ในฐานะแฟนตัวยง ฉันอดไม่ได้ที่จะหลงใหลไปกับ Pia Whitesell ที่เปล่งประกายและมีชีวิตชีวา! การเดินทางในชีวิตของเธอ ตั้งแต่การได้ดูหน้าจอเรื่อง Home and Away ไปจนถึงการเป็นภรรยาและแม่เลี้ยงที่รัก ถือเป็นการสร้างแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง
Pia Whitesell อวดหุ่นบิกินี่สุดอลังการขณะเพลิดเพลินกับแสงแดดกับสามี
ก่อนหน้านี้เป็นที่รู้จักจากบทบาทของเธอใน “Home and Away” ซึ่งปัจจุบันอายุ 40 ปี เธอสร้างความประทับใจอย่างมากในชุดบิกินี่ที่เผยให้เห็นขณะพักผ่อนในสวนวิลล่ารีสอร์ทของเธอในช่วงวันหยุดที่มีแสงแดดส่องถึง
ในภาพ Pia สวมบิกินี่ท่อนบนและท่อนล่างแบบมีโครงสีดำและสีขาวที่มีสีเดียวกันจากแบรนด์ Monday ชุดว่ายน้ำของ Tash Oakley
เธอยังมีผ้าคลุมไหล่ผ้าไหมของ Gucci พาดอยู่บนขาของเธอ ขณะที่เธอนั่งขัดสมาธิบนโซฟากลางแจ้ง
ในคำบรรยายภาพ นางแบบยอมรับว่าสามีของเธอซึ่งเป็นตัวแทนของเธอซึ่งมีมูลค่านับล้านดอลลาร์ ได้ถ่ายรูปนี้โดยไม่ได้ตั้งใจ
Hubs จับภาพฉันอยู่ตลอดเวลาในช่วงเวลาที่เกิดขึ้นเอง… เธอติดป้ายกำกับโพสต์ของเธอว่า “ชุดว่ายน้ำ ชุดสำหรับวันจันทร์”
ในปี 2021 เปียและแพทริคแต่งงานกันอย่างเป็นความลับ ซึ่งทำให้เปียย้ายจากบ้านของเธอในออสเตรเลียไปที่บ้านของแพทริคในลอสแองเจลิส
เขากลายเป็นพ่อเลี้ยงที่รักของลูกชายสองคนของเธอจากความสัมพันธ์ครั้งก่อน
หลังจากที่ Pia แบ่งปันเคล็ดลับการออกกำลังกายของเธอระหว่างการถามตอบบน Instagram แบบสด เธอกล่าวว่าเธอรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพประมาณ 70% ของเวลาทั้งหมด
‘คุณดูงดงามมาก! คุณทานอาหารหรือออกกำลังกายเป็นประจำหรือไม่? แฟนคนหนึ่งถาม
ในฐานะผู้กระตือรือร้นทุ่มเท ฉันมุ่งมั่นเพื่อวิถีชีวิตที่สมดุล 70% ของเวลา โดยมุ่งเน้นไปที่อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ การออกกำลังกายเป็นประจำ และสุขภาพโดยรวม แต่ฉันก็ไม่เคยลืมที่จะจัดสรรเงินไว้ 30% เพื่อดื่มด่ำกับความสุขในชีวิต!
นอกจากนี้ เปียยังเคยเปิดเผยเคล็ดลับในการรักษาความงามตามธรรมชาติของเธอ และเน้นย้ำถึงความสำคัญของการออกกำลังกายเป็นประจำและการพักผ่อนอย่างเพียงพอด้วย
ในระหว่างช่วงถามตอบ คนดังได้แบ่งปันคำแนะนำสามข้อยอดนิยมของเธอ ได้แก่ ‘การพักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกายเป็นประจำ และการระบายน้ำเหลือง’
เธอเสริมว่าเธอชอบให้ ‘ระบบน้ำเหลืองระบาย’ ด้วยเครื่องพ่นพังผืด
คนดังชาวออสเตรเลียที่เกิดในชิลี โพสต์ภาพที่แสดงให้เห็นตัวเองกำลังใช้พังผืดบนใบหน้าของเธอในห้องซาวน่า
Fascia Blaster เป็นเครื่องมือแบบพกพาที่มีลักษณะคล้ายแท่ง ใช้สำหรับนวดหรือนวดผิวหนัง วัตถุประสงค์หลักคือการช่วยฟื้นฟูและปรับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันใต้ผิวหนังให้เรียบเนียน ซึ่งสามารถนำไปสู่การลดการเกิดเซลลูไลท์ได้
อุปกรณ์นี้ได้รับการออกแบบอย่างชาญฉลาดโดยผู้ประกอบการชาวอเมริกัน แอชลีย์ แบล็ก ซึ่งเดิมมีจุดประสงค์เพื่อรักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ของเธอ อย่างไรก็ตามเธอพบว่ายังช่วยลดการมองเห็นเซลลูไลท์ได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย
นอกจากนี้ เปียยังใช้เครื่องมือในการนวดที่ช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลือง ช่วยให้การไหลเวียนของของเหลวภายในร่างกายผ่านทางต่อมน้ำเหลือง
เทคนิคการนวดนี้ใช้การเคลื่อนไหวเป็นจังหวะที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยในการล้างสิ่งสกปรกและสารพิษออกจากภายในร่างกาย ในขณะเดียวกันก็บรรเทาอาการบวมด้วย
Sorry. No data so far.
2024-10-30 08:47