ลิลลี่ อัลเลน คือการดูแลตัวเอง
หลังจากการเปิดเผยต่อสาธารณะว่าฉันแยกทางกับเดวิด ฮาร์เบอร์ สามีของฉัน หลังจากแต่งงานกันมา 4 ปี ฉันจึงเลือกที่จะเล่าถึงการเดินทางครั้งล่าสุดของฉันที่ศูนย์บำบัดสุขภาพจิต
ในสัปดาห์นับตั้งแต่มีการประกาศว่าฉันแยกทางกับเดวิด ฮาร์เบอร์ สามีของฉัน หลังจากแต่งงานกันมา 4 ปี ฉันตัดสินใจที่จะแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกบางส่วนเกี่ยวกับการเข้าพักในศูนย์บำบัดสุขภาพจิตเมื่อเร็วๆ นี้
ลิลลี่แบ่งปันในตอนพอดแคสต์วันที่ 13 กุมภาพันธ์ คิดถึงฉันไหม? กับมิกิตา โอลิเวอร์ ว่าเธอใช้เวลาสองสามสัปดาห์ที่ศูนย์บำบัด ซึ่งเธอพบว่าประสบการณ์นั้นมีประโยชน์ ที่นั่น เธอเข้าร่วมการบำบัดทั้งแบบกลุ่มและแบบรายบุคคล เธอรู้สึกจำเป็นที่จะต้องหยุดพักจากสภาพแวดล้อมปกติของเธอเพื่อไตร่ตรองและรักษาตัว เธอใช้เวลาอยู่ที่นั่นเพื่อเจาะลึกการทำงานในเงามืดและจัดการกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเด็กน้อยในตัวเธอ
เธอกล่าวต่อว่า “มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลย และมันเป็นกระบวนการที่ต่อเนื่อง” เธออธิบาย “มันเป็นความพยายามในการรักษาในระยะยาวที่ต้องใช้ความอดทน ไม่ใช่สิ่งที่จะแก้ไขได้ในชั่วข้ามคืน แต่ฉันได้ฝึกสมาธิ ฉันทำสมาธิทุกวัน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และมันสร้างความแตกต่างให้กับฉันจริงๆ
แม้ว่าเธอจะไม่ได้คิดว่าตัวเองเป็นคนมีจิตวิญญาณมากนัก แต่เธอก็ยอมรับว่าการทำสมาธิเป็นวิธีการที่ทรงพลังในการมีสมาธิกับการหายใจ นอกจากนี้ เธอยังกล่าวว่าการทำสมาธิช่วยให้เธอพยายามมีสมาธิกับปัจจุบันมากขึ้น ลดการครุ่นคิดถึงอดีตมากเกินไปและความกังวลเกี่ยวกับอนาคต
ในฐานะที่เป็นผู้ชื่นชอบไลฟ์สไตล์และเป็นแม่ของลูกสาวสุดน่ารักสองคน เอเธล วัย 13 ปี และมาร์นี่ วัย 11 ปี ได้เล่าให้แซม คูเปอร์ อดีตคู่ครองของฉันฟังว่า ฉันเลือกที่จะเข้ารับการรักษานี้ไม่ใช่เพียงแค่เพื่อตัวฉันเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเพื่อสุขภาพที่ดีของพวกเธอด้วย
ในฐานะคุณแม่ที่อารมณ์ร้อน ฉันขอชี้แจงให้ชัดเจนว่า คนอื่นอาจเข้าใจผิด โดยคิดว่าฉันมีความรู้สึกไม่ดีต่อลูกๆ ของฉัน ความจริงแล้ว ฉันไม่เห็นด้วยกับพวกเขาเลย! ฉันรู้สึกอบอุ่นใจที่พวกเขามีต่อพวกเขา แต่น่าเสียดายที่ในช่วงเวลานี้ ฉันพบว่าตัวเองต้องใช้ความเข้มแข็งทั้งหมดที่มีเพื่อพวกเขา การตอบสนองความต้องการของพวกเขาอย่างสม่ำเสมอในลักษณะที่สะท้อนถึงตัวตนที่แท้จริงของพวกเขากลายเป็นเรื่องท้าทายมากขึ้นเรื่อยๆ
เธออธิบายว่า “การที่ต้องจากพวกเขาไปชั่วคราวเพื่อให้ฉันได้มีเวลาใส่ใจกับความเป็นอยู่ของตัวเองสักพัก ถือเป็นก้าวสำคัญ อย่างไรก็ตาม ในทางปฏิบัติแล้ว ถือเป็นการจากไปเพื่อประโยชน์ของพวกเขา แน่นอนว่ามันเป็นประโยชน์ต่อฉัน แต่ในเบื้องต้นแล้ว มันก็เป็นประโยชน์ต่อพวกเขาเช่นกัน เพื่อให้ฉันสามารถผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้ดีขึ้น ฉันต้องการความช่วยเหลือเพื่อจัดการกับเรื่องนี้”
สำหรับหญิงวัย 39 ปี การคว้าช่วงเวลานี้ไว้ถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เนื่องจากเธอพยายามเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าลูกๆ ของเธอจะไม่รู้สึกเป็นภาระในการคอยช่วยเหลือเธอ
เธอกล่าวว่า “นี่ไม่ใช่ความผิดของพวกเขา มันเป็นส่วนหนึ่งของหน้าที่ของฉันในการปลอบโยนและทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและมั่นคง น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถทำหน้าที่นั้นได้ในช่วงเวลาที่ฉันทุกข์ใจ อย่างไรก็ตาม ฉันเชื่อว่าตอนนี้ฉันทำได้แล้ว”
