ขณะที่ฉันเจาะลึกชีวิตอันน่าทึ่งของดอนนา มิลส์ ผู้หญิงที่ชื่นชมผลงานภาพยนตร์ของเรามานานหลายทศวรรษและยังคงดึงดูดผู้ชมด้วยความงามและพรสวรรค์เหนือกาลเวลาของเธอ ฉันรู้สึกทึ่งในความยืดหยุ่นและความสามารถในการปรับตัวของเธอ จากจุดเริ่มต้นอันต่ำต้อยของเธอในชิคาโกไปจนถึงบทบาทที่โดดเด่นของเธอในฐานะแอบบี้ คันนิงแฮมใน Knots Landing ดอนนาได้สำรวจช่วงขึ้น ๆ ลง ๆ ของฮอลลีวูดด้วยความสง่างามและความมุ่งมั่น
Donna Mills เป็นหนึ่งในสาวผมบลอนด์ที่ร้อนแรงที่สุดในช่วงปี 1980
ในวัย 83 ปี นักแสดงหญิงยังคงประหลาดใจกับรูปลักษณ์ที่ดูอ่อนเยาว์ของเธอ โดยเห็นได้จากการเข้าร่วมงาน The Six Triple Eight LA Tastemaker ในเวสต์ฮอลลีวูด เมื่อวันที่ 5 ธันวาคมที่ผ่านมา
สาวผมบลอนด์คนนี้โด่งดังประกบคลินท์ อีสต์วูด ในภาพยนตร์คลาสสิกปี 1971 เรื่อง Play Misty For Me
ในเวลาต่อมา Shen ก็เป็นหนึ่งในไฮไลท์ของซีรีส์ Knots Landing
ดาราคนนี้หยุดพักจากงานในช่วงทศวรรษ 1990 เพื่อเลี้ยงดูลูกสาวของเธอ แต่กลับมาแสดงอีกครั้ง
เธอปรากฏตัวในรายการโทรทัศน์ชื่อ “Ladies Of The ’80s” ร่วมกับดาราเช่น Linda Grey, Loni Anderson, Nicollette Sheridan และ Morgan Fairchild
เมื่อปีที่แล้ว นักแสดงหญิงบอกกับ First For Women ว่าเคล็ดลับของเธอคืออะไรเพื่อรักษารูปร่างแบบฮอลลีวู้ดของเธอ
บรรดาสาวงามตั้งข้อสังเกตว่าคาร์โบไฮเดรตหมดลง ดังนั้น จึงไม่ควรทานซินนามอนโรลและเบเกิล
Mills เริ่มต้นด้วยการพูดว่า “ฉันชอบขนมปัง ขนมหวาน และไอศกรีม รวมถึงขนมอื่นๆ แต่เนื่องจากมันทำให้ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น ฉันจึงพยายามอย่างเต็มที่ที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้” อย่างไรก็ตาม ในฐานะนักเต้น การรักษาอาหารที่มีโปรตีนสูงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน
แต่เธอค้นพบวิธีการที่น่ารื่นรมย์ในการดื่มด่ำกับขนมบางอย่างแทน: ฉันบังเอิญไปพบกับตำราอาหาร Keto ที่ยอดเยี่ยม และเริ่มสร้างสรรค์ของหวานแสนอร่อยที่มีน้ำตาลต่ำจากสูตรอาหารเหล่านั้น และพวกมันก็น่ารับประทานจริงๆ
เธอยังแบ่งปันสิ่งที่เธอแก้ไขตัวเองสำหรับมื้อเย็นด้วย
“ฉันยังทำสปาเก็ตตี้สควอชแทนพาสต้าด้วย” ดอนน่าตั้งข้อสังเกต
แทนที่จะประดิษฐ์มันเองจากสควอชสด คุณสามารถเลือกซื้อมันที่ทำไว้ล่วงหน้าได้อย่างสะดวก ฉันปรุงกระเทียมและเนยแบบเบาๆ จากนั้นโรยพาร์เมซานชีสลงไป มันช่างสวรรค์และเติมเต็มอย่างเหลือเชื่อ
