปี เธอเลือกที่จะงดเว้นจากแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง และตั้งแต่นั้นมา เธอก็อาศัยการบำบัดเพื่อการฟื้นฟู

เมื่อเป็นวัยรุ่น ดาวีนาทดลองเสพยา เช่น เฮโรอีน ยาบ้า และกัญชา อย่างไรก็ตาม เธอได้รับความช่วยเหลือเมื่อกว่าสองทศวรรษก่อน

ในเดือนธันวาคม 2023 ดาวีน่าเล่าว่าเป็นเวลากว่าสามทศวรรษแล้วที่เธอดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ครั้งสุดท้าย และเธอยอมรับอย่างเปิดเผยถึงแนวโน้มของเธอที่จะรักษาวินัยที่เข้มงวดในชีวิตส่วนตัวของเธอ

ใน Good Housekeeping ฉบับเดือนกุมภาพันธ์ เธอเล่าอย่างตรงไปตรงมาว่าเธอมักจะมองว่าสิ่งต่างๆ เป็นบุคคลที่ “เอาแต่ใจ” หรือ “ไม่มีอะไรเลย” เมื่อพูดถึงเรื่องสุขภาพส่วนตัวของเธอ

ขณะที่ดาวีนาต่อสู้กับปัญหาด้านสุขภาพอีกครั้ง ท็อปม็อบก็มาดูปัญหาด้านสุขภาพของผู้นำเสนอ

เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร

เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร
เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร

การผ่าตัดสมอง

ก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดอันน่าประหลาดใจ ดาวิน่าเล่าให้ผู้ติดตามฟังว่าถึงแม้จะไม่มีอันตรายร้ายแรง แต่แพทย์ก็กังวลว่าเนื้องอกอาจขยายตัวมากขึ้นและนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต

เธอกล่าวว่า: ‘ฉันได้รับการสแกนสุขภาพ ซึ่งฉันคิดว่าจะต้องรักษาให้ได้ แต่กลับกลายเป็นว่าฉันมีเนื้องอกในสมองที่ไม่ร้ายแรง ซึ่งหายากมาก ถึงสามในล้าน

ในฐานะผู้กระตือรือร้น ฉันฝังจมูกของฉันไว้ในทรายแห่งความไม่รู้ชั่วคราวเพื่อเสกคาถา ฉันได้ปรึกษาศัลยแพทย์ทางประสาทที่นับถือจำนวนหนึ่ง รับฟังมุมมองต่างๆ ของพวกเขา และในที่สุดก็ได้ตระหนักว่าฉันต้องหลุดพ้นจากสถานการณ์เช่นนี้

รายการนี้มีขนาดค่อนข้างใหญ่ โดยมีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 14 มิลลิเมตร เนื่องจากขนาดของมันจึงต้องสกัดออกเนื่องจากการเจริญเติบโตอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ ฉันวางแผนที่จะเอามันออกไป

เธอกล่าวเสริม: ‘อธิษฐานเผื่อฉันด้วย’ ฉันมีจิตใจที่ดี’ 

เธอเปิดเผยว่าเธอรู้สึก ‘ขึ้น ๆ ลง ๆ ‘ และอธิบายว่าเธอจะอยู่ในโรงพยาบาลอย่างน้อยเก้าวันก่อนกลับบ้าน 

คอลลอยด์ซีสต์หมายถึงการเจริญเติบโตที่ขยายตัวอย่างช้าๆ ซึ่งมักตั้งอยู่ใกล้กับบริเวณส่วนกลางของสมอง มวลที่ไม่เป็นมะเร็งนี้ประกอบด้วยสารคล้ายเยลลี่เป็นหลัก

ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการปวดศีรษะ แต่ก็อาจแสดงอาการต่างๆ เช่น เวียนศีรษะ (เวียนศีรษะ) มีปัญหาด้านความจำ หรือมองเห็นภาพซ้อน

หากถุงน้ำคอลลอยด์มีขนาดใหญ่เพียงพอ ก็สามารถขัดขวางการไหลของน้ำไขสันหลัง (CSF) ภายในสมอง และอาจเพิ่มโอกาสที่จะเสียชีวิตอย่างไม่คาดคิดได้

เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร
เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร
เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร

การสะสมของน้ำไขสันหลังภายในโพรงสมองอาจทำให้เกิดภาวะโพรงสมองคั่งน้ำ ซึ่งเป็นภาวะที่มีลักษณะอาการน่ารำคาญหลายประการ เช่น ลักษณะบุคลิกภาพที่เปลี่ยนแปลง ปัญหาการมองเห็น และปัญหาในการพูด

หากการอุดตันรุนแรงเพียงพออาจส่งผลให้โคม่าได้

ในบางกรณี อาจนำไปสู่ภาวะที่เรียกว่าหมอนรองสมอง ซึ่งเนื้อเยื่อสมองบางส่วนเคลื่อนตัวภายในกะโหลกศีรษะ ซึ่งอาจขัดขวางการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะ

หากไม่รักษาความดันในกะโหลกศีรษะที่เพิ่มขึ้น อาจเสียชีวิตอย่างกะทันหันได้

โดยทั่วไป คอลลอยด์ซีสต์จะจัดการได้โดยการผ่าตัด ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปิดกะโหลกศีรษะเพื่อเข้าถึงสมอง ในการทำเช่นนี้ จะมีการถอดส่วนของกระดูกกะโหลกศีรษะออก (การผ่าตัดเปิดกะโหลกศีรษะ)

จุดที่กะโหลกศีรษะเปิดขึ้นนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงขนาดของเนื้องอกด้วย

ติดยาเสพติด

เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร
เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร

ในเดือนธันวาคม พ.ศ. 2566 ดาวีน่าพูดคุยเรื่องการเลิกดื่มแอลกอฮอล์มานานกว่าสามทศวรรษ และสารภาพว่าเธอมีวินัยในตนเองค่อนข้างเข้มงวดมาตลอดชีวิต

เธอเปิดเผยว่าเธอหยุดบริโภคน้ำตาลโดยสิ้นเชิงหลังจากแคโรไลน์น้องสาวของเธอเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งปอดในเดือนสิงหาคม 2555 อย่างไรก็ตาม ในช่วงนี้เธอเริ่มดูแลตัวเองได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย

เธอเล่าให้ Good Housekeeping ว่าเธอมักจะเอนเอียงไปทางสุดขั้วในฐานะบุคคล ตลอดระยะเวลา 33 ปีที่ผ่านมา เธองดเว้นจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ตลอดชีวิตของเธอเธอค่อนข้างมีระเบียบวินัยกับตัวเอง

10 ปีนับตั้งแต่น้องสาวที่รักของฉันจากไป ฉันพบว่าตัวเองไม่สามารถสัมผัสน้ำตาลแม้แต่ชิ้นเดียวได้ มันเป็นการตอบสนองที่รุนแรง ซึ่งไม่ยั่งยืนในระยะยาว ขณะที่ฉันใช้ชีวิตวัยกลางคน ฉันได้เรียนรู้ที่จะฝึกฝนความเห็นอกเห็นใจในตนเอง โดยตระหนักว่าการไม่สมบูรณ์แบบนั้นเป็นเรื่องปกติ ตอนนี้ ฉันดื่มด่ำกับผลไม้ และสำหรับมื้อเช้า ฉันลองทานกราโนล่าผสมกับเคเฟอร์

ในเดือนพฤษภาคม ดาวีนาเปิดเผยว่า Sarah Hiscox เพื่อนสนิทของเธอขังเธอไว้ในรถเพื่อบอกเลิกการใช้ยาเสพติด ซึ่งท้ายที่สุดคือตัวกระตุ้นให้เธอทำความสะอาด

ผู้นำเสนอรายการทีวีกล่าวว่า การสนทนาที่ยากลำบากเกิดขึ้นหลังจากที่เธอ ‘ยุ่งนิดหน่อย’ กับเฮโรอีน และสูญเสียเพื่อนนักเขียนบาร์ของเธออย่าง ซาราห์ ไปทั้งหมด 

