Valerie Bertinelli เฉลิมฉลองรูปร่างของเธอในเซลฟี่ชุดชั้นในแบบตรงไปตรงมา

ขณะที่ฉันเจาะลึกถ้อยคำที่สร้างแรงบันดาลใจของบุคคลที่น่าทึ่งเหล่านี้ ฉันก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกชื่นชมและเคารพในความกล้าหาญและความยืดหยุ่นของพวกเขาอย่างสุดซึ้ง แต่ละคนต้องเผชิญกับการต่อสู้ของตนเองด้วยภาพลักษณ์ คุณค่าในตนเอง และความคาดหวังของสังคม แต่พวกเขาเลือกที่จะยืนหยัดและพูดออกมา ไม่ใช่แค่เพื่อตนเอง แต่เพื่อคนอื่นๆ อีกนับไม่ถ้วนที่ต่อสู้กับปัญหาที่คล้ายกัน

Valerie Bertinelli กำลังเฉลิมฉลองให้กับร่างกายที่เป็นบวกด้วยการเซลฟี่ทีละครั้ง

ในฐานะที่ปรึกษาด้านไลฟ์สไตล์ ฉันจะใช้ถ้อยคำใหม่ดังนี้: ในโพสต์ล่าสุดบนโซเชียลมีเดีย อดีตดารา “One Day at a Time” ได้แสดงความรู้สึกของเธออย่างเปิดเผยในขณะที่อวดหุ่นของเธอในกระจกเซลฟี่ตัวหนา โดยสวมเพียงเสื้อชั้นในและ ชุดชั้นใน

ในโพสต์เมื่อวันที่ 4 ธันวาคม วาเลอรีเขียนว่า “ในบางช่วง ฉันจะพูดถึงความเจ็บปวดที่ร่างกายของฉันต้องเผชิญในปีนี้ แต่สำหรับตอนนี้ ทุกก้อน ตุ่ม ริ้วรอย และความหย่อนคล้อย ส่วนหนึ่งของฉันรู้สึกได้รับการยอมรับและรู้สึกซาบซึ้งง่ายๆ มันคือ ดึกของคืนวันจันทร์ในห้องน้ำของโรงแรมใจกลางเมืองแมนฮัตตัน และฉันกำลังจะแต่งแต้มรากเหง้าของตัวเอง

อย่างไรก็ตาม แม้จะอายุ 64 ปีแล้ว แต่เธอก็ไม่สามารถแสดงความมั่นใจได้อย่างง่ายดายเมื่อต้องยอมรับร่างกายของเธอ ก่อนหน้านี้เธอเคยเปิดใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับปัญหาภาพลักษณ์และการยอมรับตนเอง

เธอกล่าวในอินสตาแกรมเมื่อเดือนกุมภาพันธ์ว่าเธอไม่ขึ้นตาชั่งอีกต่อไปแล้ว เนื่องจากน้ำหนักที่ถือว่าเป็นน้ำหนักเกินนั้นเป็นไปตามมาตรฐานบางประการ ซึ่งเธอพบว่าไม่เกี่ยวข้อง เธอยังระบุด้วยว่าเธอโง่ที่จะเชื่อมาตรฐานเหล่านี้มาเป็นเวลานาน

เธอกล่าวต่อไปว่า “ในที่สุด ฉันเข้าใจว่าฉันมีความเห็นอกเห็นใจ น่าขบขัน และมีความคิด เป็นผู้หญิงคนหนึ่ง ฉันขอเตือนคุณว่า อย่าปล่อยให้คุณลักษณะทางกายภาพของคุณมากำหนดคุณ อุปนิสัยของคุณคือสิ่งสำคัญอย่างแท้จริง โอบกอด คุณเป็นใครเพราะคุณเพียงพอแล้วอย่างที่คุณเป็น

พิธีกรรายการ Food Network ซึ่งเป็นแม่ของโวล์ฟกัง แวน เฮเลน วัย 33 ปี (ลูกชายของนักร้องร็อคชื่อดัง เอ็ดดี้ แวน เฮเลน) มักจะเปิดใจเสมอเกี่ยวกับการจัดการกับคำวิพากษ์วิจารณ์ที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์ภายนอกของเธอ

ในโพสต์ Instagram ล่าสุดเมื่อเดือนมกราคม Valerie ชี้แจงว่าเธอจะไม่ใช้ตัวกรองใดๆ ในวิดีโอของเธอ เนื่องจากผู้ชมบางคนวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไปเมื่อเธอใช้ตัวกรอง เธออธิบายว่าแม้ว่าบางครั้งเธอจะใช้ตัวกรอง แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป บ่อยกว่านั้นเธอใช้ฟิลเตอร์เพราะภาพเป็นของเธอโดยไม่แต่งหน้าและไม่มีการกรอง

อันที่จริง หลังจากข้อกล่าวหาว่าเธอเข้ารับการรักษาด้วยโบท็อกซ์ในเดือนกรกฎาคม เธอเลือกที่จะตอบโต้คำวิพากษ์วิจารณ์โดยแสดงความคิดเห็นอย่างตรงไปตรงมาแทน

ฉันเข้าใจว่านั่นไม่ได้ตั้งใจเป็นการชมเชย แต่ให้ฉันแบ่งปันความคิดของฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ถ้าคุณไม่รังเกียจ ในโพสต์ Instagram ล่าสุดเมื่อเดือนกรกฎาคม 2023 ฉันได้พูดอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับประสบการณ์ส่วนตัวกับโบท็อกซ์ พูดง่ายๆ ก็คือมันไม่ใช่สำหรับฉัน

เธอกล่าวต่อว่า “มันทำให้คิ้วของฉันเปลี่ยนไปเล็กน้อย ฉันคาดหวังว่ามันจะแก้ปัญหาเปลือกตาที่บวมทางพันธุกรรมของฉัน ซึ่งเป็นสิ่งที่กวนใจฉันมาเป็นเวลานาน ฉันปรารถนาดวงตาที่ลึกล้ำคู่นั้นมาโดยตลอด แต่อนิจจา พวกมันไม่ได้อยู่ในการ์ดของฉัน ดังนั้น ฉันแค่เรียนรู้ที่จะยอมรับมัน

วาเลรีซึ่งจริงใจเกี่ยวกับการเดินทางด้วยโบท็อกซ์วัย 6 ขวบของเธอ กลับสนับสนุนให้ผู้ติดตามของเธอยกระดับใจซึ่งกันและกันและส่งเสริมความเมตตามากกว่าการวิจารณ์

เธอกล่าวต่อว่า “ในฐานะผู้หญิง สิ่งสำคัญคือเราต้องช่วยเหลือซึ่งกันและกัน อย่าตัดสินคนอื่นหากพวกเขาเลือกที่จะทำอะไรบางอย่าง ไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใดก็ตาม เพื่อปลุกจิตวิญญาณของพวกเขาในโลกที่วุ่นวายและบ้าคลั่งนี้

อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่แค่วาเลอรีเท่านั้นที่สนับสนุนการมีสุขภาพร่างกายที่ดี ดาราคนอื่นๆ ยังได้ก้าวไปข้างหน้าเพื่อแบ่งปันเรื่องราวส่วนตัวเกี่ยวกับการยอมรับตนเอง อ่านต่อเพื่อดูว่าบุคคลที่มีชื่อเสียงคนไหนที่เริ่มต้นการเดินทางรักตัวเองที่คล้ายคลึงกัน…