Teddi Mellencamp แบ่งปันอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับประสบการณ์ล่าสุดของเธอเกี่ยวกับความวิตกกังวล โดยหวังว่าเรื่องราวของเธอจะให้การสนับสนุนผู้ที่เผชิญกับความท้าทายด้านสุขภาพจิตของตนเอง
เช้านี้ฉันตื่นนอนตอนตี 3 โดยรู้สึกกังวลอย่างมาก” Mellencamp แชร์บน Instagram Story ของเธอเมื่อวันจันทร์ที่ 6 มกราคม
สมาชิกนักแสดงจาก “Real Housewives of Beverly Hills” ที่รู้จักกันก่อนหน้านี้กล่าวว่าเธอไม่ได้โพสต์การอัปเดตด้วยความสงสาร แต่เพื่อติดต่อใครก็ตามที่อาจพบอาการคล้าย ๆ กันเมื่อตื่นขึ้น
ในคำอธิบายของเขา Mellencamp ให้รายละเอียดสัญญาณที่เกี่ยวข้องกับโรควิตกกังวล เช่น ความยากลำบากในการโฟกัสหรือตัดสินใจเลือก และประสบกับความรู้สึกปั่นป่วน ตึงเครียด หรือกระสับกระส่าย
ในฐานะแฟนตัวยงที่กระตือรือร้นมากเกินไป ฉันบอกไว้แบบนี้: “ฉันมักจะพบว่าตัวเองต้องต่อสู้กับความรู้สึกไม่สบายใจในท้องและรู้สึกไม่สบาย เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความวิตกกังวล หัวใจของฉันรู้สึกเต้นแรงจนควบคุมไม่ได้ ทำให้ใจสั่นจนทำให้ฉันรู้สึกไม่ไหว ขอบเหงื่อไหลลงมาที่หน้าผากของฉันและร่างกายของฉันก็สั่นหรือสั่นทำให้ฉันรู้สึกกระวนกระวายใจ
นอกจากนี้ ฉันยังต้องดิ้นรนเพื่อให้ได้พักผ่อนอย่างเต็มอิ่ม ความหวาดกลัวต่ออันตราย ความตื่นตระหนก หรือความหายนะที่ปรากฏขึ้นมักจะทำให้ฉันรู้สึกถึงลางสังหรณ์ที่ไม่มั่นคง สิ่งเหล่านี้คือความท้าทายที่มาพร้อมกับการยืนหยัดต่อสู้กับความวิตกกังวล
บุคลิกภาพทางโทรทัศน์ซึ่งกำลังจะหย่าร้างกับคู่สมรสที่แยกทางกันของเธอ Edwin Arroyave เพิ่งให้คำแนะนำแก่แฟน ๆ ของเธอเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับอาการวิตกกังวล
เธอมั่นใจว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีและพวกเขาจะหาทางผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้” เธอเขียน ต่อมาเธอให้รายละเอียดเกี่ยวกับกลยุทธ์ทั้ง 7 ประการในการเอาชนะความท้าทาย ซึ่งรวมถึงการฝึกสติและจัดทำบันทึกแสดงความขอบคุณ
เธอแสดงความขอบคุณสำหรับสุขภาพที่ดีของเธอ ลูกๆ ของเธอ การกลับมาทำงานกับพวกเขา คนที่นำเสียงหัวเราะเข้ามาในชีวิตของเธอ และสำหรับการเข้าใจว่าความวิตกกังวลไม่ใช่สิ่งที่เราสามารถเลือกได้
อันดับที่สามในรายการของเธอคือการผสมผสานการออกกำลังกายในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง จากนั้นจึงแช่ตัวในน้ำเย็น คำแนะนำในการดูแลตัวเองของเธอคือความสามารถในการโอบกอดคนที่คุณรัก เพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้ง และกำหนดขีดจำกัดส่วนตัว
พูดง่ายๆ ก็คือ Mellencamp ให้เครดิตบริษัทฝึกสอนความรับผิดชอบ “All in My Teddi” ของเธอที่คอยติดตามเธอ จากนั้นจึงแชร์การกระทำบางอย่างของเธอกับผู้ชมหลังจากชื่นชมพวกเขาสำหรับบทบาทของพวกเขาในการรับประกันว่าเธอปฏิบัติตามคำมั่นสัญญาของเธอ
ในเช้าวันจันทร์ Mellencamp เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้าและทักทายนักบำบัดของเธอผ่าน Instagram Story ต่อมาเธอได้แชร์วิดีโอของตัวเองกำลังแช่ตัวเย็นๆ พร้อมคำบรรยายว่า “ก้าวขึ้นมาแล้ว!