ในพอดแคสต์ Stirring It Up ซึ่งจัดโดยคู่แม่และลูกสาว Andi และ Miquita Oliver นั้น Davina เชิญ Sarah เพื่อนเก่าแก่ของเธอซึ่งพวกเขารู้จักมา 37 ปีมาเป็นแขกรับเชิญ

ดาวีนาจำช่วงเวลาที่ซาราห์แกล้งขับรถพาเธอไปที่ซานตาน่าได้ แต่กลับคว้าโอกาสนั้นไว้เพื่อเผชิญหน้ากับเธอเกี่ยวกับปัญหาการติดยาของเธอแทน

สำหรับ Davina ช่วงเวลานี้ถือเป็นหัวเลี้ยวหัวต่อที่สำคัญ ทำให้เธอต้องขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับการต่อสู้กับการเสพติด ในขณะที่เธอกลัวความเป็นไปได้ที่จะสูญเสียเพื่อนอันเป็นที่รักเนื่องจากเหตุการณ์นี้

ดาวิน่า อธิบายว่า “เรื่องต่างๆ ค่อนข้างวุ่นวาย และเรื่องเฮโรอีน ฉันก็ระมัดระวังและเข้มงวดอย่างยิ่ง” เธอกล่าวเสริมว่า “ฉันต้องลาออกจากงานเพราะจะทำให้สถานการณ์ของฉันแย่ลงเท่านั้น”

ฉันยุติเรื่องต่างๆ กับคู่ของฉันเพราะมันก่อให้เกิดปัญหา ทำให้สถานการณ์ของฉันยิ่งท้าทายมากขึ้น ในที่สุดฉันก็พบว่าตัวเองอยู่ตามลำพัง เนื่องจากเพื่อน ๆ ดูเหมือนจะไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะใช้เวลากับฉัน ฉันมักจะพบว่าตัวเองเผลอหลับไปในระหว่างการพบปะสังสรรค์ เช่น งานเลี้ยงอาหารค่ำ

เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร
เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร
เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร

เธอกล่าวเสริมว่า “ซาราห์ขับรถพาฉันไปที่ไหนสักแห่งและเมื่อเธอปิดประตูรถ ฉันก็รู้ว่าไม่ใช่ซานตาน่าที่เรากำลังมุ่งหน้าไป” แต่เธออธิบายว่า “ฉันไม่ได้พาคุณมาที่นี่เพื่อซานทานา ฉันแค่อยากคุยกับคุณเท่านั้น”

แทนที่จะใช้ชีวิตอย่างอิสระ ฉันกลับพบว่าตัวเองกลับบ้านไปหาพ่อแม่เนื่องจากขาดเงินทุนและเพื่อนฝูง ฉันตกต่ำเป็นประวัติการณ์และ [ซาราห์] ชี้ให้เห็นว่า “ฉันรู้สึกว่าคุณไม่ซื่อสัตย์กับฉัน ฉันบอกได้เลยว่าคำกล่าวอ้างของคุณในเรื่องความสะอาดไม่เป็นความจริง

Sarah เล่าให้ Davina ฟังว่าเธอถูกพูดคุยกันบ่อยครั้งในงานเลี้ยงอาหารค่ำที่เธอเข้าร่วมและในการประชุมกาแฟกับเพื่อนๆ ทุกครั้ง ไม่ว่าซาราห์จะไปไหน ดาวิน่าก็มักจะกลายเป็นหัวข้อสนทนาของพวกเขาเสมอ

ดาวิน่าโกรธจัดและปล่อยคำพูดโกรธเคืองใส่เพื่อนของเธอขณะลงจากรถทั้งน้ำตา แต่สิ่งที่ซาราห์พูดยังค้างอยู่ในความคิดของดาวีน่า)

ดาวิน่าอุทานด้วยความโกรธว่า “ฉันพ่นสิ่งที่รุนแรงออกมาสามครั้ง ลงจากรถ แล้วปิดประตูตามหลังอย่างดุดัน หัวใจของฉันก็แตกเป็นชิ้น ๆ แล้ว

