ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ที่มีประสบการณ์หลายสิบปี ฉันเห็นด้วยอย่างยิ่งกับแนวทางของ Kate Winslet ในการสร้างสมดุลระหว่างชีวิตส่วนตัวและอาชีพการงาน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเราไม่สามารถทำทุกอย่างได้ และการเรียนรู้ที่จะจัดลำดับความสำคัญในการดูแลตนเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพจิตและร่างกายของเรา
เคท วินสเล็ตต้องยอมรับว่าเธอไม่สามารถทำทุกอย่างเพื่อที่จะมีความสุขได้
นักแสดงหญิงวัย 48 ปีมีส่วนสำคัญในการอภิปรายที่รู้จักกันดีโดยแสดงความคิดเห็นของเธอในการรักษาสมดุลที่กลมกลืนระหว่างภาระผูกพันส่วนตัวและอาชีพของเธอ
ในการให้สัมภาษณ์กับ Harper’s Bazaar UK เธอเล่าว่าการดูแลตัวเองเกี่ยวข้องกับการสละเวลาเพื่อมีชีวิตอยู่ และมอบช่วงเวลาแห่งความเมตตาให้กับตัวเอง
สำหรับผู้หญิง อาจเป็นเรื่องยากที่จะรักษาวิถีชีวิตที่เร่งรีบโดยไม่รู้สึกหนักใจเมื่อเราไม่ได้ทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การออกกำลังกาย การพาสุนัขไปเดินเล่น หรือการเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาทั้งหมดที่โรงเรียน เป็นเรื่องน่าหงุดหงิดหากเราไม่สามารถทำทุกอย่างที่วางไว้ได้ เช่น การเข้าร่วมการแข่งขันทุกนัด การไปรับที่โรงเรียน
การยอมรับข้อจำกัดของตัวเองมีความสำคัญมากขึ้นสำหรับฉัน โดยเข้าใจว่าฉันอาจไม่สามารถทำทุกอย่างในรายการได้สำเร็จ
Kate คุณแม่ของ Mia Threapleton (อายุ 23 ปี), Joe Mendes (อายุ 20 ปี) และ Bear (อายุ 10 ขวบ) กล่าวว่า ‘บ่อยครั้งที่ฉันรู้สึกสวยที่สุดเมื่อฉันผ่อนคลาย’ ฉันกำลังพยายามหาวิธีผ่อนคลายให้บ่อยขึ้นเรื่อยๆ
Kate Wessler เห็นด้วยกับมุมมองที่ Emma Thompson มีเช่นกัน มุมมองที่สร้างความประทับใจไม่รู้ลืมให้กับเคทหลังจากที่เธอให้คำแนะนำแก่เธอ
ในวัยเด็ก เธอแนะนำฉันว่า “ที่รัก พยายามอย่างเต็มที่เพื่องานที่มีคุณภาพ แต่อย่าหักโหมจนเกินไป” ซึ่งเป็นภูมิปัญญาชิ้นหนึ่งที่ฉันได้ติดตัวติดตัวมานับแต่นั้นมา ตามที่เคทเปิดเผย สิ่งนี้ยังคงฝังอยู่ในความทรงจำของเธอ
ดาราเจ้าของรางวัลออสการ์ยังพูดถึงวิธีที่เธอปฏิบัติต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตอย่างเท่าเทียมกัน
เธออธิบายว่า ‘ผู้หญิงจะสวยขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ใบหน้าของเราแสดงถึงตัวตนของเรามากขึ้น โดยอยู่บนโครงสร้างกระดูกของเรามากขึ้น มีชีวิตมากขึ้น มีประวัติมากขึ้น
‘สิ่งที่ฉันพบว่าสวยงามอย่างไม่น่าเชื่อคือริ้วรอยรอบดวงตาและหลังมือ’
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ฉันเข้าใจว่าการดูแลตนเองมีมากกว่ารูปลักษณ์ภายนอกและการรับประทานอาหาร การรักษาสุขภาพจิตก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน สิ่งนี้ครอบคลุมถึงสุขภาพทางอารมณ์ ความรู้สึกของตัวเอง สถานที่ของคุณในโลกนี้ และวิธีที่คุณดำเนินชีวิตตามความเป็นจริงด้วยความซื่อสัตย์และความจริงใจ
