Alexandra Burke พูดถึงการต่อสู้ด้านสุขภาพที่ซ่อนอยู่ของเธอ และวิธีที่เธอจัดการเพื่อ ‘รักษา’ ตัวเองอย่างสมบูรณ์หลังจากละทิ้ง ‘นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ’

Alexandra Burke พูดถึงการต่อสู้ด้านสุขภาพที่ซ่อนอยู่ของเธอ และวิธีที่เธอจัดการเพื่อ 'รักษา' ตัวเองอย่างสมบูรณ์หลังจากละทิ้ง 'นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ'

ในฐานะแฟนตัวยงของอเล็กซานดรา เบิร์ค ฉันพบว่าการเดินทางของเธอสร้างแรงบันดาลใจและเข้าถึงได้อย่างแท้จริง ความกล้าหาญของเธอในการพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการต่อสู้ด้านสุขภาพของเธอกับโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) เป็นสิ่งที่น่ายกย่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาถึงความอัปยศที่มักเกี่ยวข้องกับอาการดังกล่าว


ในฐานะแฟนตัวยง ฉันอดไม่ได้ที่จะรู้สึกประทับใจกับการเปิดเผยอันกล้าหาญของอเล็กซานดรา เบิร์ก เกี่ยวกับการเดินทางเพื่อสุขภาพของเธออย่างลับๆ เป็นที่น่าสังเกตว่าเธอเล่าว่าเธอสามารถรักษาตัวเองได้อย่างน่าอัศจรรย์จาก… ฉันแทบจะรอไม่ไหวที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจของเธอ!

ปี 2021 พบฉัน ซึ่งเป็นผู้ชนะอย่างมีความสุขจากรายการ The X Factor โดยได้เรียนรู้ว่าฉันเป็นโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) ซึ่งเป็นความทุกข์ที่คุ้นเคยซึ่งส่งผลต่อระบบทางเดินอาหารของเรา

ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดท้อง ท้องอืด ท้องร่วง และท้องผูก สิ่งเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นและหายไปเมื่อเวลาผ่านไป และอาจคงอยู่นานหลายวัน สัปดาห์ หรือเดือนในแต่ละครั้ง

อเล็กซานดราเล่ากับ Daily Star ว่า IBS ของเธอหายดีและเจริญรุ่งเรืองแล้ว ก่อนหน้านี้ เธอขาดแนวทางปฏิบัติเพื่อสุขภาพหลายประการเนื่องจากกลัว IBS แต่เธอก็ได้ทำการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญตั้งแต่นั้นมา ปัจจุบัน ในฐานะคุณแม่ลูกสอง อเล็กซานดรามุ่งเน้นไปที่การปลูกฝังนิสัยที่ดีต่อสุขภาพให้กับลูกๆ ของเธอตั้งแต่อายุยังน้อย

มันเป็นเหมือนปฏิกิริยาลูกโซ่ โดยแต่ละเหตุการณ์นำไปสู่อีกเหตุการณ์หนึ่ง ในช่วงนั้นฉันดูแลตัวเองไม่ถูกวิธี

Alexandra Burke พูดถึงการต่อสู้ด้านสุขภาพที่ซ่อนอยู่ของเธอ และวิธีที่เธอจัดการเพื่อ 'รักษา' ตัวเองอย่างสมบูรณ์หลังจากละทิ้ง 'นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ'

ไม่น่าแปลกใจเลยที่ฉันเป็นโรค IBS เมื่อพิจารณาจากความกังวลเกี่ยวกับความรู้สึกผิดปกติต่างๆ ในร่างกาย อย่างไรก็ตาม ฉันกำลังใช้ชีวิตที่ใส่ใจสุขภาพเป็นอย่างมาก

อเล็กซานดรา มารดาลูกสองกับคู่หูของเธอ ดาร์เรน แรนดอล์ฟ นักฟุตบอลชาวไอริช เคยพูดคุยเรื่องการต่อสู้ของเธอกับอาการนี้ก่อนหน้านี้เมื่อเช้านี้

ในวัยยี่สิบของเธอ หลังจากปรากฏตัวในรายการ The X Factor ได้ไม่นาน เธอยอมรับอย่างเปิดเผยว่าในตอนแรกเธอเผชิญกับความท้าทาย

นักแสดงสารภาพว่า “ฉันมาถึงสภาวะที่ฉันรู้สึกไร้พลังและดูเหมือนเหนือจริง” และอธิบายเพิ่มเติมว่าแม้จะเจ็บปวดอย่างรุนแรง แต่เธอก็ลังเลที่จะพูดคุยเรื่องนี้อย่างเปิดเผยเนื่องจากความรู้สึกละอายใจในขณะนี้

ในปี 2021 อเล็กซานดรามีอาการรุนแรงขึ้นอย่างที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อนในขณะที่เธอเตรียมทัวร์การแสดงในรายการ “Joseph and the Amazing Technicolor Dreamcoat”

ในที่สุดนักร้องก็ไปขอความช่วยเหลือจากแพทย์และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น IBS 

เธอกล่าวว่า: ‘ที่น่าขันก็คือแม้ว่าฉันจะมีอาการต่างๆ มากมาย แต่ฉันก็มักจะคิดว่าเป็นเพราะความวิตกกังวลหรือสาเหตุอื่น ในความเป็นจริง ความวิตกกังวลมีบทบาทสำคัญในทุกสิ่ง’

