ในฐานะผู้ชื่นชอบภาพยนตร์และผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายมากประสบการณ์ ฉันพบว่าการได้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่นักแสดงผู้เป็นที่รักของเราต้องเผชิญในบทบาทของพวกเขาเป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง ตัวอย่างเช่น เจค จิลเลนฮาล เป็นคนที่ก้าวข้ามขีดจำกัดทางกายภาพของเขามาโดยตลอด ดังที่เห็นได้จากรูปร่างที่ดูดีของเขาใน Southpaw และภาพยนตร์รีเมค Road House ที่กำลังจะเข้าฉาย ความทุ่มเทของเขาในการรักษาวิถีชีวิตที่เหมาะสมนั้นน่ายกย่อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพิจารณาว่าเขาอยู่ตรงนั้นมาตั้งแต่เด็ก
ปัจจุบัน คิต แฮริงตันจาก “Game of Thrones” กำลังสร้างความประทับใจให้กับผู้ชมละครในลอนดอนด้วยการแสดงของเขาในละครที่เร้าใจและเย้ายวนเรื่อง “Slave Play” ซึ่งเป็นละครเวทีที่ดัดแปลงมาจากละครบรอดเวย์ต้นฉบับ
หลายครั้งในระหว่างรายการ คิทในวัย 37 ปี เปลื้องผ้า ซึ่งจุดประกายให้เกิดการสนทนาไม่น้อยเกี่ยวกับสิ่งที่เขาสวมอยู่ใต้เสื้อผ้าของเขา
ภายใต้เสื้อผ้าที่อนุรักษ์นิยมตามปกติของเขา หน้าท้องและลูกหนูที่น่าประทับใจของ Kit ก็มองเห็นได้ชัดเจน
นอกจากนี้ ไม่ใช่แค่เขาเท่านั้นที่ปกปิดรูปร่างที่น่าประทับใจภายใต้ความเป็นดาราของเขา มีนักแสดงหลายคนที่ผู้ติดตามอาจประหลาดใจเมื่อพบว่าพวกเขาสามารถเรียนรู้แผนการออกกำลังกายจากดเวย์น “เดอะร็อค” จอห์นสัน
ที่นี่ TopMob แสดงรายการนักแสดงที่คลั่งไคล้ฮอลลีวูดที่ดูไม่อวดดีจากภายนอก
แดเนียล แรดคลิฟฟ์
ผู้ชมต้องผงะในปี 2023 เมื่อแดเนียล แรดคลิฟฟ์เปิดเผยการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพอันน่าประหลาดใจระหว่างการแสดงครั้งล่าสุดของเขา
นักแสดงแดเนียล แรดคลิฟฟ์ วัย 35 ปี ปลุกชีวิตตัวละครหลายตัวในซีรีส์กวีนิพนธ์ตลกทางช่อง TBS เรื่อง “Miracle Workers”
ในฤดูกาลที่สาม เขารับบทเป็นสาธุคุณเอเสเคียล บราวน์ที่ไม่อาจคาดเดาได้ ผู้ซึ่งนำทางชุมชนที่หิวโหยและเจ็บป่วยเพื่อค้นหาชีวิตที่ดีขึ้น
ในปี 2022 Daniel เล่าถึงรูปร่างกำยำของเขาว่าเป็นของพ่อแม่ โดยเล่าให้ฟังกับ Entertainment Tonight ว่า “พ่อแม่ของเขาทำกิจกรรม CrossFit เป็นประจำ”
ในวัยหกสิบเศษ บุคคลเหล่านี้มีร่างกายแข็งแรงเป็นพิเศษ ทำให้ฉันจำเป็นต้องปรับให้เข้ากับจังหวะของพวกเขา
‘พวกเขาแค่ตั้งค่ามาตรฐานบ้าๆบอๆ… ฉันไม่ฟิตพอสำหรับ CrossFit พวกเขาเป็นปรากฏการณ์’
วิลเลียม แจ็คสัน ฮาร์เปอร์
ในปี 2016 วิลเลียม แจ็คสัน ฮาร์เปอร์ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางจากบทบาทของเขาในฐานะตัวละครที่เข้มงวด Chidi Anagonye ในซีรีส์ตลกเรื่อง The Good Place ทางช่อง NBC
อย่างไรก็ตาม นักแสดงชาวอเมริกันวัย 44 ปี และตัวละครของเขา Chidi มีบางอย่างที่เข้ากันไม่ได้ หรือเสื้อเชิ้ต
ในความเป็นจริง รูปร่างที่น่าประทับใจของเขา – ด้วยช่วงไหล่ที่กว้างและหน้าท้องที่กระชับ – ถูกซ่อนอยู่ใต้เสื้อสเวตเตอร์และเสื้อเชิ้ตแขนยาวที่ Chidi ชื่นชมในตัว William
ดังนั้น เมื่อโครงเรื่องเรียกร้องให้วิลเลียมเปลื้องผ้า แฟนๆ แทบไม่เชื่อสายตาตัวเอง
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ฉันตื่นเต้นที่จะแบ่งปันข่าวสารที่น่าตื่นเต้นกับทุกคน! คุณจะมีโอกาสประหลาดใจมากขึ้นกับการปรากฏกายของวิลเลียม เมื่อเขาก้าวเข้าสู่จักรวาลภาพยนตร์มาร์เวลโดยรับบทเป็นควอนตัมมาเนีย เตรียมพร้อมสำหรับการเดินทางที่ไม่มีใครเทียบได้!