เธอสารภาพว่า “ฉันไม่ได้อ้างว่าตัวเองเข้าใจทุกอย่างดี และฉันอาจไม่มีวันเข้าใจได้สมบูรณ์แบบเลย อย่างไรก็ตาม ฉันรับรองกับคุณได้ว่าฉันกำลังปรับปรุงตำแหน่งของตัวเองให้ดีขึ้นอย่างมาก
ต้นเดือนนี้ มีรายงานว่านักร้องสาวที่รู้จักกันในชื่อ “Not Fair” ได้แยกทางกับดาราสาวจากซีรีส์ “Stranger Things” อย่างไรก็ตาม จนกระทั่งในเดือนมกราคม เธอจึงประกาศต่อสาธารณะว่าเธอตัดสินใจที่จะถอยห่างจากความสนใจเพื่อให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของเธอเป็นอันดับแรก
ในพอดแคสต์ของเธอเมื่อวันที่ 9 มกราคม เธอสารภาพว่าเธอรู้สึกไม่สบาย เธอพูดคุยเรื่องนี้มาระยะหนึ่งแล้ว แต่ความรู้สึกของเธอกลับแย่ลงเรื่อยๆ จนถึงจุดที่ควบคุมไม่ได้ เธอวนเวียนไปมา
ลิลลี่ชี้แจงว่าระหว่างการสนทนาของเธอ เธอย้ำว่าเธอไม่ได้ล้มเหลวในกระบวนการฟื้นฟู แต่เธอใช้เวลาพักผ่อนเพียงสั้นๆ แทน
ตอนนี้อ่านต่อไปเพื่อดูคนดังเพิ่มเติมที่เปิดใจเกี่ยวกับการงดเหล้าของพวกเขา
ทอม ฮอลแลนด์ นักแสดงผู้รับบทเป็นสไปเดอร์แมน: โนเวย์โฮม เลิกดื่มแอลกอฮอล์ในปี 2022 เพราะรู้สึกว่าแอลกอฮอล์สามารถควบคุมเขาได้ เขาสารภาพในพอดแคสต์ On Purpose with Jay Shetty ว่าเขาติดแอลกอฮอล์จริง ๆ และไม่ลังเลที่จะยอมรับความจริงข้อนี้ ในมุมมองของเขา ใครก็ตามที่ดื่มเบียร์ทุกวันอาจกำลังเผชิญกับปัญหาเล็กน้อยที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคแอลกอฮอล์
จากนั้นคุณจะมาถึงจุดที่คุณอาจคิดว่า “โอ้ ฉันอยากจะไม่ดื่มหมดแก้วสุดท้ายจัง” ดังที่นักแสดงอธิบายเพิ่มเติม เช้าวันรุ่งขึ้น คุณจะพบว่าตัวเองมีอาการปวดหัวตุบๆ
หลังจากปรับวิถีชีวิตใหม่แล้ว ฮอลแลนด์พบว่าเขานอนหลับได้สบายมากขึ้นและจัดการปัญหาต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
เขากล่าวว่า “แทนที่จะหงุดหงิดเมื่อเกิดปัญหาขึ้นในกองถ่าย ตอนนี้ฉันสามารถจัดการกับมันได้อย่างใจเย็นมากขึ้น สมาธิของฉันดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ฉันรู้สึกมีสุขภาพดีขึ้นและมีร่างกายที่ฟิตขึ้น”
นักแสดงนำจากภาพยนตร์เรื่อง “Hunt for Red October” มักไม่เปิดเผยถึงการต่อสู้กับการเลิกเหล้าเป็นเวลานานถึง 40 ปีของเขา
เขาเล่าว่าหัวข้อนี้ไม่ได้ถูกพูดถึงบ่อยนัก แต่เขาก็จะพูดถึงเป็นครั้งคราวเมื่อเห็นว่าเหมาะสม ปัจจุบันเขาเลิกเหล้ามาได้ 39 ปีแล้ว โดยเลิกเหล้าได้สำเร็จเมื่อวันที่ 23 กุมภาพันธ์ 1985
เมื่อพูดถึงชีวิตของเขาหลังจากย้ายจากนิวยอร์กซิตี้ไปลอสแองเจลิสในปี 1983 อเล็กได้บรรยายถึงการต่อสู้ดิ้นรนของเขาว่า “เป็นปัญหาหนักหนาสาหัสที่ผมต้องเผชิญทุกวันเป็นเวลาสองปี สามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าผมสูดโคเคนเข้าไปในปริมาณที่มากพอที่จะเท่ากับระยะห่างจากดาวเสาร์ เรานำมันกลับบ้านด้วย ในสมัยนั้น โคเคนแทบจะเหมือนกับกาแฟ – ดูเหมือนว่าทุกคนจะใช้มันตลอดทั้งวัน
หลังจากเลิกยาแล้ว เขาก็หันไปพึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทันที—เพื่อเลิกการพึ่งพาดังกล่าวด้วย
ปัจจุบันนี้เขาต้องพึ่งเมืองรอบข้าง
เขาเล่าว่านิวยอร์กทำให้เขารู้สึกสงบและผ่อนคลาย โดยอธิบายว่านิวยอร์กเป็นเหมือนบ้านของเขา เมื่อเขาออกไปเที่ยวรอบๆ เขาก็ค้นพบแง่มุมใหม่ๆ ของเมืองที่เขาไม่เคยสังเกตมาก่อน เช่น เขาอาจมองไปที่อาคารหลังหนึ่งแล้วสังเกตเห็นรายละเอียดเกี่ยวกับประตูอาคารหลังนั้นที่เขาเคยมองข้ามไปก่อนหน้านี้ เขามักจะพบปะเพื่อนๆ เพื่อทานอาหารและดื่มกาแฟในเมืองที่เต็มไปด้วยชีวิตชีวาแห่งนี้
