ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ที่ให้ความสำคัญกับการเติบโตส่วนบุคคลและการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดี เรื่องราวของ Elle Macpherson เกี่ยวกับการโอบกอดความสุขุมนั้นสร้างแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง ความกล้าหาญของเธอในการเผชิญกับการต่อสู้ดิ้นรนในอดีตและการทำงานเพื่อพัฒนาตนเองเป็นสิ่งที่น่ายกย่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อได้รับสถานะที่มีชื่อเสียงสูงในอุตสาหกรรมแฟชั่น
Elle Macpherson เปิดเผยว่าเธอเข้าร่วมการประชุม AA เพื่อควบคุมสติของเธอ
ก่อนอายุ 40 ปี นางแบบสาวคนนี้ตัดสินใจเลิกดื่มแอลกอฮอล์อย่างถาวรและพยายามทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้กลับไปมีนิสัยเดิมๆ ที่เป็นอันตราย
เธอพูดคุยกับ Fitzy & Wippa กับ Kate Ritchie ที่ Nova 96.9 ในสัปดาห์นี้ว่า พูดตามตรงว่าเธอรู้สึกว่าจำเป็นต้องหยุดพัก และบังเอิญเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับเธอที่จะเจาะลึกในหลาย ๆ ด้านที่เธอไม่มีโอกาสได้ไตร่ตรอง ก่อนหน้านี้
1. “มันช่างเหลือเชื่อจริงๆ ที่ฉันจัดการให้มีสติได้ และมันกลายเป็นรากฐานที่สำคัญของการดำรงอยู่ของฉันอย่างแท้จริง พูดตามตรง หากฉันไม่ได้มีสติ ฉันก็คงไม่มีฉันอยู่ทุกวันนี้”
นางแบบชาวออสเตรเลียยังได้แชร์เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยจากการประชุม AA ครั้งล่าสุดที่เธอเข้าร่วมด้วย
เมื่อวานเธอเข้าร่วมงานสังสรรค์ที่กลายเป็นเรื่องน่าขบขันทีเดียว เธอเล่าเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับผู้เข้าร่วมคนหนึ่งซึ่งในตอนแรกรู้สึกอึดอัดใจในการเข้าร่วมการประชุมกลุ่มผู้ติดสุรานิรนาม (AA) แต่ดูเหมือนเขาไม่รู้สึกเขินอายที่ต้องสะดุดล้มนอกไนท์คลับหรือทำให้ตัวเองเปียก
‘หลายคนคิดว่าชีวิตจะเป็นทุกข์หากปราศจากแอลกอฮอล์ แต่ฉันมาที่นี่เพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าชีวิตเต็มไปด้วยความสุข ความหลุดพ้น และความแข็งแกร่ง’
Elle เสริมว่าความกลัวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของเธอเมื่อมีสติคือ ‘ความกลัวที่จะเป็นตัวตนที่แท้จริงของฉัน’
ก่อนหน้านี้ดาราสาวกล่าวว่าการฟื้นตัวเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตของเธอ
“เธอเปิดเผยกับ Body+Soul ว่าเธอเลิกดื่มในปี 2546 เนื่องจากเธอปรารถนาที่จะมีส่วนร่วมในชีวิตของเธอมากขึ้นและประสบการณ์ดังกล่าวเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีเยี่ยมสำหรับการค้นพบตัวเองในระดับที่ลึกซึ้ง”
Elle เสริมว่าเธอมี ‘การตื่นขึ้น’ เมื่อเธอกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากชีวิตของเธอ
เธอกล่าวว่า “แต่ละคนเดินทางในเส้นทางของตัวเอง และฉันไม่ชอบที่จะกำหนดทางเลือกของผู้อื่น อย่างไรก็ตาม ฉันรับรองกับคุณได้ว่าการตัดสินใจครั้งนี้เป็นการตัดสินใจที่ฉันไม่เคยมองย้อนกลับไปด้วยความเสียใจ”
ไม่ว่ามันจะท้าทายแค่ไหน การรักษาวินัยในตนเองและความอุตสาหะเป็นสิ่งสำคัญ เพราะถ้าคุณไม่แข็งแรงและมีส่วนร่วมกับชีวิตอย่างเต็มที่ คุณจะไม่ประสบความสำเร็จ และขอชี้แจงให้ชัดเจนว่าแอลกอฮอล์ไม่ได้ส่งเสริมวิถีชีวิตหรือกรอบความคิดที่ดีต่อสุขภาพซึ่งสนับสนุนการมีอยู่อย่างเต็มที่
‘เป็นเรื่องยากมากที่จะทำความรู้จักตัวเองหากคุณกำลังมึนงง’
Elle เฉลิมฉลองครบรอบ 20 ปีแห่งความสุขุมในเดือนกันยายนปีที่แล้ว และได้แชร์รูปถ่ายของโทเค็นสามจานสำหรับผู้ติดสุราโดยไม่เปิดเผยตัวตนสีน้ำเงินและสีทองของเธอบน Instagram อย่างภาคภูมิใจ
ในปี 1989 นิตยสารไทม์ได้ขนานนามเธออย่างเสน่หาว่า “ร่างกาย” ก่อนหน้านี้เธอยังได้แบ่งปันการเดินทางของเธอสู่ความสุขุม
“มันตลกดี อายุ 40 ปีเป็นปีแห่งการครุ่นคิด” เธอบอกกับนิตยสาร Gritty Pretty ในปี 2020
ตอนอายุสี่สิบ ฉันเลิกดื่มแอลกอฮอล์จริงๆ และพบว่าตนเองถูกดึงดูดให้คิดถึงตนเองแทน
ในการเดินทางของฉัน ฉันพบว่าตัวเองให้ความสำคัญกับสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงในช่วงวัย 40 ของฉัน ดังที่ฉันเคยแชร์กับนิตยสาร Ocean Drive ในอดีต
‘ความงามในแต่ละวัยเป็นสิ่งที่น่าเบื่อ แต่ความงามไม่ได้สงวนไว้สำหรับเยาวชนเท่านั้น’ เธอกล่าว
มีแนวโน้มที่แข็งแกร่งที่สนับสนุนความเชื่อดังกล่าว พูดตามตรง ฉันไม่เคยรู้สึกถึงความกดดันใดๆ เลยเมื่ออายุครบ 50 ปี อาจเป็นเพราะฉันได้เตรียมจิตใจและอารมณ์ให้พร้อมสำหรับช่วงชีวิตนี้มาระยะหนึ่งแล้ว
เมื่ออายุได้ห้าสิบ ฉันยังไม่ถึงจุดสูงสุดทางกายภาพ แต่รู้สึกราวกับได้เกิดใหม่ ไม่มีความรู้สึกเร่งด่วนเกี่ยวกับการมีอายุครบห้าสิบปี มันเหมือนกับการเริ่มต้นใหม่มากกว่า
Sorry. No data so far.
2024-09-02 13:34