กอร์ดอน แรมซีย์
กอร์ดอน แรมซีย์ขึ้นชื่อจากบุคลิกที่ยิ่งใหญ่ แต่กลับกลายเป็นว่ากล้ามเนื้อของเขาใหญ่ขึ้นอีก
ปีที่แล้วในช่วงวันหยุดของครอบครัวในปี 2022 ในฐานะเชฟคนโปรดของคุณ (อายุ 57 ปี) ฉันตัดสินใจให้แฟนโซเชียลมีเดียได้ดูความสนุกที่เกิดขึ้นแม้จะอยู่ใต้ผ้ากันเปื้อนคู่ใจของฉันก็ตาม!
ไหล่กว้างและกล้ามหน้าท้องของกอร์ดอนเป็นสิ่งที่มองข้ามไม่ได้ในขณะที่เขาเดินเล่นไปตามชายหาด
คนดังเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นคนที่ใส่ใจเรื่องฟิตเนสเป็นอย่างมาก เขาใช้เวลาวันอาทิตย์ปั่นจักรยานเป็นระยะทาง 112 ไมล์ และจัดการควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพแม้จะยุ่งกับอาชีพการงานก็ตาม
เนื่องจากอุบัติเหตุทางรถยนต์อย่างรุนแรงเมื่อต้นปีนี้ กอร์ดอนจึงต้องเลื่อนการออกกำลังกายออกไปชั่วคราว
เดฟ ชาเปล
Dave Chappelle เป็นที่รู้จักจากการเล่าเรื่องตลกที่กล้าหาญที่สุด สิ่งที่ทำให้นักแสดงตลกชาวอเมริกันอย่าง Dave Chappelle ประหลาดใจก็คือรูปร่างที่น่าทึ่งของเขา!
50 ซึ่งเป็นดาวดวงนี้มักจะถูกซ่อนอยู่หลังการแสดงหลายชั้น แต่การแสดงอันน่าหลงใหลของเขาก็สามารถดึงความสนใจของผู้ชมออกไปจากความลับใดๆ ที่เขาอาจซ่อนอยู่ข้างใต้ได้
ในวันที่อากาศร้อนอบอ้าว ดูเหมือนว่าผ้าไม่สามารถบรรจุรูปร่างที่น่าประทับใจของ Dave ได้เมื่อเห็นเขาสวมเสื้อกั๊กเรียบๆ ทำให้แฟนๆ ประหลาดใจอย่างยิ่ง
ความก้าวหน้าของ Dave เป็นแบบค่อยเป็นค่อยไปและสม่ำเสมอ เนื่องจากรูปร่างผอมเพรียวซึ่งเป็นลักษณะเด่นของเขาในช่วงต้นของชีวิตการทำงาน
เดฟยังไม่ได้เปิดเผยเคล็ดลับในการสร้างกล้ามเนื้อ แต่เขามีคนนับล้านที่พร้อมและรอคอย
ปีเตอร์ อังเดร
ในเดือนมิถุนายน ฉันแสดงรูปร่างที่สมบูรณ์ของฉันอย่างภาคภูมิใจในระหว่างการออกกำลังกายในยิมที่เติมพลัง และแบ่งปันช่วงเวลาดังกล่าวบนโซเชียลมีเดีย ตามรอยของ Peter Andre ผู้ชื่นชอบการออกกำลังกาย
ในช่วงทศวรรษที่ 90 เขาเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการรักษาความฟิต แต่นับตั้งแต่เป็นคุณพ่อลูกห้า รูปร่างของเขาก็ถอยห่างจากจุดเด่นไปหนึ่งก้าว
เมื่อเพลงฮิต “Mysterious Girl” ทำให้เขามีชื่อเสียง ไม่ใช่แค่ปีเตอร์เท่านั้นที่ได้รับการยอมรับ หน้าท้องที่กระชับของเขายังได้รับความอื้อฉาวเกือบเท่ากัน
ในเดือนมิถุนายน ปีเตอร์แสดงให้เห็นว่าเขายังคงมีเสน่ห์ด้วยการโพสต์ภาพเซลฟี่สะท้อนบนอินสตาแกรม เพื่อเตือนผู้ติดตามของเขาเกือบสองล้านคนเกี่ยวกับเรื่องนี้
เท่าที่ฉันเป็นคนที่ชอบออกกำลังกาย กิจวัตรการออกกำลังกายของฉันอาจเปลี่ยนไปอย่างมากเมื่อเบลล์สาวน้อยของฉันเริ่มเดิน
ดิโพล
