ในฐานะแฟนตัวยง ฉันหลงใหลการเดินทางของ Liberty Poole มาตั้งแต่สมัยที่เธออยู่ที่ Love Island การถามตอบอย่างตรงไปตรงมาล่าสุดของเธอ ซึ่งเธอพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิต ทำให้ฉันชื่นชมผู้หญิงที่น่าทึ่งคนนี้อย่างลึกซึ้งมากขึ้น
Liberty Poole โชว์หุ่นที่โดดเด่นของเธออย่างมั่นใจในชุดว่ายน้ำสีแดงสดทรงลึก ขณะพูดคุยถึงปัญหาของเธอกับความมั่นใจทางร่างกายและความวิตกกังวลทางสังคมในระหว่างการสัมภาษณ์แบบเปิดเผย
ก่อนหน้านี้เคยแสดงในรายการ Love Island เด็กสาววัย 25 ปีโชว์รูปร่างของเธอในชุดว่ายน้ำสองชิ้นที่มีชีวิตชีวา เธอบอกให้แฟนๆ 1.4 ล้านคนรู้ว่าเธอจะตอบคำถามผ่าน Instagram Stories ของเธอ
Liberty แสดงรูปร่างของเธออย่างมั่นใจในพริบตา ซึ่งนำมาจากการพักผ่อนบนชายหาดครั้งล่าสุดของเธอ
หลังจากกลับมาจากวันหยุดพักผ่อน เรียลลิตี้สตาร์ก็เขียนข้อความว่า “เฮ้ทุกคน ตอนนี้ฉันถึงบ้านแล้ว เรามาพูดคุยและติดตามกันดีไหม?
เธอปิดท้ายด้วยการพูดคุยในหัวข้อการสวมใส่ร่างกายทุกประเภท การเสริมสร้างมิตรภาพ การสร้างความมั่นใจในตนเอง และสุขภาพจิต ปิดท้ายด้วยความรู้สึกจากใจจริงที่แสดงด้วยอิโมจิหัวใจสีแดง
หนึ่งในคำถามแรกที่เธอถูกถามคือคำแนะนำเกี่ยวกับ ‘การรักษาร่างกายให้เป็นบวกและมั่นใจ’ โดยแฟนๆ กล่าวเสริมว่า ‘คุณน่าทึ่งมาก’
ลิเบอร์ตี้เลือกที่จะถ่ายภาพตัวเองโดยไม่สวมเสื้อชั้นในขณะเอนตัวอยู่บนเตียง และแสดงความคิดเห็นว่า “ฉันเชื่อว่าการมีร่างกายที่ดีไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกสบายในร่างกายเสมอไป แต่ยังเกี่ยวกับการยอมรับความไม่สมบูรณ์ของร่างกายด้วย
‘ฉันคิดว่าเป็นการเป็นจริงกับตัวเองและคาดหวังกับร่างกายให้น้อยลง’
ในการพูดคุยถึงประสบการณ์ส่วนตัวของเธอ เธอเล่าว่าในช่วงมีประจำเดือน เธอมีอาการท้องอืดอย่างรุนแรง
‘กับอาหารบางอย่างมันน่ากลัวมาก ฉันจะเพิ่มขนาดเป็นสองเท่า
‘ฉันเดาว่าบางวันฉันก็รู้สึกแย่กับมัน และฉันก็แบบว่า ‘อา วันนี้ฉันดูไม่ดีเลย’
อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าผู้คนไม่ได้ประเมินรูปร่างหน้าตาของคุณในกรณีเช่นนี้ แต่จะเน้นไปที่เนื้อหาของสิ่งที่คุณพูดหรือทำ
‘สอง เน้นย้ำถึงความสำคัญของการยอมรับความรู้สึกทางกายภาพมากกว่าการพยายามปรับให้เข้ากับบรรทัดฐานความงามทางสังคม ซึ่งมักจะไม่สามารถบรรลุได้และเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา’
หากคุณปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด มันอาจไม่ประสบผลสำเร็จและคุณอาจสร้างความเครียดให้กับตัวเองมากเกินไป
อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ชื่นชอบชาวเกาะผู้เป็นที่รักแห่งนี้ต่างขอคำแนะนำเพิ่มเติมจากเธออย่างต่อเนื่องในการเพิ่มความมั่นใจในตนเองและการโอบกอดร่างกายของพวกเขา ดังที่มีผู้หนึ่งอุทานว่า: “จริง ๆ แล้ว ฉันต้องรู้สึกมั่นใจในรูปร่างของฉันอย่างเร่งด่วน!
