ในฐานะเพื่อนบุคคลที่ต้องต่อสู้กับปัญหาภาพลักษณ์ของร่างกาย ฉันสามารถเห็นอกเห็นใจการเดินทางของ Shaughna อย่างแท้จริง เป็นเรื่องน่าเสียใจที่ได้ยินว่าเธอต้องดิ้นรนดิ้นรนมาตั้งแต่เด็ก แต่ก็เป็นแรงบันดาลใจที่ได้เห็นความอุตสาหะและความมุ่งมั่นที่จะปรับปรุงสุขภาพของเธอ
ในตอนล่าสุด Shaughna Phillips แสดงความคิดเห็นอย่างสนุกสนานว่าเธอมีลักษณะคล้ายกับ ‘cured ham’ (คำในอังกฤษที่แปลว่า gammon) หลังจากที่เธอกลับมาสวมชุดชายหาดที่ขาดแคลนซึ่งคล้ายกับชุดที่เธอสวมในช่วง Love Island
ในฐานะแฟนตัวยง ฉันอดไม่ได้ที่จะประหลาดใจกับการเปลี่ยนแปลงอันน่าเหลือเชื่อของเรียลลิตี้สตาร์ ซึ่งมีอายุครบ 30 ปีในปีนี้และปรากฏบนจอของเราในซีรีส์ยอดฮิตในปี 2020 เมื่อเร็ว ๆ นี้ เธอแชร์โพสต์ Instagram ที่ทำให้ฉันพูดไม่ออก เผยการเดินทางลดน้ำหนักอันน่าทึ่งของเธอ นักเตะ? เธอพบกระเป๋าเดินทางที่เต็มไปด้วยชุดวิลล่าที่แม่ของเธอเก็บไว้ ซึ่งเป็นข้อพิสูจน์ถึงการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งของเธอ!
ถึงผู้ติดตามที่รักของฉัน มันยากสำหรับฉันที่จะแสดงออกว่าฉันประหลาดใจกับสิ่งของบางอย่างที่ฉันยังมีอยู่ ตอนแรกฉันเชื่อว่าสิ่งเหล่านี้น่าดึงดูดเนื่องจากมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เช่น เสียงดัง อาการสั่นอย่างรุนแรง หรือการอาเจียนโดยไม่คาดคิด ใช่ ฉันพบว่าสิ่งเหล่านี้แปลกและมีเสน่ห์!
Shaughna สวมชุดว่ายน้ำเกาะอกสีเหลืองเร้าใจที่มีช่องเปิดหลายช่อง เผยให้เห็นรูปร่างของเธอไม่น้อย
มารดาของลูกหนึ่งสรุปว่าชุดดังกล่าวดูลามกมากจนอาจทำให้วิดีโอถูกลบโดย Instagram เนื่องจากมีภาพเปลือย
หัวเราะ: ‘ฉันดูเหมือนหายใจไม่ออก ฉันดูเหมือนหนึ่งในนั้น มันเหมือนหมูหรือเปล่า?’
ในฐานะแฟนตัวยง ฉันจะใช้ถ้อยคำใหม่ดังนี้: “แฟนเพื่อนคนหนึ่งตั้งข้อสังเกตว่า ‘ซุปเปอร์มาร์เก็ตหมูเป็นเพียงอีกชื่อหนึ่งของคำว่า gammon’ และฉันไม่เห็นด้วยกับ Shaughna มากไปกว่านี้เมื่อเธอตอบว่า ‘บิงโก!’
Shaughna แชร์วิดีโอเพื่อความบันเทิงพร้อมกับข้อความโดยละเอียด โดยกล่าวถึงนักวิจารณ์ที่แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการลดน้ำหนักครั้งล่าสุดของเธอ
เฮ้! ในกรณีที่คุณพลาดในโพสต์ล่าสุดของฉัน ฉันบังเอิญไปเจอกระเป๋าเดินทางที่ยังไม่มีใครแตะต้องส่งตรงจากกองถ่าย Love Island คุณจินตนาการได้ไหม? เหมือนก้าวเข้าสู่สวรรค์อีกครั้ง! โปรดติดตามตอนที่ 1 ของ ‘Love Island Try On Haul’ ของฉัน ซึ่งฉันจะแบ่งปันเสื้อผ้าสุดเก๋ที่ชาวเกาะคนโปรดของเราสวม เตรียมพร้อมที่จะรำลึกถึงและอาจพบว่าตู้เสื้อผ้าฤดูร้อนถัดไปของคุณเป็นสิ่งจำเป็น!