ในเดือนมิถุนายน ศิลปินเพลง Diplo ได้อวดรูปร่างที่สมบูรณ์ของเขาด้วยการเข้าร่วมคลาสออกกำลังกายของ Barry ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Run Club ของเขาที่ซานตาโมนิกา
เป็นที่รู้จักจากเพลงติดชาร์ต Cold Water และ Where Are U Now นักจัดรายการเพลงและโปรดิวเซอร์ชาวอเมริกันผู้โด่งดังคนนี้ยังแสดงความสามารถเพิ่มเติมอีกด้วย
นอกจากรอยสักหมึกสีดำที่กระจัดกระจายแล้ว Diplo ยังแสดง V-line ที่น่าประทับใจและหน้าท้องที่ชัดเจนอีกด้วย
ในการให้สัมภาษณ์กับ Men’s Health ในปี 2023 เขาเล่าว่าเขาออกกำลังกายได้ทุกวันและมีเหงื่อออกทุกวัน
ในปี 2023 Diplo ได้เข้าร่วมการแข่งขัน Burning Man เป็นระยะทางหกไมล์ร่วมกับ Chris Rock ขณะเดียวกันก็ใช้เวลาว่างไปกับการชกมวยและโต้คลื่น
บัสต้า บ๊อง
ในปี 2023 ศิลปินแร็พชื่อดังชาวอเมริกันอย่าง Busta Rhymes ทำให้ผู้ติดตามของเขาต้องประหลาดใจเมื่อเขาเผยเรือนร่างของเขาจากยิม โดยเผยให้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งในการแสดงก่อนและหลังอันน่าทึ่ง
เมื่ออายุ 51 ปี Busta ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางว่าสามารถบรรทุกน้ำหนักได้มากขึ้นระหว่างการเดินทางอาชีพของเขา อย่างไรก็ตาม มีเหตุการณ์ส่วนตัวเกิดขึ้นเมื่อเขาประสบปัญหาการหายใจซึ่งทำให้เขาไม่สามารถมีช่วงเวลาใกล้ชิดได้ ประสบการณ์นี้ทำให้เขาตัดสินใจว่าถึงเวลาต้องเปลี่ยนแปลง
ผู้เข้าชิงรางวัลแกรมมี่ 13 สมัยหนักที่สุดหนัก 136 กก. และในปี 2023 เขามีน้ำหนักเพียง 92 กก.
กล้ามเนื้อหน้าท้องที่กระชับดีของเขาเป็นข้อพิสูจน์ถึงความทุ่มเทและความพยายามของเขา เนื่องจากกล้ามเนื้อหน้าท้องไม่นูนออกมาเมื่อมองจากด้านข้างอีกต่อไป
ในช่วงทศวรรษ 2000 Busta ได้รับความนิยมจากเพลงติดชาร์ตอย่าง “I Know What You Want” และ “Break Your Neck” และเขาทำงานอย่างใกล้ชิดกับนักดนตรีอาร์แอนด์บีที่มีชื่อเสียงในยุคนั้น
คริส แอปเปิลตัน
ในปี 2023 Chris Appleton ช่างทำผมส่วนตัวของ Kim Kardashian วัย 41 ปี ได้โชว์รูปร่างที่เพรียวบางของเขา โดยอ้างว่าเป็นเพราะคำแนะนำของ Jono Castano ผู้ฝึกสอนฟิตเนสชื่อดัง
คริสแต่งงานในช่วงสั้นๆ กับลูคัส เกจ ผู้มีชื่อเสียงจากบทบาทของเขาในเรื่อง Euphoria และทั้งคู่ก็บรรลุข้อตกลงหย่าร้างกันในเดือนมิถุนายน
ทั้งคู่แต่งงานกันหลังจากออกเดทได้เพียงสองเดือน และเล่าให้แม่ฟังถึงสาเหตุที่แยกทางกัน
ในรายการทอล์คโชว์ ลูคัสแนะนำว่าเขาต้องการเปิดเผยสิ่งที่เกิดขึ้น แต่ก็ไม่สามารถทำได้เนื่องจากข้อตกลงไม่เปิดเผย อย่างไรก็ตาม เขาเน้นย้ำว่าไม่มีฝ่ายใดมีส่วนร่วมในการนอกใจทุกรูปแบบ
ทิม แม็กกรอว์
Tim McGraw ทำให้แฟนๆ ตกใจในปี 2014 เมื่อเขาขึ้นปก Men’s Health…กีฬาแปดแพ็ค!
