ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ที่ให้ความสำคัญกับเทรนด์และเคารพการเดินทางส่วนตัวอย่างลึกซึ้ง ฉันต้องบอกว่าการเปลี่ยนแปลงของ Roxy Jacenko เป็นเพียงการสร้างแรงบันดาลใจ ความยืดหยุ่นและความมุ่งมั่นของเธอแสดงให้เห็นไม่เพียงแต่ในการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแนวทางการใช้ชีวิตของเธอด้วย
Roxy Jacenko ดูผอมลงกว่าที่เคยด้วยภาพถ่ายบิกินี่ชุดใหม่ที่เธอโพสต์เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา
ในฐานะที่ฉันซึ่งเป็นผู้ชื่นชมผู้อุทิศตน แบ่งปันกันเมื่อสุดสัปดาห์ ในวัย 44 ปี PR Queen เลือก Instagram เป็นแพลตฟอร์มของเธอเพื่อแสดงรูปร่างของเธอ และชมสุดพิเศษในการสร้างสรรค์เซสชั่นภาพถ่าย ‘Beach Glow Up’ ของเธอ
เธอโพสต์ภาพเซลฟี่ในกระจกขณะพยายามสวมบิกินี่ที่ผลิตในออสเตรเลียอีกสองตัว และให้รายละเอียดการเดินทางช่วงบ่ายของเธอไปห้างสรรพสินค้ากับฮันเตอร์ เคอร์ติส ลูกชายวัย 10 ขวบ
Roxy ด้วยรูปร่างที่เพรียวบางของเธอ แสดงออกในขณะที่เธอเดินไปข้างหน้า จับมือกับ Hunter แขนของเธอพาดไหล่ของเขาอย่างไม่เป็นทางการ ในขณะที่พวกเขาเข้าไปในร้านค้าต่างๆ ด้วยกัน
นอกจากนี้ ผู้ชื่นชอบแฟชั่นยังแชร์ภาพถ่ายระยะใกล้ที่เผยให้เห็นรูปร่างที่เพรียวของเธอขณะสวมรองเท้าสกี Moncler ทับรองเท้าผ้าใบสำหรับวิ่งของเธอ
สำหรับการเดินทางช้อปปิ้งก่อนคริสต์มาส Roxy สวมสปอร์ตบราสีดำ Lululemon ที่ใส่สบายและกางเกงขาสั้นกีฬาที่เอวต่ำ
เธอประกาศสนุกสนานกับการช้อปปิ้งด้วยวลี ‘การช้อปปิ้งที่ Courcheval เริ่มต้นแล้ว!’ ในคำบรรยายใต้โพสต์ของเธอ แบ่งปันภาพเซลฟี่กระจกที่ถ่ายภายในร้านอิตาลีระดับไฮเอนด์ ขณะที่เธอสวมรองเท้าบูทหรูหราราคา 5,030 ดอลลาร์ เธอบอกใบ้ถึงวันหยุดพักผ่อนที่รีสอร์ทสกี Courchevel ในเทือกเขาแอลป์ของฝรั่งเศส
การเดินทางไปห้างสรรพสินค้าของเธอเกิดขึ้นหนึ่งสัปดาห์หลังจากที่แม่ลูกสองคนทำให้พ่อแม่ตกใจด้วยการแชร์รายชื่อคริสต์มาสที่เขียนด้วยลายมือของลูกชาย ซึ่งรวมถึงสิ่งของที่มีมูลค่ารวมกว่า 4,500 ดอลลาร์
ในบรรดาสินค้าทั้งหมดในรายการ iPad Pro กลายเป็นรุ่นที่แพงที่สุด โดย Hunter ต้องการคุณสมบัติเพิ่มเติม เช่น พื้นที่เก็บข้อมูล 1TB และกระจกพื้นผิวนาโน ส่งผลให้ราคาสูงขึ้นอย่างน่าประหลาดใจในท้ายที่สุดที่ 2,929 ดอลลาร์
“ฮันเตอร์เป็นคนละเอียดถี่ถ้วน—ลูกชายของแม่ของเขา” ร็อกซี่บรรยายภาพด้วยท่าทางภูมิใจ
เมื่อเร็วๆ นี้ Roxy แชร์กับ Daily Mail Australia แผนอาหารประจำวันที่แก้ไขของเธอและอาหารทั้งหมดที่เธอกินหลังจากลดน้ำหนักได้ 18 กิโลกรัมอย่างมีนัยสำคัญ
ทุกๆ วัน เธอเพลิดเพลินกับลาเต้พร่องมันเนย 2 แก้วและเกรปฟรุตปอกเปลือก 1 แก้ว
เธอทานอาหารมื้อหลักหนึ่งมื้อในแต่ละวัน ซึ่งเธอรับประทานในช่วงเวลาอาหารเย็น ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ แต่รูปแบบการกินของเธอจะมีความสมดุลมากขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์ เนื่องจากเธอมีแนวโน้มที่จะเข้าสังคมมากขึ้น