ฉันตัดสินใจลองดูเพื่อความสนุกสนาน และถึงแม้ว่าฉันจะไม่แน่ใจเกี่ยวกับสไตล์ของฉันในปัจจุบัน แต่ฉันดีใจที่ดูเหมือนว่าจะพัฒนาไปไกลกว่าจุดนี้แล้ว
ยังไงก็ตาม ฉันอยากจะชี้แจงอะไรบางอย่าง: จากความสนใจเมื่อเร็วๆ นี้เกี่ยวกับการลดน้ำหนักของฉัน ดูเหมือนว่าจะมีความรู้สึกทั่วไปว่าฉันกำลังซ่อนเร้นหรือหลีกเลี่ยงวิธีที่ฉันบรรลุเป้าหมายนี้ ฉันขอรับรองกับคุณว่าฉันจะไม่เพิกเฉยต่อคำถามหรือเก็บความลับ – สัญญา!
กระแสตอบรับล้นหลามมาก! มั่นใจได้เลยว่าฉันจะให้คำแนะนำที่ครอบคลุมมากที่สุดแก่คุณ โดยแบ่งออกเป็นขั้นตอนที่ง่ายต่อการปฏิบัติตาม สิ่งที่ฉันขอก็แค่อดทนสักหน่อย มันจะพิสูจน์ได้ว่ามีคุณค่าในที่สุด
ในฐานะผู้ชื่นชอบไลฟ์สไตล์ ฉันขอใช้เวลาสักครู่เพื่อเตือนทุกคนว่าหลังจอฉันยังเป็นคนอยู่ ภาษาที่ใช้ในความคิดเห็นและข้อความตรงถึงฉันบางครั้งอาจใช้ความรุนแรงจนน่าตกใจ หากไม่เป็นปัญหามากเกินไป ลองเก็บการสนทนาเกี่ยวกับฉันไว้ในการแชทกลุ่มของคุณแทนที่จะเปิดเผยต่อสาธารณะซึ่งฉันจะสามารถดูได้ จะได้รับการชื่นชมอย่างมาก! ขอบคุณ!
ในเดือนพฤษภาคม Shaughna อวดการลดน้ำหนักของเธอในชุดชั้นในสีขาวและเสื้อยืดสีเทาตัวสั้นขณะโพสท่าถ่ายรูป Instagram
เธอสารภาพว่าเธอรู้สึกประหลาดใจกับความก้าวหน้าของเธอ โดยก่อนหน้านี้เธอได้แสดงภาพคู่กันที่แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญ
ดาราทีวีเรียลลิตี้ยังให้สแน็ปช็อตดิบแบบเรียลไทม์ของโพสต์ช็อตด้วย เพื่อแสดงให้เห็นว่าเธอไม่ได้ปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงภาพแต่อย่างใด
ฉันอดไม่ได้ที่จะรู้สึกถึงความสำเร็จอย่างลึกซึ้งในตัวฉัน โดยทุ่มเทเวลาเจ็ดเดือนที่ผ่านมาเพื่อจัดลำดับความสำคัญความเป็นอยู่ที่ดีของฉัน ฉันพบว่าตัวเองอยู่ในสภาพที่เหนือกว่ามาก – ทั้งทางร่างกายและจิตใจ เป็นเรื่องน่ายินดีอย่างยิ่งที่ได้เห็นการเปลี่ยนแปลงนี้เกิดขึ้น
Shaughna เขียนว่า: ‘ดังนั้นสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น… ฉันพูดตามตรงถึงแม้ฉันจะตกใจก็ตาม
มันวิเศษมากที่ได้ถ่ายภาพ ตามความเป็นจริง เมื่อฉันจ้องมองเงาสะท้อนของตัวเอง ฉันไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง แต่บางครั้งจิตใจของเราก็สามารถหลอกลวงและวิพากษ์วิจารณ์ได้!
