Emily Atack แชร์รูปถ่ายครอบครัวกับคู่รัก Alistair Garner และลูกชาย Barney เป็นเวลา 6 เดือนหลังจากใช้เวลา 5 สัปดาห์ "ทำงาน กิน และสนุกไปกับเลือด" ในบูดาเปสต์

ในฐานะแฟนตัวยง ฉันอดไม่ได้ที่จะหลงใหลกับการเดินทางของ Emily Atack – มันเป็นรถไฟเหาะที่เต็มไปด้วยเสียงหัวเราะ น้ำตา และความยืดหยุ่นที่ไม่เปลี่ยนแปลง! การหลบหนีไปบูดาเปสต์กับครอบครัวเมื่อเร็วๆ นี้หลังตั้งครรภ์ได้หกเดือน ถือเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงความสนุกสนานในชีวิตและความรักในประสบการณ์ใหม่ๆ ของเธอ

Emily Atack แบ่งปันรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวันหยุดพักผ่อนในต่างประเทศล่าสุดของเธอ ขณะที่เธอและครอบครัวใช้เวลาหนึ่งเดือนครึ่งในการสำรวจบูดาเปสต์ที่สวยงาม

นักแสดงหญิงไปเยือนบูดาเปสต์ เมืองหลวงของฮังการี เพื่อร่วมงานและพักผ่อนร่วมกับคู่หูของเธอ อลิสแตร์ การ์เนอร์ และบาร์นีย์ ลูกชายวัย 6 เดือนของพวกเขา ครึ่งปีหลังคลอดบุตร

เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา เอมิลี่วัย 34 ปีได้แชร์รูปภาพหลายรูปจากทริปล่าสุดของเธอบนอินสตาแกรม ภาพเหล่านี้จัดแสดงอาหารท้องถิ่นแสนอร่อยที่เธอลองชิมและสถานที่ทางประวัติศาสตร์ที่เธอไปเยี่ยมชม

ในโพสต์ล่าสุดของเธอ เธอระบุว่า: “การใช้เวลาห้าสัปดาห์ในบูดาเปสต์ โดยหลักๆ แล้วดื่มด่ำไปกับอาหารอร่อยและประสบการณ์อันน่าจดจำ และเพลิดเพลินกับตัวเองอย่างเต็มที่”

ในฐานะแฟนตัวยง ฉันอดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นความคิดเห็นตลกๆ ของดารา The Inbetweeners เกี่ยวกับวิธีที่ “ทรัพย์สินที่พาเธอไปตลอดชีวิต” ทำให้เธอล้มเหลวอย่างน่าประหลาดใจในช่วงเวลาที่ท้าทายด้วยการให้นมบุตรแรกเกิดอันมีค่าของเธอ

เอมิลี่เล่าว่าเธอพบว่าตัวเองตกอยู่ในภาวะกังวลอย่างมาก และถึงกับตะโกนออกมาเมื่อบาร์นีย์ ลูกชายวัย 5 เดือนของเธอไม่สามารถดูดนมได้อย่างถูกต้อง

เธอบอกกับ Great Company พอดแคสต์ว่า “ฉันรู้จริง ถึงพูดแบบนี้ตอนนี้ ฉันก็จะฟันธงว่า ‘เต้านมดีที่สุด’

อย่างไรก็ตาม สิ่งที่น่าขันก็คือหน้าอกของฉันซึ่งมีบทบาทสำคัญมาตลอดชีวิต ดูเหมือนจะผิดปกติไปแล้วในตอนนี้ ขอบคุณมาก.

ในช่วงเวลาที่ฉันต้องการความช่วยเหลืออย่างสูงสุด เมื่อฉันต้องการความช่วยเหลือจากคุณจริงๆ กระบวนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กลายเป็นเรื่องท้าทายอย่างยิ่งสำหรับฉัน

ฉันใช้วิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ทั้งหมดหมดแล้ว แต่น่าเสียดายที่ฉันไม่สามารถให้นมลูกได้ ประสบการณ์นี้พิสูจน์แล้วว่าเป็นสิ่งที่ท้าทายอย่างยิ่งสำหรับฉัน

ทารกมีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ในตอนแรกเขาทำได้แต่ไม่นานก็หยุดลง ทำให้น้ำหนักลดลงอย่างเห็นได้ชัดในแต่ละวัน

‘และฉันก็คิดว่า ‘ฉันต้องเลี้ยงลูก ต้องเลี้ยงลูก’

เธอกล่าวว่า “ฉันรู้สึกไม่สบายอย่างมากเนื่องจากปัญหาที่เรียกว่าโรคเต้านมอักเสบ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อท่อน้ำนมอุดตัน

‘ฉันนอนอยู่ตรงนั้น ลูกของฉันไม่ได้รับอาหาร’

ในกรณีเช่นนี้ รู้สึกท้าทายอย่างไม่น่าเชื่อตั้งแต่ฉันพบว่าตัวเองกำลังใคร่ครวญว่า “โอ้ คนอื่นจะมองว่าฉันเป็นแม่ได้อย่างไร ถ้าฉันไม่สามารถให้นมลูกได้ ฉันได้เจออุปสรรคในช่วงแรกแล้ว ความรับผิดชอบพื้นฐานที่ฉันมีคือการเลี้ยงดู ลูกของฉันและฉันไม่สามารถแม้แต่จะจัดการเรื่องนั้นได้

‘ฉันพยายามอย่างหนักเพื่อให้เขาดูด ฉันทำไม่ได้ และเขาก็แค่กรีดร้อง เขากำลังพยายาม แท้จริงแล้วฉันมีแม่ คู่หู และลูกพี่ลูกน้องของฉันกำลังบีบตัว

หากต้องการจัดตำแหน่งหัวนมในปากให้ถูกต้อง คุณต้องปรับมุมให้ถูกต้อง ในกรณีหนึ่ง มีบุคคลหกคนจับเต้านมของฉันพร้อมกัน โดยแต่ละคนออกแรงกดในมุมเฉพาะ

‘ฉันกรีดร้องด้วยความเจ็บปวด เหมือนพยายามเอานมออกจากปากทารกเพียงเล็กน้อย

ดูเหมือนทุกคนกำลังมอบหมายงาน โดยพูดว่า “คุณรับส่วนนี้ คุณรับส่วนนั้น” ในขณะนั้นพวกเขาดูค่อนข้างใหญ่หรือสำคัญในบทบาทของพวกเขา

ในการสำรวจแนวทางปฏิบัติเพื่อสุขภาพเป็นการส่วนตัว ฉันค้นพบเทคนิคที่น่าสนใจที่เกี่ยวข้องกับการกดเบาๆ บนบางพื้นที่ของร่างกาย เมื่อเร็วๆ นี้ ฉันได้สัมผัสวิธีนี้โดยตรง โดยคู่ของฉันออกแรงกดจุดเฉพาะบนหน้าอกของฉัน และลูกพี่ลูกน้องของฉันก็ทำเช่นเดียวกันที่ด้านข้าง การนวดที่แหวกแนวนี้ทำให้รู้สึกผ่อนคลายอย่างน่าประหลาดใจและให้ความรู้สึกที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งฉันพบว่าค่อนข้างผ่อนคลาย

‘แม่ของฉัน แม่ของฉันไม่ได้สัมผัสร่างกายของฉันแบบนั้นตั้งแต่ฉันยังเป็นเด็ก

‘และทันใดนั้นก็มีคนพยายามจะพาคุณไปพยายามป้อนนมลูกคนนี้

พวกเขากำลังระดมความคิดโดยพูดประมาณว่า ‘เอาล่ะ เรามาคิดหาแนวทางที่ดีที่สุดกันดีกว่า คุณเลือกปลายด้านหนึ่ง ฉันจะจัดการอีกด้านหนึ่ง

ฉันอดไม่ได้ที่จะคิดว่า “ช่างโชคดีเหลือเกินที่ฉันมีครอบครัวแบบนี้ มีคู่ครองที่โดดเด่น และระบบสนับสนุนที่ฉันรายล้อมอยู่”

‘แต่ฉันยังคงรู้สึกเหมือนฉันกำลังล้มเหลว ฉันไม่สามารถเลี้ยงลูกได้ และมันก็น่ากลัวมาก”

2024-12-02 18:18