ในฐานะผู้ชื่นชอบไลฟ์สไตล์ ฉันข้ามกิจวัตรอาหารเช้าและอาหารกลางวันแบบเดิมๆ ออกไป แต่ฉันจะรับประทานอาหารเย็นที่เน้นโปรตีนซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการในเวลา 19.00 น. ทุกเย็นแทน โดยทั่วไปมื้ออาหารของฉันประกอบด้วยโปรตีนไร้ไขมันคู่กับผักสดนานาชนิดในสลัดสีสันสดใส
ร็อกซี่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงสุดสัปดาห์หากเธอมีโอกาสและจำกัดตัวเองไว้เพียงสองแก้วเท่านั้น
ในฐานะผู้ชื่นชอบไลฟ์สไตล์ ฉันฝึกฝนวิธีการที่เรียกว่าการบำบัดด้วยความแตกต่างเป็นการส่วนตัว เพื่อรักษาสุขภาพกายของฉันวันเว้นวัน ซึ่งเกี่ยวข้องกับการสลับกันระหว่างการแช่ตัวในอ่างน้ำเย็นที่เย็นจัดเป็นเวลาสั้นๆ และการทำให้เหงื่อออกในห้องซาวน่าที่มีไอน้ำร้อน
เชื่อกันว่าวิธีนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย
ฉันอยู่ที่นั่น รีดเหล็กและบริหารลู่วิ่งไฟฟ้า สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งเหมือนเครื่องจักร ฉันทุ่มเทให้กับการยกน้ำหนักและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่ทำให้หัวใจฉันเต้นแรง!
Roxy กล่าวว่าการรับประทานยาทามอกซิเฟนเป็นเวลา 7 ปีมีส่วนทำให้น้ำหนักของเธอเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ในเดือนกุมภาพันธ์ ปี 2023 หลังจากหยุดการบำบัดด้วยฮอร์โมนเพื่อรักษามะเร็งเต้านม เธอก็ชั่งน้ำหนักได้ 68 กิโลกรัม
ขณะที่ฉันแชร์กับ Daily Mail Australia อย่างกระตือรือร้น การเดินทางของฉันคือการลดน้ำหนักส่วนเกินจากการรักษาโรคมะเร็งที่กองทับฉันอยู่
หลังจากนั้นเธอก็ลดน้ำหนักได้ 18 กก. ทำให้น้ำหนักปัจจุบันของเธออยู่ที่ 50 กก.
เมื่อเร็ว ๆ นี้ ผู้ประกอบการได้พูดถึงช่วงเวลาที่น่าสะพรึงกลัวที่เธอใช้ยา Ozempic เกินขนาด
ด้วยความกระตือรือร้นอย่างแรงกล้า ฉันพบว่าตัวเองกำลังก้าวข้ามขีดจำกัด โดยเพิ่มขนาดยาที่แนะนำเป็นสี่เท่า ผลที่ตามมานั้นรวดเร็วและรุนแรง ฉันอาเจียนไม่หยุดและตัวสั่นอย่างควบคุมไม่ได้
เธอเล่าใน The Lazy CEO Podcast กับ Jane Lu ว่าเธอต้องจัดการกับสิ่งที่ค่อนข้างเรียกร้องอยู่ตลอดเวลา ถึงขนาดที่เธอต้องปลดกางเกงยีนส์เมื่อนั่งอยู่ในรถ เพราะมันดึงเธอเข้าไปอย่างแรง
เมื่อเธอไปพบแพทย์แต่เขาไม่เขียนใบสั่งยาให้เธอ เธอก็ขอความช่วยเหลือจากที่อื่นและได้รับยามาอย่างง่ายดาย
เธอแจ้ง The Sunday Telegraph ในเดือนธันวาคมว่าคุณจะต้องประหลาดใจกับผู้คนจำนวนมากที่พร้อมจะจัดเตรียมสคริปต์สำหรับเรื่องเหล่านั้นให้กับคุณ” (ถอดความ)
Roxy บอกว่าเธอค้นหา Ozempic และจ่ายเงินให้ใครสักคน 2,500 ดอลลาร์เพื่อไปรับมันจาก Nowra
หลังจากได้รับมัน เธอพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมค่อนข้างบีบบังคับ คล้ายกับคนติดยา เพราะความปรารถนาอันแรงกล้าของเธอที่จะลดน้ำหนักส่วนเกินที่เธอใส่ไว้
เธอยอมรับว่า “ทำให้ฉันรู้สึกว่าฉันหมดปัญญาแล้ว ฉันพบว่าตัวเองไม่ได้แต่งตัวอะไรเลยนอกจากกางเกงเลกกิ้ง รองเท้าผ้าใบ และเสื้อยืดตัวใหญ่ทุกวัน
Sorry. No data so far.
2024-12-16 02:34