ย้อนกลับไปเมื่อเดือนเมษายน 2024 นักแสดงสาวจาก The Princess Diaries ประกาศว่าเธอเลิกเหล้ามาได้กว่า 5 ปีแล้ว ในการสนทนากับ New York Times เธอกล่าวว่า “นี่ถือเป็นความสำเร็จครั้งสำคัญสำหรับฉัน”
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ฉันอยากจะแบ่งปันความคิดเห็นส่วนตัวของฉันว่า “ฉันตระหนักโดยสัญชาตญาณว่ามันไม่เหมาะกับฉันเลย มันดูรุนแรงมากเมื่อฉันต้องปฏิเสธอย่างเด็ดขาด อย่างไรก็ตาม เมื่อเป็นเรื่องของอาการแพ้หรือปฏิกิริยาที่อาจเป็นอันตรายต่อเรา เราก็ไม่โต้เถียงกับมัน ดังนั้น ฉันจึงตัดสินใจที่จะหยุดโต้เถียงกับสัญชาตญาณของฉันเช่นกัน
เธอพอใจกับทางเลือกที่เธอเลือก และเธอกล่าวต่อไปว่า “ฉันพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ดีขึ้นมากกับการตัดสินใจครั้งนี้” สำหรับเธอ การตัดสินใจครั้งนี้เป็นเสมือนบันไดสู่การนั่งเสียใจมากกว่าจะเป็นที่สำหรับความสงสารตัวเอง และอย่างที่คุณอาจเดาได้ เธอไม่ชอบที่จะจมอยู่กับความรู้สึกเชิงลบ
ในงานประกาศรางวัลผู้หญิงแห่งปี 2018 ซึ่งจัดโดย Peggy Albrecht Friendly House ซึ่งเป็นบ้านพักฟื้นสำหรับผู้หญิงที่ต่อสู้กับการติดสารเสพติดและแอลกอฮอล์ มัวร์ได้แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเดินทางที่ทำร้ายตัวเอง ซึ่งเกือบจะเป็นอุปสรรคต่อความก้าวหน้าในอาชีพการงานของเธอ
เมื่อทบทวนชีวิต ฉันเชื่อว่ามีช่วงเวลาสำคัญที่หล่อหลอมให้เราเป็นเราในทุกวันนี้และเดินตามเส้นทางที่เราเลือก ในช่วงเริ่มต้นของอาชีพการงาน ฉันพบว่าตัวเองกำลังหลงทาง ซึ่งเป็นเส้นทางอันตรายที่แม้แต่ความสำเร็จของฉันก็ยังไม่อาจสลัดความรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอออกไปได้ ไม่ว่าฉันจะประสบความสำเร็จมากเพียงใด ฉันก็ยังรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพออยู่เสมอ ฉันไม่ค่อยเห็นคุณค่าของตัวเอง และพฤติกรรมทำลายล้างนี้ทำให้ฉันต้องพบกับจุดเปลี่ยนสำคัญในชีวิต ในเวลานั้น ยังไม่ชัดเจนว่าเกิดอะไรขึ้น แต่ตอนนี้เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันสงสัยว่าเป็นเพราะพระเจ้าชี้แนะหรือไม่
ในปี 2012 มัวร์แสดงความขอบคุณบุคคลสองคนที่แทบไม่รู้จักเธอเลย ที่ได้ยื่นคำขาดให้เธอเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเธอ เธอกล่าวติดตลกว่า “ถ้าฉันไม่ตาย ฉันก็ต้องปรากฏตัว” และยังกล่าวอีกว่าเธอได้รับโอกาสให้เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของเธอก่อนที่ชีวิตของเธอจะพังทลายลงอย่างสิ้นเชิง
มัวร์กล่าวว่า “พวกเขาสังเกตเห็นด้านต่างๆ ในตัวฉันที่ฉันไม่เคยรู้มาก่อน และฉันรู้สึกขอบคุณอย่างยิ่งสำหรับความเข้าใจนี้ หากพวกเขาไม่ศรัทธาในตัวฉัน ฉันคงไม่มาถึงจุดนี้”
ในปี 2022 ไซรัสเปิดใจเกี่ยวกับการฟื้นตัวจากการติดยาซาแน็กซ์ ซึ่งเธอเริ่มพูดถึงเรื่องนี้ในปี 2020 ในบทสัมภาษณ์กับนิตยสารโรลลิงสโตน เธออธิบายว่า “ยาซาแน็กซ์ช่วยให้ฉันรู้สึกมีโครงสร้างในช่วงเวลาที่ฉันต้องการยาอย่างมาก เพราะฉันไม่อยากนั่งเฉยๆ และคิดวนเวียนอยู่ในหัว” เธอกล่าวเสริมว่า “ยาซาแน็กซ์ทำให้ฉันมีความหวัง”
นักร้องกล่าวว่า “เมื่อฉันตระหนักว่าเราสามารถปิดกั้นโลกและดับความทุกข์ได้ชั่วคราว นั่นก็เป็นจุดสิ้นสุด”
เธอเล่าว่าเพื่อน ๆ ของเธอเคยสนับสนุนการใช้ยาเสพติดของเธอโดยปริยาย ทำให้ดูเหมือนว่าเธอกำลังจมดิ่งลงไปเรื่อยๆ และจมดิ่งลงสู่ห้วงเหวลึกที่กลืนกินทุกสิ่งทุกอย่าง อย่างไรก็ตาม ในช่วงที่มีการระบาดของโรค ไซรัสยอมรับว่าเธอเผชิญกับความยากลำบากและรู้สึกขาดการเชื่อมโยงทางอารมณ์ “ฉันง่วงนอนและเผลอหลับไปตลอดเวลา” เธอเล่าความหลัง “และฉันไม่สามารถตื่นหรือลืมตาได้เพราะจมดิ่งลงไปมาก
