Tammy Hembrow เผยว่าเธอกำลังทำลายเอกสารสำหรับงานแต่งงานของเธอ ขณะที่เธอแบ่งปันกิจวัตรการออกกำลังกายอันแสนทรหดก่อนวิวาห์กับ Matt Zukowski
ในฐานะผู้ติดตาม Tammy Hembrow และเส้นทางการออกกำลังกายของเธออย่างทุ่มเท ฉันรู้สึกประทับใจอยู่เสมอกับความมุ่งมั่นอันแน่วแน่ของเธอต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเธอ คลิปล่าสุดที่เธอแชร์เกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายอันหนักหน่วงของเธอเป็นเพียงข้อพิสูจน์อีกประการหนึ่งถึงความมุ่งมั่นของเธอที่จะดูดีและรู้สึกดีที่สุดก่อนงานแต่งงานที่กำลังจะมาถึง เมื่อวันศุกร์ Tammy Hembrow ทำให้ผู้ติดตามของเธอประหลาดใจด้วยการแบ่งปันแผนการออกกำลังกายที่ท้าทายที่เธอทำตามเพื่อเตรียมงานแต่งงานที่กำลังจะมาถึง ในฐานะผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายและคู่หมั้นของ Matt Zukowski จาก Love Island Australia เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้แชร์วิดีโอที่ทำให้ดีอกดีใจบน Instagram ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นอย่างแน่วแน่ต่อกิจวัตรการออกกำลังกายของฉัน ในคลิป คุณจะพบว่าฉันกำลังพยายามจนถึงขีดสุดที่ยิม โดยไม่ละเลยความพยายามในการแสวงหาสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกายที่ดีที่สุด ในฐานะแฟนตัวยง ฉันอดไม่ได้ที่จะมองดูหญิงสาววัย 30 ปีที่อยู่ตรงหน้าฉันทำงานอย่างขยันขันแข็งด้วยความทึ่ง สายตาของเธอจับจ้องไปที่เป้าหมายของเธอในขณะที่เธอสูบเหล็กด้วยความมุ่งมั่นอย่างแน่วแน่ เหงื่อหยดลงจากคิ้วขณะที่เธอกดน้ำหนักขึ้นและลง กล้ามเนื้อของเธอเกร็งในการทำซ้ำแต่ละครั้ง และเมื่อถึงเวลาออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างด้วย Seated Leg Press เธอก็โจมตีพวกเขาด้วยความเร่าร้อนพอๆ กัน โดยผลักและดึงอย่างสุดกำลัง ความมุ่งมั่นของเธอไม่หยุดยั้ง แรงผลักดันของเธอไม่อาจหยุดยั้งได้ มันเป็นภาพที่เห็นและเป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง ในคลิปล่าสุด เห็นได้ชัดว่าความมุ่งมั่นของแทมมี่ในการบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสก่อนแต่งงานกับแมตต์ในเดือนพฤศจิกายนนั้นไม่เปลี่ยนแปลง ผู้หญิงผมสีน้ำตาลตั้งชื่อวิดีโอนี้ด้วยคำพูดที่ตรงไปตรงมา: “ฉันฝึกแล้วเห็นผลดีที่สุดในลักษณะนี้ ฉันทำอย่างนี้นี่เอง” เป็นไปตามรายงานที่เฮมโบรว์ยุ่งอยู่กับการวางแผนงานแต่งงานของเธอ และฮันนีมูนของเธอ Matt Zukowski ผู้มีอิทธิพลด้านฟิตเนสยอดนิยมและอดีตผู้เข้าแข่งขัน Love Island วัย … Read more