เปิดเผยเคล็ดลับลดน้ำหนักสุดช็อกของ Jon Gosselin สำหรับงานแต่งงานที่กำลังจะมาถึง!

จอน กอสเซลิน เปิดเผยกลยุทธ์การควบคุมอาหารที่เขาคิดว่าจะช่วยให้เขาลดน้ำหนักได้ก่อนที่จะแต่งงานกับสเตฟานี เลโบ คู่หมั้นของเขา

ย้อนกลับไปในเดือนพฤศจิกายน 2024 หลังจากใช้ชีวิตร่วมกันมาอย่างมีความสุขตลอด 3 ปี ฉันพบว่าตัวเองกำลังขอแต่งงานกับสเตฟานี เพื่อนรักของฉันที่ร้านอาหารสุดที่รักของเราในเพนซิลเวเนีย ซึ่งเป็นบ้านเกิดของเรา เธออายุ 37 ปี ส่วนฉันอายุ 47 ปี แต่เมื่อเป็นเรื่องการเดินทางร่วมกันของเรา อายุเป็นเพียงตัวเลขเท่านั้น

ตามที่จอนบอก ทั้งคู่วางแผนที่จะแต่งงานกันในวันที่ 23 พฤศจิกายน 2568 ณ สถานที่ทางตะวันออกเฉียงเหนือซึ่งอยู่ใกล้บ้านของพวกเขา

ที่ Wellness Lounge ของ The Music Lodge ในช่วงเทศกาลภาพยนตร์ Sundance ดารารายการเรียลลิตี้ได้เปิดใจกับ DailyMail.com โดยเปิดเผยข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับงานแต่งงานที่จะเกิดขึ้นเร็วๆ นี้ของเขาและการเตรียมการสำหรับงานพิเศษครั้งนี้

เพื่อเตรียมตัวสำหรับงานแต่งงานและการดูแลสุขภาพส่วนตัว ฉันได้ใช้ CellSound ซึ่งเป็นวิธีที่ช่วยลดไขมันหน้าท้องส่วนเกิน ฉันใช้บริการสปาทางการแพทย์ที่เพิ่งสมัครใหม่เป็นประจำ ซึ่งให้บริการรักษาด้วยวิธีนี้

สัปดาห์นี้ฉันไม่ได้ออกกำลังกายเลย ฉันเดินเล่นโดยเฉพาะบนถนนเมนสตรีทในเมืองปาร์กซิตี รัฐยูทาห์ ซึ่งเป็นสถานที่จัดเทศกาลภาพยนตร์ ซึ่งกลายเป็นความท้าทายทีเดียวเพราะเป็นถนนที่ลาดชัน มีบันไดกว่า 15,000 ขั้น และสูงจากพื้นถึง 7,000 ฟุต ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าฉันรู้สึกได้ถึงผลกระทบที่เกิดขึ้น

‘แต่ฉันพยายามกินอาหารให้ดีต่อสุขภาพมากขึ้น และไม่กินมากเกินไป และควบคุมปริมาณอาหาร’

ฉันพยายามรักษาพฤติกรรมที่ทุกคนมีให้ตรงกัน ตอนนี้ฉันมีเวลาว่างแล้ว ฉันจึงสามารถไปยิมและทำภารกิจอื่นๆ ได้ในที่สุด

ก่อนหน้านี้มีการเปิดเผยว่า Jon สามารถลดน้ำหนักได้มากกว่า 50 ปอนด์ด้วยความช่วยเหลือของ Semaglutide ซึ่งเป็นยาที่มักทำการตลาดภายใต้ชื่อแบรนด์เช่น Ozempic และ Wegovy

ในบทสัมภาษณ์ผ่านวิดีโอกับ DailyMail.com เมื่อวันที่ 25 มกราคม เขาเล่าว่าขณะนี้เขากำลังฉีดเซมากลูไทด์ให้กับตัวเองเป็นประจำทุกสัปดาห์ในปริมาณที่ลดลง ซึ่งช่วยให้เขาควบคุมและรักษาน้ำหนักได้

แทนที่จะทำเช่นนั้น เขากล่าวว่า เขามุ่งหวังที่จะลดน้ำหนักประมาณ 20 ปอนด์ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายน้ำหนัก 190 ปอนด์ วิธีนี้จะช่วยให้เขาสามารถใส่ชุดสูทขนาดเล็กสำหรับงานแต่งงานในฤดูใบไม้ร่วงได้อย่างสบายๆ

ฉันตั้งเป้าว่าจะใส่ขนาดที่เหมาะกับไหล่ที่กว้างของฉัน ซึ่งอยู่ที่ประมาณ 190 เพราะจะช่วยให้ฉันใส่ชุดสูทแต่งงานได้สบายมากขึ้น

‘ผมจึงอยากเป็นลูกค้าประจำไซส์ 40 แทนที่จะเป็น 42 นั่นแหละ นั่นคือสิ่งที่ผมต้องการ’ เขากล่าว

