ในฐานะผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายและผู้ติดตามการเดินทางที่สร้างแรงบันดาลใจของ Julianne Hough ฉันอดไม่ได้ที่จะชื่นชมความยืดหยุ่นและความแข็งแกร่งของเธอ ประสบการณ์ของเธอกับการถูกทำให้อับอายทางร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่เธอผอมแห้งที่สุด เป็นสิ่งที่ย้ำเตือนถึงความเป็นจริงอันโหดร้ายที่ผู้หญิงจำนวนมากต้องเผชิญในสังคมของเรา
Julianne Hough กำลังมีโชว์เปลื้องผ้าของเธอ
ในโพสต์ Instagram ที่ให้ความบันเทิงที่แชร์เมื่อคืนวันพฤหัสบดี นักเต้นมากความสามารถถูกพบเห็นอีกครั้งในการถอดเสื้อผ้าของเธออย่างขี้เล่น
พิธีกรร่วมวัย 36 ปีของรายการ “Dancing with the Stars” ถอดชุดสีเบจตอนกลางวันออกแล้วยิ้มขณะถอดเสื้อผ้าในห้องแต่งตัว เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับรายการโทรทัศน์ยอดนิยมของเธอ
ด้วยท่าทางที่มีชีวิตชีวา Hough เผยให้เห็นเสื้อชั้นในสีเบจและชุดชั้นในเปลือยของเธอขณะเต้นรำ ซึ่งเน้นย้ำถึงตัวละครที่น่าดึงดูดของเธอ
ต่อมานักแสดงภาพยนตร์ได้สวมชุดรัดรูปสีดำเกาะอกก่อนจะสวมชุดราตรีสีดำโปร่งแสงอย่างสง่างาม ซึ่งเตรียมพร้อมสำหรับพรมแดงอย่างสมบูรณ์แบบ
ความงามของผมบลอนด์ทำให้ Van Halen’s Jump เวอร์ชันรีมาสเตอร์ปี 2015 ดูโดดเด่น
เธอทำหน้าที่เป็นพิธีกรร่วมในรายการ Dancing With The Stars โดยมีเดเร็ก ฮาว น้องชายของเธอ เป็นหนึ่งในคณะกรรมการตัดสิน
ทั้ง Julianne และ Derek มีชื่อเสียงในรายการเต้นรำยอดนิยมซึ่งเปิดตัวในเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2548 ทางช่อง ABC
รายการนี้เป็นการประกวดเต้นรำแบบอเมริกันที่บุคคลที่มีชื่อเสียงจะรวมตัวกับนักเต้นมากทักษะเพื่อเผชิญหน้ากันในการแข่งขันเต้นรำต่างๆ
ในตอนแรก Julianne เป็นเพียงนักเต้นมืออาชีพเท่านั้น ต่อมาเธอได้ก้าวเข้าสู่บทบาทพิธีกรร่วมในซีซั่นที่ 32 ซึ่งออกอากาศในปี 2566
ย้อนกลับไปในช่วงปลายเดือนกันยายน ฉันพบว่าตัวเองถูกบังคับให้ต้องพูดถึงเสียงกระซิบในหมู่ผู้ติดตามผู้ภักดีของฉัน ซึ่งแสดงความกังวลเกี่ยวกับการปรากฏตัวของฉันในโพสต์ Instagram ล่าสุด บางคนชี้ให้เห็นอย่างกรุณาว่าฉันดู ‘ผอมผิดปกติ’ และ ‘โครงกระดูก’ ซึ่งฉันไม่ได้ตั้งใจเลย
เธอยืนยันว่าเธอทำดีขึ้นกว่าเดิม
เธอเขียนความคิดของเธอไว้ใต้วิดีโอที่แสดงให้เธอเห็นในชุดบิกินี่ในห้องซาวน่า โดยกล่าวว่า ‘แม้ว่าฉันจะไม่ค่อยตอบความคิดเห็นแบบนั้น แต่ฉันอยากจะแบ่งปันความคิดบางอย่าง’ ร่างกายของฉันแข็งแรงและมีสุขภาพดีมากขึ้นกว่าเดิม
