ในฐานะผู้หญิงที่ต้องผ่านความสุขและความท้าทายของการเป็นแม่เช่นบิงกี้ ฉันสามารถเห็นอกเห็นใจการเดินทางของเธอสู่การยอมรับร่างกายอย่างแท้จริง การได้เห็นว่าเธอปรับเปลี่ยนร่างกายหลังตั้งครรภ์ด้วยความสง่างามและอารมณ์ขันเป็นแรงบันดาลใจอย่างยิ่ง
Binky Felstead โชว์หุ่นที่น่าทึ่งของเธอในชุดว่ายน้ำสีนู้ดระหว่างวันหยุดพักผ่อนอันแสนสุขกับเพื่อน ๆ ในเมืองคานส์
เมื่อวันอังคาร อดีตดาราจาก Made In Chelsea วัย 33 ปี โพสต์ชุดภาพถ่ายอันมีชีวิตชีวาบนอินสตาแกรม ซึ่งเป็นภาพเขาเข้าร่วมกิจกรรมทางน้ำที่น่าตื่นเต้นและจิบเครื่องดื่มสนุกสนานที่นี่และที่นั่น
อย่างรวดเร็ว บิงกี้ถูกจับได้ขณะสวมชุดว่ายน้ำวันพีซสุดเก๋ที่มีรอยกรีดทันสมัยที่ด้านข้าง
เธอยังเห็นเธอเชียร์ด้วยแก้วช็อตขณะโพสท่าร่วมกับผู้หญิงผมบลอนด์อีกสองคน
เพื่อให้เพลิดเพลินไปกับการเดินทางในต่างประเทศอย่างเต็มที่ เธอปล่อยให้จิตวิญญาณขี้เล่นของเธอเปล่งประกายขณะล่องแพในทะเล โดยทำตัวเหมือนเด็กที่มีจิตใจดี
นอกจากนี้ บิงกี้ยังแสดงความสัมพันธ์ของเธอกับสามีแม็กซ์ด้วยความรักด้วยการปล่อยความรู้สึกโรแมนติกระหว่างเซสชั่นถ่ายรูปสบายๆ บนเรือยอชท์อันเงียบสงบ
บนอินสตาแกรม เธอติดป้ายกำกับโพสต์วันล่องเรืออันน่ารื่นรมย์ของเธอว่า: “วันที่ดีที่สุดอยู่บนเรือ! เป็นวันที่วิเศษจริงๆ!”
หลังจากเผชิญกับเสียงวิพากษ์วิจารณ์จากพวกเกรียนเกี่ยวกับการผอมเกินไป เธอก็เฉลิมฉลองวันหยุดของเธออย่างร่าเริง โดยก่อนหน้านี้ได้โชว์ตัวเองในชุดชั้นในในช่วงฤดูร้อนของเดือนกรกฎาคม (เวอร์ชันนี้คงโครงสร้างและเจตนาของต้นฉบับไว้ในขณะที่ใช้ภาษาที่ใช้กันทั่วไปในชีวิตประจำวัน)
บิงกี้โพสต์วิดีโอบนอินสตาแกรม ซึ่งแสดงให้เห็นเธอถอดเสื้อผ้า และเธอได้รวมความคิดเห็นเกี่ยวกับความคืบหน้าในการลดน้ำหนักล่าสุดของเธอไว้ในคำบรรยายภาพ
ขณะที่เธอย่อตัวลงมาจนเหลือชุดชั้นใน ก็มีความคิดเห็นเชิงลบปรากฏขึ้นในวิดีโอ
บางคนอ่านว่า ‘คุณดูป่วย’ ‘เป็นโรคเบื่ออาหาร’ ‘โอ้ บิงกี้ ผอมเกินไป เกิดอะไรขึ้น’ ‘กินเบอร์เกอร์สาวแย่มาก’ และ ‘เห็นเนื้อบนขาไก่มากขึ้น’
เธอโพสต์วิดีโอของเธอให้กับผู้ติดตามกว่า 1.4 ล้านคน โดยกล่าวว่า “ในฐานะแม่ลูกสาม ฉันใช้ความพยายามอย่างมากในการชื่นชมและภาคภูมิใจที่ร่างกายของฉันเปลี่ยนแปลงไป นี่ไม่ใช่แค่ความมีน้ำใจในตัวเองเท่านั้น แต่ยังเป็นการแสดงให้เห็นถึงสุขภาพร่างกายที่ดีให้กับลูก ๆ ของฉันด้วย”
เมื่อนึกถึงคำพูดล่าสุดเกี่ยวกับร่างกายของฉัน ฉันพบว่าตัวเองตกใจและท้อแท้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรู้ว่าความคิดเห็นเหล่านี้มาจากผู้หญิงคนอื่น เป็นเรื่องน่าเสียดายที่ได้เห็นพฤติกรรมดังกล่าวภายในชุมชนที่ควรยกระดับและสนับสนุนซึ่งกันและกัน ในฐานะผู้หญิง ฉันเผชิญกับความท้าทายในการยอมรับและรักร่างกายของตัวเอง และฉันรู้สึกเสียใจที่เห็นคนอื่นต้องดิ้นรนกับปัญหาเดียวกัน เราต้องจำไว้ว่าร่างกายของเรามีเอกลักษณ์และสวยงามในแบบของตัวเอง และเราควรยกย่องความแตกต่างของเรามากกว่าที่จะทำลายกันและกัน เรามามุ่งมั่นที่จะสร้างสภาพแวดล้อมเชิงบวกและครอบคลุมมากขึ้นสำหรับผู้หญิงทุกคน