ก่อนการแสดง ฉันเคยงดอาหารเพราะจะรู้สึกไม่สบายในภายหลัง ผมจะแสดงในขณะท้องว่างรู้สึกหิวก่อน

“มันแย่มากและมันก็มาถึงจุดที่ฉันคิดว่ากับตัวเองว่า “ฉันทนไม่ไหวแล้ว”

Alexandra Burke พูดถึงการต่อสู้ด้านสุขภาพที่ซ่อนอยู่ของเธอ และวิธีที่เธอจัดการเพื่อ 'รักษา' ตัวเองอย่างสมบูรณ์หลังจากละทิ้ง 'นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ'

เมื่อมองย้อนกลับไป อเล็กซานดรายอมรับว่าเธอประหลาดใจมากที่มันใช้เวลานานมากในการขอความช่วยเหลือ

อเล็กซานดรายอมรับเป็นครั้งแรกว่าเธอมีอาการต่างๆ เช่น ปวด ตะคริว และท้องอืดหลังรับประทานอาหาร แต่หลังจากนั้นเธอก็จำอาการเหล่านี้ได้ว่าเป็น IBS ในฐานะคนที่รู้จักกันดี เธอรู้สึกว่าจำเป็นต้องรักษาภาพลักษณ์สาธารณะในอุดมคติ

แทนที่จะปรึกษากับแพทย์ทั่วไปก่อนหน้านี้ ตอนนี้เธอกลับหวังว่าจะทำเช่นนั้น เธออธิบายว่าเธอลังเลเพราะเชื่อว่าเป็นปัญหาที่พบบ่อย

ขณะนี้ อเล็กซานดรา รู้สึกดีใจมากเนื่องจากเธอและนักฟุตบอล ดาร์เรน เพิ่งประกาศการหมั้นหมายของพวกเขา ตามข้อเสนอของเขาเมื่อเดือนที่แล้ว

ในเดือนกันยายน รองชนะเลิศจาก Strictly Come Dancing ประกาศการหมั้นของเธออย่างสนุกสนาน โดยแบ่งปันรูปถ่ายคู่หมั้นของเธอขอแต่งงาน

สำหรับข้อเสนออันอบอุ่นใจ อเล็กซานดราเปล่งประกายความงามด้วยชุดราตรีลูกไม้สีมรกตอันน่าหลงใหล ในขณะที่โต๊ะที่ประดับด้วยกลีบดอกไม้อันละเอียดอ่อนเป็นฉากหลังที่งดงาม

ในภาพถ่าย นักร้องสาวได้เพิ่มอิโมจิแหวนเป็นคำบรรยาย ในขณะที่คนดังหลายคนแสดงความยินดีกับทั้งคู่

ในเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2565 ลูกคนแรกของพวกเขาเกิด ตามมาด้วยลูกคนที่ 2 ในเดือนกันยายน พ.ศ. 2566 พวกเขาเลือกที่จะระงับชื่อของเด็กไม่ให้เปิดเผยต่อสาธารณะ

คำพูดของฉันเองระหว่างการสนทนาในรายการ Capital EXTRA Breakfast ฉันได้แชร์เกี่ยวกับประสบการณ์การมีส่วนร่วมของฉันว่า “ขอบอกเลยว่ามันมีเสน่ห์ไม่น้อยเลย! การวางแผนเบื้องหลังนั้นพิถีพิถันมาก พูดตามตรง ฉันไม่รู้ว่าโรแมนติกแค่ไหน ดาร์เรนอยู่จนถึงวันพิเศษนั้นอย่างแท้จริง!

โพสต์ Instagram ที่เราแชร์คือ ‘What a Wonderful World’ โดย Louis Armstrong นี่เป็นเพลงโปรดของคุณปู่ของฉัน และเปิดก่อนเหตุการณ์จะเกิดขึ้น ฉันรู้สึกว่าถ้าเขาไม่ทำแบบนั้น มันคงไม่เกิดขึ้นกับเราเลย โดยเฉพาะเพราะมันเป็นแค่การฉลองวันครบรอบ!

Alexandra Burke พูดถึงการต่อสู้ด้านสุขภาพที่ซ่อนอยู่ของเธอ และวิธีที่เธอจัดการเพื่อ 'รักษา' ตัวเองอย่างสมบูรณ์หลังจากละทิ้ง 'นิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ'

อย่างไรก็ตาม เมื่อก้าวขึ้นไปบนระเบียงและพบว่าเขากำลังอุ้มเด็กทารกอยู่ ฉันก็รู้สึกทรุดลงไปมาก ปูพื้นกันเลยทีเดียว น้ำตาไหลอาบหน้าฉันอย่างควบคุมไม่ได้! เมื่อนึกถึงช่วงเวลานั้น ฉันก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกสะเทือนอารมณ์อีกครั้ง เพราะเขาคือชายในฝันของฉันจริงๆ

แท้จริงแล้ว ฉันพบว่าตนเองเต็มไปด้วยความกตัญญูอย่างสุดซึ้ง จริงๆ แล้ว ฉันดีใจมากที่มีคนที่รักอยู่เคียงข้างฉัน ครอบครัวของฉัน ของขวัญที่เกินจะประเมินได้ ดูเหมือนโชคลาภจะยิ้มให้ฉัน และฉันก็ไม่อาจพอใจไปกว่านี้อีกแล้ว

Sorry. No data so far.

2024-10-19 18:04