Bruce Springsteen วัย 75 ปี เผยวิธีที่เขารักษารูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์เอาไว้

Bruce Springsteen วัย 75 ปี เผยวิธีที่เขารักษารูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์เอาไว้

ในฐานะแฟนตัวยงของ Bruce Springsteen มากว่าสี่ทศวรรษแล้ว ฉันได้เห็นการเดินทางอันเหลือเชื่อของเขาจากเด็กหนุ่มในเมืองเล็กๆ สู่บุคคลที่มีชื่อเสียงระดับโลก การอุทิศตนเพื่องานฝีมือและสุขภาพของเขาเป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง ความจริงที่ว่าเขาสามารถรักษารูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์ได้ในขณะที่กินอาหารมื้อเดียวต่อวันและหลีกเลี่ยงการปล่อยตัวมากเกินไปนั้นไม่ใช่เรื่องที่น่าทึ่งเลย เป็นข้อพิสูจน์ถึงพลังแห่งวินัยและความมุ่งมั่น


ในเย็นวันจันทร์ที่ลอสแอนเจลิส Bruce Springsteen แสดงการแสดงที่โดดเด่นในระหว่างการฉายภาพยนตร์สารคดีเรื่องล่าสุดของเขา Road Diary: Bruce Springsteen & The E Street Band

ไม่กี่วันก่อนหน้านี้ ตำนานแห่งวงการดนตรีได้เปิดเผยว่าเขาจัดการรักษารูปลักษณ์อ่อนเยาว์ของเขาได้อย่างไร

ในการให้สัมภาษณ์กับ The Times ผู้ชนะรางวัลแกรมมี่ยอมรับว่าเขาทานอาหารมื้อเดียวเท่านั้นต่อวัน 

ร็อคสตาร์กล่าวว่า “ในตอนเช้า ฉันจะกินผลไม้และตามด้วยอาหารเย็นในภายหลัง นั่นคือเคล็ดลับของฉันในการมีร่างกายที่แข็งแรงและแข็งแรง

นักร้องจาก Glory Days ไม่ได้ค้นพบสิ่งแปลกใหม่เมื่อพูดถึงนิสัยการกินของเขา ในขณะที่เขาเน้นย้ำในพอดแคสต์ Beyond the Influence ในเดือนพฤศจิกายน 2022 โดยระบุว่า “การรับประทานอาหาร การคุมอาหาร การคุมอาหาร เป็นสิ่งสำคัญที่สุด

Bruce Springsteen วัย 75 ปี เผยวิธีที่เขารักษารูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์เอาไว้

Bruce Springsteen วัย 75 ปี เผยวิธีที่เขารักษารูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์เอาไว้

เขาตั้งข้อสังเกตว่า “โดยทั่วไปฉันจะควบคุมอาหารของตัวเองและพยายามไม่กินมากเกินไป แต่บางครั้งฉันก็ยอมให้ตัวเองทานอาหารเพื่อความสนุกสนานเท่านั้น

สำหรับฉันดูเหมือนว่าหากใครตั้งเป้าไปที่สมรรถภาพทางกาย การออกกำลังกายก็มีบทบาทสำคัญอย่างแน่นอน แต่ก็ต้องตระหนักว่าการรับประทานอาหารมีส่วนทำให้เกิดความสำเร็จประมาณ 90%

โปรดิวเซอร์และผู้จัดการที่รู้จักกันมานานของเขาต่างพูดคุยถึงความดูดีของบรูซเมื่อวันจันทร์

พวกเขาถือว่าความสามารถของเขาในการแสดงราวกับว่าเขาอายุเพียงครึ่งหนึ่งมาจากความมุ่งมั่นในการรักษาอาหารเพื่อสุขภาพ

ในช่วง 24 ปีที่ผ่านมา ผู้กำกับทอม ซิมนีเพียงแต่เฝ้าดูบรูซแสดงประมาณสามชั่วโมงครึ่งถึงสี่ชั่วโมงในแต่ละคืน เขากล่าวกับ US Weekly ว่าประสบการณ์นี้เปรียบเสมือนไลฟ์สไตล์ที่แสดงพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ

‘ผมคิดว่าเขามีอิทธิพลอย่างมาก’

ผู้จัดการ Jon Landau ชื่นชมความทุ่มเทของนักร้อง Born to Run แต่บอกว่าการลดน้ำหนักไม่เหมาะกับเขา 

Bruce Springsteen วัย 75 ปี เผยวิธีที่เขารักษารูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์เอาไว้

เขาอธิบายกับสื่อว่า “ฉันจะไม่เข้าร่วมด้วย” สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม “ผมไม่อยากพูด” เขากล่าวเสริม อย่างไรก็ตาม ดูเหมือนว่าเขาจะบอกเป็นนัยว่า “เขาดูเหมือนจะมีความสม่ำเสมอในแนวทางของเขา

Patti Scialfa ภรรยาของ Bruce วัย 71 ปีไม่ได้เข้าร่วมรอบปฐมทัศน์ แต่เธอได้แสดงในสารคดีด้วย

Scialfa ป่วยเป็นมะเร็งเม็ดเลือดหลายชนิดซึ่งเป็นมะเร็งเม็ดเลือดที่พบไม่บ่อยมาตั้งแต่ปี 2018

Bruce Springsteen วัย 75 ปี เผยวิธีที่เขารักษารูปลักษณ์ที่อ่อนเยาว์เอาไว้

เนื่องจากปัญหาสุขภาพของเธอที่นำไปสู่อาการเหนื่อยล้า ศิลปินที่ร้องเพลง As Long As I (Can Be With You) จึงไม่ได้แสดงเต็มเวลาเหมือนที่ครั้งหนึ่งเธอเคยทำอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม เธอยังคงปรากฏตัวบนเวทีเป็นครั้งคราว โดยแสดงเพียงฉากสั้นๆ ในระหว่างคอนเสิร์ต

Springsteen ชี้แจงว่า Patti จะแสดงเพลงบางเพลงให้เรา และเขารู้สึกว่าสิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แฟนๆ ทราบเกี่ยวกับงานนี้ เนื่องจากเป็นเวลาห้าปีแล้วนับตั้งแต่ที่พวกเขาได้พบเธอครั้งสุดท้าย แพตตี้รู้สึกว่าเป็นหน้าที่ของเธอที่จะต้องตอบแทนบางอย่างให้กับผู้ชมของเธอ

นักแสดงผู้ไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยยังคงเดินทางต่อไปทั่วโลกในเวิร์ลทัวร์ปี 2024/2025 โดยมีการวางแผนคอนเสิร์ตทั่วประเทศแคนาดาจนถึงวันที่ 22 พฤศจิกายน หลังจากหยุดพักไปพอสมควร เขาและวง E Street Band จะกลับมาดำเนินการต่อในเมืองแมนเชสเตอร์ ประเทศอังกฤษ ในเดือนพฤษภาคม ตามด้วยเส้นทางซิกแซกทั่วยุโรป

Road Diary: Bruce Springsteen และ The E Street Band เปิดตัวบน Disney+ และ Hulu วันที่ 25 ตุลาคม  

Sorry. No data so far.

2024-10-23 00:03