ทิม นักร้องคันทรี่ชื่อดังชาวอเมริกันวัย 57 ปี เป็นที่รู้จักจากสไตล์แฟชั่นที่หรูหราและการแสดงบนเวทีที่มีเสน่ห์ โดยซ่อนรูปร่างที่คาดไม่ถึงไว้ใต้หมวกคาวบอยของเขา รูปร่างของนักเพาะกายคล้ายกับนักกีฬาระดับแนวหน้า
เมื่อถึงจุดนี้ ทิมได้ชี้แจงกับนิตยสาร Men’s Health ว่าเขาเลิกดื่มแอลกอฮอล์แล้ว
เขากล่าวว่า: ‘ถ้าคู่สมรสของคุณบ่งชี้ว่าสิ่งต่างๆ เกินขอบเขต นั่นเป็นสัญญาณเตือนที่ชัดเจน เพิ่มความเข้าใจว่าคุณยืนหยัดที่จะสูญเสียทุกสิ่งที่คุณเป็นเจ้าของ’
เมื่อเจ็ดปีที่แล้ว สังเกตเห็นว่าดาราเปลี่ยนจากการดื่มวิสกี้มาเป็นการยกน้ำหนักและออกกำลังกายอย่างหนักแทน
คูเมล นันจิอานี
ในปี 2018 เมื่อ Kumail Nanjiani วัย 46 ปีได้รับบทบาท Kingo ใน Marvel’s Eternals เขาเริ่มออกกำลังกายอย่างเข้มข้นเพื่อมีรูปร่างที่ดี
ในปี 2019 นักแสดงที่ได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลออสการ์จากเรื่อง The Big Sick แชร์บนอินสตาแกรมว่า “ฉันไม่เคยคิดเลยว่าฉันจะเป็นคนที่โพสต์ภาพเซลฟี่โดยไม่สวมเสื้อเชิ้ต แต่หลังจากทุ่มเทความพยายามมาเป็นเวลานานขนาดนี้ นี่ล่ะ เป็น.’
ในฐานะคนที่โชคดีพอที่จะมีบทบาทใน Marvel’s Eternals ฉันตระหนักว่าฉันมีโอกาสพิเศษที่จะกำหนดนิยามตัวเองและภาพลักษณ์ใหม่ หลังจากหลายปีของการรับบทเป็นตัวประกอบหรือถูกพิมพ์ด้วยวิธีบางอย่าง นี่เป็นโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่และก้าวเข้าสู่สปอตไลท์ ฉันตัดสินใจที่จะรับการเปลี่ยนแปลงเพื่อใช้โอกาสอันเหลือเชื่อนี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด และรับประกันว่าฉันจะถ่ายทอดตัวละครของฉันออกมาได้อย่างน่าเชื่อถือและน่าเชื่อถือ แม้ว่าบางคนอาจบอกว่าคุณอาจตายอย่างฮีโร่หรือมีชีวิตอยู่นานพอที่จะเห็นตัวเองกลายเป็นผู้ร้าย แต่ฉันก็อยากจะเชื่อว่าทุกบทใหม่ของชีวิตนำเสนอโอกาสในการเติบโตและการคิดค้นสิ่งใหม่ นี่คือเวลาของฉันที่จะเปล่งประกาย และฉันก็ยอมรับมันอย่างสุดใจ
หากไม่มีทั้งปีภายใต้คำแนะนำของผู้ฝึกสอนและนักโภชนาการชั้นนำซึ่งได้รับทุนจากสตูดิโอที่โดดเด่นที่สุดทั่วโลก ก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่ฉันจะสามารถมีร่างกายแบบนี้ได้ ฉันซาบซึ้งกับรูปลักษณ์ปัจจุบันของฉัน แต่ฉันก็รู้ว่าทำไมเมื่อก่อนมันเป็นไปไม่ได้ แน่นอนว่าทรัพยากร เวลา และโอกาสมีบทบาทสำคัญในการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้
ฉันอยากจะแสดงความขอบคุณอย่างสุดซึ้งต่อ @grantrobertsfit ที่มาร่วมงานกับฉันเมื่อต้นปี คำแนะนำของเขาผลักดันให้ฉันรู้สึกไม่สบายกายอย่างรุนแรงเป็นเวลาหลายเดือน
เบน สติลเลอร์
เบ็น สติลเลอร์มักจะแสดงบทที่ตลกขบขันแทนที่จะเป็นบทนำที่โรแมนติก ทำให้เขาได้รับชื่อเสียงในฐานะนักแสดงการ์ตูนที่มีพรสวรรค์
ในภาพยนตร์ตลกบล็อกบัสเตอร์เรื่อง Meet The Parents จากปี 2000 แม้ว่าตัวละครของเบ็น สติลเลอร์จะดูงุ่มง่าม แต่ผู้ชมพบว่าตัวเองคิดว่าเขาค่อนข้างน่าดึงดูดเมื่อเขาถอดเสื้อผ้าออกเพื่อเผยให้เห็นกางเกงว่ายน้ำตัวจิ๋ว
สิ่งที่อยู่ใต้เสื้อผ้าของเขาคือหน้าท้องของอ่างล้างหน้า กล้ามเนื้อแขนที่กระชับ และวีไลน์ที่น่าดึงดูด
เบน ซึ่งอายุ 58 ปี ไม่ได้เปิดเผยรายละเอียดเฉพาะของกิจวัตรการออกกำลังกายของเขา แต่ภาพถ่ายแสดงให้เห็นว่าเขากำลังทำกิจกรรมที่ท้าทาย เช่น เทนนิสและแพดเดิลบอร์ดดิ้ง ซึ่งขึ้นชื่อในเรื่องความต้องการทางร่างกาย