Mills ยังเล่าถึงสิ่งที่เธอทำเมื่อง่วงนอนในช่วงบ่ายด้วย
ประมาณ 4 โมงเย็น ฉันรู้สึกง่วงนอนกะทันหัน และพบว่าตัวเองกำลังหาว ฉันไม่ชอบดื่มกาแฟเพราะมันส่งผลต่อการนอนหลับของฉันในตอนกลางคืน ฉันจึงออกไปข้างนอกเพื่อรับอากาศบริสุทธิ์แทน และเดินเล่นอย่างรวดเร็วและสดชื่น ซึ่งโดยปกติจะใช้เวลาเพียงประมาณ 10 นาทีเท่านั้น” พินอัพกล่าว
‘มันทำให้ฉันตื่นและทำให้ฉันสดชื่น’
และเธอก็เอื้อมไปหยิบน้ำแทนโซดา
ตามข้อมูลของ Mills สิ่งสำคัญคือต้องรักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นเพราะมันมีส่วนช่วยในการสร้างระดับพลังงาน เขายอมรับว่าเขาไม่เคยสังเกตเห็นความสำคัญนี้มาก่อน เนื่องจากเขาสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้ตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องดื่มน้ำ อย่างไรก็ตาม ในที่สุดเขาก็เข้าใจได้ว่าการไม่ทำเช่นนั้นไม่ดีต่อสุขภาพของเขา
ปัจจุบันฉันกินน้ำขวดใหญ่ประมาณสองขวดต่อวัน ฉันกำลังคิดที่จะเติมมะนาวเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส และเมื่อฉันออกกำลังกาย ฉันวางแผนที่จะใช้อาหารเสริมอิเล็กโทรไลต์
ในเดือนตุลาคม 2023 เธอบอกกับ AARP – The Magazine ว่าเธอยังคงดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ
เมื่ออายุหกสิบหรือเจ็ดสิบแล้ว ยังมีผลงานอีกมากมายที่ต้องทำ อย่าคิดที่จะเกษียณและพูดว่า ‘ฉันพอแล้ว’ ตำนานแห่งวงการภาพยนตร์เน้นย้ำ
และเธอก็พูดถึงเรื่องอาหารด้วย
ในสมัยที่เรียกกันว่ายุคละคร ฉันงดเว้นจากการบริโภคพาสต้า น้ำตาล ขนมปัง ไอศกรีม คุกกี้ และอาหารที่คล้ายกัน” ดอนนากล่าว
เธอกล่าวว่า “ฉันกำลังทานอาหารอยู่ แต่ฉันก็ต้องคำนึงถึงเรื่องนี้” เธอกล่าวต่อ “แม้ว่าฉันจะไม่ใช่มังสวิรัติ แต่ฉันปลูก รวบรวม และบริโภคผักจำนวนมากด้วยตัวเอง
นอกเหนือจากการสนทนาของเราแล้ว ฉันยังเล่นเทนนิสสัปดาห์ละสามวันและเทรนนิ่งแบบไลท์เวทอีกด้วย เช่นเดียวกับหลายๆ คนในรุ่นของฉัน ฉันต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบ และฉันต้องบอกว่า มีบางครั้งที่ทำให้รู้สึกไม่สบาย
ผู้ชนะรางวัลเอ็มมียังได้ร่วมแสดงในภาพยนตร์ระทึกขวัญเรื่อง Nope ของ Jordan Peele และร่วมแสดงในซีรีส์ภาพยนตร์ Lifetime เรื่อง V.C. ซีรีส์ Andrews Dawn Cutler วางจำหน่ายในปี 2023
