ในฐานะแฟนตัวยงของ Sam Smith ฉันจินตนาการได้แต่ความเจ็บปวดและความหงุดหงิดที่พวกเขาต้องเผชิญหลังจากอุบัติเหตุการเล่นสกีที่โชคร้าย ทำให้พวกเขาเดินไม่ได้เป็นเวลาหนึ่งเดือนเนื่องจาก ACL ที่ฉีกขาด หลังจากติดตามอาชีพของ Sam อย่างใกล้ชิด เป็นเรื่องน่าเสียใจที่ได้ยินเกี่ยวกับกระบวนการฟื้นฟูอันแสนทรหดทั้งทางร่างกายและจิตใจ
Sam Smith ให้สัญญากับตัวเองเล็กน้อยหลังจากได้รับบาดเจ็บสาหัส
ฉันเสียใจอย่างยิ่งในฐานะแฟนเพลงที่หมกมุ่นเมื่อได้ยินว่าอุบัติเหตุการเล่นสกีของนักร้อง “Unholy” เมื่อเร็ว ๆ นี้ทำให้พวกเขาไม่สามารถเดินเล่นได้สักระยะหนึ่ง พวกเขาฉีก ACL ของพวกเขา และตอนนี้ฉันนึกได้แค่ความเจ็บปวดและความหงุดหงิดที่พวกเขาต้องรู้สึก
ในตอนที่ 18 กรกฎาคมของรายการ Sidetracked with Annie and Nick เด็กอายุ 32 ปียอมรับว่า “ในวันที่สอง ฉันทำผิดพลาดอย่างโง่เขลาด้วยการเล่นสกีบนทางลาดสีดำ ผลที่ตามมานั้นร้ายแรง – ฉันลงเอยด้วยรถพยาบาลกับ เลือดเยอะมาก”
เส้นเอ็นที่อยู่ระหว่างกระดูกของคุณและทำให้คุณสามารถกระโดดและเคลื่อนที่ไปมาได้อย่างคล่องตัวนั้นถูกฉีกขาดในตัวฉัน ผู้ชนะรางวัลแกรมมี่อธิบาย ฉันเลือกการรักษาแบบไม่ผ่าตัด แต่ฉันไม่สามารถเดินด้วยขาข้างนี้ได้ตลอดทั้งเดือน ทำให้ประสบการณ์นี้ไม่น่าพึงพอใจนัก
และสำหรับแซม การฟื้นตัวเป็นมากกว่าแค่สภาพร่างกาย
พวกเขาจำประสบการณ์นั้นได้เป็นครั้งแรกที่พวกเขาไม่สามารถเคลื่อนไหวได้โดยสิ้นเชิง โดยต้องแบกรับน้ำหนักบางส่วนไว้พยุงตัวในขณะที่รู้สึกไม่สบายใจอย่างมาก หลังจากต่อสู้กับความวิตกกังวลมาเป็นเวลานาน พวกเขาใช้เหตุการณ์นี้เป็นแรงจูงใจในการควบคุมชีวิตของตนอีกครั้ง
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ฉันแนะนำว่าเมื่อพูดถึงการฟื้นตัว สิ่งสำคัญคือต้องให้ความสำคัญกับมากกว่าแค่ด้านร่างกาย แม้ว่าอาการบาดเจ็บจากการประคบน้ำแข็งและการดูแลตัวเองเป็นขั้นตอนสำคัญ แต่อย่าลืมความสำคัญของการจำกัดเวลาอยู่หน้าจอด้วย การทำเช่นนี้จะทำให้คุณได้พักทั้งร่างกายและจิตใจตามต้องการ ส่งผลให้กระบวนการฟื้นฟูมีประสิทธิภาพและองค์รวมมากขึ้น
แซมเปิดเผยว่าเขาเพิ่งทิ้งโทรศัพท์เครื่องเก่าไปและซื้อเครื่องใหม่ นี่เป็นครั้งแรกที่เขาไม่มีคอลเลคชันดนตรีที่เขาสะสมมาตั้งแต่เด็ก ตอนนี้เขาเริ่มต้นใหม่โดยต้องใช้หมายเลขอเมริกันในกระบวนการ โทรศัพท์เครื่องเก่าของเขาเต็มไปด้วยอดีตหุ้นส่วนและมีผู้ติดต่อมากมายที่สั่งสมมาหลายปี
และการเปลี่ยนแปลงทำให้เกิดความแตกต่าง
พวกเขากล่าวว่า “ฉันปิดการใช้งานบัญชีโซเชียลมีเดียทั้งหมดของฉัน และมันน่าทึ่งมาก! ตอนนี้ฉันใช้เวลาอยู่ในสวนสาธารณะ และเพลิดเพลินไปกับความงามของต้นไม้แทน”
Sorry. No data so far.
2024-07-22 18:17