“ผมคิดว่าสิ่งเหล่านี้สำคัญ และสิ่งเหล่านี้ออกมาในรูปแบบที่เรามอง และแน่นอนจากความรู้สึกของเรา” ความงามนั้นเป็นความรู้สึกมากกว่า [มากกว่า] สิ่งที่เรามอง
เมื่อเวลาผ่านไป การยอมรับตนเองและการต่อต้านความอยุติธรรมกลายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเคท เธอเรียนรู้ที่จะโอบกอดตัวเองอย่างเต็มที่ และเธอก็พบเสียงของเธอที่จะแสดงความคิดเห็นของเธอ
เคทสรุปว่า “เมื่อเวลาผ่านไป เราจะเข้าใจและยอมรับตัวเองและการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพมากขึ้น รวมถึงบทเรียนที่ชีวิตสอนเราด้วย จำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องยอมรับการยอมรับนี้ ไม่ใช่แค่เพื่อตัวเราเองเท่านั้น แต่ยังเพื่อผู้อื่นด้วย’
ในตอนแรก ไม่มีสภาพแวดล้อมที่ผู้หญิงสามารถแสดงความคิดเห็นหรือสนับสนุนตนเองได้
“แน่นอนว่าไม่ใช่กรณีที่คุณจะสามารถแจ้งสิ่งที่คุณไม่สบายใจได้ เพราะนั่นจะถูกมองว่าเป็นการบ่น
ในทศวรรษที่ผ่านมา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการเคลื่อนไหว MeToo สาขาของเราได้เห็นโอกาสที่เพิ่มขึ้นอย่างน่าทึ่งสำหรับผู้หญิง มีความสามารถใหม่ๆ มากมายเกิดขึ้น และแสดงผลงานได้อย่างโดดเด่น ฉันเชื่อว่าเทรนด์นี้ไม่เพียงแต่เติมพลังให้กับอุตสาหกรรมของเราเท่านั้น แต่ยังช่วยให้บุคคลต่างๆ แสดงออกอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะกลายเป็นแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นๆ อีกด้วย
ปัจจุบัน ผู้หญิงกำลังแสดงออกอย่างมีพลัง และด้วยตัวอย่างของพวกเขา ทำให้ฉันเข้าใจถึงคุณค่าและความสำคัญของเสียงของตัวเองเช่นกัน
ฉันตื่นเต้นอย่างยิ่งที่ได้ติดตามการเดินทางของเคทในขณะที่เธอเจาะลึกเข้าไปในโลกของ “ลี” ดราม่าชีวประวัติที่น่าหลงใหล ภาพยนตร์เรื่องนี้เล่าเรื่องราวชีวิตของอดีตนางแบบชาวอเมริกัน ลี มิลเลอร์ ที่ใช้เลนส์ของเธอเพื่อบันทึกช่วงเวลาอันเจ็บปวดของสงครามโลกครั้งที่สองให้กับนิตยสาร Vogue ในฐานะแฟนตัวยง ฉันแทบจะรอไม่ไหวที่จะได้เห็นว่าเคทจะทำให้ผู้หญิงที่พิเศษคนนี้มีชีวิตขึ้นมาบนจอภาพยนตร์ได้อย่างไร!
ในการผลิตที่น่าจับตามองนี้ ฉันมีความยินดีที่ได้พูดคุยกัน คุณเล่นเป็นตัวละครนำอย่างแท้จริง ในขณะที่พรสวรรค์อันโดดเด่นของจอช โอคอนเนอร์, แมเรียน โกติยาร์, แอนดี แซมเบิร์ก และอเล็กซานเดอร์ สการ์สการ์ด ก็ทำให้หน้าจอของเราโดดเด่นเช่นกัน
Lee เปิดตัวครั้งแรกที่เทศกาลภาพยนตร์นานาชาติโตรอนโตในเดือนกันยายน 2023 และมีกำหนดเข้าฉายในโรงภาพยนตร์ในสหราชอาณาจักรในวันที่ 13 กันยายน
Sorry. No data so far.
2024-09-06 13:22