‘ในโลกที่มักจะรู้สึกแตกแยก ฉันอยากจะขอบคุณผู้ที่ยอมรับพลังแห่งความเมตตา
ข้อสังเกตมากมายมาจากคุณแม่ที่เข้าใจถึงผลกระทบของการสนับสนุนมากกว่าที่จะวิพากษ์วิจารณ์กัน เลือกใช้ความเห็นอกเห็นใจในทุกสถานการณ์ คุณจะรู้สึกดีกับการแสดงความเมตตาเสมอ
ดาราทีวีอย่าง Amy Childs ต่างแห่กันไปให้กำลังใจเธอโดยเขียนว่า “คุณดูบ้าไปแล้ว”
ก่อนหน้านี้ บิงกี้กล่าวว่าเธออาจพิจารณาทำศัลยกรรมหลังจากให้กำเนิดลูกชาย ไวล์เดอร์ ซึ่งตอนนี้อายุ 13 เดือนแล้ว
สาวผมสีน้ำตาลสวยคนนี้มี Wilder และลูกชาย Wolfie วัย 3 ขวบร่วมกับ Max Darnton สามีนักธุรกิจของเธอ
นอกจากอินเดียแล้ว ลูกสาววัย 7 ขวบที่เธออาศัยอยู่ร่วมกับอดีตคู่หูของเธอ Josh Patterson (ซึ่งเคยอยู่ในรายการ Made In Chelsea) เธอยังเป็นสมาชิกในครอบครัวของเธออีกคนหนึ่ง
ในเดือนพฤษภาคม บิงกี้เล่าอย่างเปิดเผยว่าเธอใช้ความพยายามอย่างมากในการกลับคืนสู่สภาพเดิมหลังจากมีลูก แต่เธอก็เปิดรับการเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติมเช่นกัน
เธอบอกกับ TopMob ว่า “ฉันจะไม่ปฏิเสธการทำศัลยกรรมพลาสติก เพื่อนของฉันที่ทำศัลยกรรมนี้ดูดีมาก!”
เธอไตร่ตรองพร้อมหัวเราะเล็กน้อยว่าขั้นตอนการผ่าตัดอาจช่วยให้หน้าอกของเธอดูดีขึ้น ซึ่งสูญเสียความร่าเริงในอดีตไปบ้างหรือไม่ แต่เธอก็พอใจกับมัน
บิงกี้กล่าวต่อว่า “แต่จริงๆ แล้วการบอกว่าฉันรักร่างกายของฉัน ฉันก็รักจริงๆ แต่ฉันไม่เคยพูดว่าไม่เคยเลย”
เพื่อนของฉันบางคนที่เคยทำศัลยกรรมพลาสติกและดูดีมาก แต่ฉันยังไปไม่ถึงจุดนั้นด้วยตัวเอง และฉันก็ไม่แน่ใจว่าจะทำได้หรือเปล่า พูดตามตรง ความคิดนี้ยังไม่อยู่ในใจฉันเลย
เกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอ บินกี้เล่าอย่างเปิดเผยว่าทุกวันนี้เธอรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้น แม้จะทุ่มเทความพยายามอย่างมากในระหว่างออกกำลังกาย แต่เธอก็ไม่อายที่จะดื่มด่ำกับของว่างเป็นครั้งคราว
ฉันใช้ความพยายามอย่างมากในระบบการฝึกซ้อมของฉัน โดยฉันออกกำลังกายสี่วันต่อสัปดาห์กับเทรนเนอร์คนใหม่ที่ฉันชื่นชอบ และเซสชันของเราเกี่ยวข้องกับแนวทางใหม่ในการออกกำลังกายที่ดูเหมือนว่าจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับฉัน
ในฐานะบุคคลที่ใส่ใจสุขภาพซึ่งใช้เวลาหลายปีในการควบคุมอาหารอย่างสมดุลและออกกำลังกายเป็นประจำ ฉันสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าการเลือกใช้ชีวิตของฉันให้ผลดี อย่างไรก็ตาม สัปดาห์ที่แล้วแตกต่างออกไป ฉันพบว่าตัวเองหลุดลอยไปจากนิสัยปกติของฉัน ด้วยตารางงานที่ยุ่งวุ่นวายและสิ่งล่อใจต่างๆ ที่ซ่อนอยู่ทั่วทุกมุม ฉันจึงยอมจำนนต่ออาหารอันเอร็ดอร่อยและข้ามการออกกำลังกายไปโดยสิ้นเชิง วันหยุดสุดสัปดาห์มาถึง และฉันอดใจไม่ไหวกับขนมเคลือบช็อกโกแลตที่ดูเหมือนจะมีอยู่ทุกที่ ช็อคโกแลตลูกกะโผลกกะเผลกทุกลูกที่ฉันเจอนั้นไม่อาจต้านทานได้ และฉันก็ปล่อยใจไปโดยไม่อดกลั้น มันเป็นการเบี่ยงเบนไปจากกิจวัตรปกติของฉันในช่วงสั้นๆ แต่มันทำให้ฉันรู้สึกเฉื่อยชาและสำนึกผิด ประสบการณ์นี้ทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจว่าแม้แต่คนที่มีสุขภาพดีที่สุดในหมู่พวกเราก็สามารถหลงทางไปจากเส้นทางของเราได้ แต่ยังตอกย้ำความสำคัญของการรักษาสมดุลในทุกด้านของชีวิตอีกด้วย
