ฟรีดา เรดแนปป์ โชว์หุ่นสวยน่าทึ่งของเธออย่างมั่นใจ ขณะสวมชุดว่ายน้ำสีปะการัง เดินเล่นอย่างสง่างามบนชายหาดทราย
นางแบบวัย 32 ปี โพสต์วิดีโอลงบน Instagram จากการไปเยี่ยมชมรีสอร์ทเพื่อสุขภาพสุดหรู Soneva ที่มัลดีฟส์ เมื่อวันพฤหัสบดีที่ผ่านมา
ด้วยการแสดงที่สะดุดตา มารดาของเด็กทั้ง 5 คนที่แต่งงานกับเจมี่ เรดแนปป์ เดินเล่นอย่างสง่างามบนชายหาดในชุดว่ายน้ำสีปะการัง และมองไปยังท้องทะเลอันกว้างใหญ่ในขณะที่เธอเริ่มต้นเปิดวิดีโอ
ฟรีดาแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเส้นทางการทำสมาธิของเธอ และสะท้อนถึงการเยี่ยมชมแนวคิดการดูแลสุขภาพที่รีสอร์ทแห่งนี้
เธอถูกพบเห็นกำลังพักผ่อนที่ชายหาด เพลิดเพลินกับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ปั่นจักรยาน และชมศูนย์ออกกำลังกายและสปาอันหรูหราของรีสอร์ต
ส่วนวิดีโอเผยให้เห็นว่าวันศุกร์ที่ผ่านมาเธอกำลังเดินเล่นริมชายหาดในยามค่ำคืน โดยสวมชุดเดรสยาวสีเขียวอย่างสง่างาม โดยไม่สวมรองเท้า
ทุกๆ วัน ฉันอุทิศตนให้กับการทำสมาธิ มุ่งเน้นไปที่เทคนิคการหายใจ รับประทานอาหารที่สมดุล และทำกิจกรรมทางกายที่สม่ำเสมอ สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่แค่เพียงนิสัย แต่เป็นรากฐานของการดำรงอยู่ของฉันที่ฉันหวงแหน!
ในฐานะแม่ของลูกห้าคน ฉันเข้าใจอย่างยิ่งถึงความสำคัญของการที่ร่างกายแข็งแรงและมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในแต่ละวัน ไม่ใช่แค่ทางร่างกายเท่านั้น แต่รวมถึงทางจิตใจและอารมณ์ด้วย
“การให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของฉันเป็นอันดับแรก ช่วยให้ฉันสามารถแสดงตัวตนต่อครอบครัว เพื่อน และการงานได้อย่างเต็มที่”
“ฉันรู้สึกขอบคุณทุกช่วงเวลาที่ได้ดูแลตัวเอง เพราะรู้ว่ามันทำให้ทุกสิ่งที่ฉันทำเข้มแข็งขึ้น”
ในช่วงฤดูร้อนที่ผ่านมา ฟรีดาได้อาบแดดอีกครั้งพร้อมกับเจมี่สามีของเธอและราฟาเอลลูกชายของพวกเขา ขณะที่ครอบครัวได้เพลิดเพลินกับวันหยุดพักผ่อนอย่างผ่อนคลายในประเทศโปรตุเกสที่อาบแดดอยู่
เธอโพสต์บน Instagram เผยให้เห็นช่วงวันหยุดพักร้อนของเธอ และอวดหุ่นสวยน่าทึ่งของเธอในชุดว่ายน้ำสีดำจิ๋วขณะที่กำลังเล่นน้ำในสระ
เจมี่ อดีตนักฟุตบอลวัย 50 ปี ถูกพบเห็นสวมกางเกงว่ายน้ำขาสั้นพร้อมเล่นน้ำกับเพื่อนวัย 2 ขวบของเขาอย่างราฟาเอล
