ในฐานะแฟนตัวยงของเจนนี่ การ์ธมาอย่างยาวนาน เป็นเรื่องน่ายินดีที่ได้เห็นเธอแบ่งปันประสบการณ์วัยหมดประจำเดือนและความท้าทายที่มาพร้อมกับวัยชราอย่างกล้าหาญ การเดินทางของเธอดังก้องอย่างลึกซึ้งเมื่อฉันพบว่าตัวเองกำลังอยู่ในน่านน้ำที่คล้ายกัน เป็นเรื่องที่น่าสบายใจที่รู้ว่าแม้กระทั่งคนที่เคยเล่นเป็นตัวละครที่แข็งแกร่งและมีชีวิตชีวาอย่างเคลลี่ เทย์เลอร์ ก็ยังต้องต่อสู้กับปัญหาในวัยหมดประจำเดือนในแต่ละวัน
Jennie Garth เปิดเผยอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความท้าทายของการหมดประจำเดือน
นักแสดงหญิงที่ร่วมแสดงใน “Beverly Hills, 90210” เมื่ออายุ 52 ปีได้โพสต์วิดีโอการออกกำลังกายในยิมบนอินสตาแกรมเมื่อวันอังคารที่ผ่านมา (6 สิงหาคม) แม้จะทำให้ดูไม่ต้องใช้ความพยายาม แต่เธอก็กล่าวถึงในคำบรรยายว่าเธอกำลังต่อสู้กับความท้าทายทางร่างกายและจิตใจที่เกี่ยวข้องกับวัยชรา รวมถึงความเจ็บปวดตามร่างกาย
“ในโพสต์นี้ เธอเขียนว่า ‘ให้ฉันอธิบายหน่อย’ เธอค้นพบแรงจูงใจผ่านการฝึกฝนตัวเองในการออกกำลังกาย โดยรู้ว่ามันทำให้ความรู้สึกของเธอดีขึ้น แต่ในช่วงหลังๆ นี้ ดูเหมือนว่าร่างกายของเธอจะต่อต้านในบางครั้ง ”
“ฉันต้องจำไว้ว่าต้องแสดงความเข้าใจให้ตัวเองบ้าง! ฉันกำลังพยายามอย่างเต็มที่และมันช่วยบรรเทาความรู้สึกของฉันได้” เธอกล่าว และสนับสนุนให้ผู้ติดตามแบ่งปัน “คุณใช้กลยุทธ์อะไรเมื่อพบว่าการออกกำลังกายเป็นเรื่องยากเมื่อเราอายุมากขึ้นและเผชิญกับสิ่งเหล่านี้ การเปลี่ยนแปลงของชีวิตตามธรรมชาติ?”
นักแสดง ‘Beverly Hills, 90210’: ตอนนี้พวกเขาอยู่ที่ไหน?
ฉันอยากจะแสดงความขอบคุณต่อกูรูด้านฟิตเนสของฉัน Jason จาก AliveFitness สำหรับการท้าทายฉันอย่างสม่ำเสมอในปริมาณที่เหมาะสม และสำหรับความอดทนและความเข้าใจอย่างไม่เปลี่ยนแปลงของเขาเกี่ยวกับร่างกายที่ยืดหยุ่นและเป็นที่รักของฉัน
เมื่อไม่นานมานี้ การ์ธยังได้พูดคุยกับดร.แมรี แคลร์ ฮาเวอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านวัยหมดประจำเดือนในพอดแคสต์ของเธอเรื่อง “I Choose Me With Jennie Garth” (เผยแพร่เมื่อวันที่ 6 สิงหาคม) พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือน เช่น เหงื่อออกตอนกลางคืน จิตใจแจ่มใส อาการปวดข้อ และการรับรู้เชิงลบที่เกี่ยวข้องกับวัยหมดประจำเดือนที่ผู้หญิงมักพบ
“การ์ธกล่าวถึงในตอนท้ายของพอดแคสต์ว่าวัยหมดประจำเดือนเป็นประสบการณ์ที่หลายๆ คนมีร่วมกัน และเขายินดีที่จะมีส่วนร่วมในการอภิปรายเกี่ยวกับเรื่องนี้ นอกจากนี้ เขายังเน้นย้ำความปรารถนาของเขาที่จะลดการตีตราใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนี้ เพราะมันเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของผู้หญิงที่เป็นธรรมชาติ ไม่ควรพบกับความลำบากใจ”
นอกจากจะพบว่าการเปลี่ยนผ่านวัยหมดประจำเดือนของเธอเป็นเรื่องที่ท้าทายแล้ว การ์ธยังแสดงออกมาอย่างเปิดเผยว่าเธอรู้สึกไว้อาลัยอย่างสุดซึ้งต่อการจากไปของเพื่อนนักแสดงของเธอ แชนเนน โดเฮอร์ตี ซึ่งเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งในวัย 53 ปีในเดือนกรกฎาคม การสูญเสียครั้งนี้ยังคงส่งผลกระทบอย่างหนักต่อหัวใจของเธอ
อัลบั้มครอบครัวของ Exes Jennie Garth และ Peter Facinelli พร้อมลูกสาว 3 คน
“การ์ธ วัย 52 ปี กล่าวในรายการทูเดย์โชว์เมื่อวันศุกร์ที่ผ่านมา (26 กรกฎาคม) ว่าเขายังคงต้องต่อสู้กับความโศกเศร้า เนื่องจากเพิ่งเกิดขึ้นไม่นานนี้ เขารู้สึกตกใจกับการจากไปของแชนเนน แม้จะรู้ว่าเธอต่อสู้กับโรคมะเร็งมาเป็นเวลานานแล้วก็ตาม มีแง่มุมที่อธิบายไม่ได้เกี่ยวกับเธอที่ทำให้เขาเชื่อว่าเธอจะเอาชนะสิ่งนี้ได้ ในใจเขาไม่เคยคิดว่าผลลัพธ์เช่นนี้จะเป็นไปได้”
Sorry. No data so far.
2024-08-09 12:24