ในที่สุดเธอก็ขอความช่วยเหลือและสังเกตว่า “ต้องใช้เวลาสักพักถึงจะลุกขึ้นยืนได้ด้วยตัวเอง”
ผ่านไป 16 ปีแล้วนับตั้งแต่อดีตดาราจากรายการ “Parenthood” งดดื่มแอลกอฮอล์ แต่โชคร้ายที่เขากลับมาดื่มอีกครั้งในปี 2020 เมื่อเขาใช้วิโคดินหลังจากประสบอุบัติเหตุรถจักรยานยนต์
ในช่วงแปดสัปดาห์ที่ผ่านมา เขากล่าวถึงเรื่องนี้ในพอดแคสต์ “Armchair Expert” ว่าเขาใช้ยาเหล่านี้บ่อยมากตลอดทั้งวัน เขาได้รับอนุญาตให้ใช้ยาเหล่านี้ในปริมาณที่กำหนดตามใบสั่งแพทย์ แต่เขาก็ยังใช้ในปริมาณที่มากขึ้นด้วย
เขาแสดงความไม่ชอบต่อสถานการณ์ดังกล่าว โดยยอมรับว่าตนเองไม่ซื่อสัตย์ต่อผู้อื่น เขายอมรับว่าจำเป็นต้องหยุดยา แต่ระดับการทนต่อยาของเขาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว จนตอนนี้เขาต้องกินยาขนาด 30 มก. ประมาณ 8 ครั้งต่อวัน ซึ่งเป็นระดับที่เขารู้ว่าจะนำไปสู่การถอนยาอย่างรุนแรง การตระหนักรู้ถึงเรื่องนี้ทำให้เขารู้สึกกลัวและโดดเดี่ยว และต้องแบกรับภาระอันหนักอึ้งของความลับนี้ไว้
ย้อนกลับไปในปี 2018 ฉันได้เล่าถึงการต่อสู้ดิ้นรนของตัวเองกับการติดยาฝิ่นมายาวนานกว่าทศวรรษ ซึ่งเริ่มขึ้นในช่วงปลายทศวรรษ 1980 หลังจากเข้ารับการผ่าตัดเสริมสวยเพื่อแก้ปัญหาตาบวมที่สืบทอดมา ใบสั่งยาที่ฉันได้รับทำให้ชีวิตของฉันเปลี่ยนไปอย่างมาก “ฉันพบว่าตัวเองขโมยและหลอกลวงมาเป็นเวลาสิบปี ใช้ชีวิตอย่างเป็นความลับ” ฉันสารภาพกับนิตยสาร People “ไม่มีใครรู้ ไม่มีใครรู้ ไม่มีใครรู้เลย
ในช่วงฤดูร้อนของปี 1998 เมื่อน้องสาวของเคอร์ติสมาเยี่ยมและนำยาแก้ปวดที่แพทย์สั่งจ่ายให้สำหรับอาการบาดเจ็บที่ซี่โครงมาให้ เคอร์ติสรู้ตัวว่าเธอสิ้นหวังอย่างที่สุด เธอยอมรับว่ารู้ว่าน้องสาวเก็บยาไว้ในตู้เสื้อผ้าของแขกระหว่างที่อยู่ที่นั่น เธอสารภาพกับสื่อสิ่งพิมพ์ว่าได้กินยาฝิ่นของน้องสาวทั้งหมดก่อนออกเดินทาง เมื่อรู้ว่าน้องสาวจะเก็บยาและพบว่ายาที่หายไป เคอร์ติสจึงรู้สึกว่าจำเป็นต้องสารภาพ เธอเขียนโน้ตทิ้งไว้บนกระเป๋าเดินทางของน้องสาว เมื่อน้องสาวกลับถึงบ้าน เธอโอบกอดเคอร์ติส แสดงความรักและเป็นห่วงเป็นใยต่อความเป็นอยู่ของเธอ และแสดงความไม่เต็มใจที่จะดูเคอร์ติสทำลายตัวเอง
เมื่อวันที่ 3 กุมภาพันธ์ 1999 เธอได้เข้าร่วมการประชุมครั้งแรก ซึ่งเป็นวันเดียวกับที่เธอเปิดเผยเรื่องทะเลาะวิวาทกับคริสโตเฟอร์ เกสต์ สามีของเธอ ซึ่งเป็นผู้สร้างภาพยนตร์ “เขาไม่เชื่อเลยว่าเขาไม่เคยรู้เรื่องนี้มาก่อน” เคอร์ติสกล่าว และกล่าวเพิ่มเติมว่าเธอเลิกเหล้ามาตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา
ในปี 2021 แบร์รีมอร์ ซึ่งเคยเผชิญกับปัญหาการติดสุราและยาเสพติดมาก่อน ได้ประกาศถึงความสำเร็จครั้งสำคัญในเส้นทางการฟื้นฟูของเธอ ในรายการ CBS Mornings เธอได้ยอมรับเป็นครั้งแรกในรอบเวลานานว่า “ฉันไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์เลยเป็นเวลาสองปีครึ่ง” นอกจากนี้ เธอยังกล่าวอีกว่าการงดดื่มแอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่เธอตระหนักได้ว่าไม่มีประโยชน์ต่อชีวิตของเธออีกต่อไป
เธอกล่าวว่า “การที่เราได้ค้นพบว่าเราเป็นใคร สิ่งใดที่เราซ่อนไว้ และความสำเร็จที่เราได้ทุ่มเททำงานหนักนั้น ทำให้รู้สึกเป็นอิสระและเปิดเผยขึ้นอย่างน่าประหลาดใจ”
ต่อมา แบร์รี่มอร์ได้ชี้แจงกับ Los Angeles Times ว่าเธอหลีกเลี่ยงการใช้คำว่า “มีสติ” เนื่องจากเธอไม่ต้องการให้คนอื่นมองว่าเธอคือ “แบบอย่างแห่งความสมบูรณ์แบบ” หรือ “ผู้เคร่งครัดในศาสนา”
ปี 2023 ฉันคิดซ้ำแล้วซ้ำเล่าว่า “สักวันหนึ่งฉันจะพิชิตความลึกลับนี้ ฉันจะไขรหัสได้” แต่แล้วจู่ๆ ฉันก็คิดได้ว่า “ฉันไม่เคยเชี่ยวชาญเรื่องนี้จริงๆ และไม่คิดว่าจะเชี่ยวชาญได้ในสักวัน”