เธอกล่าวต่อไปว่า: ‘ในวัย 20 ของฉัน ฉันมีอาการของโรคอักเสบและมีข้อบ่งชี้ถึงภาวะภูมิต้านตนเอง ประมาณหนึ่งปีครึ่งที่แล้ว ฉันให้คำมั่นสัญญาที่จะแก้ไขปัญหานี้ นอกจากนี้ ฉันเคยผ่านการแช่แข็งไข่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายได้
นักแสดงหญิงเล่าว่าไม่เพียงแต่ความรู้สึกเศร้าโศก ความเจ็บปวด และความวิตกกังวลยังคงอยู่ในตัวเราเท่านั้น แต่ยังสามารถแสดงออกทางร่างกายได้อีกด้วย เธอใช้เวลาสำคัญในการรับทราบ แสดงออก รับมือ และปล่อยวางอารมณ์ต่างๆ ตลอดชีวิตของเธอ
ในฐานะผู้ชื่นชอบไลฟ์สไตล์ ฉันยอมรับจิตวิญญาณแห่งความสนุกสนานของตัวเองอย่างเต็มที่ เช่นเดียวกับที่นักเต้นมืออาชีพคนนั้นทำเมื่อเธอกระโดดบนแทรมโพลีน สำหรับผู้ที่อาจตั้งคำถามในตัวฉันในด้านนี้ ให้ฉันชี้แจงให้ชัดเจน: ที่คุณเห็นคือการแสดงออกที่แท้จริงและไม่มีการกรองของตัวฉันเอง มันไม่ใช่พฤติกรรมที่โง่เขลา มันเป็นความสุขอย่างแท้จริง และฉันจะไม่มีทางเป็นอย่างอื่นได้
เธอตั้งข้อสังเกตว่าเด็กๆ แสดงออกถึงความเป็นตัวของตัวเองที่ขี้เล่น แปลกประหลาด และแปลกประหลาดที่สุด ซึ่งบ่งบอกว่านี่คือช่วงเวลาที่พวกเขาจะรู้สึกเป็นอิสระและปลอดภัยที่สุด
‘เมื่อฉันขี้เล่นและขี้เล่น มันแสดงให้เห็นว่าฉันรู้สึกสบายใจและปลอดภัยกับทั้งตัวเองและคนรอบข้าง คนที่รู้จักฉันดีจะเข้าใจดีว่าบุคลิกภาพของฉันในด้านนี้หมายความว่าฉันเป็นคนที่ถูกยับยั้งน้อยที่สุดในแง่ของการตัดสินตนเองและการตัดสินจากผู้อื่น
เธอแนะนำว่า “แทนที่จะจริงจังตลอดเวลา ทำไมไม่ลองเพิ่มความสนุกสนาน เสียงหัวเราะ และความสนุกสนานให้กับการเดินทางของคุณดูล่ะ?
นอกจากคำพูดเพิ่มเติมของเธอแล้ว Hough ยังแสดงความขอบคุณใน Instagram Story ของเธอสำหรับความกังวลที่แฟนๆ แสดงออกมา เธอเน้นย้ำอีกว่าเธอไม่เคยรู้สึกมีสุขภาพที่แข็งแรงเท่านี้มาก่อน
Hough ยังตะโกนเรียกคนที่เกลียดชังที่บอกเธอว่าเธอต้อง ‘กินเบอร์เกอร์’ อย่างหน้าด้าน
สำหรับผู้ที่แนะนำว่าฉันควรจะกินชีสเบอร์เกอร์… โพสต์นี้ถูกแชร์เมื่อวันที่ 17 กันยายน ซึ่งบังเอิญเป็นวันเปิดตัวของ DWTS ด้วย! [เธอโพสต์ความคิดเห็นนี้เหนือรูปภาพของตัวเองกำลังเพลิดเพลินกับเบอร์เกอร์]
หลังจากการโพสต์วิดีโอที่แสดงวันสปาผ่อนคลายที่บ้านเพื่อนคนหนึ่งเมื่อวันอาทิตย์ เธอก็เต็มไปด้วยความคิดเห็นที่เน้นเรื่องน้ำหนักตัวของเธออย่างมีวิจารณญาณ
คนที่ 1 : ฉันกังวล เป็นยังไงบ้าง?