เจ.เค. ซิมมอนส์
ในปี 2559 เจ.เค. ซิมมอนส์มีร่างกายที่มีกล้ามเนื้อเป็นพิเศษภายใต้คำแนะนำของเทรนเนอร์ชื่อดัง แอรอน วิลเลียมสัน ซึ่งเคยร่วมงานกับดเวย์น “เดอะร็อค” จอห์นสันด้วย
อะไรนำไปสู่โครงการนี้? ในปี 2560 เขาได้รับบทผู้บัญชาการกอร์ดอนใน Justice League
“แอรอนตั้งข้อสังเกตเกี่ยวกับการฝึกซ้อมของ J.K.: ‘ทุกครั้งที่เราฝึกซ้อม จะรู้สึกเหมือนว่าเขาอายุยังไม่ถึง 61 เลย ฉันนับถือเขาอย่างสูงเลย #JKSimmons #StillCrankingAt61′”
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ฉันจะเรียบเรียงคำกล่าวของ J.K. ใหม่ดังนี้: “หลังจากประสบการณ์น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและลดน้ำหนักครั้งที่สองของฉันเมื่อประมาณหกถึงเจ็ดปีที่แล้ว ฉันมุ่งมั่นที่จะรักษาวิถีชีวิตที่ฟิตและมีสุขภาพดีตลอดการเดินทางที่เหลือของฉัน ”
แอนเดอร์สัน คูเปอร์
ในปี 2020 Anderson Cooper ทำให้แฟนๆ แทบเป็นลมเมื่อเขาถูกถอดเสื้อ
ในปีปกติ ฉันจะอาบแดดเคียงข้างคู่หูของฉัน และพร้อมที่จะทำให้เขาอับอายด้วยการโพสต์รูปถ่ายที่ไม่สวมเสื้อ แต่อนิจจา ปีนี้ไม่ใช่ปีปกติ แต่ Andy Cohen กลับแบ่งปันภาพของเขาอย่างสง่างาม ทำให้ฉันตั้งตารอคอยวันที่เราจะได้กลับมาพบกันอีกครั้ง!
ในฐานะผู้ใช้โซเชียลมีเดียที่มีประสบการณ์และมีการโต้ตอบออนไลน์มานานหลายปี ฉันได้เรียนรู้ว่าวิธีที่ดีที่สุดเสมอในการเข้าถึงหัวข้อที่ละเอียดอ่อนด้วยความระมัดระวังและด้วยความเคารพ ในช่วงที่อากาศร้อนอบอ้าว การโพสต์อะไรโดยไม่ถามก็อาจดูน่าดึงดูด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราเพลิดเพลินกับช่วงเวลาอันเงียบสงบเหมือนนั่งอยู่บนดาดฟ้าของเราในปี 2020 อย่างไรก็ตาม ฉันพบว่าการกระทำดังกล่าวมักจะนำไปสู่ความขัดแย้งที่ไม่จำเป็นและ ความเข้าใจผิด ดังนั้น แทนที่จะทำให้ใครไม่พอใจ ฉันขอใช้เวลาคิดสักครู่ก่อนที่จะโพสต์ เพื่อให้แน่ใจว่าคำพูดของฉันสอดคล้องกับความตั้งใจของฉันและความรู้สึกของผู้อื่น #การสื่อสารอย่างมีวิจารณญาณ
ในบทบาทของฉันในฐานะไกด์ไลฟ์สไตล์ ฉันอดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นเสน่ห์อันน่าหลงใหลของช่วงเวลาที่ไม่มีใครระวังตัว คุณเห็นไหมว่าในฐานะพิธีกรที่กำลังดำเนินรายการทอล์คโชว์ตอนดึก แอนเดอร์สันมักจะสวมชุดสูทของเขาอย่างไม่มีที่ติ แต่รูปถ่ายนี้กลับโดดเด่น โดยนำเสนอแง่มุมที่เป็นทางการน้อยลง ทำให้น่าสนใจยิ่งขึ้น
Andy สารภาพกับผู้ฟังหลังจากภาพที่แชร์ว่า “ตอนนี้ Anderson รู้สึกรำคาญฉันมากเลยนะทุกคน อย่างไรก็ตาม ฉันขอชี้แจงให้ชัดเจนว่าฉันแค่พักผ่อนอยู่ที่นี่ รู้สึกเบื่อใต้ผ้าห่ม”
โคนัน โอ’ไบรอัน
ในฐานะผู้ชื่นชมตัวยง ฉันเพิ่งค้นพบว่าโคนัน โอ’ไบรอัน พิธีกรรายการทอล์คโชว์ช่วงดึก ได้ซ่อนรูปร่างที่น่าประทับใจของเขาไว้ในรายการด้วยท่าทางตลกขบขันและไม่อวดดี
ในปี 2013 นักแสดงตลกวัย 61 ปีและพิธีกรรายการทอล์คโชว์แสดงท่าทีโต้เถียงกันอย่างดุเดือดระหว่างคู่รักในฉากอาบน้ำกับ Chelsea Handler ในรายการของเธอ
แม้ว่าเป้าหมายของวิดีโอนี้คือเพื่อสร้างความสนุกสนาน แต่โคแนนก็อ้าปากค้างด้วยรูปร่างที่สมส่วนและกล้ามหน้าท้องที่ชัดเจน