นอกจากนี้ เพื่อช่วยลดน้ำหนักของเขา เขายังเข้ารับการบำบัดด้วย CellSound ทุกครั้งที่เดินทางไปลอสแองเจลิสเพื่อปรึกษากับ ดร. นิโคลัส นิโคลอฟ ซึ่งเป็นศัลยแพทย์ตกแต่งชื่อดังระดับโลก

จอนสามารถอวดซิกแพ็กที่ได้มาในฤดูร้อนนี้ได้สำเร็จด้วยการรักษาแบบไม่ต้องผ่าตัดที่เขาเข้ารับการรักษา การรักษาเหล่านี้ช่วยกระชับผิวส่วนเกินและลดไขมันหน้าท้องที่สะสมได้อย่างมีประสิทธิภาพ

แพทย์ประจำเบเวอร์ลี่ฮิลส์ ซึ่งทำงานที่ The Wellness Lounge ด้วยเช่นกัน เปิดเผยกับ DailyMail.com ว่าพวกเขาสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในตัวจอนหลังจากได้รับการบำบัดด้วย CellSound

เขาได้รับการตัดแต่งเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย ทำให้สุขภาพเนื้อเยื่อโดยรวมดีขึ้นและสวยงามขึ้น เมื่อสวมชุดว่ายน้ำ เขาก็ดูดีขึ้นมากตามที่เขากล่าว

ที่ Sundance ฉันได้รับสิทธิพิเศษในการเปิดเพลงที่ Wellness Lounge อันเงียบสงบของ The Music Lodge ซึ่งตั้งอยู่ใน Treasure Mountain Inn แขกจะได้รับโอกาสพิเศษในการสัมผัสประสบการณ์เซสชั่น CellSound Aesthetics ด้วยตนเอง ฟื้นฟูร่างกายด้วยการฉีดวิตามินเพื่อฟื้นฟูร่างกายของ ReClinic และผ่อนคลายด้วยการนวดบนเก้าอี้ที่ให้ความผ่อนคลายโดย Enlighten Wellness

บุคคลที่มีชื่อเสียง เช่น จอห์น ลิธโกว์, เดฟ ฟรังโก, เมอริดิธ มาร์กส์ จาก The Real Housewives of Salt Lake City และมาร์ลี แมทลิน มาให้เกียรติที่ห้องรับรองของเรา

ในเวลาประมาณสิบเดือน จอนกล่าวว่าถึงเวลาที่พวกเขาต้องส่งคำเชิญไปยังคนที่พวกเขารัก รวมถึงเพื่อนและครอบครัว สำหรับงานแต่งงานที่กำลังจะเกิดขึ้นกับสเตฟานี

เขามุ่งหวังที่จะจำกัดจำนวนแขกให้น้อยกว่า 150 คน ในแต่ละสัปดาห์ เขาจะลดจำนวนแขกลงประมาณ 10 คน

แม้ว่าความสัมพันธ์ของเขากับลูกหกคนจากทั้งหมดแปดคนจะตึงเครียดแค่ไหน เขาก็ตั้งใจที่จะส่งคำเชิญไปยังลูกๆ ทุกคนในงานแต่งงานที่จะมีขึ้นในเร็วๆ นี้ แม้ว่าเขาจะขาดข้อมูลติดต่อของบางคนก็ตาม

ตอนนี้เคท (อายุ 49 ปี) พร้อมด้วยฝาแฝด เมดี้ และคาร่า (อายุ 24 ปีทั้งคู่) พร้อมด้วยลูกๆ วัย 20 ปีทั้ง 4 คน คือ อเล็กซิส อาเดน โจเอล และลีอาห์ ต้องแยกทางกับพ่อของพวกเธอมานานกว่าทศวรรษแล้ว

จอนอาศัยอยู่กับฮันนาห์ (อายุ 20 ปี) และคอลลิน (อายุ 20 ปีเช่นกัน) ตั้งแต่ปี 2018 ซึ่งเป็นพี่น้องจากความสัมพันธ์ครั้งก่อน ทั้งคู่เพิ่งย้ายออกไปเพื่อศึกษาต่อ โดยฮันนาห์เข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยไมอามี ส่วนคอลลินเข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยเพนน์สเตต

จอนกล่าวว่าเมดี้และคาร่าอาศัยอยู่ในแมนฮัตตัน โดยแต่ละคนประกอบอาชีพและใช้ชีวิตแยกกัน ส่วนอีกสี่คนเข้าเรียนในมหาวิทยาลัยสี่แห่งในนอร์ทแคโรไลนา เนื่องจากเป็นที่ที่พวกเขาอาศัยอยู่ปัจจุบัน ดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีสิทธิ์ได้รับค่าเล่าเรียนในรัฐหรือสิทธิประโยชน์อื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน

ฉันได้กล่าวถึงฮันนาห์ ลูกสาวของฉันที่ติดต่อกับพวกเขา และฉันหวังเป็นอย่างยิ่งว่าสักวันหนึ่งพวกเขาจะเปลี่ยนมุมมองหรือเลือกที่จะสื่อสารกับฉันโดยตรง

