ฮอลลี่ ฮาแกน ดารา Geordie Shore เผยว่าเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นหลังจากทนทุกข์ทรมาน ‘รุนแรง’ หกเดือน

by

ในคำพูดของฉันเอง ฉันได้เล่าว่าเมื่อเร็วๆ นี้ฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้น ซึ่งสะท้อนถึงความท้าทายในชีวิตในช่วงหกเดือนที่ผ่านมาแต่ก็กระจ่างแจ้ง ฉันแสดงสิ่งนี้ในวิดีโอ Instagram ที่จริงใจซึ่งโพสต์เมื่อวานนี้

ดาราทีวีจาก Geordie Shore อายุ 32 ปีขอคำแนะนำและคำแนะนำจากผู้ติดตาม 1.4 ล้านคนของเธอเกี่ยวกับการจัดการ ADHD ในชีวิตประจำวันในฐานะแม่ที่ทำงาน

เธอเล่าว่าเธอรู้สึกว่าถูกครอบงำและไม่เป็นระเบียบ และการกำเนิดของลูกชายของเธอ Alpha Jax ในปี 2023 ซึ่งเธอมีกับคู่หูของเธอ Jacob Blyth ถือเป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญสำหรับเธอ

ฮอลลี่เขียนวิดีโอลงในเพจของเธอว่า “เริ่มต้นปี 2025 ด้วยการวินิจฉัยโรค ADHD” 

ประสบกับความเครียดอย่างต่อเนื่อง ความวุ่นวาย การนอนไม่หลับ ความวิตกกังวลที่ไม่ได้รับการรักษาซึ่งถูกเข้าใจผิดในตอนแรก ความผิดปกติของการกินในอดีต ความยากลำบากในการโฟกัส ความจำบกพร่องบ่อยครั้งจนดูเหมือนลืมการดำรงอยู่ของผู้อื่น โดยพื้นฐานแล้ว ชีวิตรู้สึกวุ่นวายและกระจัดกระจาย

เป็นเวลาหลายปีที่ฉันมีทักษะในการซ่อนความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเองอย่างน่าทึ่ง และโชคดีที่อาชีพของฉันทำให้ฉันมีความยืดหยุ่นอย่างมากเพื่อหลีกเลี่ยงภาระหนักเกินไป

นับตั้งแต่รับหน้าที่เป็นพ่อแม่และบริหารจัดการธุรกิจ ฉันก็เห็นได้ชัดว่าฉันไม่ได้ทำหน้าที่ได้อย่างเหมาะสมอย่างที่คิด

1. “ฉันมีความกังวลว่าการทุ่มเทออกกำลังกายสามชั่วโมงต่อสัปดาห์อาจเป็นอันตรายต่อธุรกิจของฉัน และฉันกังวลว่าจะนอนหลับไม่เพียงพอในปี 2567”

2. “การออกกำลังกายสามชั่วโมงต่อสัปดาห์ดูเหมือนอาจส่งผลเสียต่อธุรกิจของฉัน และฉันก็กังวลกับความเป็นไปได้ที่จะนอนหลับเต็มอิ่มเพียงคืนเดียวในปี 2567”

3. “ฉันสงสัยว่าการออกกำลังกายสามชั่วโมงต่อสัปดาห์จะทำให้ธุรกิจของฉันสะดุดหรือไม่ และฉันก็แสดงความกังวลว่าจะได้พักผ่อนเพียงคืนเดียวในปี 2567”

4. “การอุทิศเวลาสามชั่วโมงต่อสัปดาห์เพื่อออกกำลังกายทำให้ฉันสงสัยว่ามันจะนำไปสู่ความล่มสลายของธุรกิจของฉันหรือไม่ และฉันก็กังวลว่าจะนอนหลับสบายเพียงคืนเดียวในปี 2024”