ในการเริ่มต้น การละเล่นที่ค่อนข้างเสี่ยงได้เปิดตัวรายการ Chelsea Lately Show โดยคงไว้ซึ่งลักษณะเฉพาะของพิธีกรรายการทอล์คโชว์ที่มีความชัดเจน
ในเหตุการณ์ที่พลิกผันยิ่งกว่านั้น แดนนี่ เดวีโตก็เข้าร่วมโดยไม่คาดคิด โดยขี่สกู๊ตเตอร์เคลื่อนที่และสวมหมวกอาบน้ำ โดยไม่สวมเสื้อผ้า
เจฟฟ์ เบซอส
ในเดือนกรกฎาคม ปี 2023 Lauren Sanchez พบว่าตัวเองชื่นชมรูปร่างที่ดูดีของ Jeff Bezos สามีในอนาคตของเธอ ในขณะที่เขาขึ้นเรือยอทช์ Koru มูลค่า 500 ล้านเหรียญสหรัฐ
ในฐานะผู้ชื่นชมผู้อุทิศตน ฉันดีใจที่ได้แบ่งปันว่าคู่หมั้นเมื่อเร็ว ๆ นี้กำลังลิ้มรสการเดินทางทางทะเลอีกครั้งเพียงไม่กี่สัปดาห์นับตั้งแต่พวกเขาลงจอดที่ลอสแองเจลิส โดยสรุปการเดินทางช่วงฤดูร้อนอันน่าหลงใหลของพวกเขาไปตามผืนน้ำสีฟ้าของทะเลเมดิเตอร์เรเนียน
วันจันทร์เริ่มต้นสำหรับลอเรน วัย 53 ปี โดยมีโพสต์แสดงเจฟฟ์ เบซอส วัย 60 ปี กำลังปีนขึ้นไปบนบันไดเรือยอชท์หลังจากว่ายน้ำในมหาสมุทร
‘เป็นแค่ฉันหรือข้างนอกร้อนหรือเปล่า’ ลอเรน บรรยายภาพบนอินสตาแกรมอย่างหน้าด้าน
ในช่วงเวลาสั้นๆ การอัปเดตบนโซเชียลมีเดียที่สนุกสนานของ Lauren ได้รับการ ‘ถูกใจ’ นับพันครั้งและความคิดเห็นนับร้อยรายการ พร้อมด้วยความปรารถนาดีหลั่งไหลเข้ามาจากคนรู้จักที่มีชื่อเสียงบางคน
จอห์น คราซินสกี้
ในภาพยนตร์แอ็คชั่นระทึกขวัญปี 2016 ที่ได้รับการประเมินต่ำไปอย่าง 13 Hours: The Secret Soldiers of Benghazi จอห์น คราซินสกี้ต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพครั้งใหญ่เพื่อให้เข้ากับบทบาทของเขา
เมื่อใช้น้ำเสียงเชิงสนทนามากขึ้น เราสามารถพูดได้ว่า อดีตนักแสดงซึ่งตอนนี้เป็นผู้กำกับ อายุ 44 ปี ได้รับชื่อเสียงจากการรับบทประกบเอมิลี่ บลันท์ ภรรยาของเขาในซีรีส์ภาพยนตร์เรื่อง Quiet Place ซึ่งส่วนใหญ่แต่งกายในกองถ่ายด้วยกัน
ในปี 2016 จอห์นเปิดเผยว่าเขาคัดเลือกมารับบทกัปตันอเมริกา/สตีฟ โรเจอร์สของมาร์เวล อย่างไรก็ตาม บทบาทในท้ายที่สุดก็ตกเป็นของคริส อีแวนส์ ซึ่งมีโครงสร้างที่กำยำมากขึ้นสำหรับตัวละครนี้
ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านไลฟ์สไตล์ ให้ฉันแบ่งปันประสบการณ์: เมื่อสวมชุดนั้น ฉันอดไม่ได้ที่จะประหลาดใจกับความสง่างามของมัน โดยคิดกับตัวเองว่า “นี่ไม่ธรรมดาจริงๆ!” เมื่อปรับเข็มขัดเอวแล้ว ฉันยังคงเปลือยอกแต่เต็มไปด้วยความพึงพอใจ ฉันยังมาไม่ถึงรูปร่างในอุดมคติของฉันดังที่ปรากฎใน 13 ชั่วโมง แต่ฉันก็รู้สึกค่อนข้างพอใจ นี่คือสิ่งที่ฉันบอกกับโคนัน
อย่างไรก็ตาม ทันทีที่คริส เฮมส์เวิร์ธเข้าสู่ความรุ่งโรจน์ของ Thor จอห์นก็อดไม่ได้ที่จะรู้สึกถูกครอบงำ เขานึกถึง: “เขาทักทายฉันด้วยคำว่า ‘เฮ้เพื่อน’ สบายๆ และฉันก็ตอบกลับไปว่า ‘ฉันสบายดี!’ แต่แล้วฉันก็คิดว่า ‘นี่มันไร้สาระ ฉันไม่ควรอยู่ที่นี่ ฉันไม่ใช่กัปตันอเมริกา’
อัลฟองโซ ริเบโร่
อัลฟองโซ ริเบโรได้รับความนิยมจากการแสดงเป็นตัวละครคาร์ลตัน แบงก์ส ผู้มีฐานะร่ำรวยแต่ไม่มั่นคงในซีรีส์โทรทัศน์เรื่อง The Fresh Prince of Bel-Air
ในฐานะแฟนตัวยง ฉันอยากจะแบ่งปันข้อสังเกตที่น่าสนใจเกี่ยวกับตัวละครจากซีรีส์นี้ แม้ว่าเขาจะดูเก่งในด้านวิชาการ แต่เสน่ห์ของเขากับเพศตรงข้ามนั้นยังไม่ชัดเจนนัก แต่ผู้ชมหลายคนไม่รู้ แต่เขากลับมีร่างกายที่น่าประทับใจ!
