หายนะการประสูติของ Millie Mackintosh และการต่อสู้อย่างมีสติ

Millie Mackintosh พูดคุยอย่างเปิดเผยถึงเหตุการณ์ที่เธอพลาดการแสดงการประสูติของลูกคนโตที่โรงเรียน โดยอธิบายว่า “การทำผิดพลาดเป็นเรื่องปกติ” หรือพูดง่ายๆ ว่า “ความผิดพลาดเป็นมนุษย์”

บุคคลสำคัญทางโทรทัศน์วัย 35 ปีได้ปรากฏตัวในรายการพอดแคสต์ “Life of Bryony” จาก The Mail ซึ่งในระหว่างนั้นเธอได้เปิดใจเกี่ยวกับการตัดสินใจงดดื่มแอลกอฮอล์เมื่อสองปีก่อน หลังจากช่วงที่เธอค่อนข้างหงุดหงิดขณะดื่ม

ในวันศุกร์ที่จะถึงนี้ คุณจะพบว่าฉันตื่นเต้นเต็มที่กับโบนัสพิเศษจากการแชทของเรา! ในเรื่องนี้ มิลลี่ที่รักแบ่งปันช่วงเวลาส่วนตัวเกี่ยวกับความผิดพลาดของพ่อแม่ที่เธอเคยทำ ซึ่งเป็นคำสารภาพจากใจที่ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะได้ยิน!

มิลลี่พบว่าเธอลืมเกี่ยวกับการแสดงการประสูติของเซียนนาแล้ว แต่เธอก็รีบไปที่นั่นทันเวลาเริ่มการแสดงหลังจากที่รู้ว่ามันกำลังเกิดขึ้น

เมื่อนึกถึงสถานการณ์เธอพูดว่า: ‘ฉันลืมการประสูติของลูกสาวของฉัน คนแรกของเธอที่โรงเรียน 

ฉันมองข้ามโดยบังเอิญ มีการนัดหมายมากมายในตารางของฉันและเรากำลังพูดถึงบทบาทของเธอในฐานะทูตสวรรค์เมื่อเกิดขึ้นทันทีและฉันก็อุทานว่า “โอ้ไม่! มันเกิดขึ้นในวันนี้!

ฉันผิดหวังมากจนรู้สึกเหมือนทำผิด ก็เลยรีบไปที่สถานที่นั้น เมื่อฉันมาถึง มันเริ่มแล้ว และฉันหาที่นั่งไม่ได้เลย แต่ฉันยืนอยู่ด้านหลังแทน

‘มันยากจริงๆ แต่คุณต้องใจดีกับตัวเอง และฉันก็บอกตัวเองแบบนี้เช่นกัน

อย่าลืมแสดงความเห็นอกเห็นใจต่อตัวเอง ไม่เป็นไรถ้าคุณไม่เพลิดเพลินหรือชื่นชมบางสิ่งบางอย่างในแต่ละวันเสมอไป การทำผิดพลาดเป็นเรื่องปกติ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบเมื่อพูดถึงการเป็นพ่อแม่ เราทุกคนแบ่งปันความไม่สมบูรณ์แบบนี้

ในอีกส่วนหนึ่งของตอนเดียวกันมิลลี่แบ่งปันการต่อสู้ของเธอกับการติดแอลกอฮอล์และวิธีที่นำเธอไปสู่การทะเลาะวิวาททางกายภาพกับคนแปลกหน้าที่เธอพบเมื่อไม่นานมานี้

มิลลี่กล่าวว่าเธอยังมีชีวิตอยู่ด้วยความกลัวว่าจะเมาเมาในสายตาของสาธารณชน

เธอกล่าวถึงคืนหนึ่งที่พวกคุณทุกคนจะมารวมตัวกันที่บ้านแม่ รวมทั้งหมดประมาณแปดคน ทำให้บรรยากาศค่อนข้างคล้ายกับตอนของ “Desperate Housewives of Chiswick” ในโอกาสนั้น ฉันพบว่าตัวเองกำลังทะเลาะวิวาทหรือทะเลาะกับผู้หญิงที่ฉันเพิ่งพบโดยไม่คาดคิด

จากนั้น ฉันก็พยายามปลดล็อคประตูบ้าน และปลุก Hugo [Taylor] และลูกน้อยให้ตื่น มันทำให้ฉันสับสนมาก