ในช่วงต้นทศวรรษปี 2000 นักแสดงจากเรื่อง “A Star Is Born” เผชิญกับปัญหาการติดโคเคน อย่างไรก็ตาม วิลล์ อาร์เน็ตต์ เพื่อนของเขาเข้ามาช่วยเหลือและพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับพฤติกรรมที่เป็นปัญหาของเขา
ในการสัมภาษณ์ในพอดแคสต์ Smartless เมื่อปี 2022 คูเปอร์กล่าวว่านั่นเป็นครั้งแรกที่เขาได้ตระหนักถึงการต่อสู้อย่างหนักกับการใช้สารเสพติด ซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่เขาจะไม่มีวันลืม
คูเปอร์ให้เครดิตกับอาร์เน็ตต์ที่ทำเช่นนี้ โดยกล่าวว่า “เขาเริ่มบทสนทนาที่ยากลำบากกับฉันอย่างกล้าหาญ ซึ่งทำให้ฉันได้ไตร่ตรองและท้ายที่สุดก็ตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงเส้นทางชีวิตของตัวเอง”
พูดแบบง่ายๆ ก็คือ ตัวเอกจากเรื่อง “Fight Club” ต่อสู้กับการติดสุราเป็นเวลานานหลายปี ก่อนที่คูเปอร์จะช่วยเหลือเขาจนเลิกเหล้าได้สำเร็จ ในระหว่างงานประกาศรางวัลประจำปีของคณะกรรมการพิจารณาคดีแห่งชาติ ประจำปี 2020 เขาก็ได้แสดงความขอบคุณต่อความช่วยเหลือนี้ โดยระบุว่าเขามีความสุขกับทุกๆ วันนับตั้งแต่เลิกเหล้า และยกเครดิตให้กับคูเปอร์สำหรับเรื่องนี้
ในเดือนกันยายน พ.ศ. 2566 อดีตดาราจาก Cruel Intentions ได้โพสต์บน Instagram ว่าถือเป็นช่วงเวลาที่ยาวนานที่สุดนับตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นของเขาที่เขาไม่ได้ใช้นิโคตินหรือกัญชาในรูปแบบใดๆ รวมไปถึงสารอื่นๆ
เขาแสดงความขอบคุณสำหรับการหลุดพ้นจากการเสพติดและสารเสพติด โดยระบุว่า การเลิกเหล้าทำให้มีความรู้สึกแจ่มใสอย่างแท้จริงและเสริมสร้างความผูกพันทางจิตวิญญาณ ซึ่งเป็นสิ่งที่เติมเต็มจิตใจอย่างแท้จริง
ในปี 2018 นักร้องสาวได้แสดงความยินดีกับความสำเร็จในรอบ 6 ปีที่เลิกเหล้าได้สำเร็จระหว่างทัวร์คอนเสิร์ต อย่างไรก็ตาม ต่อมาในปีเดียวกันนั้น เธอได้สร้างความตกใจให้กับแฟนๆ ด้วยการปล่อยเพลง “Sober” ซึ่งเปิดเผยว่าเธอเคยประสบกับอาการกำเริบของโรคอีกครั้ง
เธอขอโทษพร้อมร้องเพลงว่า “แม่ หนูขอโทษจริง ๆ แต่หนูควบคุมตัวเองไม่ได้แล้ว / พ่อคะ โปรดเข้าใจ หนูหกเครื่องดื่มลงพื้นอีกแล้ว / ถึงคนที่เคยยืนเคียงข้างหนูมาตลอด / เราเคยผ่านเส้นทางขรุขระนี้มาแล้ว หนูขอโทษ หนูควบคุมตัวเองไม่ได้แล้ว
หนึ่งเดือนต่อมา โลวาโตถูกส่งโรงพยาบาลเนื่องจากได้รับยาเกินขนาดเกือบเสียชีวิต
เมื่อสองสัปดาห์ก่อน เธอโพสต์บน Instagram ว่า “ฉันเปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้ดิ้นรนกับการติดยาเสมอมา” สิ่งที่ฉันค้นพบก็คือ อาการนี้ไม่ได้หายไปเองหรือลดลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่เป็นการต่อสู้ที่ดำเนินต่อไปซึ่งฉันยังคงพยายามเอาชนะ… ตอนนี้ ฉันต้องการเวลาสักพักเพื่อเยียวยาตัวเองและจัดลำดับความสำคัญให้กับเส้นทางการเลิกเหล้าและการฟื้นฟู ความรักที่พวกคุณแสดงให้ฉันเห็นจะถูกจดจำตลอดไป และฉันรอคอยช่วงเวลาที่ฉันจะประกาศได้อย่างใจจดใจจ่อว่าฉันชนะแล้ว ฉันจะยังคงอดทนในการต่อสู้ครั้งนี้ต่อไป
ในปี 2018 เธอได้ไตร่ตรองถึงการต่อสู้ดิ้นรนกับการใช้สารเสพติดทั้งเรื่องเซ็กส์และแอลกอฮอล์ “การเสพติดของฉันมักจะเปลี่ยนแปลงไป เมื่อฉันยังเด็ก ฉันเชื่อว่าอาจมีการเสพติดเรื่องเซ็กส์อยู่บ้างสำหรับฉัน เพราะฉันคิดว่าทุกอย่างสามารถแก้ไขได้ด้วยเซ็กส์” เธอกล่าว ก่อนจะเล่ารายละเอียดเกี่ยวกับช่วงเวลาที่เธอยอมรับว่าปัญหาการดื่มสุราของเธอกำลังทวีความรุนแรงขึ้น
เธอเล่าว่ารู้สึกแย่มากเมื่ออยู่บ้านคนเดียว ดื่มไวน์ไปสองขวดแล้ว และกำลังจะหยิบขวดที่สาม ทำให้เธอหยุดชะงักและคิดว่า “เดี๋ยวก่อน นี่คุณอยู่บ้านคนเดียวเหรอ กำลังจะดื่มไวน์ขวดที่สามหมดขวดแล้วเหรอ อาจมีปัญหาก็ได้นะ”
