ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ที่มีประสบการณ์หลายปี ฉันชื่นชมความมั่นใจของ Julianne Hough และความสามารถของเธอในการเปิดรับตัวตนที่แท้จริงของเธอ การเปิดกว้างเกี่ยวกับสุขภาพ อารมณ์ และนิสัยขี้เล่นของเธอเป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง ฉันรู้สึกสดชื่นที่ได้เห็นคนดังที่ไม่อายที่จะจัดการกับข้อกังวลและความเข้าใจผิดตรงหน้า ขณะเดียวกันก็รักษาอารมณ์ขันเอาไว้
Julianne Hough เปลื้องผ้าสุดเซ็กซี่ให้กับผู้ติดตาม Instagram ของเธออีกครั้งเมื่อวันอังคารด้วยวิดีโอใหม่
ในฐานะผู้ชื่นชอบไลฟ์สไตล์ ฉันอาจเรียบเรียงประโยคนั้นใหม่ดังนี้: ในห้องแต่งตัวของฉัน ฉัน (พิธีกรร่วม Dancing with the Stars) จับคู่เสื้อเบลาส์สีขาวล้วนกับกางเกงยีนส์หนังสีดำเรียบหรูอย่างชาญฉลาด เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแสดงที่อยู่ข้างหน้า
นั่นเผยให้เห็นบราและกางเกงในสีดำของเธอขณะที่เธอเต้นไปกับเพลงฮิตติดหูของ Harry Belafonte Banana Boat (Day-O)
หลังจากนั้นเธอสวมชุดเดรสเรียบหรูที่มีแถบสีดำและสีขาว จับคู่กับรองเท้าส้นสูงสีดำและต่างหูขนาดใหญ่ ผมของเธอถูกจัดทรงตามแฟชั่นของวัยรุ่นยุค 1920 สั้นและเป็นลอน และเธอก็แต่งหน้าอย่างหรูหราแล้ว
เปลื้องผ้าเกิดขึ้นก่อนที่เธอจะได้ทำงานในโชว์ยอดนิยม Dancing With The Stars ซึ่งเธอร่วมเป็นเจ้าภาพ
เป็นคืนฮาโลวีนของ Dancing With The Stars
เธอทำหน้าที่เป็นพิธีกรร่วมในรายการ Dancing with the Stars โดยมี Derek Hough น้องชายของเธอ นั่งเป็นหนึ่งในกรรมการ
ทั้ง Julianne และ Derek มีชื่อเสียงในรายการเต้นรำยอดนิยมซึ่งเปิดตัวในเดือนมิถุนายน พ.ศ. 2548 ทางช่อง ABC
กิจกรรมการแสดงนี้เป็นการจับคู่ระหว่างบุคคลที่มีชื่อเสียงกับนักเต้นมากทักษะจากสหรัฐอเมริกา โดยพวกเขาจะเผชิญภารกิจเต้นรำร่วมกัน
ในตอนแรก Julianne เป็นเพียงนักเต้นมืออาชีพ อย่างไรก็ตามภายในปี 2023 เธอได้รับการยกระดับให้มีบทบาทเป็นเจ้าภาพร่วมในช่วงฤดูกาลที่ 32
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ฉันต้องการพูดถึงหัวข้อที่ดึงดูดความสนใจของฉันเมื่อเร็วๆ นี้ บางท่านอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในรูปลักษณ์ของฉันและแสดงความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของฉันในโพสต์ Instagram ล่าสุด ฉันขอรับรองกับทุกคนว่าฉันกำลังมุ่งเน้นไปที่การรักษาวิถีชีวิตที่สมดุลและมีสุขภาพดีซึ่งอาจส่งผลให้เกิดความผันผวนในบางครั้ง ฉันให้ความสำคัญกับการสนับสนุนและความเข้าใจของคุณในขณะที่ฉันมุ่งมั่นเพื่อสุขภาพที่ดีและมีชีวิตชีวา แทนที่จะปฏิบัติตามอุดมคติทางกายภาพที่เฉพาะเจาะจงใดๆ
เธอยืนยันว่าเธอทำดีขึ้นกว่าเดิม
เธอเขียนว่า “โดยปกติแล้ว ฉันจะไม่ตอบสนองต่อคำพูดเช่นนี้ แต่ฉันรู้สึกว่าจำเป็นต้องแบ่งปันความคิดบางอย่างเกี่ยวกับวิดีโอนี้ วิดีโอนี้แสดงให้เห็นว่าร่างกายของฉันอยู่ในจุดสูงสุดของสุขภาพ