หลังจากเคลื่อนตัวออกจากรถ เธอก็ร้องไห้โฮ และพยายามเอื้อมมือไปที่ประตู และรู้สึกมีแรงกระตุ้นอย่างท่วมท้นที่จะไม่หันหลังกลับ จากนั้นเธอก็นั่งอยู่บนเตียงชั่วคราว (เนื่องจากพวกเขาไม่มีห้องส่วนตัวสำหรับเธอ) รู้สึกสับสนอย่างยิ่งและถามตัวเองว่า “เกิดอะไรขึ้น นี่ชีวิตของฉัน ฉันทำอะไรผิดไป” การสูญเสียเพื่อนเพียงคนเดียวของเธอและคำพูดที่รุนแรงที่เธอเพิ่งพูดไปทำให้เธอแตกสลาย

ต่อจากนั้น ดาวิน่าได้ติดต่อกับอดีตผู้ติดยาที่เธอคุ้นเคย เริ่มกระบวนการเยียวยาซึ่งกันและกัน

ฉันใช้เวลาทั้งคืนร้องไห้ ตื่นขึ้นมาในวันรุ่งขึ้น และตรงไปที่ห้องทำงานของซาราห์ทันทีโดยไม่ชักช้า ในสถานการณ์ทางการเงินปัจจุบันของฉัน สิ่งเดียวที่ฉันมีได้คือดอกไม้ราคาถูกและน่าประทับใจน้อยกว่า ฉันเสนอให้พวกเขาฟังโดยพูดว่า “ฉันเข้าใจว่าคุณอาจไม่เชื่อฉัน แต่ฉันอยากจะเปลี่ยนวิธีการของตัวเองจริงๆ ฉันขอโทษสำหรับคำพูดที่รุนแรงที่ฉันใช้

ในพอดแคสต์ล่าสุดของฉัน มีช่วงเวลาที่สะเทือนใจขณะเล่าเรื่องราวนี้ ทำให้น้ำตาไหลออกมา เมื่อหันไปหาซาราห์ ฉันสังเกตเห็นความสงสัยวูบวาบไปทั่วดวงตาของเธอ เหมือนที่เธอกำลังพูดว่า “พิสูจน์ให้ฉันหน่อยสิ” ในขณะนั้น ฉันรู้สึกเสียใจอย่างมาก และคิดว่า “ครั้งนี้ฉันทำลายความไว้วางใจไปแล้ว และกลัวว่ามันจะไม่ซ่อมอีกต่อไป” แต่ในทันทีนั้น ฉันรู้ว่าฉันต้องดำเนินการ

‘และมันเกือบจะเหมือนกับว่าฉันโอเคกับการสูญเสียคนอื่นไป แต่ไม่ใช่ซาราห์’

ฟิตเนส

เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร
เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร

ดาวิน่ามีชื่อเสียงในด้านความหลงใหลในการออกกำลังกายเป็นอย่างมาก โดยมักจะแชร์ข้อมูลแผนการออกกำลังกายของเธอบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียต่างๆ ของเธอบ่อยครั้ง

ก่อนหน้านี้พิธีกรคนก่อนของ Big Brother ได้แชร์รายละเอียดเกี่ยวกับการออกกำลังกายและกิจวัตรด้านสุขภาพของเธอ โดยเน้นว่าการออกกำลังกายมีบทบาทสำคัญในการรักษาสุขภาพจิตของเธอ

เธอเล่าว่า “หน้าหนึ่งของการมีอายุยืนยาวและสุขภาพจิตคือการออกกำลังกาย” ฉันออกกำลังกายสัปดาห์ละสามหรือสี่ครั้งอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง แต่ไม่เกิน 40 นาทีเพราะฉันไม่มีเวลา

แทนที่จะทำงานร่วมกับเทรนเนอร์ส่วนตัว ฉันใช้แพลตฟอร์ม Own Your Goals Davina เพื่อค้นหาคลาสออกกำลังกายที่เหมาะกับความชอบของฉัน จะคลาสมวยหรือคลาสแบร์ก็เลือกตามอารมณ์ค่ะ จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ ฉันจึงรู้สึกซาบซึ้งอย่างเต็มที่ว่าการได้ฟิตร่างกายนั้นดีเพียงใด