เธอเล่าว่า “ฉันเลิกบุหรี่กะทันหันโดยไม่ลดปริมาณลงทีละน้อย ฉันเรียกว่าเลิกแบบหักดิบ ฉันมักจะตามใจตัวเองมากเกินไป ดังนั้นการควบคุมตัวเองจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน บางครั้งฉันมัวแต่หมกมุ่นอยู่กับกิจกรรมต่างๆ มากเกินไป นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันจึงต้องระวังอยู่เสมอ
ไม่ใช่การกระทำนั้นเองที่มีความสำคัญ แต่เป็นแรงจูงใจเบื้องหลังการกระทำต่างหาก เหตุผลที่คุณทำสิ่งนั้น มันคือพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการกระทำนั้น เพราะถ้าคุณชอบกิจกรรมทางเพศมาก นั่นก็ไม่เป็นไร แต่ทำไมคุณถึงทำสิ่งนั้นมากขนาดนั้น นั่นคือสิ่งที่คุณจำเป็นต้องตรวจสอบ
เพื่อนร่วมวง Backstreet Boys คนหนึ่งทดลองใช้ยาเป็นครั้งแรกก่อนที่จะถ่ายทำมิวสิควิดีโอเพลง “The Call” ในปี 2000 ต่อมา เขาสารภาพกับ Good Morning America ว่าเขารู้สึกมีพลังอย่างเหลือเชื่อในระหว่างการถ่ายทำ เขาสามารถเอาชนะการติดยาได้ในปี 2021 และประสบกับผลลัพธ์เชิงบวกมากมายภายในหนึ่งปี เช่น ลดน้ำหนักได้ 32 ปอนด์ในช่วงเวลา 7 เดือนด้วยการเลิกดื่มแอลกอฮอล์และอาหารจานด่วน
ในการสัมภาษณ์กับนิตยสาร Today เมื่อเดือนกันยายน พ.ศ. 2565 เขาได้กล่าวว่า “การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้ผมมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของผมด้วย
หลังจากที่ Mac Miller เสียชีวิตก่อนวัยอันควร Shad Moss (หรือที่รู้จักกันในชื่อ Bow Wow) ได้แชร์ต่อสาธารณะบน Twitter ว่าเขาเคยต่อสู้กับการติดยาแก้ไอมาก่อน ในทวีตชุดหนึ่ง เขาแสดงความกังวลเกี่ยวกับการใช้ยาเสพติดและเปิดเผยถึงการต่อสู้ของเขา:
“ถึงเยาวชน – หยุดใช้ยาโง่ๆ เหล่านี้ซะ” เขากล่าวเริ่มต้น “ฉันจะบอกคุณบางอย่าง ตอนที่ฉันและ Omarion ทำงานในอัลบั้ม ‘Face Off’ ฉันเสพยาทุกวัน! เมื่อคุณเห็นฉันออกไปเที่ยว Torae ทาง BET ฉันก็เสพยา ทัศนคติของฉัน ทุกอย่างเปลี่ยนไป แฟนๆ ของฉันเริ่ม… หันหลังให้ฉัน แม้กระทั่งครอบครัวของฉัน ฉันไม่เคยส่งเสริมการเสพยาในเพลงของฉันเลย ตลอดเวลาที่ฉันทัวร์ UCP กับ Chris [Brown] ฉันดื่มวันละ 4 มวนอย่างน้อย 7 ครั้ง ฉันติดยาจนกระทั่งการแสดงของเราในซินซินแนติ… ฉันลงจากเวทีและหมดสติ ตื่นขึ้นในโรงพยาบาล – ฉันกำลังมีอาการถอนยา”
“ฉันไม่เคยรู้สึกเจ็บปวดแบบนั้นมาก่อน” โบว์ ว้าว กล่าวต่อ “ตอนนั้นเป็นช่วงฤดูร้อน แต่ฉันใส่เสื้อฮู้ดสามตัวเดินไปมาเพราะหนาวมาก ฉันพลาดการแสดงที่ชิคาโกในทัวร์นั้นและการแสดงที่บัลติมอร์เพราะว่าฉันเมาและป่วย!!!! นั่นไม่เท่เลย และฉันทำไปเพื่อความเท่! กำจัดสิ่งเหล่านั้นซะ! เป็นลูกชายหรือลูกสาวที่ดี เป็นตัวของตัวเองให้ดีที่สุด ฉันจะเริ่มพูดมากขึ้น เราต้องปกป้องเยาวชนไม่ให้ออกไปข้างนอกเร็ว พ่อแม่ ดูแลลูกๆ ของคุณ คุยกับพวกเขา เราอยากให้พวกคุณทุกคนมีชีวิตอยู่ ฉันเกือบตายเพราะไปยุ่งกับน้ำเชื่อม”
“จนถึงทุกวันนี้ ท้องของฉันจะ…ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป และมันไม่เคยเหมือนเดิม” เขากล่าวสรุป “การปลอดยาคือหนทางสู่ความฉลาด โตขึ้น กระชับร่างกายที่นี่ เราไม่สามารถสูญเสียพวกคุณไปมากกว่านี้ได้อีกแล้ว ไม่แม้แต่คนเดียว! ฉันรักพวกคุณทุกคน ศิลปินรุ่นเยาว์ เด็กๆ ทั่วโลก อย่าทำตามกระแส ทำลายวงจร สันติภาพ
