การเตรียมตัวก่อนถ่ายภาพสุดแหวกแนวของ Kate Ferdinand: แช่น้ำแข็ง สมูทตี้สีเขียว และเล่นฮูล่าฮูป

Kate Ferdinand แสดงความปรารถนาอย่างสนุกสนานให้เกิดความก้าวหน้าอย่างไม่คาดฝันโดยเปิดเผยกิจวัตรก่อนการถ่ายทำที่ไม่ธรรมดาของเธอบน Instagram เมื่อวันพุธที่ผ่านมา

ปัจจุบัน อดีตดารา TOWIE วัย 33 ปี อยู่ที่ดูไบ กำลังยุ่งอยู่กับการถ่ายภาพให้กับ F&F ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเปิดตัวไลน์แฟชั่นใหม่ของเธอ

เคทแบ่งปันภาพพิธีกรรมตอนเช้าของเธอผ่าน Stories ของเธอ และเผยวิธีง่าย ๆ สามขั้นตอนที่เธอใช้ในการเตรียมตัวสำหรับวันสำคัญ

ในตอนแรก เธอเอาหน้าจุ่มลงในอ่างแชมเปญที่เต็มไปด้วยน้ำแข็ง โดยสวมบิกินี่สีดำตัวจิ๋ว

ในตอนแรก เธอเอาหน้าจุ่มลงในถังแชมเปญเย็น โดยสวมชุดว่ายน้ำสีดำตัวจิ๋ว

เธอเขียนบรรยายใต้ภาพว่า “ตื่นตอนตี 5 หวังว่าจะมีปาฏิหาริย์เกิดขึ้น ตอนที่ 1”

จากนั้นเธอก็โพสต์ภาพสมูทตี้สีเขียว พร้อมเขียนข้อความว่า “หวังว่าจะเกิดปาฏิหาริย์ภาค 2”

ในที่สุดเธอก็ได้โพสต์คลิปที่เธอกำลังหมุนห่วงฮูลาฮูปในชุดเสื้อกล้ามสีดำและกางเกงขาสั้นภายในที่พักของเธอ

ฉันสารภาพว่าผ่านไป 4 ปีแล้วนับตั้งแต่ครั้งสุดท้ายที่ฉันกระโดดเชือก แต่ตอนนี้เวลา 05.30 น. ฉันยังกล้าที่จะฝันถึงการกลับมากระโดดเชือกอย่างน่าอัศจรรย์

โชคดีที่ความพยายามของฉันดูเหมือนจะได้ผล หลังจากนั้นไม่นาน เคทก็บอกข่าวที่น่าตื่นเต้นว่าเธอพร้อมแล้วและกำลังเดินทางไปยังสถานที่ถ่ายทำ!

หลังจากที่ทั้งคู่ได้สวยกันเรียบร้อยแล้ว เธอและสามี ริโอ เฟอร์ดินานด์ ก็ตัดสินใจที่จะไม่มีลูกเพิ่มอีก เนื่องจากทั้งคู่เพิ่งต้อนรับลูกคนที่ 5 ด้วยกัน

ในเดือนธันวาคม 2020 บุคคลที่มีชื่อเสียงทางโทรทัศน์ได้ต้อนรับลูกชายของเธอ ครี สู่โลกใบนี้ และล่าสุดเธอก็มีลูกอีกคนชื่อ เช กับริโอ อดีตนักฟุตบอล ซึ่งปัจจุบันอายุ 46 ปีแล้ว

นอกจากนี้ เคทยังเป็นพ่อเลี้ยงของลอเรนซ์ (อายุ 18 ปี) เทต (อายุ 16 ปี) และเทีย (อายุ 13 ปี) ซึ่งเป็นลูกของริโอจากการแต่งงานครั้งก่อนกับรีเบกกา เอลลิสัน น่าเสียดายที่รีเบกกาเสียชีวิตในปี 2015

ในครอบครัวของพวกเขา เฟอร์ดินานด์พบว่าพวกเขาต้องดูแลไม่เพียงแค่ลูกๆ สองคนเท่านั้น แต่ยังมีวัยรุ่นอีกสามคนด้วย เห็นได้ชัดว่าพวกเขาคุ้นเคยกับการสร้างสมดุลระหว่างความกดดันที่เกิดขึ้นจากพลวัตภายในครอบครัว

อย่างไรก็ตาม เคทได้ตัดสินใจว่าเชจะเป็นลูกคนสุดท้ายของพวกเขา เนื่องจากเธอเป็นห่วงเรื่องการรักษาสุขภาพจิตของเธอ เนื่องจากพวกเขาจะไม่มีลูกอีกต่อไปในอนาคต

ในพ็อดแคสต์ Happy Mum, Happy Baby กับ Giovanna Fletcher เคทแสดงความชื่นชมต่อบุคคลที่มีลูกมากกว่า 5 คน เธอเล่าว่าการมีครอบครัวใหญ่ขนาดนั้นจะเป็นความท้าทายสำหรับเธอเอง เพราะเธอรู้สึกว่าอาจเป็นเรื่องยากที่จะมอบความรักที่จำเป็นที่ลูกแต่ละคนสมควรได้รับ

เราจะไม่มีลูกอีกแล้ว ฉันพอใจกับแค่คนนี้เท่านั้น นอกจากนี้ ในด้านจิตใจและอารมณ์ ฉันรู้สึกว่าครอบครัวของเราสมบูรณ์แล้วกับเธอ เดิมที เราคาดว่าเธอจะเป็นลูกคนสุดท้ายของเรา