Liberty บรรยายคลิปว่า “ฉันมีคำถามอย่างน้อย 50 ข้อเกี่ยวกับทัศนคติเชิงบวกของร่างกาย นั่นคือคำแนะนำของฉัน”
ในวิดีโอ สาวผมสีน้ำตาลโดดเด่นได้เผยให้เห็นความงามตามธรรมชาติของเธอด้วยการรวบผมสีทองของเธอในมวยผมที่สวยงาม และกล่าวต่อไปว่า: “คุณรักษาสุขภาพที่ดีด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ควบคุมตนเอง และดูแลสุขภาพโดยรวมของคุณ
ตัวอย่างเช่น ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าที่จะเพิ่มน้ำหนักและมีน้ำหนักน้อยเกินไปในปัจจุบัน อย่าลืมชื่นชมร่างกายของคุณเสมอ
‘ทุกคนแตกต่างกันและเราจำเป็นต้องเฉลิมฉลองความหลากหลายและความเป็นตัวของตัวเอง’
ส่วนอีกคนหนึ่งเขียนว่า ‘ว้าว คุณน่าทึ่งจริงๆ! ดูเหมือนเป็นเรื่องท้าทายสำหรับฉันที่จะค้นพบสไตล์ที่สมบูรณ์แบบที่ทำให้รูปร่างของฉันดูสวยขึ้นเช่นกัน มีเคล็ดลับอะไรบ้าง?
ในฐานะแฟนตัวยง ฉันมักจะพบว่าตัวเองไม่สวมเสื้อผ้าที่มีคัพ เมื่อไหร่ก็ตามที่ฉันสวมเสื้อผ้าที่มีขนาดเท่านี้ มันดูเหมือนว่าจะทำให้ความสมดุลและสัดส่วนหายไปโดยสิ้นเชิง
Liberty กล่าวถึงข้อมูลเชิงลึกด้านแฟชั่นของเธอว่า “ฉันพบว่าแบบคล้องคอเหมาะกับฉันมากกว่าเมื่อเทียบกับเสื้อตัวปกติ
ในฐานะผู้ติดตามผู้อุทิศตน ฉันมักประสบปัญหาในการเลือกเครื่องแต่งกาย: การค้นหากระโปรงในอุดมคติที่โอบรับหลังอย่างกลมกลืนอาจเป็นเรื่องท้าทาย ดูเหมือนว่าสถานการณ์นี้อาจสะท้อนกับคนอื่นๆ เช่นกัน!
เธอแสดงความปรารถนาที่จะกระโปรงสั้นที่ดูสบายๆ และมีรอบเอวต่ำกว่าสะโพก แต่น่าเสียดายที่รูปร่างของเธอไม่เอื้ออำนวย
ในเรื่องสุขภาพจิต Liberty ถูกสอบถามถึงวิธีการของเธอในการจัดการกับความวิตกกังวล ซึ่งเธอเปิดเผยอย่างตรงไปตรงมาว่า “ปัจจุบัน สิ่งที่ทำให้ฉันรำคาญมากที่สุดและสิ่งที่ฉันพยายามอย่างหนักเพื่อเอาชนะคือการต่อสู้กับความวิตกกังวลทางสังคม เนื่องจากฉัน คริสเตียน ฉันเรียกมันว่า ‘การต่อสู้’
แม้ว่าปกติฉันจะมีความมั่นใจและเข้ากับคนง่าย แต่เมื่อเร็วๆ นี้ฉันสังเกตเห็นว่าฉันมักจะเป็นคนเงียบๆ มากขึ้นเล็กน้อยในระหว่างการพบปะทางสังคม
ในโพสต์อินสตาแกรมต่อมา บุคคลในทีวียังคงแสดงออกอย่างตรงไปตรงมา โดยกล่าวว่า “ฉันต้องใช้ความกล้าเล็กน้อยในการสารภาพเรื่องนี้ แต่มีหลายครั้งที่ฉันรู้สึกว่าฉันเป็นคนฉ้อโกงหรือแอบอ้างในบางเหตุการณ์ ฉัน เชื่อว่าสิ่งนี้เกิดจากความกลัวที่จะถูกตัดสิน
การเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริงมีแนวโน้มที่จะกระตุ้นการตอบสนองเชิงลบหรือไม่ เนื่องจากฉันเคยประสบปฏิกิริยาเช่นนี้เมื่อแสดงความรู้สึกที่แท้จริงหรือเปิดใจเกี่ยวกับตัวเองในอดีต
เธอเล่าว่าบางครั้งคนอื่นอาจมีปัญหาในการทำความเข้าใจเธอ อย่างไรก็ตาม เธอกำลังพยายามที่จะรับเอาความคิดของสิงโตที่มีความยืดหยุ่น แทนที่จะจมอยู่กับปัญหาเช่นตะเกียง โดยพื้นฐานแล้ว เธอต้องการก้าวข้ามกรอบความคิดเชิงลบในปัจจุบัน
Sorry. No data so far.
2024-10-24 14:36