ก่อนหน้านี้ คำกล่าวอ้างที่ชี้ให้เห็นว่าดาวินาติดการออกกำลังกายนั้นถูกเพิกเฉยเนื่องจากการแสดงให้เห็นวิถีชีวิตที่มีระเบียบวินัยและมีสุขภาพดีของเธอบนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอย่างสม่ำเสมอ

รูปร่างที่ฟิตของผู้นำเสนอซึ่งมักแสดงบนอินสตาแกรม ทำให้เกิดความกังวลในหมู่ผู้ติดตาม ซึ่งแสดงความกังวลว่าเธอดูผอมลงอย่างไม่แข็งแรงเนื่องจากความมุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพร่างกาย

อย่างไรก็ตาม ดาวิน่า คุณแม่ลูกสามที่ทำงานในวงการ เชื่อมั่นว่าคำวิพากษ์วิจารณ์ที่เธอมักมีต่อเธออยู่ตลอดเวลานั้นไม่สมเหตุสมผล ในการให้สัมภาษณ์กับนิตยสาร Health and Wellbeing ในปี 2019 เธออธิบายว่าบทบาทที่เรียกร้องของเธอในฐานะแม่ที่ทำงานทำให้มีเวลาเพียงเล็กน้อยสำหรับภาระผูกพันในการออกกำลังกายมากเกินไป

เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร
เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร
เจาะลึกปัญหาด้านสุขภาพของ Davina McCall: การที่ผู้จัดรายการทีวีต่อสู้กับการเสพติดได้กระตุ้นให้เธอออกกำลังกายก่อนที่จะเข้ารับการผ่าตัดสมองหลังการประกาศเนื้องอกอย่างไร

เธอกล่าวว่า “มันไม่ได้จุดประกายอารมณ์ใดๆ ในตัวฉันเลย” หากมีโอกาสที่ฉันจะเสพติดการออกกำลังกาย ฉันก็จะยอมรับมันอย่างเต็มที่!

เป็นเรื่องน่าสนใจที่คนบางคนพูดถึงแนวคิดเรื่อง ‘การเสพติด’ ในการออกกำลังกาย เพื่อให้ชัดเจน ฉันได้ข้ามการออกกำลังกายเป็นเวลาสองสัปดาห์เนื่องจากงานยุ่งมาก

บนแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียของเธอ Davina พูดถึงเรื่องอาหารและไลฟ์สไตล์เป็นหลัก แต่เธอสารภาพว่าตารางงานที่ยุ่งของเธออนุญาตให้ออกกำลังกายได้เพียงสามครั้งต่อสัปดาห์เท่านั้น

เธอแสดงความปรารถนาที่จะเข้ายิมโดยพูดว่า ‘ฉันหวังว่าฉันจะได้ไป; มันเป็นสิ่งที่ฉันอยากทำ แต่ระหว่างงานและการเป็นแม่ ฉันไม่สามารถปล่อยให้ตัวเองพึ่งพาการออกกำลังกายมากเกินไปได้ มันเป็นความฝันมากกว่าความเป็นจริงในขณะนี้’

เนื่องจากกิจวัตรที่วุ่นวายของฉัน ฉันจึงออกกำลังกายได้สามถึงสี่วันต่อสัปดาห์ในปัจจุบัน อย่างไรก็ตาม เมื่อฉันเกษียณหรือลูก ๆ ย้ายออกไป ฉันก็กระตือรือร้นที่จะออกกำลังกายทุกวันโดยไม่ต้องจองล่วงหน้า ดูเหมือนสมเหตุสมผลสำหรับฉันอย่างยิ่ง

ฉันสนุกกับการใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในแต่ละวันกับการออกกำลังกายบางรูปแบบ เช่น การเดิน ปั่นจักรยาน หรือว่ายน้ำ สิ่งสำคัญสำหรับฉันคือต้องกระฉับกระเฉงและรักษาการเคลื่อนไหวในกิจวัตรประจำวันของฉัน

Sorry. No data so far.

2024-11-15 16:05