เมื่ออายุครบ 54 ปี มิลส์ได้ต้อนรับลูกคนแรกของเธอเข้าสู่โลกผ่านการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม โดยมีโคลอี้ตัวน้อยเข้ามาร่วมครอบครัวในปี 1994
“ฉันเป็นโสด ฉันอายุ 54 ปี และฉันก็อยากเป็นแม่เหลือเกิน” ดาราสาวกล่าว
การตัดสินใจเลือกรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมไม่ใช่เรื่องท้าทาย มันให้ความรู้สึกเหมือนเป็นเส้นทางธรรมชาติ ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงเลือกที่จะลาออกจากงานเป็นเวลาหลายปีในช่วงปีการศึกษาของโคลอี (ปัจจุบันอายุ 28 ปี เป็นนางแบบและเป็นผู้บริหารที่โซโหเฮาส์) และนั่นกลายเป็นการตัดสินใจที่สมบูรณ์แบบ
ความโรแมนติคมาทีหลังเธอกล่าว
เมื่ออายุหกสิบปี ฉันได้พบกับแลร์รี กิลแมนผู้มีเสน่ห์ โชคดีจริงๆ! ก่อนที่จะเผชิญหน้ากันครั้งนั้น ฉันเคยชอบพวกหัวรั้นหัวรั้นมาก่อน อย่างไรก็ตาม เมื่อได้พบกับเขา ฉันรู้สึกได้ถึงแรงดึงดูดที่ปฏิเสธไม่ได้ต่อชายคนนี้ซึ่งไม่ใช่แค่เด็กเลว แต่เขาเป็นส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างเสน่ห์และอุปนิสัย ทำให้ฉันรู้ว่าฉันพบคู่ที่ใช่แล้ว
ดาวดวงนี้บอกว่าเธอยังคงติดต่อกับ Knot’s Landing costars ของเธอด้วย
40 ปีนับตั้งแต่การเดินทางร่วมกันบน Knots Landing Joan Van Ark และฉัน Michele Lee ยังคงเป็นเพื่อนที่น่ารัก ในบางครั้ง เราไม่ได้กลับมารวมตัวกันเพียงเพื่อรำลึกถึงความหลัง แต่ยังเพื่อมีส่วนร่วมกับแฟนๆ ที่ทุ่มเทของเราด้วย เป็นเรื่องน่าทึ่งที่ได้เห็นผู้ชื่นชอบเหล่านี้บางส่วนแสดงความเคารพต่อตัวละครของฉัน แอ๊บบี้ โดยการแต่งตาอันน่าทึ่งอันเป็นเอกลักษณ์
เธอเล่าว่าการเล่นเป็นตัวร้ายใน Knots Landing ทำให้เพื่อนของเธอต้องเสียเงิน
เธอเล่นจิ้งจอกเจ้าเล่ห์ Abby Fairgate ใน Knots Landing ภาคแยกของดัลลัสตั้งแต่ปี 1980 ถึง 1989
ในช่วงเวลาของ Knots Landing ผู้หญิงหลายคนในชีวิตจริงดูเย็นชาต่อฉัน ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น ต่อมาฉันก็รู้ว่าเป็นเพราะตัวละครของฉันในรายการ พวกเขาเชื่อว่าฉันอาจจะสนใจสามีของพวกเขา!
ในอนาคตของเธอ เธออยากจะทำงานมากกว่านี้
ในฐานะนักแสดงผู้ทุ่มเท ฉันพบว่าตัวเองอยู่ในองก์ที่สามในอาชีพการงานของฉัน และเพิ่งได้รับโอกาสให้เล่นเป็นคุณย่าผู้โหดเหี้ยมและโหดเหี้ยมในภาพยนตร์เรื่องใหม่ที่กำลังจะมาถึง บทบาทนี้คือสิ่งที่ฉันปรารถนาต่อไป และฉันรอคอยซีรีส์ที่คล้ายกับ Succession ซึ่งฉันสามารถดื่มด่ำกับความชั่วร้ายของฉันอย่างไร้ขอบเขต!
