Gemma Atkinson เผยว่าเธอตกเป็นเป้าหมายของผู้ทำร้ายร่างกายที่โหดร้ายหลังคลอดขณะที่เธอโพสท่าในชุดว่ายน้ำสีแดงเซ็กซี่สำหรับ Women's Health UK

ในฐานะผู้สังเกตการณ์และชื่นชมผู้หญิงเข้มแข็งมากประสบการณ์ ฉันพบว่าตัวเองได้รับแรงบันดาลใจอย่างลึกซึ้งจากการเดินทางของเจมม่า ความสามารถของเธอในการรับมือกับความเป็นแม่ อาชีพการงาน และการเติบโตส่วนบุคคลนั้นไม่ธรรมดาเลย วิธีที่เธอแบ่งปันเรื่องราวขึ้นๆ ลงๆ ด้วยความซื่อสัตย์และโปร่งใสนั้นทั้งเชื่อมโยงและเสริมพลังได้

เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา Gemma Atkinson ได้แชร์แนวทางของเธอในการจัดการกับความคิดเห็นที่ทำให้ร่างกายอับอาย ขณะที่เธอขึ้นปก Women’s Health UK ด้วยชุดว่ายน้ำสีแดงอันน่าหลงใหล

พิธีกรชี้แจงเหตุผลเบื้องหลังความล่าช้าในการฟื้นฟูร่างกายของเธอ เนื่องจากบางคนตั้งคำถามตั้งแต่การมาถึงของลูกคนที่สองของเธอกับคู่หูกอร์กา มาร์เกซ

เจมมา อายุ 40 ปี มีลูกสาววัย 5 ขวบชื่อมีอา และลูกชายวัย 17 เดือนชื่อธิอาโก โดยมีมืออาชีพจาก Strictly Come Dancing ซึ่งอายุ 34 ปี (เวอร์ชันนี้พยายามทำให้ประโยคมีการสนทนามากขึ้นและอ่านง่ายขึ้น)

เธอกล่าวว่าเธอจัดการกับการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ในลักษณะที่ไม่เหมือนใคร โดยเห็นได้จากการมีส่วนร่วมของเธอในการถ่ายภาพต่างๆ ที่มีทั้งสปอร์ตบราและกางเกงขาสั้น ซึ่งแสดงให้เห็นกล้ามเนื้อหน้าท้องที่ชัดเจนของเธอ

เจมม่ากล่าวว่ามีบางคนสื่อสารบางอย่างในลักษณะประมาณว่า: “ฉันคาดหวังว่าคุณจะมีสภาพร่างกายที่ดีขึ้นเร็วกว่านี้ เมื่อพิจารณาจากความทุ่มเทของคุณในการฝึกฝน เมื่อพิจารณาว่าคุณหลงใหลในเรื่องนี้มากแค่ไหน ฉันพบว่ามันน่าแปลกใจที่คุณต้องใช้เวลาถึง 10 เดือน .

แม่ของฉันมักจะบอกฉัน – และเธอยังคงทำเช่นนั้น – ถ้าคนที่ไม่รู้จักคุณดีกำลังพูดถึงคุณ ก็ไม่มีเหตุผลที่จะเข้าใจคำพูดของพวกเขาเป็นการส่วนตัว ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะพูดอะไรที่ชมเชยหรือไม่ ใจดีแต่รับยากเพราะอาจทำให้หัวโตเกินไป

บนปกนิตยสารของเธอ เจมม่ามีความสวยงามอย่างน่าทึ่งขณะสวมชุดว่ายน้ำไหล่เดียวที่เผยให้เห็นช่วงเอวที่โดดเด่น โดยเน้นให้เห็นหน้าท้องที่ชัดเจนของเธอ

เจมม่าซึ่งมีผมสีทองยาวสลวยถักเปียอย่างสง่างาม ซึ่งแสดงความตั้งใจที่จะเผชิญกับวัยชราอย่างสง่างาม วางมือบนสะโพก และโพสท่าสำหรับภาพหน้าปก

ในช็อตที่สอง ผู้จัดรายการวิทยุเขย่าสปอร์ตบราสีดำและกางเกงเข้าชุดกันขณะที่เธอนอนอยู่บนพื้น

ในชุดที่ประกอบด้วยกางเกงปั่นจักรยานสีแดง สปอร์ตบราเข้าชุดกัน และแจ็กเก็ตหนังสีดำพาดไหล่ของเธอแบบสบายๆ คุณแม่ลูกสองโชว์ขายาวของเธอขณะโพสท่าที่โดดเด่น

สำหรับสองลุคสุดท้าย เจมม่าสวมชุดกีฬาสีขาวพร้อมแจ็กเก็ตหลากสีสันขณะที่เธอโพสท่าถือลูกบอลยาสีขาวขนาดใหญ่

ในอีกส่วนหนึ่งของการสัมภาษณ์ คนดังกล่าวว่าการต่อสู้กับความชรานั้นไร้ประโยชน์ และตอนนี้เธอรู้สึกฟิตและแข็งแกร่งมากกว่าที่เธอเคยรู้สึกมาก่อน

นอกจากนี้ เจมม่ายังพูดคุยถึงการกลับมาฝึกต่อตามความสะดวกของเธอหลังการเกิดของธิอาโก ลูกชายของเธอในเดือนกรกฎาคม 2023 ผ่านทางแผนก C

เธอกล่าวว่า: “ฉันเตือนตัวเองซ้ำแล้วซ้ำอีกว่า ‘คุณถูกตัดเนื้อเยื่ออย่างน้อยเจ็ดชั้นใช่ไหม ให้เวลามันรักษาก่อนที่คุณจะทำกิจกรรมใด ๆ’ ดังนั้นฉันจึงใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารเป็นพิเศษ…ประมาณสิบสามหรือสิบสี่สัปดาห์ต่อมา ฉันจึงค่อย ๆ กลับมาออกกำลังกายเบา ๆ อีกครั้ง