เลือกอันที่เหมาะกับสไตล์การเขียนและน้ำเสียงของคุณมากที่สุด

ในช่วงหกเดือนที่ผ่านมา สิ่งต่างๆ ยุ่งวุ่นวายอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ฉันก็ตระหนักได้ว่าหากไม่มีผู้หญิงคนอื่น ๆ พูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับประสบการณ์และอาการของพวกเขา ฉันคงไม่ได้เป็นอย่างที่เป็นอยู่ตอนนี้ แม้จะรู้สึกวิตกเล็กน้อยเกี่ยวกับการแบ่งปันสิ่งนี้ แต่การแสดงความขอบคุณต่อความเปิดกว้างของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉัน

คุณช่วยแชร์กลยุทธ์หรือคำแนะนำที่คุณพบว่ามีประโยชน์ในการจัดระเบียบและลดความรู้สึกหนักใจได้ไหม

เพื่อสนับสนุนคลิปที่ตรงไปตรงมาของเธอ ช่องแสดงความคิดเห็นของ Holly จึงมีผู้ติดตามให้คำแนะนำมากมาย

สวัสดี! ฉันตื่นเต้นมากที่คุณมาที่นี่ที่สโมสรของเรา ฉันต้องบอกว่ายาเป็นตัวเปลี่ยนชีวิตของฉัน คุณอาจต้องการลองใช้ดู หรือเลือกตัวเลือกอื่น เช่น Lion’s Mane (อาหารเสริมจากธรรมชาติ) หรือแมกนีเซียม มีชุมชนออนไลน์ขนาดใหญ่ที่เราทุกคนแบ่งปันประสบการณ์ของเรา ฉันรู้สึกสบายใจอย่างยิ่งที่มีคนที่เข้าใจสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอย่างแท้จริง ดังนั้นอย่าลังเลที่จะเข้าร่วมการสนทนาและปล่อยให้การเดินทางของคุณเปิดเผย! xx

ยอมรับความสามารถเฉพาะตัวของคุณ – ความเห็นอกเห็นใจ สมาธิที่เข้มข้น และอารมณ์อันลึกซึ้งที่คนอื่นอาจไม่เปิดเผย แทนที่จะจัดการหลายงานพร้อมกัน ให้ทำทีละขั้นตอน ใช้ไวท์บอร์ด บันทึกย่อบนโทรศัพท์ของคุณ และละทิ้งความกดดันจากงานต่างๆ ที่รออยู่ข้างหน้า จะมีวันที่ดีและมีความท้าทาย แต่จำไว้ว่ายาไม่สามารถแก้ปัญหาทุกสิ่งได้ มันอาจทำให้บุคลิกของคุณแย่ลง

‘คุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเรื่องนี้ มันกล้ามากที่จะโพสต์สิ่งนี้และให้กำลังใจทุกคน”

การประกาศล่าสุดของเธอเกิดขึ้นหลังจากการเปิดเผยครั้งก่อนของเธอ ซึ่งเธอได้แชร์ผลลัพธ์ของการลดน้ำหนักเกิน 3 สโตนในวิดีโอก่อนและหลัง โดยเน้นที่เส้นทางการเปลี่ยนแปลงด้านฟิตเนสของเธอ

ดารารายนี้เปิดเผยว่าเธออยู่ในระบอบการปกครองเป็นเวลา 15 เดือนโดยมุ่งเป้าไปที่ “ผู้เริ่มต้นและคุณแม่ที่มีงานยุ่ง” 

ในวิดีโอที่บันทึกตลอดระยะเวลาหนึ่งปี Holly สาธิตผลลัพธ์ที่น่าทึ่งของโปรแกรมออกกำลังกายของเธอด้วยการสวมชุดว่ายน้ำสีฟ้าครามสดใสแบบเดิมอย่างสม่ำเสมอ

ก่อนหน้านี้ ฮอลลี่ยอมรับอย่างเปิดเผยว่าเธอหยุดแสดงและผลิตเนื้อหาหลังจากคำพูดที่รุนแรงจากการกลั่นแกล้งทางอินเทอร์เน็ตเกี่ยวกับรูปร่างหลังคลอดของเธอ

ตอนนี้คุณแม่ลูกหนึ่งหายดีแล้วและแสดงผลงานความทุ่มเทและการฝึกฝนอย่างเข้มข้นอย่างภาคภูมิใจด้วยการโฆษณาคลาสออกกำลังกายของเธอ

2025-01-07 03:53