ขณะที่คาร์ลตันแต่งตัวด้วยเสื้อผ้าคลาสสิกและหรูหรา อัลฟอนโซวัย 52 ปีแทบไม่ต้องเปลือยเนื้อหนังเลย
ในตอนที่ 24 ของซีซั่น 2 เมื่อตัวละครคาร์ลตันและวิล ญาติของเขา (ซึ่งซีรีส์เรื่องนี้เป็นศูนย์กลาง) เลือกที่จะเปลื้องผ้า สถานการณ์ก็จำเป็น
บนเวทีเพื่อหารายได้ที่จำเป็น คาร์ลตันถอดเสื้อออก แม้ว่าอารมณ์ขันของเขาจะทำให้ผู้ชมมีส่วนร่วม แต่ก็ยากที่จะไม่สังเกตเห็นแขนที่มีกล้ามเนื้ออันน่าประทับใจของเขา
น่าเสียดายที่ความสนุกต้องหยุดชะงักลงเมื่อพี่สาวและแม่ของคาร์ลตันปรากฏตัว แต่แฟนๆ ก็สามารถเก็บความทรงจำไว้ได้
จัสตินทิมเบอร์เลค
ขณะนี้ Justin Timberlake กำลังต่อสู้เพื่อให้ DWI ของเขาถูกพลิกคว่ำ เพื่อไม่ให้พลาดทัวร์คอนเสิร์ต The Forget Tomorrow World Tour อีกต่อไป
อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลาแห่งความสุขที่มากขึ้น เจสสิก้า บีล ภรรยาของเขาเองที่ทำให้แฟนๆ ตื่นเต้นด้วยการเปิดเผยว่าสมาชิก *NSYNC วัย 44 ปี มีร่างกายที่กระชับอย่างน่าประทับใจ คล้ายกับหน้าท้องแข็งกระด้าง
ในเดือนมีนาคม จัสตินยกเสื้อกล้ามสีขาวขึ้น เผยให้เห็นกล้ามหน้าท้องของเขา และคำรามอย่างขี้เล่นไปทางกล้อง
เจสสิก้า วัย 42 ปี โพสต์ภาพบนอินสตาแกรม พร้อมแคปชั่นว่า “สามีของฉันจะไม่แชร์สิ่งนี้…แต่ฉันจะทำ สนุก!”
ในปี 2012 จัสตินและเจสซิก้าแต่งงานกันและสร้างคู่ที่แสนวิเศษ เลี้ยงลูกสองคนอย่างกลมกลืน จนกระทั่งมีเรื่องอื้อฉาวเล็กน้อยเกิดขึ้นในปี 2019 ซึ่งเกี่ยวข้องกับเพื่อนนักแสดงของจัสติน
เควิน แมคเฮล
ในฐานะแฟนตัวยง ฉันมีความยินดีที่ได้รับบทเป็น อาร์ตี้ อับรามส์ ตัวละครทรงเสน่ห์ที่ต้องนั่งรถเข็น เป็นเวลาหกฤดูกาลที่น่าทึ่งในรายการตลกที่ได้รับเสียงวิจารณ์ชื่นชมอย่าง Glee
ในปี 2018 เควิน (อายุ 36 ปี) ซึ่งเป็นพิธีกรร่วมของพอดแคสต์ “And That’s What You Really Missed” ร่วมกับเพื่อนร่วมงาน Glee Jenna Ushkowitz ได้แสดงการแปลงโฉมร่างกายใน 12 สัปดาห์ที่น่าประทับใจ โดยแสดงให้เห็นการเดินทางในฟิตเนสของเขา
น้ำหนักลดลง 7 ปอนด์จากรายการ Ultimate Performance ในลอสแองเจลีส ซึ่งแนะนำโดย Scott Mills จาก BBC ขณะนั้นเด็กอายุ 30 ปีรายนี้เปิดเผยว่าเขารู้ว่าเขาต้องทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับสุขภาพของตัวเองหลังจากกลายเป็น ‘คนอ้วน’
มาระยะหนึ่งแล้ว ฉันต้องต่อสู้กับปัญหาลำไส้เรื้อรังที่ขัดต่อการวินิจฉัย ซึ่งทำให้พลังงานของฉันหมดไปอย่างมาก ฉันรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่อง และแม้จะทดลองปรับเปลี่ยนอาหารหลายครั้ง ฉันก็พบว่าไม่รู้สึกโล่งใจเลย
Kevin ลดน้ำหนักตัวของเขาจาก 140 ปอนด์เหลือ 133 ปอนด์ และลดไขมันในร่างกายได้อย่างไม่น่าเชื่อถึง 8.2 เปอร์เซ็นต์ในขณะที่มีกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น 5 ปอนด์
เจค กิลเลนฮาล