2. เวอร์ชันย่อ (ไม่ใช้เครื่องหมายวงเล็บ): เราจะไม่มีลูกอีกแล้ว เพราะฉันพอใจกับแค่คนนี้เท่านั้น ในด้านจิตใจและอารมณ์ ครอบครัวของเรารู้สึกสมบูรณ์แล้วกับเธอ เรารู้ว่าเธอจะเป็นลูกคนสุดท้ายของเรา

นอกจากนี้ ในรายการเดียวกันนี้ เคทยังได้เปิดเผยอย่างน้ำตาซึมว่าเธอเชื่อว่าลูกวัยรุ่นของริโอไม่ได้แสดงความรักต่อเธอหลังจากที่เธอคลอดลูกคนแรก

เคทแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเดินทางหลังคลอดของเธอกับลูกเลี้ยง และพูดคุยถึงความรู้สึกที่ลูกวัยรุ่นของเธอตีความผิดหลังการคลอดบุตร

เธอแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับช่วงเวลาหลังคลอดว่า “ฉันค่อนข้างหงุดหงิด ฉันเชื่อว่าเมื่อคุณอยู่กับคู่สมรสและมีลูกเล็กๆ สามีของคุณก็จะรับรู้ถึงสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการคลอดบุตร เขาเข้าใจว่าคุณจะมีอารมณ์รุนแรงและควรปล่อยให้เธอจัดการกับมัน”

คนหนุ่มสาวเองก็ไม่เคยประสบกับสถานการณ์แบบนั้นมาก่อนใช่ไหม เหมือนกับว่าไม่มีใครเห็นคุณค่าหรือชื่นชมฉันในช่วงเวลานั้น

ขณะที่ฉันเดินลงบันได ก็มีภาพสะดุดตาปรากฏขึ้นต่อหน้าฉัน ทุกคนมารวมตัวกันบนโซฟา ในขณะนั้น ฉันรู้สึกเจ็บแปลบราวกับกำลังบอกว่า “ดูเหมือนไม่มีใครที่นี่ชื่นชมฉันเลย”

พวกเขาดูเหมือนกับว่า… เหมือนกับวัยรุ่นทั่วไป และฉันพบว่าตัวเองกำลังพูดว่า “ดูเหมือนพวกคุณจะไม่สนใจความเป็นอยู่ของฉันเลย เหมือนกับว่าพวกคุณไม่รักฉันเลย ไม่มีใครสนใจที่จะขึ้นไปเยี่ยมฉันที่ชั้นบนเลย”

ตอนแรกฉันย้ายออกไปที่ไหนสักแห่ง และดูเหมือนว่ามีคนสี่คนกำลังจ้องมองฉันอย่างสงสัย ราวกับจะถามว่า “เคทเป็นอะไรหรือเปล่า” รู้สึกเหมือนว่ามีสี่คู่จ้องมองฉันอยู่แทนที่จะเป็นเพียงคู่เดียว

อย่างไรก็ตาม ฉันเชื่อว่ามันเป็นเรื่องที่เกินกำลังสำหรับพวกเขาเช่นกัน เนื่องมาจากเหตุการณ์ล่าสุดที่เคทมีลูก ซึ่งดูเหมือนจะส่งผลกระทบต่อเธออย่างมาก

เรื่องนี้เกิดขึ้นหลังจากเมื่อปีที่แล้ว เคทได้เปิดเผยว่าเธอและสามีริโออยากมีลูกเพิ่มอีกหรือไม่

พิธีกรรายการโทรทัศน์ได้ให้สัมภาษณ์ทางอินสตาแกรม โดยระหว่างการสัมภาษณ์นั้นเธอถูกถามถึงความเป็นไปได้ที่จะขยายครอบครัวของพวกเขารวมกัน

เคทตอบว่า “เราอิ่มแล้วกับ 5 อัน และจะไม่กินอีกแล้ว”

นอกจากนี้ เคทยังเปิดเผยรายละเอียดเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายที่เธอปฏิบัติตามหลังคลอดบุตรตามกำหนดการผ่าตัดคลอดของเชย์

ก่อนหน้านี้ในเดือนนี้ บุคคลในวงการโทรทัศน์ได้อวดหุ่นอันน่าทึ่งของเธอในชุดว่ายน้ำหลายแบบในขณะที่ครอบครัวออกเดินทางไปท่องเที่ยวพักผ่อน

หลังจากแฟนๆ คนหนึ่งถามถึงระยะเวลาที่เคทต้องรอระหว่างการฟื้นตัวก่อนที่จะเริ่มเล่นพิลาทิส เธอตอบว่า “ฉันรอ 6 สัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มออกกำลังกายประเภทใดๆ ก็ตาม

‘ฉันคิดว่าจริงๆ แล้วนี่เป็นเวลาแปดสัปดาห์หลังจากคลอดบุตร

ในตอนแรก ฉันกลับมาฝึกบนเสื่ออีกครั้ง โดยลดความซับซ้อนของสิ่งต่างๆ ลงเหลือเพียงองค์ประกอบพื้นฐานเท่านั้น ตอนนี้เรากำลังสร้างสิ่งต่างๆ ขึ้นมาใหม่เรื่อยๆ

“คุณสูญเสียความแข็งแรงทั้งหมด ดังนั้นนี่จึงเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลา ใจเย็นๆ กับตัวเองหน่อย”

2025-02-13 20:50