เขาชี้แจงว่าเขาจะไม่กดดันพวกเขาแต่อย่างใด เนื่องจากพวกเขาต่างรู้ถึงความรู้สึกของเขาจากที่ฮันนาห์ได้แจ้งเรื่องนี้ให้พวกเขาทราบแล้ว

ฉันไม่ได้เก็บข้อมูลการติดต่อของพวกเขาไว้ ฉันไม่ได้เก็บข้อมูลใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาไว้ ก่อนหน้านี้ ฉันจะพยายามติดต่อกับ Cara ผ่าน LinkedIn ฉันมักจะไปนิวยอร์กอยู่บ่อยๆ แต่ไม่เคยได้รับคำตอบจากเธอเลย

มันน่าสนใจเนื่องจากข้อความบนหมายเลขโทรศัพท์ของฉันดูเหมือนว่ายังคงใช้งานได้อยู่ โดยจะปรากฏเป็นสีน้ำเงินแทนที่จะเป็นสีเขียว

ในส่วนของการติดต่อกับอดีตคู่ครองของเขา เคท เขากล่าวกับ DailyMail.com ว่าขณะนี้พวกเขาไม่ได้ติดต่อกันอีกต่อไป เนื่องจากพวกเขามีประวัติการโต้แย้งเรื่องการดูแลลูกมานาน 14 ปี

“ฉันก็ไม่ได้วางแผนไว้เหมือนกัน เพราะมีเรื่องบาดหมางกันมากเกินไป” เขายืนกราน

เดิมที แม่ลูกแปดคนพยายามเรียกค่าเลี้ยงดูบุตร 132,000 ดอลลาร์โดยไม่จ่าย อย่างไรก็ตาม คดีของเธอถูกยกฟ้องโดยผู้พิพากษาในรัฐเพนซิลเวเนียในเดือนพฤศจิกายน 2023

หลังจากเทศกาล Sundance ดีเจก็กลับมายังบ้านพักของเขา โดยอุทิศเวลาให้กับอาชีพนักดนตรีเป็นหลัก และดูแลฮันนาห์และคอลลินเมื่อพวกเขากลับจากโรงเรียน รวมถึงดูแลจูเลียนา ลูกเลี้ยงของเขาที่ตอนนี้เป็นวัยรุ่นด้วย

เขาสร้างความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นกับจูลีอานา ในความเป็นจริง เขามักจะขับรถไปส่งเธอที่โรงเรียนและเล่นโรลเลอร์สเก็ตกับเธอ ซึ่งก็คล้ายกับเวลาที่เขาเคยใช้เวลาอยู่กับลูกๆ ของเขาเอง

ปัจจุบัน จอนไม่ได้กังวลเรื่องการจัดงานแต่งงานอีกต่อไป แต่ปล่อยให้คู่หมั้นซึ่งเป็นช่างเสริมสวยจัดการรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ แทน ส่วนเรื่องดนตรีในพิธี เขาฝากเรื่องนั้นไว้กับโนอาห์ ออปสตัด คู่หูของเขา

ช่วงนี้ทุกอย่างค่อนข้างดี มีความกดดันน้อยลงกว่าปกติ พูดตรงๆ ว่างานแต่งงานอาจทำให้เครียดได้ แต่ด้วยประสบการณ์อันยาวนานของฉันในฐานะดีเจ ทำให้งานไม่หนักหนาสาหัสเหมือนเมื่อก่อน

เขาเพียงแต่ปล่อยให้สเตฟได้แสดงออก จากนั้นก็ตอบกลับด้วยการพยักหน้าเห็นด้วย โดยพื้นฐานแล้ว เธอต้องการระบายความรู้สึกและมีไอเดียดีๆ มากมาย มีผู้ประสานงานและรายละเอียดอื่นๆ ที่เกี่ยวข้อง เขากล่าวชี้แจง

เมื่อวันที่ 26 มกราคม สเตฟานีได้แชร์บน Instagram ว่าเธอได้เลือกชุดแต่งงานจาก L&H Bridal Rack ที่ตั้งอยู่ใน Sinking Spring รัฐเพนซิลเวเนีย โดยเธอได้ตอบตกลงเลือกชุดนั้น

จอนเล่าว่าแม่ของเขา พาเมลา คาสเตลโล มีส่วนช่วยเลือกชุดแต่งงานให้กับภรรยาในอนาคตของเขา เขาคิดว่าการกระทำนี้เป็นน้ำใจที่จริงใจ

เขาเล่าว่าแม่ของเขาดีใจมากที่ Steph ได้รวมแม่ของเขาเข้าไปในงานด้วย ซึ่งถือว่าสำคัญมาก เนื่องจากแม่ของเขาเคยเข้าร่วมงานแต่งงานในครอบครัวของพวกเขามาแล้ว 6 งาน แต่ไม่เคยมีส่วนร่วมอย่างจริงจังมาก่อน เขากล่าว

2025-01-31 18:32