มิลลี่อธิบายเพิ่มเติมว่าแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ของเธอกับฮิวโก้สามีของเธออย่างไร ทำให้ความสัมพันธ์ของทั้งคู่ค่อยๆ ลดลง

ผู้หญิงที่มีลูกสองคนที่แต่งงานกับฮูโกในปี 2561 แสดงว่า: “ฉันพบว่าตัวเองกลายเป็นหงุดหงิดและรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ

แทนที่จะได้รับความโกรธแค้นกับคนแปลกหน้าในช่วงกลางคืนความโกรธของฉันจะเกิดขึ้นในตอนท้ายของคืนและถูกกำหนดเป้าหมายไปหาเขา

มิลลี่เล่าว่า หลังจากที่เธอมีชื่อเสียงในรายการ Made In Chelsea ในปี 2011 เธอมักกังวลอยู่เสมอว่าจะต้องถูกถ่ายคลิปขณะมึนเมา

ในคำพูดของฉันเอง ฉันจะแสดงออกมาเช่นนี้: “ฉันถูกหลอกหลอนอยู่เสมอด้วยความกลัวที่จะต้องถูกเปิดโปง ทุกๆ ขณะนั้นรู้สึกไม่มั่นคง ราวกับว่ามีเหตุการณ์ใดๆ เกิดขึ้นบนกล้อง และเผยให้เห็นฉันในช่วงเวลาที่อ่อนแอที่สุด

ฉันกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับภาพถ่ายที่มีศักยภาพของฉันภายใต้อิทธิพลที่ถูกหมุนเวียนอยู่เสมอสำหรับการโทรศัพท์จากตัวแทนของฉันพูดอะไรบางอย่างตามแนวของ “มิลลี่เกิดอะไรขึ้นที่นี่?

หลายครั้งเมื่อใช้โทรศัพท์กล้องฉันพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่การกระทำของฉันจากเมื่อคืนก่อนหน้านี้ใช้เวลาสังสรรค์และดื่มในที่สาธารณะทำให้ฉันกังวลในวันรุ่งขึ้นเพราะกลัวว่ามีคนแบ่งปันหลักฐานออนไลน์

เธอกล่าวว่า: “ดูเหมือนฉันรู้สึกหนักใจสำหรับฉันที่ต้องทำงานทั้งหมดนี้ให้สำเร็จ เข้าร่วมงานเหล่านี้ และพบปะสังสรรค์โดยไม่ดื่มแอลกอฮอล์ แต่ก็น่ากลัว อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากความเข้าใจนั้นยังมีชีวิตที่น่าทึ่งอยู่ อย่าเลื่อนการเริ่มต้นออกไป

‘มันเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดที่จะทำให้ตัวเองเป็นคนแรก’

มิลลี่ตัดสินใจเลือกปรึกษากับที่ปรึกษาด้านความสุขุม ซึ่งช่วยเหลือเธอ ทำให้เธอเลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้นานกว่าสองปีแล้ว

Millie ใช้งาน Instagram ในเดือนสิงหาคมเพื่อเฉลิมฉลองสองปีที่มีสติ

เธอกล่าวว่า “วันนี้ถือเป็นก้าวสำคัญสำหรับฉัน สองปีนับตั้งแต่ฉันค้นพบชีวิตที่ปราศจากแอลกอฮอล์  

การแสดงในแง่ง่าย ๆ ฉันพบว่ามันท้าทายที่จะพูดอย่างชัดเจนถึงผลกระทบที่ลึกซึ้งการเดินทางครั้งนี้มีต่อฉัน แต่ฉันปรารถนาที่จะเล่าเรื่องของฉันและไตร่ตรองการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งที่เกิดขึ้น

สำหรับฉันการงดแอลกอฮอล์ไม่ได้เกี่ยวกับการเลิกดื่มเท่านั้น มันเป็นการเดินทางของการค้นพบตัวเองแสวงหาความเงียบสงบภายในและโอบกอดชีวิตอย่างสุดใจ! ฉันมาเข้าใจว่าฉันไม่ใช่ตัวเองที่ดีที่สุดในขณะที่ดื่มและมันจำเป็นสำหรับการเปลี่ยนแปลง

