ดารา TikTok อินดี้ คลินตัน เผยเคล็ดลับในการรักษารูปร่างหลังจากมีลูกสามคน – หลังจากการลดน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อ

ดารา TikTok อินดี้ คลินตัน เผยเคล็ดลับในการรักษารูปร่างหลังจากมีลูกสามคน - หลังจากการลดน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อ

ในฐานะผู้ติดตามและผู้ชื่นชม Indy Clinton ที่กระตือรือร้น ฉันพบว่าการเดินทางสู่การออกกำลังกายและการรักตัวเองที่สร้างแรงบันดาลใจของเธอนั้นน่าทึ่งจริงๆ! ความทุ่มเท ความมีระเบียบวินัย และความมุ่งมั่นของเธอไม่เพียงแต่น่ายกย่องเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณแห่งความหวังสำหรับผู้หญิงจำนวนมากที่ปรารถนาจะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น


อินดี้ คลินตัน เปิดเผยว่าเธอรักษาสุขภาพอย่างไรหลังจากมีลูกสามคน 

ในโพสต์ Instagram Story ล่าสุด เด็กสาววัย 26 ปีตอบกลับทันทีเมื่อผู้ติดตามคนหนึ่งของเธอขอคำแนะนำจากเธอ

อินฟลูเอนเซอร์ชาวออสเตรเลียคนนี้มีวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายมาก นั่นคือการทำงานหนักและความทุ่มเทแบบเก่าๆ

เธอเขียนว่า: ‘สิ่งเดียวที่คุณไม่สามารถซื้อได้ในช่วงนี้คือการฟิตร่างกาย’ ไม่มีอะไรที่เซ็กซี่ไปกว่าวินัยในความคิดของฉัน 

เมื่อใดก็ตามที่ฉันสังเกตเห็นใครบางคนออกกำลังกาย ฉันมักจะคิดว่า “คุณรวบรวมความทุ่มเทอย่างแท้จริง” เนื่องจากดูเหมือนว่ามีคนจำนวนไม่มากที่เต็มใจที่จะมุ่งมั่นในการเดินทางที่ท้าทายของความพยายามและความอุตสาหะอย่างสม่ำเสมอ

ในเดือนพฤษภาคม บุคลิกยอดนิยมของ TikTok เปิดเผยต่อสาธารณะเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของเธออย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งเธอทำได้โดยการเข้าร่วมโปรแกรมออกกำลังกายแปดสัปดาห์

เธอแชร์บนอินสตาแกรมถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตาของเธออย่างน่าทึ่งด้วยการเผยแพร่ภาพเคียงข้างกันซึ่งแสดงให้เห็นเส้นทางการลดน้ำหนักของเธอ พร้อมด้วยวิดีโอรวบรวมรายละเอียดการออกกำลังกายและนิสัยการกินของเธอ

เธอประกาศอย่างตื่นเต้นว่า ‘ภารกิจสำเร็จแล้ว! ฉันสิ้นสุดการเดินทาง 8 สัปดาห์แล้ว’ กล่าวถึงโปรแกรมที่เธอปฏิบัติตามอย่างภาคภูมิใจ

ดารา TikTok อินดี้ คลินตัน เผยเคล็ดลับในการรักษารูปร่างหลังจากมีลูกสามคน - หลังจากการลดน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อ

ดารา TikTok อินดี้ คลินตัน เผยเคล็ดลับในการรักษารูปร่างหลังจากมีลูกสามคน - หลังจากการลดน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อ

อินดี้ยอมรับว่าเธอเคยคิดที่จะลาออกกลางคัน แต่เธอก็อดทนและเชื่อมั่นในการเดินทางครั้งนี้แทน เธอใช้ความพยายามอย่างมาก และตอนนี้รู้สึกไม่รู้สึกอะไรนอกจากความภาคภูมิใจที่ได้ต้อนรับลูกคนที่สามของเธอในเดือนธันวาคม

เธอแสดงให้เห็นไม่เพียงแต่กับตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกๆ ของเธอที่สังเกตทุกวันด้วยว่าความพากเพียรในการแสวงหาบางสิ่งบางอย่างและปฏิเสธที่จะเลิกเป็นความพยายามที่มีคุณค่าจริงๆ ฉันสมควรได้รับความพยายามเช่นนั้น และเราทุกคนก็เช่นกัน เธอสรุป

ดาราดังแห่ง TikTok กล่าวว่าเธอค้นพบความรู้สึกใหม่ของการ ‘รักตัวเอง’ ด้วยการมีวินัย

เธอยืนหยัดผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากและตารางงานที่ยุ่ง และเธอหวังว่าความมุ่งมั่นของเธอจะกระตุ้นให้คุณบางคนทำตาม

ดารา TikTok อินดี้ คลินตัน เผยเคล็ดลับในการรักษารูปร่างหลังจากมีลูกสามคน - หลังจากการลดน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อ
ดารา TikTok อินดี้ คลินตัน เผยเคล็ดลับในการรักษารูปร่างหลังจากมีลูกสามคน - หลังจากการลดน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อ

ในวิดีโอนี้ ฉันจับภาพได้ว่ากำลังทำกิจวัตรประจำวันที่บ้าน คุณจะพบว่าฉันยกน้ำหนักด้วยดัมเบล เตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และพาลูกๆ ของฉันไปออกกำลังกาย

แฟน ๆ ของ Indy ชื่นชมสาวผมน้ำตาลคนนี้เป็นอย่างมากสำหรับความทุ่มเทของเธอ โดยมีคนหนึ่งกล่าวว่า ‘คุณทำได้ยอดเยี่ยมมาก! คุณดูยอดเยี่ยมมาก

วิธีที่ 1: คนหนึ่งพูดว่า “เยี่ยมมาก! แม่ทรงพลัง!” อีกคนหนึ่งแสดงความคิดเห็นว่าพวกเขาชอบเพราะเด็กๆ เห็นการกระทำเหล่านี้ และเริ่มเลียนแบบนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยตนเอง

Indy มีผู้ติดตามมากกว่า 1.5 ล้านคนบน TikTok และได้รับรางวัล TikTok Creator of the Year ของออสเตรเลียในปี 2024

เธอมีลูกสามคนกับสามีของเธอ เบน อาซาร์ ได้แก่ ลูกชายวัย 3 ขวบชื่อนาวี ลูกสาววัย 1 ขวบชื่อแบมบี้ และลูกสาวอีกคน โซล ซึ่งอายุเพียง 10 เดือน

ดารา TikTok อินดี้ คลินตัน เผยเคล็ดลับในการรักษารูปร่างหลังจากมีลูกสามคน - หลังจากการลดน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อ
ดารา TikTok อินดี้ คลินตัน เผยเคล็ดลับในการรักษารูปร่างหลังจากมีลูกสามคน - หลังจากการลดน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อ

Sorry. No data so far.

2024-10-07 11:18