ในปี 2018 นักร้องสาว กวินเน็ธ พัลโทรว์ ได้เปิดเผยเรื่องราวการต่อสู้กับการติดยาในอดีตของเธออย่างตรงไปตรงมาผ่านอัลบั้มที่สี่ในสตูดิโอที่มีชื่อว่า “No Shame” และบันทึกความทรงจำของเธอที่มีชื่อว่า “My Thoughts Exactly” ในผลงานเหล่านี้ เธอได้ยอมรับว่าเสพโคเคนในปริมาณมากและดื่มหนักจนเกือบจะเมามาย การต่อสู้ครั้งนี้ถึงขั้นวิกฤตเมื่อเธอใช้ศีรษะโขกออร์แลนโด บลูมโดยไม่ได้ตั้งใจในงานปาร์ตี้ฮัลโลวีนของเคต ฮัดสัน จนตัวเองเป็นลม จากนั้น คริส มาร์ติน และ กวินเน็ธ พัลโทรว์ จึงได้เข้าแทรกแซงเพื่อยุติเรื่องนี้
ในการสนทนากับ The Guardian เธอกล่าวว่า “ฉันรู้สึกว่าไม่มีอะไรมาแตะต้องหรือเติมเต็มฉันได้ เช้าวันหนึ่งในช่วงเวลาที่ยากลำบากนั้น ฉันพบว่าตัวเองกำลังครุ่นคิดว่า ‘บางทีเฮโรอีนอาจเป็นทางออก เพราะไม่มีวิธีอื่นใดที่ดูเหมือนจะได้ผล’
ในช่วงทศวรรษ 1980 นักแสดงที่รู้จักกันจากเรื่อง The Parent Trap มีปัญหากับการติดโคเคน จนทำให้เขาเข้ารับการบำบัดในปี 1990 ต่อมาเขาได้พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ในรายการ Today โดยเล่าว่าเขาเติบโตขึ้นมาในช่วงทศวรรษ 1960 และ 1970 ซึ่งเป็นช่วงที่ทัศนคติต่อการใช้ยาเสพติดมีความผ่อนคลายมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ในปี 2018 เขายอมรับว่ากิจวัตรประจำวันของเขาในช่วงทศวรรษ 1980 เกี่ยวข้องกับการใช้โคเคนอย่างหนัก เขาสารภาพว่าได้วิงวอนต่อพระเจ้าให้ทรงขจัดการเสพติดของเขาออกไป และสัญญาว่าจะไม่แตะต้องมันอีก เนื่องจากเขาต้องไปทำงานในไม่ช้าหลังจากนั้น อย่างไรก็ตาม เมื่อถึงเวลา 16.00 น. ความตั้งใจของเขาก็เริ่มอ่อนแอลง และเขาเริ่มคิดว่า “มันไม่ได้แย่ขนาดนั้น” อาจสรุปได้ดังนี้ ในปี 2018 เขาได้ยอมรับว่าตั้งแต่ช่วงทศวรรษ 1980 เป็นต้นมา เขาใช้โคเคนเกือบทุกวัน เขามักจะวิงวอนต่อพระเจ้าให้ขจัดมันออกไป โดยสัญญาว่าจะเลิกหากเขามีเวลาอีกสักสองสามชั่วโมงก่อนไปทำงาน อย่างไรก็ตาม เมื่อถึงเวลา 16.00 น. เขาก็เริ่มคิดว่าบางทีมันอาจจะไม่ได้แย่ขนาดนั้น
เขาบรรยายถึงเหตุการณ์ส่วนตัวที่เข้มข้นซึ่งเขาเรียกว่าเป็น “ช่วงเวลาแห่งแสงสว่างอันบริสุทธิ์และเจิดจ้า” ซึ่งเขาจินตนาการว่าตัวเองอยู่ในสภาพที่สิ้นหวังหรือสูญเสียทุกสิ่งที่มีค่าสำหรับเขาไป เขารู้สึกตื้นตันใจและต้องการแบ่งปันเรื่องนี้กับเม็ก ไรอัน คู่หมั้นของเขาในขณะนั้น และหาความเข้าใจ นี่คือจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์ของเขากับยาเสพติดและโคเคน
หลังจากเหตุการณ์ที่โรงแรมแห่งหนึ่งในนิวพอร์ตบีชที่ไรอัน ล็อคเต้ นักว่ายน้ำโอลิมปิกพยายามงัดประตูห้องของตัวเองให้เปิดออก ล็อคเต้จึงตัดสินใจเข้ารับการบำบัดในปี 2018 ตัวแทนของเขาเผยว่า ล็อคเต้มีปัญหากับการติดสุราเป็นเวลานาน และน่าเสียดายที่ปัญหาดังกล่าวได้ดำเนินไปอย่างย่ำแย่ ตัวแทนของเขาให้สัมภาษณ์กับ TopMob News ว่าไรอันตระหนักดีถึงความจำเป็นในการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อเอาชนะการติดสุราของเขา และจะเข้ารับการบำบัดทันที
ไรอันเข้าใจว่าการเอาชนะโรคนี้ในทันทีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะหลีกเลี่ยงการตัดสินใจที่ไม่เอื้ออำนวยในภายหลัง เพื่อที่จะเป็นสามีและพ่อที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และหากเขามุ่งหวังที่จะบรรลุเป้าหมายในการแข่งขันว่ายน้ำระดับสูงอีกครั้งในโอลิมปิกที่โตเกียวในปี 2020
แม้จะเข้าใจว่าโดยทั่วไปแล้วไม่ควรทำเช่นนั้น แต่การเลิกเหล้าเพื่อคนอื่นก็ไม่ใช่เรื่องปกติ แต่สำหรับอดีตดาราจากรายการ “Parenthood” คนนี้ ความสัมพันธ์ของเขากับเมลานี ลินสกีย์มีบทบาทสำคัญในการตัดสินใจเลิกเหล้าของเขา
