Hollyoaks Star แสดงตัวเลขที่กระชับหลังจากการลดน้ำหนัก 2 สโตน!

by

ในวันที่ฉูดฉาดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Sarah Jayne Dunn เข้าร่วมบทเรียนการเต้นรำเสาในขณะที่สวมชุดที่ถูกตัดออกซึ่งเน้นขายาวของเธอ

ก่อนหน้านี้เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องบทบาทของเธอใน Hollyoaks เด็กวัย 43 ปีได้จัดแสดง Midriff ที่กระชับของเธอและร่างกายที่อ่อนเยาว์ในภาพถ่ายที่เธอโพสต์บน Instagram

ซาร่าห์น่าทึ่งมากจัดแสดงรูปลักษณ์ที่น่าประทับใจในชุดว่ายน้ำเล็ก ๆ และเพิ่มความสูงด้วยรองเท้าแตะแพลตฟอร์มที่โดดเด่น

ซาร่าห์ไม่สามารถเช็ดรอยยิ้มออกจากใบหน้าของเธอได้ในขณะที่เธอทำท่าทางอย่างมั่นใจ

จากปี 1996 ถึง 2021 มันเป็นนักแสดงหญิงคนนี้ที่กลายเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในการวาดภาพแมนดี้ริชาร์ดสันในช่องเสียบถ้วย 4

เมื่อเร็ว ๆ นี้ซาร่าห์ได้แบ่งปันภาพถ่ายเปรียบเทียบที่โดดเด่นซึ่งแสดงให้เห็นถึงการเดินทางลดน้ำหนักสองหินที่ประสบความสำเร็จ ในการสนทนาเธอได้สัมผัสกับการลดลงของนักแสดงเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่ Hollyoaks และแสดงความหลงใหลในการออกกำลังกายเสา

ในระหว่างการสนทนาของเธอเกี่ยวกับความคืบหน้าการออกกำลังกายของเธอซาร่าห์แสดงความกระตือรือร้นเกี่ยวกับการฟื้นความแข็งแกร่งโดยกล่าวว่าสแตนลี่ย์ลูกชายวัยเจ็ดขวบของเธอทำหน้าที่เป็นแรงจูงใจที่สำคัญสำหรับเธอ

ในฐานะผู้ชื่นชมที่อุทิศตนฉันแบ่งปัน: “ไม่ใช่โรดิโอคนแรกของฉันที่ร่วมมือกับสหรัฐอเมริกา แต่คราวนี้มันเป็นเวลาสักพักและสถานการณ์แตกต่างอย่างมากจากสิ่งที่พวกเขาเป็นในช่วงการทำงานร่วมกันครั้งก่อนของเรา

ก่อนหน้านี้ฉันฟื้นตัวจากการคลอดบุตร แต่ตอนนี้อยู่ในช่วงกลางสิบสี่สิบฉันรู้สึกยอดเยี่ยม ความแข็งแรงที่ได้รับการปรับปรุงใหม่นี้ทำให้ฉันกระตือรือร้นที่จะรับความท้าทายอีกครั้งและบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ

เธอแสดงให้เห็นว่าเธอรู้สึกฟื้นฟูฟื้นคืนความแข็งแกร่งของเธอ เป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้ลงทุนและเป็นพยานถึงผลลัพธ์ไม่เพียง แต่ในระดับร่างกาย แต่ยังมีจิตใจที่เธอสังเกตเห็นเพิ่มเติม

นอกจากนี้เธอยอมรับว่าความตั้งใจหลักที่อยู่เบื้องหลังการออกกำลังกายในโรงยิมของเธอไม่ได้เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก แต่เป็นการเสริมการฝึกเต้นเสาของเธอ

ในคำพูดของเธอเองเธอแบ่งปันว่าการมีความแข็งแกร่งมากขึ้นและลดน้ำหนักลงเล็กน้อยมันได้เพิ่มความสามารถของเธออย่างมีนัยสำคัญในระหว่างการฝึกอบรมเสา อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าความตั้งใจของเธอไม่เคยลดน้ำหนัก มันไม่เคยได้รับ

‘(ฟิตเนส) ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับวิธีที่ฉันรู้สึกและรักษาร่างกายให้แข็งแรงและแข็งแรงสำหรับฉัน’

นอกจากนี้ซาร่าห์ยังกล่าวว่าความตั้งใจของเธอที่จะกระตุ้นให้ลูกชายของเธอและทำหน้าที่เป็นแบบอย่างที่เหมาะสมสำหรับเขาในการเดินทางเพื่อสุขภาพร่างกายของพวกเขา

เธอกล่าวว่าตั้งแต่เธอมีลูกชายของเธอเธอตั้งเป้าหมายที่จะทำหน้าที่เป็นแบบอย่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับเขา โดยเฉพาะเธอต้องการให้เขาสังเกตว่าการเยี่ยมชมโรงยิมและการออกกำลังกายไม่ใช่รูปแบบของการลงโทษ

