เมื่อนึกถึงชีวิตอันน่าทึ่งของบุคคลสำคัญในการออกกำลังกายชาวออสเตรเลียเหล่านี้ ฉันได้รับแรงบันดาลใจอย่างแท้จริงจากการอุทิศตนอย่างแน่วแน่ของพวกเขาต่อสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกาย ผู้หญิงแต่ละคนไม่เพียงแต่กำหนดภูมิทัศน์ของการออกกำลังกายแบบออสเตรเลียเท่านั้น แต่ยังปูทางเส้นทางที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเองอีกด้วย ซึ่งแสดงให้เห็นว่าด้วยการทำงานหนัก ความหลงใหล และความอุตสาหะ เราสามารถบรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้
ในวงการโทรทัศน์ยามเช้า บุคคลขนาดมหึมาที่เป็นแรงบันดาลใจให้ชาวออสเตรเลียจำนวนนับไม่ถ้วนเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการออกกำลังกายเบาๆ เป็นประจำ
แม้ว่าแอโรบิก Oz Style จะไม่ได้ออกอากาศมาเกือบ 20 ปีแล้ว แต่ก็ยังคงเป็นสถานที่อันทรงคุณค่าในความทรงจำที่มีร่วมกันของเรา
เป็นเวลากว่า 23 ปีแล้วที่ซีรีส์ที่ได้รับการยกย่องอย่างสูงนี้ออกอากาศอย่างต่อเนื่องทางช่อง Ten โดยเปิดตัวในปี 1982 และดำเนินไปอย่างไม่มีหยุดชั่วคราวจนกว่าจะมีการยกเลิกในปี 2548
แอโรบิกส์ ออซ สไตล์ (Aerobics Oz Style) มีต้นกำเนิดมาจากความคิดของผู้ประกอบการอย่าง Harry Michaels ซึ่งเคยปรากฏตัวในรายการหมายเลข 96 ของออสเตรเลียในตำนาน โดยมอบโอกาสพิเศษให้ผู้ชมได้ออกกำลังกายในสถานที่ที่มีชื่อเสียงของซิดนีย์จากที่บ้านของตนเองอย่างสะดวกสบาย
เป็นเวลากว่าสองทศวรรษแล้วที่โครงสร้างของการแสดงนี้ยังคงสอดคล้องกัน ทุกตอนใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง โดยแบ่งออกเป็นสี่ส่วน ได้แก่ ส่วนเริ่มต้นสำหรับการเริ่มต้น การออกกำลังกายหลักสองส่วน และส่วนปิดเพื่อผ่อนคลาย
การแสดงแต่ละรายการมีศูนย์กลางอยู่ที่ธีมต่างๆ เช่น ขา และหน้าท้อง โดยจะมีกิจกรรมต่างๆ เช่น คิกบ็อกซิ่ง การเต้นรำแบบละติน และพิลาทิสรวมอยู่ในตอนต่อๆ ไป
รายการนี้ได้รับความนิยมอย่างมากและยังข้ามไปสู่วัฒนธรรมสมัยนิยมด้วยชุดแอโรบิกอันเป็นเอกลักษณ์ที่นักแสดงสวมใส่มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อความสำเร็จนี้
นอกจากนี้ ยังดึงดูดกลุ่มเด็กๆ ในยุค 90 ที่ไม่สงสัยโดยไม่ได้ตั้งใจ เนื่องจากพวกเขาเปิดทีวีก่อนเวลาอันควรเพื่อรับชม Cheez TV ซึ่งเป็นรายการยอดนิยมที่ติดตามการออกอากาศหลัก
อย่างไรก็ตาม อาจเป็นเจ้าภาพที่สวมชุดสูทไลคร่าเป็นเวลาหลายปีและเป็นแรงบันดาลใจให้ชาวออสเตรเลียออกกำลังกาย ซึ่งทำให้รายการที่มีชื่อเสียงนี้น่าดึงดูดเป็นพิเศษ
แล้วตอนนี้พิธีกรรายการ Aerobics Oz Style เป็นยังไงบ้าง?
จูน โจนส์
ตั้งแต่ปี 1983 ถึง 2005 จูนโจนส์เป็นนักแสดงที่โดดเด่นและทำหน้าที่ยาวนานที่สุดในบรรดาเพื่อนร่วมงานของเขาในรายการนี้ โดยเป็นหนึ่งในดารานำกลุ่มแรกสุด
ปัจจุบัน มิถุนายนทำหน้าที่เป็นผู้สอนพิลาทิสที่ Flow Physio ในแรนด์วิค และยังได้รับการรับรองในการสอนโยคะไอเยนการ์อีกด้วย
ปัจจุบัน ฉันสอนทั้งโยคะและพิลาทิส และทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัดในด้านฟิตเนสเพื่อการฟื้นฟูอย่างกว้างขวาง งานของฉันในด้านนี้เติมเต็มอย่างเหลือเชื่อเพราะฉันได้ช่วยเหลือบุคคลต่างๆ ในการจัดการความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกาย ดังที่เดือนมิถุนายนได้แชร์กับ Daily Mail Australia เมื่อปี 2017
ฉันรักษากิจวัตรประจำวันที่กระฉับกระเฉงซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายเป็นประจำ และฉันไม่เคยพลาดการออกกำลังกายเลย ทุกเช้าจะพบฉันตอนรุ่งสางเพื่อเล่นโยคะและนั่งสมาธิ หลังจากนั้น ฉันดำดิ่งสู่งานในแต่ละวัน ตามด้วยกิจกรรมต่างๆ ในตอนเย็นตามระดับพลังงานของฉัน
ทาริน โปโลวิน
ตั้งแต่ปี 1998 ถึง 2005 Taryn ทำหน้าที่เป็นพิธีกรคนสำคัญของรายการนี้ แต่เธอไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น เธอยังคงมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในโลกแห่งฟิตเนส โดยรับบทบาทเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนบุคคล
ตามเว็บไซต์ของเธอ เป็นผู้มีส่วนร่วมในพิลาทิสเพียงผู้เดียวสำหรับนิตยสาร Oxygen
ในปี 2017 Taryn คุณแม่ลูกสามเล่าให้ Daily Mail Australia ฟังว่าในขณะที่เธอหมกมุ่นอยู่กับการเรียน เพื่อนของเธอแนะนำให้พวกเขาพูดคุยกับทีม Oz Style เกี่ยวกับโปรแกรมของพวกเขา ทันใดนั้น ฉันพบว่าตัวเองอยู่บนนั้น และให้ฉันบอกคุณว่ามันเป็นประสบการณ์ที่ทำให้ดีอกดีใจ!