การเดินทางครั้งแรกนั้นเป็นเรื่องที่น่าหวาดหวั่น ฉันต้องรับทราบและท้าทายสาเหตุที่แท้จริงของพฤติกรรมการดื่มที่เป็นอันตรายของฉัน รวมถึงเผชิญหน้ากับความเป็นจริงที่กระทบกระเทือนอย่างหนักซึ่งทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายใจ

อย่างไรก็ตาม ในระดับลึกกว่านั้น ฉันเข้าใจว่าเส้นทางนี้จำเป็นสำหรับฉันในการหลีกหนีจากขอบเขตเก่าๆ และสร้างชีวิตที่แท้จริงตามแรงบันดาลใจและตัวตนของฉัน

ในปีที่สองที่ฉันไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ฉันเข้าใจว่าปัญหาของฉันไม่ได้ได้รับการแก้ไขอย่างน่าอัศจรรย์ แต่พวกเขาต้องการการสำรวจประสบการณ์ในอดีตของฉันอย่างละเอียดถี่ถ้วน ซึ่งหลายอย่างที่ฉันเก็บซ่อนไว้มานานหลายปี การเดินทางเพื่อการบำบัดนี้เป็นกระบวนการเยียวยาและค้นพบตนเองอย่างต่อเนื่อง

แต่ตอนนี้ฉันสามารถเผชิญหน้ากับความยากลำบากด้วยจิตใจที่เงียบสงบและวิญญาณที่ยืดหยุ่นแทนที่จะยอมจำนนต่อความรู้สึกวิตกกังวลหรือความเครียด

ฉันไม่เคยรู้สึกแข็งแกร่งและทนทานมากขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ ผิวของฉันดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญฉันมีพลังมากขึ้นและคุณภาพการนอนหลับของฉันเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

เป็นเรื่องน่าประหลาดใจที่ได้เห็นว่าร่างกายของเราฟื้นตัวและเจริญรุ่งเรืองได้ดีเพียงใดเมื่อได้รับการดูแลอย่างอ่อนโยนและความรักที่พวกเขาต้องการ

การโอบกอดความสงบเสงี่ยมเป็นการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงได้สำหรับฉันทำให้ฉันสามารถแก้ไขและเสริมสร้างพันธบัตรที่ฉันแบ่งปันกับผู้ที่รักกับฉัน ตอนนี้ฉันใส่ใจต่อคนที่ฉันรักมากขึ้นแสดงให้เห็นถึงความเข้าใจและการเอาใจใส่ที่มากขึ้นและส่งเสริมการเชื่อมต่อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น วันที่ถูกปกคลุมไปด้วยความคลุมเครือ; วันนี้ฉันยืนอยู่อย่างเต็มที่และยึดมั่นในแต่ละคนที่สง่างามชีวิตของฉัน

ในแต่ละวัน ฉันค้นพบแง่มุมใหม่ๆ ของตัวเอง และแทบรอไม่ไหวที่จะได้เห็นเส้นทางของตัวเอง สำหรับพวกคุณที่กำลังเริ่มต้นการเดินทางของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นจุดเริ่มต้นหรือการเดินทางที่ยาวนาน ผมขอเชิญคุณอย่างกระตือรือร้นที่จะแบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับฉัน

“คุณช่วยเล่าเรื่องประสบการณ์ของคุณจนถึงตอนนี้หน่อยได้ไหม คุณเจออุปสรรคอะไรบ้างระหว่างทาง และช่วงเวลาใดที่ทำให้คุณได้รับชัยชนะ”

เวอร์ชันนี้คงเจตนาของต้นฉบับแต่ใช้ภาษาสนทนามากขึ้น ทำให้อ่านง่ายขึ้น

คุณเคยพบว่าชีวิตล้นหลามเล็กน้อยบ้างไหม? มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของนักเขียนและนักข่าวขายดีอย่าง ไบรโอนี กอร์ดอน เมื่อเธอละทิ้งความลำบากใจและยอมรับความซับซ้อนของชีวิต คุณสามารถค้นหาพอดแคสต์ ‘The Life of Bryony’ ของเธอได้บนแพลตฟอร์มหลักๆ ทั้งหมด โดยตอนใหม่ๆ จะมาทุกวันจันทร์และวันศุกร์

หากคุณต้องการความช่วยเหลือติดต่อแอลกอฮอล์ไม่ระบุชื่อ: 0800 917 7650 / help@aamail.org 

2025-01-24 13:52