คนอื่นๆ แสดงความกังวลว่าเธอดูเหมือนเธอ ‘ผอมเกินไป’
เมื่อเวลาผ่านไป Hough ได้แชร์กิจวัตรการออกกำลังกายของเธออย่างเปิดเผย ซึ่งรวมถึงการฝึกยกน้ำหนักที่ยิม การเข้าร่วมเซสชัน SoulCycle และการฝึก CorePower Yoga
ในฐานะผู้ศรัทธาผู้อุทิศตน ฉันแบ่งปันอย่างภาคภูมิใจว่าสัญญาณแห่งแรงบันดาลใจที่ส่องประกายนี้ไม่เพียงแต่ประดับหน้าจอของเราเท่านั้น แต่ยังสร้างแอปพลิเคชันด้านฟิตเนสที่ยอดเยี่ยมซึ่งมีชื่อเรียกอย่างสนิทสนมว่า Kinrgy แอพที่โดดเด่นนี้ครอบคลุมกิจกรรมที่หลากหลาย รวมถึงกิจวัตรการออกกำลังกายด้วยการเต้นรำ การฝึกความแข็งแกร่ง การฝึกสมาธิ ท่าโยคะ การออกกำลังกายแบบพิลาทิส และอื่นๆ อีกมากมาย ทั้งหมดนี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้เรารักษาการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของเรา
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ฉันแชร์กับนิตยสาร Redbook เมื่อปี 2017 ว่า เราไม่ข้ามการแปรงฟันหรืออาบน้ำเพราะว่าเรามีเวลา ฉันจึงจัดลำดับความสำคัญของการออกกำลังกายเป็นกิจวัตรสุขภาพที่ไม่อาจต่อรองได้
ในการสัมภาษณ์เดียวกัน เธอเปิดเผยว่าเธอมีประสบการณ์ในการถูกร่างกายอับอายในกองถ่ายภาพยนตร์ แม้ว่าเธอจะอ้างว่าตัวเองผอมที่สุดเท่าที่เธอเคยมีมาในตอนนั้นก็ตาม
เธอสารภาพว่าเธอมีการยอมรับตนเองในระดับสูงในช่วงวัยเด็ก แต่ในโรงเรียนมัธยมต้น มีบางอย่างเปลี่ยนไป แทนที่จะกอดตัวเอง เธอเริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ต่อมาเธอได้แสดงในภาพยนตร์ที่ได้รับการบอกเสมอว่าเธอมีน้ำหนักเกิน แม้จะผอมที่สุดเท่าที่เธอเคยมีมาในตอนนั้นก็ตาม
เมื่อเธอรู้สึกวิพากษ์วิจารณ์ตนเองหรือไม่มั่นใจมากเกินไป Hough เล่าว่าเธอมักจะทำอะไรที่น่ารังเกียจหรือน่าขบขันเพื่อหลุดออกจากความคิดของเธอ
เธอเล่าว่าการมีส่วนร่วมในสิ่งที่สนุกสนานทำให้ความรู้สึกถึง ‘เสรีภาพอันไม่จำกัด’ ที่เธอเคยสัมผัสในวัยเด็ก กลับมา ก่อนที่จะได้รับอิทธิพลจากมุมมองของผู้อื่น
Sorry. No data so far.
2024-10-18 17:34