ในตอนแรก Jake Gyllenhaal ได้ปั้นรูปร่างของเขาสำหรับภาพยนตร์เรื่อง Southpaw ปี 2015 อย่างไรก็ตาม ในปี 2023 เขาเปิดเผยว่าเขาได้เริ่มต้นการเดินทางเพื่อฟิตเนสอีกครั้งขณะถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง “Road House” ในปี 2024
นักสู้ถนัดซ้ายหรือ “เซาธ์พอว์” บันทึกเรื่องราวของนักมวย (เจค) ที่มุ่งมั่นที่จะสร้างชีวิตใหม่หลังจากเหตุการณ์โศกนาฏกรรม ทั้งการฆาตกรรมภรรยาของเขา (ราเชล แม็คอดัมส์) และการย้ายลูกสาวตัวน้อยของพวกเขาไปอยู่ในความดูแลแบบอุปถัมภ์โดยเด็ก บริการสวัสดิการ
ในเดือนมีนาคม ภาพยนตร์เรื่อง Road House ปี 1989 เวอร์ชันใหม่ออกฉาย คราวนี้ เราจะติดตามเรื่องราวของอดีตนักสู้ UFC ชื่อดาลตัน (เจค) ที่ได้รับงานเป็นคนโกหกที่โรดเฮาส์ในฟลอริดาคีย์ส อย่างไรก็ตาม ในไม่ช้าเขาก็ตระหนักได้ว่าสถานที่ที่ดูเงียบสงบแห่งนี้ซ่อนความลับอันดำมืดเอาไว้
ในการแข่งขันบ็อกซ์ออฟฟิศภาพยนตร์ทั้งสองเรื่อง Southpaw และ Road House ประสบความสำเร็จเทียบเท่ากัน โดยกวาดรายได้ประมาณ 90 ล้านเหรียญสำหรับ Southpaw และน้อยกว่าเล็กน้อยด้วย 85 ล้านเหรียญสำหรับ Road House
ในฐานะผู้สนับสนุนการออกกำลังกายมาตลอดชีวิต ฉันพยายามที่จะรวมมันเข้ากับชีวิตประจำวันของฉันอยู่เสมอ เช่นเดียวกับที่ฉันทำเมื่อตอนที่ยังเป็นเด็ก ในการให้สัมภาษณ์กับ Men’s Health ในเดือนมีนาคม ฉันแสดงความรู้สึกนี้โดยพูดว่า “สำหรับฉัน มันไม่ใช่แค่การออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเป็นทางเลือกในการใช้ชีวิต ฉันคอยมองหาบทบาทที่ให้โอกาสฉันได้ออกกำลังกายอยู่เสมอ ”
พอล รัดด์
ในแถลงการณ์เมื่อปี 2023 นักแสดงพอล รัดด์ ซึ่งเป็นที่รู้จักจากบทแอนท์แมน พบว่าไม่จำเป็นต้องเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับภาพยนตร์เรื่องล่าสุดของเขาเนื่องจากเขาร่วมแสดงกับโจนาธาน เมเจอร์สที่มีกล้ามเนื้อสม่ำเสมอ
อย่างไรก็ตาม เขายังคงมีแฟนๆ ที่ต้องตะลึงกับรูปร่างอันน่าทึ่งของเขา
ในภาพยนตร์เรื่อง “Ant-Man and the Wasp: Quantumania” ในปี 2023 พอลได้ปรากฏตัวครั้งที่ 5 ในบท Ant-Man ในภาพยนตร์เรื่องนี้ โจนาธานวัย 34 ปี รับบทเป็นหัวหน้าวายร้าย คังผู้พิชิต
ในรายการ The Graham Norton Show พอลสารภาพว่าโจนาธานน่ากลัวจริงๆ และประสบการณ์นั้นค่อนข้างเข้มข้นสำหรับเขา เขาพยายามสร้างกล้ามเนื้อและรักษารูปร่างให้แข็งแรง แต่ดูเหมือนไร้ประโยชน์เมื่ออยู่ข้างๆ จอน ยิ่งไปกว่านั้น เขายังตั้งคำถามว่าทำไมเขาถึงต้องใช้ความพยายาม ในเมื่อ Ant-Man ไม่เคยอวดรูปร่างของเขาเลย!
พอลอธิบายด้วยความสุภาพเรียบร้อยว่า “ฉากทั้งหมดที่ไม่มีเสื้อที่ผมใส่มีไว้เพื่ออารมณ์ขัน พูดตามตรง ผมไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของฉากไม่สวมเสื้อสำหรับหนังซูเปอร์ฮีโร่”
พอลแนะนำว่าผู้คนมักสอบถามเกี่ยวกับแผนการรับประทานอาหาร ตารางการออกกำลังกาย การดื่มแอลกอฮอล์ ปริมาณคาร์โบไฮเดรต และวันโกงของเขา อย่างไรก็ตาม เขาเน้นย้ำว่าสิ่งสำคัญของการฝึกส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับให้เพียงพอ
Sorry. No data so far.
2024-08-04 20:08