อย่างไรก็ตาม การเชื่ออย่างผิดๆ ว่าได้แก้ไขรูปภาพของคุณทั้งๆ ที่จริงๆ แล้วไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ เลยถือเป็นรูปแบบการยกย่องสูงสุดอย่างแน่นอน
ฉันไม่ได้ทำการเปลี่ยนแปลงใดๆ กับภาพทางด้านขวา ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจเพิ่ม Live Photo ต้นฉบับเพื่อเป็นหลักฐานสำหรับทุกคนที่อาจสงสัย
ฉันได้พยายามปรับปรุงทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิตมาระยะหนึ่งแล้ว และวันนี้ ฉันรู้สึกพึงพอใจและประสบความสำเร็จอย่างไม่น่าเชื่อ
ในฐานะคนที่แบ่งปันอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับการต่อสู้ตลอดชีวิตของฉันกับการรับรู้ตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของฉัน (ฉันยอมรับสิ่งนี้ได้ยาก) การได้ยินความจริงอันโหดร้ายจากแพทย์ที่ว่าฉันมีน้ำหนักเกินอย่างมากนั้นยังห่างไกลจากการยกระดับจิตใจ
ความก้าวหน้านี้ไม่ได้เกิดขึ้นกะทันหัน ฉันยังมีระยะทางให้ครอบคลุม พูดตามตรง มีหลายครั้งที่สิ่งต่างๆ รู้สึกง่ายดาย แต่ในช่วงอื่นๆ ที่ดูเหมือนจะไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงเลย ฉันกำลังค้นหาสิ่งที่เหมาะกับฉันที่สุดอย่างขยันขันแข็ง และฉันเชื่อว่าฉันกำลังเข้าใกล้วิธีแก้ปัญหานี้แล้ว
วันนี้ฉันรู้สึกได้รับชัยชนะอย่างแน่นอน แม้ว่าตอนนี้ฉันจะใส่กางเกงยีนส์ได้เพียงชุดเดียวอย่างสบาย ๆ แต่บัญชีธนาคารของฉันอาจมองว่าวันนี้เป็นความล้มเหลว
Shaughna กล่าวในความคิดเห็นว่าเธอใช้เวลาประมาณเจ็ดเดือนในการลดน้ำหนัก ด้วยเหตุนี้ เธอจึงสามารถทำมันได้อย่างรอบคอบและค่อยเป็นค่อยไป ในขณะที่เธอตอบสนองต่อแฟนๆ ที่ประหลาดใจกับการเปลี่ยนแปลงอันน่าทึ่งของเธอ
เธอบอกว่าเธอผ่านมาประมาณ 7 เดือนแล้ว และเธอยังมีน้ำหนักเหลืออยู่บ้าง ดังนั้นเธอจึงคาดว่าอาจต้องใช้เวลาอีกปีกว่าจะบรรลุเป้าหมายที่ต้องการในการลดน้ำหนัก
ก่อนหน้านี้ Shaughna เล่าว่าการไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นประจำทำให้เธอรู้สึกได้รับผลกระทบอย่างมาก ไปจนถึงแกนกลางลำตัว
พิธีกรรายการโทรทัศน์เปิดเผยว่าหนึ่งปีหลังจากลูเซีย ลูกสาวของเธอเกิด ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แจ้งเธอว่าขณะนี้เธออยู่ในภาวะมีน้ำหนักเกิน
Shaughna เปิดเผยบนอินสตาแกรมว่าในระหว่างการประเมินสุขภาพอย่างครอบคลุม เธอได้เรียนรู้ว่าเธอมีไขมันจำนวนมากอยู่รอบอวัยวะภายในหลักของเธอ
สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นได้ในอนาคต เช่น หัวใจวาย เบาหวาน และมะเร็งบางชนิด ตามรายงานของ Health Direct
เธอกล่าวถึงผู้ติดตาม 1.4 ล้านคนของเธอว่า “ฉันคิดว่าถึงเวลาแล้วที่ฉันจะตรวจสอบความคืบหน้าของฉันในหนึ่งปีหลังคลอด
ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เล่าให้ฉันฟังว่าฉันมีน้ำหนักเกิน แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องที่คาดไม่ถึงเลยก็ตาม อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องน่าท้อใจเสมอที่ได้รับข่าวดังกล่าว เมื่อตรวจสอบเพิ่มเติม พวกเขาบอกว่ามีไขมันหน้าท้องจำนวนมากล้อมรอบอวัยวะภายในของฉัน
ปัจจุบัน ฉันแทบจะไม่เป็นผู้เชี่ยวชาญเหมือน Gillian McKeith; ข้าพเจ้าจึงไม่พยายามอธิบายความหมายเพราะข้าพเจ้าเองก็ไม่คุ้นเคย
โดยพื้นฐานแล้วมันจะมีไขมันอยู่รอบๆ อวัยวะหลักของคุณ ซึ่งถือว่าร้ายแรงเพราะอาจทำให้หัวใจวายได้
การเป็นแม่ทำให้ฉันสั่นคลอนอย่างมาก เนื่องจากฉันยังไม่เข้าใจปัญหาสุขภาพของตนเองอย่างถ่องแท้ การได้ยินเรื่องนี้จากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ทำให้ฉันตกใจ และฉันพบว่าตัวเองค่อนข้างวิตก
Sorry. No data so far.
2024-10-19 20:19