‘มันเป็นงานหนักที่เราถ่ายทำ 20 รายการในสองวันบางครั้งดังนั้นเราจึงฟิตมาก’
เวนดี้ แคร์รอล
เวนดีแสดงในรายการในฐานะพรีเซ็นเตอร์นำตั้งแต่ปี 1990 จนกระทั่งรายการจบลง
กูรูด้านฟิตเนสยังคงกระตือรือร้นในชุมชนด้านสุขภาพ โดยทำงานเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
ในฐานะผู้ชื่นชมผู้ทุ่มเท ฉันคอยติดตามดูโรงไฟฟ้าฟิตเนสแห่งนี้ และนี่คือสิ่งที่ฉันรวบรวมได้ เธอมีบทบาทสองอย่างคือการเป็นโค้ชอิสระ ฝึกฝนทักษะของเธอบนแพลตฟอร์มต่างๆ และเป็นผู้สอนกลุ่มที่ Fitness First Bondi . กล่าวอีกนัยหนึ่ง เธอรักษารูปร่างให้ฟิตเหมือนฉัน!
เวนดียังคงสร้างความประหลาดใจให้กับหลายๆ คนด้วยรูปร่างหน้าตาที่สดใสและร่างกายที่ได้รับการดูแลอย่างดี ความสำเร็จที่เธอเป็นผลมาจากการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง ปัจจัยทางพันธุกรรม และแนวทางที่สมดุล
เวนดีเล่าให้เดลี่เมล์ออสเตรเลียฟังว่า นอกเหนือจากหน้าที่สอนแล้ว เธอยังฝึกยกน้ำหนักและออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออีกด้วย อย่างไรก็ตาม เธอยอมรับว่าเธอไม่ชอบกิจกรรมเหล่านี้เป็นพิเศษ แต่ทำเพราะมันมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเธอ ในแง่บวก เวนดี้แสดงความหลงใหลในการเต้น โดยระบุว่าเธอรักการเต้นจริงๆ
การเต้นที่ฉันทำเพราะฉันชอบมันและมักจะเรียนเต้นซัลซ่า’ เวนดีบอกกับ Daily Mail Australia
โจดี้ โลว์
Jodie Low เริ่มต้นจากการเป็นผู้สาธิตการแสดงในปี 1996 ต่อเนื่องจนถึงปี 2002
เธอยังได้รับตำแหน่งผู้ชนะการประกวด Miss Fitness Australia ในปี 1996
นอกเหนือจากนั้น Jodie ยังคงมีส่วนร่วมในแวดวงฟิตเนส โดยดำเนินกิจการด้านพิลาทิสและการฝึกสอนส่วนตัวของเธอ ซึ่งเธอใช้ชื่อว่า Jodie Low Fitness ทางออนไลน์
ตามโปรไฟล์ LinkedIn ของเธอ Jodie เชี่ยวชาญในการสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายแบบกำหนดเองที่ตอบสนองความต้องการด้านฟิตเนสทั้งแบบกลุ่มและรายบุคคล ครอบคลุมตั้งแต่การฝึกที่เข้มข้นประสิทธิภาพสูงไปจนถึงแบบฝึกหัดแก้ไข
เฮเลน ทาร์เดนท์
ในปี พ.ศ. 2543 เฮเลนเริ่มทำงานเป็นครูสอนพิลาทิสในวิชาแอโรบิกส์ออซสไตล์ ซึ่งเป็นบทบาทที่เธอดำรงไว้จนกระทั่งจบซีรีส์นี้
ก่อนหน้านี้เธอเคยเป็นนักเต้นมืออาชีพที่ London Royal Academy of Dance อันทรงเกียรติ ปัจจุบันเธอบริหารสตูดิโอพิลาทิสของเธอเอง ซึ่งตั้งอยู่ที่ Double Bay ซิดนีย์
ปัจจุบัน เฮเลนยังคงเป็นบุคคลสำคัญในวงการฟิตเนสของออสเตรเลีย โดยเปิดสตูดิโอพิลาทิสส่วนตัวของเธอที่ชื่อว่า Pilates Moves ซึ่งตั้งอยู่ในย่านดับเบิ้ลเบย์ของซิดนีย์
ในฐานะผู้ติดตามที่อุทิศตน ฉันแบ่งปันอย่างภาคภูมิใจว่าได้รับเกียรติจากการเป็นผู้ฝึกสอนและผู้ฝึกสอนกลุ่ม Matwork และ Reformer ผู้บุกเบิกของออสเตรเลียในสตูดิโอที่ฉันทำงาน
Sorry. No data so far.
2024-12-01 06:04