พร้อมอีกครั้ง! เรากำลังดำดิ่งสู่กิจวัตรของเรา กลับมาทำงานต่อ ตามที่ Mellencamp แสดงในวิดีโอโซเชียลมีเดียอื่น ก่อนที่จะบันทึกตอนใหม่ของพอดแคสต์ “Two T’s in a Pod” กับ Tamra Judge หลังจากเว้นไปสองสัปดาห์ รู้สึกเหมือนผ่านมานานแล้ว
ในฐานะผู้ชื่นชมผู้อุทิศตน ฉันอดไม่ได้ที่จะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อ Mellencamp แบ่งปันคำสารภาพจากใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับความวิตกกังวล ซึ่งเป็นการเปิดเผยที่เกิดขึ้นสองเดือนหลังจากการประกาศหย่าของเธอกับ Arroyave ในเดือนพฤศจิกายน 2024 หลังจาก 13 ปีแห่งความสุขในชีวิตสมรส
ในตอนแรก เธอยื่นคำร้องขอให้ดูแลลูกทั้งสามคนของตนทั้งทางกายภาพและทางกฎหมายแต่เพียงผู้เดียว ได้แก่ สเลท (อายุ 12 ปี) ครูซ (อายุ 10 ปี) และโดฟ (อายุ 4 ขวบ) อย่างไรก็ตาม เธอได้แก้ไขคำร้องของเธอในเดือนเดียวกัน ปัจจุบัน Mellencamp กำลังมองหาการดูแลทางกายภาพและทางกฎหมายร่วมกันจากศาล
ในการยื่นฟ้องของศาลเมื่อเดือนพฤศจิกายน พ.ศ. 2567 Arroyave ซึ่งเป็นพ่อแม่ของลูกสาว Isabella จากความสัมพันธ์ก่อนหน้านี้ ได้ร้องขอการแบ่งปันสิทธิ์ในการดูแลบุตรทั้งทางร่างกายและกฎหมายร่วมกับ Mellencamp
ในขั้นต้น มีการรายงานต่อ Us Weekly เพียงผู้เดียวว่าพวกเขาตั้งใจที่จะรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตรเพื่อประโยชน์ของลูกๆ ของตน อย่างไรก็ตาม การแยกจากกันของพวกเขาดูเหมือนจะเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนและสับสนวุ่นวาย
ไม่นานหลังจากที่ Mellencamp ฟ้องหย่า ผู้คนก็เลิกคิ้วขึ้นเนื่องจากมีข่าวลือแพร่สะพัดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเธอกับอดีตครูฝึกม้า Simon Schroeder ซึ่งว่ากันว่าเกิดขึ้นก่อนการแยกทางกัน
ย้อนกลับไปในเดือนพฤศจิกายนปี 2024 ฉันขอยืนยันกับคุณในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ว่ามีความเชื่อมโยงที่โรแมนติกระหว่าง Simon และ Teddi เมื่อหลายเดือนก่อน แต่ ณ จุดนี้ ดูเหมือนว่าความสัมพันธ์ของเรากำลังจะดำเนินไป คนวงในที่ใกล้ชิดกับสถานการณ์แบ่งปันข้อมูลนี้กับฉัน โดยบอกว่าปัญหาความไว้วางใจอาจเกิดขึ้นเนื่องจากข้อกล่าวหาเรื่องการนอกใจทั้งสองฝ่ายระหว่างการแต่งงานของเรา
ตามแหล่งข่าวระบุว่า Mellencamp “หลงทางเกินกว่าการแต่งงานของเขา” เป็นครั้งแรกและครั้งเดียวเท่านั้น
แหล่งข่าวที่เป็นความลับอีกรายรายงานว่า Arroyave ยืนยันว่าเขาไม่ได้เกี่ยวข้องกับกิจการใดๆ นับตั้งแต่เขานอกใจ Mellencamp ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อแปดปีที่แล้ว แหล่งข่าวนี้เสริมว่า Arroyave อุทิศตนให้กับครอบครัวและความเชื่อทางศาสนาแทน หลังจากความไม่รอบคอบในอดีตของเขา