เธอกล่าวต่อว่า “ฉันเต็มไปด้วยอาการอักเสบเมื่ออายุ 20 ปี และมีเครื่องหมายของภูมิคุ้มกันอัตโนมัติที่ฉันจัดการและมุ่งมั่นเมื่อกว่าหนึ่งปีครึ่งที่แล้ว ฉันแช่แข็งไข่ไว้ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ซึ่งทำให้ความผันผวนของร่างกายเปลี่ยนไปด้วย
นักแสดงหญิงอธิบายว่าความรู้สึกเช่นความโศกเศร้า ความสิ้นหวัง และความวิตกกังวลไม่เพียงส่งผลต่อจิตใจของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อร่างกายภายในตัวเราด้วย เมื่อเวลาผ่านไป เธอเน้นย้ำถึงความสำคัญของการรับรู้ การแสดงออก การจัดการ และการปล่อยวางอารมณ์ต่างๆ มากมาย
ในการตอบสนองต่อคำพูดเยาะเย้ยเกี่ยวกับการแสดงตลกขี้เล่นของเธอในวิดีโอ ซึ่งมีผู้เห็นเธอกระโดดอยู่บนแทรมโพลีน นักเต้นมากความสามารถรายนี้ชี้แจงว่าท่าทางที่มีชีวิตชีวาและเป็นธรรมชาติของเธอสะท้อนถึงบุคลิกที่แท้จริงและแท้จริงของเธออย่างแท้จริง
เธอเขียนว่า: ‘ดูเหมือนว่าฉันจะสังเกตเห็นว่าเด็กๆ แสดงออกถึงความขี้เล่น แปลกประหลาด และแปลกประหลาดที่สุดเมื่อรู้สึกเป็นอิสระที่สุด นี่ก็เป็นการบ่งชี้ว่าพวกเขาอยู่ในสถานะที่ปลอดภัยที่สุด’
‘เมื่อฉันขี้เล่นและขี้เล่น มันแสดงให้เห็นว่าฉันรู้สึกสบายใจและสบายใจกับทั้งตัวเองและคนรอบข้าง คนที่รู้จักฉันดีเข้าใจด้านนี้ของฉันดี หมายความว่าฉันเป็นคนใจกว้างและตัดสินน้อยที่สุด’
ด้วยน้ำเสียงที่แปลกประหลาด ฉันพบว่าตัวเองกำลังแสดงออก: “แทนที่จะเข้มงวดและเศร้าหมองตลอดเวลา ทำไมไม่ทำให้จิตใจสงบขึ้น หัวเราะเบา ๆ และสนุกสนานไปกับการผจญภัยของชีวิตล่ะ” นั่นเป็นคำถามขี้เล่นที่ก้องอยู่ในใจฉัน
นอกเหนือจากคำกล่าวเพิ่มเติมของเธอแล้ว Hough ยังแสดงความขอบคุณใน Instagram Stories ของเธอสำหรับ ‘ความห่วงใย’ ที่แฟนๆ แสดงออก โดยเน้นว่าเธอไม่เคยรู้สึกมีชีวิตชีวาและมีสุขภาพดีไปกว่านี้อีกแล้ว
Hough ยังตะโกนเรียกคนที่เกลียดชังที่บอกเธอว่าเธอต้อง ‘กินเบอร์เกอร์’ อย่างหน้าด้าน
สำหรับใครก็ตามที่แนะนำว่าฉันควรจะกินชีสเบอร์เกอร์… ข้อความนี้ถูกโพสต์เมื่อวันที่ 17 กันยายน ซึ่งตรงกับวันฉายรอบปฐมทัศน์ของ DWTS ตามที่ระบุในโพสต์ของเธอพร้อมภาพของตัวเองกำลังเพลิดเพลินกับเบอร์เกอร์
เมื่อวันอาทิตย์ หลังจากที่เธอโพสต์วิดีโอที่เธอกำลังผ่อนคลายที่สปาของเพื่อน เธอก็เต็มไปด้วยความคิดเห็นที่วิจารณ์น้ำหนักตัวของเธอ
“ฉันเป็นห่วง คุณเป็นยังไงบ้าง” (สำหรับประโยคแรก)
คนอื่นๆ แสดงความกังวลว่าเธอดูเหมือนเธอ ‘ผอมเกินไป’
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา Hough เปิดกว้างเกี่ยวกับการรักษารูปร่างด้วยการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงในยิม รวมถึงการเข้าคลาส SoulCycle และ CorePower Yoga
ดาวดวงนี้ยังสร้างแอปฟิตเนสของเธอเอง Kinrgy ซึ่งนำเสนอฟิตเนสการเต้น การฝึกความแข็งแกร่ง การทำสมาธิ โยคะ พิลาทิส และการออกกำลังกายอื่น ๆ
ในการให้สัมภาษณ์กับนิตยสาร Redbook เมื่อปี 2017 เธอกล่าวว่าเช่นเดียวกับที่เราไม่ข้ามการแปรงฟันหรืออาบน้ำเมื่อมีเวลา เธอก็ทำให้การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของเธอที่ไม่สามารถต่อรองได้ โดยถือว่าการออกกำลังกายเป็นส่วนสำคัญของ การบำรุงรักษาสุขภาพ
Sorry. No data so far.
2024-10-30 19:04