ในฐานะผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายและผู้ที่ติดตามอาชีพของ Sara Sampaio อย่างใกล้ชิด ฉันต้องบอกว่าแนวทางการดูแลสุขภาพของเธอสร้างแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง การที่เธอมุ่งเน้นไปที่ความสมดุล การเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ และไม่พรากจากสิ่งที่เธอชอบ สะท้อนใจฉันอย่างลึกซึ้ง
สำหรับแคมเปญล่าสุดของเธอในช่วงเทศกาล Sarah Sampaio เลือกที่จะสร้างโมเดลชุดชั้นในลูกไม้ที่ละเอียดอ่อน ซึ่งทำให้เทอร์โมมิเตอร์สูงขึ้นอย่างมาก
นางแบบวัย 33 ปีผู้โด่งดัง ซึ่งประสบความสำเร็จไปทั่วโลกในฐานะนางฟ้าแห่งความลับของวิคตอเรีย เมื่อเร็ว ๆ นี้ ได้แสดงสไตล์ของเธอให้กับบริษัท Hunkemöller ในเนเธอร์แลนด์ด้วยการแสดงเสื้อผ้าของเธอ
บนอินสตาแกรม นางแบบชาวโปรตุเกส (ปัจจุบันกำลังออกเดทกับเรย์ ลูกชายของแจ็ค นิโคลสัน) ได้แชร์อัลบั้มที่มีเสื้อผ้าที่โดดเด่นและมีเสน่ห์หลายแบบ
เธอโชว์รอบเอวเรียวเล็กของเธออย่างละเอียดด้วยชุดรัดตัวสีดำที่ดูทะลุทะลวงเผยให้เห็นบริเวณหน้าอกของเธอ ขณะเดียวกันก็เน้นย้ำรูปร่างอันสง่างามของเธอ
ในความคิดริเริ่มล่าสุดของเธอ เธอรวมภาพของตัวเองสวมชุดชั้นในสีดำเรียบหรูที่ประดับประดาด้วยรายละเอียดลูกไม้ที่สลับซับซ้อน วางตัวอย่างเย้ายวนเพื่อดึงดูดความสนใจของกล้อง
ฉันตื่นเต้นเกินคำบรรยายที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญ @hunkemoller ล่าสุด “ของขวัญสำหรับทุกช่วงเวลา” แบ่งปันคอลเลกชันที่ยอดเยี่ยมนี้กับผู้ติดตามของฉันทุกคน!
เธอแสดงความรักอย่างสุดซึ้งต่อสินค้าที่เพิ่งออกใหม่ โดยระบุว่าพวกเขามีพลังที่จะเปลี่ยนแม้แต่ช่วงเวลาธรรมดาๆ ให้กลายเป็นของขวัญอันล้ำค่า ไม่ว่าจะเป็นยามเย็นอันแสนสบายหรือการเฉลิมฉลองที่มีชีวิตชีวา
ซาร่าเล่าว่าไอเทมโปรดของเธอคือคอร์เซ็ทสีดำที่ทำให้เธอหลงใหลตั้งแต่ครั้งแรกที่ใส่ ฉันสามารถสร้างวิดีโอที่แสดงวิธีต่างๆ ในการจัดสไตล์เครื่องรัดตัวนี้ได้หรือไม่?