ในการให้สัมภาษณ์กับ People ชาวชิคาโกยังเปิดเผยกลยุทธ์บางอย่างที่เธอใช้เพื่อรักษาเสน่ห์อันไร้กาลเวลาของเธอไว้ด้วย
ผู้สูงอายุบอกว่าออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน ในฐานะนักเต้น พวกเขามีบาร์บัลเล่ต์ในห้องออกกำลังกายเล็กๆ ที่บ้าน และเมื่อเร็วๆ นี้ได้รับจักรยาน Peloton เป็นของขวัญ
เธอเสริมว่า ‘ฉันฝึกยกน้ำหนักและยืดกล้ามเนื้อเยอะมาก’
ในเรื่องการควบคุมอาหารของเธอ ดอนน่ากล่าวว่าเธอชอบทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมาโดยตลอด เธอหลีกเลี่ยงการบริโภคน้ำตาล พาสต้า และอาหารประเภทแป้ง
เธอกล่าวต่อว่า ‘ฉันบริโภคโปรตีนและผักเป็นหลัก โดยฉันชอบผักและผลไม้ที่ฉันปลูกเองเป็นพิเศษ เช่น ผักคะน้า อะรูกูลา มะเขือเทศ ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการได้ลิ้มรสมันโดยตรงจากเถาวัลย์ การทำอาหารไม่ใช่สิ่งที่เหมาะกับฉัน แต่ฉันทำชีสเค้กใจร้ายๆ
Donna แบ่งปันคำแนะนำในการดูแลผิวของเธอกับ People: “สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการหลีกเลี่ยงแสงแดดมากเกินไป! สิ่งนี้สร้างความแตกต่างได้อย่างมาก มีคนถามเกี่ยวกับการตัดสินใจของฉันที่จะไม่เข้ารับการทำศัลยกรรมความงาม ฉันชอบที่จะมีริ้วรอยตามธรรมชาติมากกว่าการมองดู เหมือนเป็ดพลาสติก
- เหตุการณ์สำคัญที่ $38B ของ Uniswap – นี่คือความหมายสำหรับการดำเนินการด้านราคาของ UNI
- Julia Stiles แบ่งปันความทรงจำที่ดีที่สุดในการถ่ายทำ 10 สิ่งที่ฉันเกลียดเกี่ยวกับคุณ
- TikToker Hannah Hiatt แบ่งปันเรื่องราวการต่อสู้ของแม่ก่อนการสอบสวนเด็ก
- Ed Sheeran ซื้อตึกสำนักงานสุดหรูในลอนดอนด้วยราคา 8.25 ล้านปอนด์เพื่อการย้ายอาชีพที่แปลกประหลาด ในขณะที่เขาขยายพอร์ตการลงทุนมูลค่า 70 ล้านปอนด์ของเขา
- Jamie Durie นักจัดภูมิทัศน์คนดัง วัย 54 ปี ถอดเสื้อในขณะที่เขาสนุกกับการเล่นเซิร์ฟในซิดนีย์ระหว่างวันพักผ่อนริมชายหาดกับครอบครัว
- Ferne McCann โชว์ทักษะการเล่นสเก็ตที่น่าประทับใจของเธอในขณะที่ Dan Edgar ฝึกยกอย่างกล้าหาญระหว่างการฝึก Dancing On Ice อันทรหด
- ครูซ เบ็คแฮม วัย 19 ปี โชว์รอยสักใหม่สุดหวาน ‘แม่และพ่อ’ เพื่อไว้อาลัยพ่อแม่ของเขา วิกตอเรีย และเดวิด
- Vanessa Hudgens มีคืนเดตกับ Cole Tucker หลังจากต้อนรับ Baby
- ดเวย์น ‘เดอะร็อค’ จอห์นสัน เผยว่าเขาต้อง ‘ดึงเชือก’ เพื่อที่จะได้ตั๋วทัวร์ Taylor Swift Eras Tour
- รีวิว ‘Old Fox’: ละครเมโลดรามาของไต้หวันที่น่าดึงดูดใจมากที่สุดนำเสนอบทเรียนสำคัญเกี่ยวกับค่านิยม
2024-12-10 19:06