ในฐานะที่เป็นผู้ชื่นชมที่อุทิศตนฉันแสดงความปรารถนาที่มีต่อเขา: “เขาถึงวัยที่เขาหมกมุ่นอยู่กับฟุตบอลอย่างลึกซึ้งและมีส่วนร่วมในกิจกรรมนอกหลักสูตรมากมายที่โรงเรียนฉันหวังว่าเขาจะไล่ตามความสนใจเหล่านี้โดยไม่รู้สึกว่าต้องทำเช่นนั้น

ในการสนทนาเกี่ยวกับเทรนเนอร์ส่วนตัวที่น่าทึ่งของเธออดัมนิวตันจากการแสดงที่ดีที่สุดเชสเชียร์ซาร่าห์แสดงให้เห็นว่ารู้สึกราวกับว่าการอุทิศตนของเขาต่อเป้าหมายของเธอนั้นตรงกับความมุ่งมั่นของเธอเอง

เมื่อมีคนพิเศษใช้เวลาถามฉันว่า “เกิดอะไรขึ้นคุณรู้สึกอย่างไรกับการติดตามเซสชั่นเมื่อวานนี้” มันจุดไฟภายในตัวฉันอย่างแท้จริง!

ในขณะเดียวกันโค้ชของเธออดัมกล่าวว่า “เมื่อเข้าร่วมในสหรัฐอเมริกาซาร่าห์มีวัตถุประสงค์เพื่อลดไขมันในร่างกายของเธอในขณะเดียวกันก็เพิ่มความแข็งแกร่งทั้งหมดของเธอสำหรับการฝึกอบรมเสาของเธอ

ในยุค 40 ของฉันตอนนี้ฉันปรารถนาที่จะฟื้นความแข็งแกร่งของฉันและเป็นตัวอย่างที่สร้างแรงบันดาลใจไม่ใช่แค่สำหรับลูกชายของฉัน แต่ยังรวมถึงเพื่อนผู้หญิงและแม่ด้วย

เขาตั้งข้อสังเกตว่า: ‘ซาร่าห์ได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฝึกอบรม เธอทุ่มเทตัวเองอย่างสุดใจในรายการและการทำงานอย่างหนักของเธอก็ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ ‘

ในระหว่างการสัมภาษณ์ซาร่าห์แบ่งปันความรักที่ลึกซึ้งของเธอสำหรับการออกกำลังกายเสาและอธิบายว่ามันส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อชีวิตของเธอในช่วงสองปีที่ผ่านมา

สองปีที่ผ่านมาฉันเริ่มการผจญภัยของฉันในการออกกำลังกายขั้วโลกและฉันก็หลงรักมันอย่างสมบูรณ์

ฉันชอบมันมากตั้งแต่ชุมชนไปสู่ความท้าทายกีฬาและทุกแง่มุมของมัน

ฉันชื่นชอบรองเท้าส้นสูงและเป็นความสุขเมื่อฉันสามารถจับคู่กับชุดที่ยอดเยี่ยม Pole Fitness เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันฝึกฝนกับสหรัฐอเมริกาเนื่องจากฉันมุ่งมั่นที่จะเพิ่มทักษะของฉันในการเต้นเสาและปรับปรุงโดยรวม

ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านวิถีชีวิตฉันแสดงความกังวลเกี่ยวกับการเติบโตที่เก่าแก่ แต่มีสุขภาพดี ฉันไม่ต้องการที่จะไปถึงห้าสิบของฉันและอื่น ๆ เพียงเพื่อพบว่ามันท้าทายที่จะย้ายไปรอบ ๆ อย่างสะดวกสบายโดยไม่ต้องใช้ความพยายาม

แทนที่จะไม่สามารถวิ่งได้ฉันปรารถนาที่จะทำกิจกรรมเหล่านั้น เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ฉันกำลังทุ่มเทความพยายามในการเตรียมและคุ้นเคยกับร่างกายของฉันเพื่อให้ถึงระดับความฟิตนั้น

เป็นเวลา 25 ปีซาร่าห์เป็นนักแสดงชั้นนำในการแสดงฮอลลีโอคส์จนกระทั่งเธอจากไปในเดือนพฤศจิกายน 2564 หลังจากการตัดสินใจเข้าร่วมเพียงคนเดียว

หลังจากเพื่อนร่วมงานที่ไม่ระบุชื่อยื่นเรื่องร้องเรียนเธอก็ออกจากละครโทรทัศน์ ตั้งแต่นั้นมาผู้บริหารได้แก้ไขสัญญาของนักแสดงเพื่อห้ามไม่ให้พวกเขาสร้างบัญชี FANFANS ของตัวเอง

2025-02-08 19:50