ในขณะเดียวกันระหว่างการปรากฏตัวบนพอดแคสต์ในเดือนเดียวกันนั้น Mellencamp พูดอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการหย่าร้างของเธอและพูดถึงซุบซิบอย่างละเอียดเกี่ยวกับเรื่องชู้สาวที่ถูกกล่าวหาของเธอ เธอกล่าวว่า “ฉันจะไม่ตรวจสอบหรือปฏิเสธข่าวลือใดๆ
เมื่อเดือนที่แล้ว Mellencamp ได้แชร์รายละเอียดบางอย่างเกี่ยวกับที่พักอาศัยปัจจุบันของเธอ ในตอนหนึ่งของพอดแคสต์ “Diamonds in the Rough” เธอเปิดเผยว่าเธอใช้เวลาส่วนหนึ่งอาศัยอยู่กับ Kyle Richards
ในบางพื้นที่ คุณสามารถเริ่มขั้นตอนการหย่าร้างได้… ที่น่าสนใจคือแคลิฟอร์เนียมีระยะเวลารอคอยหกเดือนก่อนที่จะสรุปการหย่าร้าง ซึ่งในระหว่างนั้นคุณมีทางเลือกมากมาย ฉันค้นพบแนวคิดเรื่อง ‘การทำรัง’ จากเพื่อนคนหนึ่งของฉันที่เป็นโค้ชด้านการหย่าร้าง เป็นที่ที่เด็กๆ อยู่ในบ้านของครอบครัว ในขณะที่พ่อแม่มาและไปแทน
จากข้อมูลของ Mellencamp ความเข้าใจร่วมกันของพวกเขาทำให้พวกเขาได้เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาและช่วงเวลาสำคัญ เธอแสดงออกมาว่าพวกเขาพอใจที่ได้ใช้เวลาร่วมกัน
ท่ามกลาง Mellencamp และ Arroyave ที่มีความสัมพันธ์กันอย่างอบอุ่น มีการตรวจสอบว่า Karli Schroeder ภรรยาของผู้ฝึกม้าของ Mellencamp ได้ยื่นฟ้องหย่าเมื่อวันที่ 30 ธันวาคม 2024 เธอทำเครื่องหมายการแยกทางกันว่าเกิดขึ้นในวันที่ 22 กันยายน 2024
ในเอกสารของศาลที่ Us ได้รับ ระบุว่า Karli กำลังดำเนินคดีทางกายภาพเบื้องต้นสำหรับลูกสาวของพวกเขา Lena อายุ 3 ขวบ และลูกชาย Henry ซึ่งอายุ 7 เดือน นอกจากนี้ เธอกำลังมองหาการดูแลทางกฎหมายร่วมกัน นอกจากนี้ เธอยังได้ร้องขอการสนับสนุนทางการเงินสำหรับตัวเอง (การสนับสนุนคู่สมรส) และไซมอนต้องรับผิดชอบค่าทนายความของเธอด้วย
- Bitcoin เพิ่มขึ้น 14% ใน 24 ชั่วโมง คาดราคาอยู่ที่ 0.12 ดอลลาร์: อะไรต่อไป?
- บ้านของ Kim Zolciak และ Kroy Biermann เผชิญกับการยึดสังหาริมทรัพย์ พร้อมสำหรับการประมูล
- เสื้อสเวตเตอร์ถักแม่สีเทาของ Angelina Jolie มองหาเพียง $ 37!
- Kimberley Garner โชว์หุ่นที่โลดโผนของเธอในชุดบิกินี่สีฟ้าตัวเล็ก ๆ ขณะที่เธออาบแดดในช่วงวันหยุดของครอบครัวที่ฟลอริดา
- ศัลยแพทย์ตกแต่งทุกคนเชื่อว่า ‘แคทวูแมน’ โจเซลิน วิลเดนสไตน์ ทำมาตลอดหลายปีที่ผ่านมา ตั้งแต่การผ่าตัดเปลือกตา ดึงหน้า ไปจนถึงการปลูกถ่ายแก้มและคาง
- Zendaya จุดประกายข่าวลือเรื่องหมั้นของ Tom Holland ในงานลูกโลกทองคำปี 2025 ขณะเธอโชว์แหวนเพชร
- นิโคล คิดแมน ปลอบใจแอล แฟนนิงทั้งน้ำตา ขณะที่เหล่าดาราเปิดเผยเบื้องหลังงานลูกโลกทองคำปี 2025
- ‘ความฝันของสุลต่าน’ ‘Decorado’ ‘Winnipeg เมล็ดพันธุ์แห่งความหวัง’ ขับเคลื่อนแอนิเมชั่นบาสก์
- Tom Holland ‘ได้รับพรจากพ่อของ Zendaya หลายเดือนก่อนจะขอแต่งงาน’
- CW เลิกจ้างพนักงานมากกว่าสองโหลในการประชาสัมพันธ์ทีมพัฒนา
2025-01-07 09:23