ในการสนทนาในรายการ The Drew Barrymore Show เมื่อเดือนมีนาคม 2023 ฉันได้เล่าถึงความรู้สึกของตัวเองว่า “มีอยู่ครั้งหนึ่ง ฉันเข้าใจถึงความยิ่งใหญ่ของเธอและเชื่อว่าเธอเหมาะกับคนที่คู่ควรจริงๆ อย่างไรก็ตาม ฉันไม่มองว่าตัวเองคู่ควรกับสิ่งนั้นมากพอ กลับรู้สึกไม่มั่นคงหรือเกินเหตุไปเล็กน้อย”
อย่างไรก็ตาม ตามที่ Ritter กล่าวกับ TopMob News ตอนนี้เขาตระหนักแล้วว่าในที่สุดแล้วการไม่ดื่มเหล้าก็เป็นทางเลือกส่วนบุคคล
ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ เขารู้สึกว่าการอ้างว่าเขากำลังแสดงเพื่อเธอเป็นเรื่องง่ายกว่า เพราะในช่วงเวลานั้น เขาไม่ได้รู้สึกว่าตัวเองมีค่ามากนัก เขาไม่ค่อยกังวลว่าจะทำให้ตัวเองเจ็บปวดเท่ากับที่เขากังวลว่าจะทำให้เธอเป็นทุกข์ ดังนั้น จึงตรงไปตรงมามากกว่าสำหรับเขาที่จะยืนยันว่า “ฉันทำสิ่งนี้เพื่อเธอ” แต่ตอนนี้ เขากำลังทำเพื่อตัวเขาเอง
ในฐานะแฟนตัวยง ฉันสามารถแบ่งปันได้ว่าศิลปินคันทรีชื่อดังคนนี้เลิกเหล้ามาเกือบสิบปีแล้ว แต่เส้นทางชีวิตของเขาไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เขาเริ่มต่อสู้กับแอลกอฮอล์และยาแก้ปวดไม่นานหลังจากที่เขาเรียนจบมัธยมปลาย และยังคงดิ้นรนต่อไปแม้ว่าอาชีพการงานของเขาจะรุ่งเรืองแล้วก็ตาม เขาสารภาพว่าเขามักจะพกกระเป๋าใส่โน้ตบุ๊กหนังสีดำที่ใส่ขวด Jagermeister หรือวอดก้าไว้ในที่ที่หยิบได้ง่าย ทุกๆ ชั่วโมงครึ่งถึงสองชั่วโมง เขาจะจิบวอดก้าจากขวดไปหลายอึก และทุกๆ สามถึงสี่ชั่วโมง เขาจะกินยาสองสามเม็ด นี่คือสิ่งที่เขาเคยเปิดเผยกับนิตยสาร People ในอดีต
แม้ว่าจะไม่มีผลกระทบต่อความสำเร็จของเขา แต่เขายืนยันว่าเขาไม่ได้ลังเลหรือดิ้นรนแต่อย่างใด ในทางกลับกัน เขาเจริญรุ่งเรืองขึ้น โดยแต่งเพลงมากขึ้นในช่วงเวลานั้นมากกว่าปัจจุบัน เขากล่าวเสริมว่านี่คือสิ่งที่ทำให้เขาหวาดกลัว
ในช่วงปลายปี 2554 เขาเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากตับอ่อนอักเสบ และแพทย์เตือนเขาว่าหากยังดื่มต่อไป เขาอาจอยู่ไม่ถึงวันเกิดปีหน้า อย่างไรก็ตาม แทนที่จะดำเนินการทันที เขากลับพยายามควบคุมตัวเอง “ผมคิดว่าจะควบคุมได้ เช่น ‘โอเค วันนี้จะกินแค่สองเม็ด ฉันจะดื่มจากขวดแค่เท่านี้และทำเครื่องหมายไว้บนขวด’” เขาเล่าถึงความหลัง การจำกัดตัวเองนี้ได้ผลอยู่สองสามวัน แต่แล้วก็มีใครสักคนจัดงานปาร์ตี้
หลังจากตระหนักว่าตนเองต้องการความช่วยเหลือ เขาก็เข้ารับการบำบัดในวันที่ 18 ธันวาคม 2011 “ผมมาถึงจุดที่เข้าใจว่ามันเป็นสิ่งที่เกินความสามารถของผมเพียงลำพัง” กิลเบิร์ตอธิบาย “มันทำให้ผมโกรธมากและทำให้รู้สึกละอายใจ ผมมุ่งมั่นมาก แต่สิ่งนี้เป็นด้านหนึ่งของชีวิตที่ผมควบคุมไม่ได้
- Rumer Willis Bikini Buzz: Promoting Pleasure in Mexico!
- Crypto Chaos: Hong Kong Unleashes Regulated Mayhem!
- ปลดล็อคความลับของเครือข่าย PI: สิ่งที่ผู้บุกเบิกทุกคนต้องรู้!
- Kate Beckinsale เผย ‘วิกผมและเครื่องแต่งกายของเธอขาด’ เมื่อนักแสดง ‘หยาบคายกับเธอ’ ในฉาก ‘เป็นพิษ’ และเธออ้างว่าเธอ ‘ถูกเนรเทศ’ จากการบ่นเกี่ยวกับการทดสอบของเธอท่ามกลางคดีความของ Blake Lively
- Wind and Bitcoins: Odyssey blockchain ของ Mara ของ Mara 🌬
- Priscilla Presley Exposes Major Inaccuracy in Sofia Coppola’s Elvis Biopic!
- Simon Cowell Faces Hilarious Heckling Chaos at Britain’s Got Talent Auditions!
- Blake Lively และ Ryan Reynolds สู้กลับคดี 400 ล้านดอลลาร์สหรัฐจาก Justin Baldoni!
- หน่วยอาชญากรรมที่นำโดย Tether บรรลุเป้าหมายมูลค่า 100 ล้านดอลลาร์ในการยึดสินทรัพย์ Crypto ทั่วโลก
- Wynne Evans: นักร้องโอเปร่ายอมรับเป้าหมายของเขาคือการเป็นคน “ดีขึ้น” ท่ามกลางความขัดแย้งในรายการของ BBC
2025-02-13 17:28