ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ฉันรู้สึกประทับใจอย่างยิ่งกับการเปิดเผยล่าสุดของ Jessie J เกี่ยวกับการวินิจฉัยของเธอว่าเป็นโรค ADHD และ OCD ความกล้าหาญของเธอที่จะแบ่งปันประสบการณ์ของเธออย่างเปิดเผยถือเป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง ต้องใช้ความเข้มแข็งอย่างยิ่งในการรับรู้ถึงจุดอ่อนของตนและเปลี่ยนให้กลายเป็นแหล่งแห่งการเสริมพลัง
Jessie J กำลังยอมรับความจริงของเธอ
ฉันเพิ่งค้นพบข่าวที่ไม่คาดคิดเกี่ยวกับตัวฉันเอง ในช่วงสามเดือนที่ผ่านมา ฉันได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการว่าเป็นโรคสมาธิสั้น (ADHD) และโรคครอบงำ (OCD) ซึ่งหมายความว่าสมองของฉันประมวลผลข้อมูลด้วยวิธีที่ไม่เหมือนใครซึ่งบางครั้งอาจทำให้มีสมาธิกับงานและการควบคุมความคิดและการกระทำของฉันค่อนข้างท้าทาย แต่อย่ากังวล ฉันกำลังเปิดรับความรู้ใหม่นี้และกำลังพยายามหากลยุทธ์เพื่อช่วยให้ฉันประสบความสำเร็จภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้
“มันแปลกเมื่อคุณสัมผัสได้เสมอว่าคุณมีเอกลักษณ์ทั้งในด้านประสบการณ์และมุมมอง ดังที่นักร้อง ‘Price Tag’ แสดงในโพสต์ Instagram ของเธอในเดือนกรกฎาคม 2021 แต่แล้วจู่ๆ ก็มีคนให้ความกระจ่างว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น ความซับซ้อนของโรคสมาธิสั้นนั้นมีมากมาย ทำให้การตระหนักรู้นี้นำมาซึ่งความชัดเจนใหม่ผ่านการทำความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับวิธีการจัดการ เจริญเติบโต และความก้าวหน้า
Jessie มองว่า ADHD ของเธอเป็นจุดแข็งที่ไม่เหมือนใคร ด้วยความเข้าใจและความช่วยเหลือที่ถูกต้อง มันทำให้เธอมีพลังในขณะที่บางครั้งก็รู้สึกล้นหลาม ผู้คนจำนวนมากเผชิญกับความท้าทายที่คล้ายกัน และเธอก็ยื่นมือสนับสนุนโดยยอมรับว่าเธอก็ต้องการความช่วยเหลือเป็นการตอบแทนเช่นกัน
สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติระบุว่า ADHD เป็นภาวะที่มีลักษณะแสดงอาการไม่ตั้งใจและ/หรืออยู่ไม่นิ่งและหุนหันพลันแล่นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อชีวิตประจำวันหรือการพัฒนา ในทางกลับกัน OCD ถูกอธิบายว่าเป็นโรคเรื้อรังที่มีความคิดที่ล่วงล้ำและไม่พึงประสงค์ (ความหลงใหล) และการกระทำซ้ำ ๆ (การบีบบังคับ) ซึ่งบุคคลไม่สามารถควบคุมได้
หลังจากได้รับการวินิจฉัย เจสซี ผู้ให้กำเนิดสกาย ลูกชายของเธอ ซึ่งขณะนี้อายุ 13 เดือน กับชานัน ซาฟีร์ โคลมาน คู่หูของเธอในเดือนพฤษภาคม 2023 ได้เล่าถึงปฏิกิริยาของคนที่เธอรัก
เธอเล่าว่าหลายคนตอบกลับว่า “เรารู้แล้ว” เมื่อเธอเปิดเผยบางสิ่ง อย่างไรก็ตาม หลังจากที่ได้มีประสบการณ์ในการคลอดบุตรแล้ว เธอได้ค้นพบความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นเกี่ยวกับสถานการณ์นี้ โดยพบความสะดวกสบายในความคุ้นเคยมากกว่าความกลัว
ในโพสต์ของเธอ Jessie โพสต์วิดีโอสองรายการ วิดีโอหนึ่งแสดงให้เธอเห็นตอนเป็นเด็กสาวร้องเพลงบนเวที และอีกวิดีโอหนึ่งของเธอร้องเพลงเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ในทีวี เมื่อพิจารณาคลิปเหล่านี้ เธอกล่าวว่า “ประสบการณ์เหล่านี้ทำให้ฉันไตร่ตรองอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับการเดินทางในชีวิตของฉัน ตัวตนที่ฉันเป็น ทางเลือกที่ฉันทำ ความสัมพันธ์ของฉัน และแม้กระทั่งวิธีที่ฉันทำงานและแสดงความรัก”
เธอกล่าวต่อว่า “มันทำให้ฉันรักตัวเองมากขึ้น ฉันโอบกอดฉันวัย 11 ปี นี่คือการเดินทางต่อไปของการค้นพบตัวเองและทะนุถนอมตัวเองในทุกย่างก้าว ชีวิตกำหนดเรา แต่มันคือการตอบสนองของเรา ที่กำหนดตัวตนของเราอย่างแท้จริง ทำให้เราสามารถพัฒนาตัวเองให้ดีที่สุดได้”
Sorry. No data so far.
2024-07-22 20:47