ต่อมา ฟรีดาสวมชุดว่ายน้ำหลากสีสันเดินไปที่ชายหาด และพักรับประทานอาหารกลางวันระหว่างทาง
ในทันใดนั้น ราฟาเอลก็จิบเครื่องดื่มเย็นๆ ที่เต็มไปด้วยน้ำแข็งและสะระแหน่สด จากนั้นก็เดินเล่นริมชายหาดกับแม่ของเขาอย่างชิลล์ๆ ในเวลาต่อมา
หลังจากนั้น ทั้งคู่ก็มีช่วงเวลาอันน่ารื่นรมย์ในการเล่นหมากรุกร่วมกันพร้อมชมพระอาทิตย์กำลังจะลับขอบฟ้า โดยที่ผู้หญิงซึ่งมีผมสีทองรู้สึกมีความสุขอย่างที่สุดหลังจากชัยชนะเหนือคู่สมรสของเธอ
ฟรีดาตั้งชื่อโพสต์ของเธอว่า “วันหยุดสั้นๆ” ในขณะที่เจมี่เปิดเผยว่าครอบครัวของเขาไปกับเขาในระหว่างทำงาน โดยโพสต์รูปถ่ายของพวกเขาเองและเขียนบรรยายใต้ภาพว่า “ช่วงเวลาพักผ่อนอันน่ารื่นรมย์ระหว่างการถ่ายทำ”
นอกจากเจมี่แล้ว ยังมีลูกชายอีกสองคนในครอบครัวของเขา ได้แก่ ชาร์ลี (อายุ 19 ปี) และโบ (อายุ 15 ปี) ลูกชายทั้งสองคนนี้เกิดมาจากพ่อและแม่เก่าของเขา หลุยส์ เรดแนปป์ ซึ่งปัจจุบันอายุ 49 ปี พวกเขาหย่าร้างกันในปี 2017
นอกจากนี้ เจมี่ยังรับบทเป็นพ่อเลี้ยงของไมเคิลและอแมนดา ซึ่งเป็นลูกหลานของฟรีดาจากความสัมพันธ์ในอดีตกับโจนาธาน ลูรี นักธุรกิจชาวอเมริกัน
- โฆษณา Instacart Super Bowl เดิมพันกับคนดังที่ยากที่สุดในวงการโฆษณา: มาสคอตของ Madison Ave.
- แจ็คกี้ โอ เฮนเดอร์สัน ดาราวิทยุ ตกตะลึงกับการแกล้งอดีตสามีเสียชีวิตระหว่างถ่ายทอดสดฉลองวันเกิดครบรอบ 50 ปี!
- อัยการฝรั่งเศสก่อเหตุวุ่นวายทางกฎหมายบน Binance: วงการ Crypto ยังคงดำเนินต่อไป! 🎪
- Bitcoin Bonanza ของรัฐแอริโซนา: รัฐจะได้รับเงินสดหรือล้มละลาย?
- การประลองอาชีพของ Blake Lively: ภาพและข้อความที่มองไม่เห็นเปิดตัวใน Bitter Baldoni Battle!
- โศกนาฏกรรมมาเยือน: นักสเก็ตลีลาสหรัฐฯ ประสบเหตุเครื่องบินตกที่กรุงวอชิงตัน ดี.ซี.
- สเปนเซอร์ เลน นักสเก็ตลีลาชาวอเมริกัน โพสต์ภาพสุดสยองบนอินสตาแกรมก่อนเกิดเหตุเครื่องบินตกจนมีผู้เสียชีวิต
- ความคิดอันน่าสลดใจของ Brian Boitano เกี่ยวกับอุบัติเหตุเครื่องบินตกที่ทำให้มีผู้เสียชีวิตหลังเดินทางไปเมืองวิชิตา
- แอนตัน สปิริโดนอฟ นักเต้นน้ำแข็งชาวสหรัฐฯ เปิดเผยว่าเขาไม่ได้อยู่บนเครื่องบินที่ตกในกรุงวอชิงตัน ดี.ซี.
- คอนเสิร์ตของ Coldplay ในอินเดียดึงดูดผู้ชมสตรีมมิ่ง Disney+ Hotstar ได้จำนวนมาก (พิเศษ)
2025-02-07 00:34