“เป็นช่วงเวลาแห่งความสนุกสนานและความเหลื่อมล้ำของปี และฉันก็ปล่อยให้ตัวเองได้สนุกไปกับมันได้ถ้าต้องการ เนื่องจากฉันลดน้ำหนักลูกน้อยลงได้มาก ฉันจึงให้เวลาตัวเองบ้างและรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้นด้วย ”
หลังจากมีลูกสามคน บิงกี้ก็ตระหนักว่าร่างกายของเธอเปลี่ยนไปแล้ว แต่ความจริงข้อนี้ก็ไม่ได้รบกวนเธอเลยแม้แต่น้อย แต่เธอมักจะคอยดูแลไม่ให้ขึ้นไปบนตาชั่งเสมอ
ในฐานะผู้หญิงที่ผ่านการตั้งครรภ์และคลอดบุตร ฉันสามารถยืนยันได้ว่าร่างกายของฉันเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากตั้งแต่ก่อนที่จะมีลูก ฉันไม่มีความคิดที่ชัดเจนว่าตอนนี้ฉันมีขนาดเท่าไรแล้ว เนื่องจากฉันไม่ค่อยได้ขึ้นไปบนตาชั่ง แต่ฉันมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกและการทำงานของร่างกาย แทนที่จะพึ่งพาตัวเลขเพื่อกำหนดคุณค่าหรือสภาพร่างกายของฉัน แม้ว่าการรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญ แต่ฉันเชื่อว่าการรักตนเองและการยอมรับเป็นสิ่งสำคัญในการเดินทางหลังคลอด
ในฐานะผู้ติดตามที่มีน้ำใจ ฉันให้ความสำคัญกับความสวยงามและความสบายของเสื้อผ้าเป็นอันดับแรก แต่ฉันก็คำนึงถึงการแสดงออกถึงความชอบของตัวเองเนื่องจากธรรมชาติที่ละเอียดอ่อนของการเปลี่ยนแปลงของร่างกายหลังคลอดบุตร ฉันไม่อยากเพิ่มความกดดันโดยไม่จำเป็นให้กับคนที่เคยประสบกับความเครียดมากพอแล้วในระหว่างการเดินทางที่เปลี่ยนแปลงชีวิตนี้
ในฐานะแม่ลูกสาม ฉันสามารถยืนยันได้ว่าความเป็นพ่อแม่เป็นการเดินทางที่คุ้มค่าสำหรับฉันอย่างไม่น่าเชื่อ แต่มันก็ส่งผลเสียต่อร่างกายของฉันด้วย แม้ว่าประสบการณ์ของทุกคนจะมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว แต่ฉันพบว่ามันท้าทายที่จะกลับคืนสู่ร่างกายก่อนเกิด แม้ว่าฉันจะพยายามอย่างเต็มที่แล้วก็ตาม นี่เป็นเพียงความเป็นจริงในชีวิตของฉันในฐานะแม่ และฉันเชื่อว่าผู้หญิงทุกคนควรได้รับอนุญาตให้ยอมรับการเดินทางของเธอเองตามจังหวะของเธอเอง
‘ถึงแม้ว่าผิวท้องของฉันจะหย่อนคล้อยเล็กน้อย แต่ก็ไม่ได้เป็นสิ่งที่กวนใจฉันเลยแม้แต่น้อย ที่จริงแล้ว ฉันรู้สึกมีความสุขอย่างไม่น่าเชื่อที่มีลูกๆ ที่น่ารักสดใสสามคน และฉันไม่มองว่าผิวที่หย่อนคล้อยของฉันเป็นปัญหาแต่อย่างใด’
หากคุณกำลังดิ้นรนกับปัญหาการกินผิดปกติหรือกังวลเกี่ยวกับภาพลักษณ์ร่างกายของคุณ โปรดติดต่อขอความช่วยเหลือโดยติดต่อสายด่วนช่วยเหลือแห่งชาติของ Butterfly ที่หมายเลข 1800 334 673 หรือส่งอีเมลไปที่ support@butterfly.org.au
Sorry. No data so far.
2024-08-13 22:51