เมื่อเวลาผ่านไป ฉันค่อยๆ สร้างตัวเองขึ้นมาใหม่อย่างระมัดระวังเพื่อมาถึงจุดนี้ และฉันต้องบอกว่า ฉันไม่เคยรู้สึกดีขึ้นเลย ฉันใช้เวลากว่าหนึ่งปี แต่ฉันทำสิ่งต่างๆ อย่างช้าๆ ตามจังหวะของตัวเอง และผลลัพธ์ก็คือตอนนี้ฉันรู้สึกมหัศจรรย์มาก

Gemma แชร์เรื่องราวขึ้น ๆ ลง ๆ ของชีวิตการเป็นพ่อแม่ของเธอบนโซเชียลมีเดียเป็นประจำ

เมื่อเดือนตุลาคมปีที่แล้ว อดีตนักแสดงละครเวทีปกป้องตัวเองจากนักวิจารณ์ที่ตำหนิเธอที่สั่งสอนติอาโก ลูกชายของเธอด้วยการกล่าวตำหนิเขาอย่างอ่อนโยน

ในช่วงเวลาดังกล่าว มีการเปิดเผยว่าเจมม่ายอมรับกับผู้ติดตาม 2 ล้านคนของเธอว่าเธอตบตีติอาโกอย่างสนุกสนานเพื่อตอบโต้การกระทำของเขาที่มีต่อมีอา ลูกสาวของเธอ ซึ่งตอนนั้นอายุเพียงห้าขวบเท่านั้น

ผู้ปกครองบางคนมองว่าการกระทำของเธอเป็นวิธีการลงโทษทางวินัยที่เป็นอันตรายหรือสร้างความเสียหาย โดย Jo Studholme บรรณาธิการของ Parenting Expert ยืนยันการประเมินนี้

Jo บอกกับ TopMob ว่า “การแก้ไขอย่างอ่อนโยน แทนที่จะตีก้นเด็กมีประสิทธิผลมากกว่าและสร้างความเสียหายน้อยกว่า

‘มันสอนเด็กๆ ว่าความรุนแรงเป็นวิธีที่ยอมรับได้ในการแก้ไขข้อขัดแย้ง

ให้เลือกใช้วิธีการสร้างวินัยที่สร้างสรรค์แทน เช่น การกำหนดเวลานอก การจำกัดสิทธิพิเศษบางอย่าง หรือการสนทนาอย่างสันติกับเด็กเกี่ยวกับการกระทำของพวกเขา

Gemma ปกป้องการกระทำของเธอในวันพุธในเรื่องราวของ Instagram หลังจากได้รับฟันเฟืองมากมาย

เธอพูดว่า: ‘ธิอาโก้กำลังผ่านช่วงนั้นที่เขากัดและกัด’

วันก่อน ฉันบอกเขาว่าเขากัดมีอา ฉันก็เลยแกล้งจับนิ้วเข้าหากันแล้วพูดว่า ‘ใช่ เราไม่กัด’

‘ฉันไม่ได้ ‘อุ๊ย’ (บอกเป็นนัยถึงความเจ็บปวดขณะแกล้งบีบแขนตัวเอง) ราวกับว่าฉันทำอย่างนั้นเหรอ?

ก่อนหน้านี้เป็นที่รู้จักจากบทบาทใน Hollyoaks และ Emmerdale รวมถึงการปรากฏตัวร่วมกับ Gorka ในรายการทีวีเรียลลิตี้ทาง W Channel พร้อมด้วยลูกสองคน เธอได้แชร์โพสต์เริ่มต้นใน Instagram Stories ของเธอเพื่อเน้นย้ำบุคลิกที่แตกต่างของลูกหลานของเธอ

ฉันสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงอันน่าทึ่งในการโต้ตอบของมีอากับธิอาโก และมันค่อนข้างน่าสนใจทีเดียว การดูไดนามิกของพวกมันก็เหมือนกับการแสดงที่น่าหลงใหล ไม่เหมือนเมื่อก่อน ของเล่นถูกกระแทกหรือเลื่อนแทนที่จะเล่นอย่างระมัดระวัง และฉันพบว่าตัวเองได้เห็นอารมณ์ฉุนเฉียวครั้งใหม่ซึ่งก่อนหน้านี้หายไปจากพฤติกรรมของมีอา

ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ให้ฉันเรียบเรียงประโยคที่ให้มาใหม่: “ฉันสังเกตในขณะที่เขาแสร้งทำเป็นน้ำตาและทรุดตัวลงกับพื้น ดูเหมือนว่าเขาจะค่อยๆ ตระหนักว่ากลยุทธ์นี้ไม่ได้ให้ผลลัพธ์ และการระเบิดของเขาก็เกิดขึ้นน้อยลง

เกี่ยวกับการบีบ เธอตั้งข้อสังเกตว่า ‘เขาจะบีบเมื่อรู้สึกกระวนกระวายใจ ฉันกลับมากดดันอีกครั้งในวันพุธ เพราะเขาหยาบคายกับมีอามากเกินไป เขาไม่ได้บีบใครเลยตั้งแต่นั้นมา

ฉันตื่นเต้นที่จะแบ่งปันว่าบทสัมภาษณ์ที่ครอบคลุมของฉันกับ Women’s Health UK สามารถพบได้ในฉบับเดือนมกราคม-กุมภาพันธ์ล่าสุด หรือทางออนไลน์ที่เว็บไซต์ของพวกเขา

2024-12-20 03:18