ในความพยายามครั้งล่าสุดของฉันในการนำเสนอเสน่ห์ของเครื่องประดับเหนือกาลเวลา ฉันได้บันทึกช่วงเวลาที่ฉันกำลังเดินไปรอบๆ ของขวัญคริสต์มาสชิ้นใหญ่ จ้องมองขึ้นไปด้วยความชื่นชมเบิกตากว้าง ทั้งหมดนี้ ขณะเดียวกันก็สร้างโมเดลชุดรัดตัวที่แสดงออกถึงความสง่างามและความลึกลับ
ในภาพรวมภาพหนึ่ง ฉันพบว่าตัวเองรายล้อมไปด้วยผู้หญิงที่มีพลังสองคน ได้แก่ Lola Weippert นักจัดรายการวิทยุชาวเยอรมันผู้มีเสน่ห์ และ Vivian Hoorn ผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์แฟชั่นมีสไตล์ชาวดัตช์
ตั้งแต่ฤดูร้อนปี 2023 เป็นต้นไป Sara มีความสัมพันธ์กับ Ray Nicholson ซึ่งมีอายุ 32 ปี และเป็นลูกชายของ Jack Nicholson และ Rebecca Broussard อดีตหุ้นส่วนของเขา
ซาราชมแฟนของเธอที่มีความสามารถ ‘โดดเด่น’ บนเวที แต่เธอยังไม่มีโอกาสได้ดูภาพยนตร์เรื่องล่าสุดของเขาเรื่อง “Smile 2”
เธอสารภาพกับ Us Weekly ว่าเธอหลีกเลี่ยงการดูหนังสยองขวัญเพราะมันกระตุ้นให้เธอฝันร้าย เขาไม่ชอบที่จะเห็นตัวเองอยู่ในเนื้อหาดังกล่าว ดังนั้นเขาจึงไม่แนะนำให้ทำเช่นนั้น
เมื่อไม่นานมานี้ Sara ได้แบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายเพื่อรักษารูปร่างนางแบบที่น่าทึ่งของเธอ
ในการให้สัมภาษณ์กับ The Cut ในปี 2017 เธอกล่าวว่าเธอได้ลงทุนเวลาจำนวนมากไปกับแผนการออกกำลังกายที่คล้ายกับพิลาทิสที่มีความเข้มข้นสูงโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ
เธอชี้ให้เห็นว่าเธอพบประโยชน์ที่มากขึ้นสำหรับร่างกายของเธอจากการเคลื่อนไหวเล็กๆ น้อยๆ อย่างตั้งใจ มากกว่าการออกกำลังกายแบบติวเข้มที่เข้มข้น ร่างกายของเธอดูเหมือนจะทำงานได้ดีขึ้นเมื่อเน้นไปที่การเคลื่อนไหวที่แม่นยำซึ่งยืดและยาวขึ้นทั้งร่างกายและกล้ามเนื้อ
ในฐานะผู้อุทิศตน ฉันยืนหยัดต่อสู้กับการอดอาหารแบบสุดโต่งและสละมื้ออาหารที่สนุกสนานเพื่อสิ่งที่ฉันรัก ฉันเชื่ออย่างนั้น: มาลิ้มลองอาหารโปรดของเรากันต่อไป!
ในฐานะผู้กระตือรือร้นที่ให้ความสำคัญกับความสามัคคีในทุกสิ่ง ให้ฉันแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกจากประสบการณ์ของตัวเอง หากคุณพบว่าตัวเองหมดแรงหลังจากเหน็ดเหนื่อยมาทั้งวัน ลองรับประทานเบอร์เกอร์หรือพิซซ่าตามใจชอบ ทั้งหมดนี้คือการเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลานั้น แต่เพื่อรักษาสมดุล ให้พิจารณาเลือกอาหารที่เบากว่า เช่น ปลากับผัก หรือสลัดไก่ ในเวลาอาหารกลางวันถัดไป
เธอยอมรับว่าเธอปฏิบัติตามกฎการควบคุมอาหารที่เข้มงวดมากกว่าการอดอาหารแบบบ้าคลั่ง ซึ่งบางครั้งทำให้เธอรู้สึกบ้ามากเนื่องจากขาดคาร์โบไฮเดรตในมื้ออาหาร
Sara ซึ่งมาจากเมืองปอร์โตที่สวยงามในโปรตุเกส ชี้ให้เห็นว่ามื้ออาหารของพวกเขามักประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตจำนวนมาก เช่น ขนมปัง พาสต้า และข้าวในการนั่งครั้งเดียว
เธอเล่าว่า “ไม่มีอะไรน่าหงุดหงิดไปกว่านี้เมื่อคุณโหยหาบางสิ่งบางอย่างอย่างสิ้นหวังและพบว่าตัวเองกำลังพูดว่า ‘ฉันกินไม่ได้ ฉันแค่ทำไม่ได้’ มันทำให้ฉันลำบากใจมากจนร่างกายเริ่มรู้สึกไม่สบาย แต่ถ้าฉันต้องการขนมปังสักชิ้นเป็นอาหารกลางวันเพราะมันทำให้ฉันมีความสุข ฉันก็พอใจแล้ว
Sorry. No data so far.
2024-12-11 22:19